Maaltijdservice Diepenheim
Heeft u geen tijd of energie om uitgebreid te koken? De maaltijdservice in Diepenheim is de manier om een groenterijke en gevarieerde maaltijd aan huis bezorgd te krijgen. U kunt vandaag de dag kiezen uit allerlei maaltijdbezorgers die allemaal weer anders zijn als het gaat om service en prijs. Op maaltijdservicevergelijken.nl vindt u praktische informatie over meerdere soorten maaltijden waar u uit kunt kiezen, verschillende landelijke bezorgers, en de de gegevens van lokale leveranciers, (thuis)zorgorganisaties en/of wijkrestaurants waar u mogelijk terecht kunt voor het leveren van voedzame warme maaltijden aan huis. In aanvulling daarop bieden we aandachtspunten rondom voeding voor 70-plussers en daarbij een uitgebreide FAQ.
Gebruik maken van tafeltje dekje in Diepenheim
Afwisselend en voedzaam eten is essentieel om lichamelijk in goede conditie te blijven. Het eten van voedzame gerechten draagt bij iedereen bij aan zijn/haar energielevel. Eveneens stimuleert het ook de hersenen en kan een gevarieerd eetpatroon ook bijdragen aan een goede bloeddruk.
- Nooit meer zelfstandig koken.
- Op iedere dag van de week een gezonde en gevarieerde maaltijd met alle belangrijke voedingsstoffen.
- Middels tafeltje dekje medewerkers warm geleverd of eenvoudig snel zelf opwarmen.
- Een groot assortiment aan maaltijden: van Gehaktschijf met appelcompote tot aan Hongaarse goulash, rijst, doperwten.
Provincie | Overijssel |
Gemeente | Hof van Twente |
Plaats | Diepenheim |
Postcode | 7478 |
Website gemeente | www.hofvantwente.nl |
Iedere dag een gezonde warme maaltijd?
Bekijk de actuele aanbiedingen en informeer naar een proefpakket
Warme maaltijden aan huis in Diepenheim
Wilt u gebruik maken van een maaltijden aan huis service? Bespreek dan zeker ook hoe menu’s zoals Spagheti carbonara of Babi pangang met witte rijst en groenten bezorgd worden. In de basis is er de mogelijkheid te kiezen voor vriesvers, koelvers en warme bezorging. Elk van deze 3 maaltijden heeft weer z’n voors en tegens en een prijsindicatie. In onderstaande tekst bieden we nuttige info over de genoemde keuzes.
Informatie over koelverse maaltijden
Koelverse maaltijden worden elke week vers bereid met dagverse ingrediënten. Daarbij wordt het gekoeld naar ongeveer 4 graden Celsius en vacuüm verpakt. Deze kant-en-klaarmaaltijd kunt u 5 tot maximaal 7 dagen in de koelkast bewaren. U dient de maaltijd zelf op te warmen in de heteluchtoven of uw magnetron. Het is mogelijk om het in te vriezen maar dit gaat wel ten koste van smaak, kleur en geur.
- Ambachtelijke verse maaltijden, zonder kunstmatige toevoegingen.
- Vaak wekelijks een andere menu.
- 1 of 2 bezorgingen aan huis per week.
- Koelverse maaltijden haal je al in huis v.a. €6,00.
De voordelen van diepvriesmaaltijden
Vriesverse maaltijden worden veilig en ambachtelijk bereid door ervaren koks. Daarbij wordt de maaltijd direct teruggevroren. Door deze handelingen zullen de kleur en smaak, maar ook de vitamines, behouden blijven. U kunt het zonder moeite een jaar in de vriezer bewaren. Eventueel is het mogelijk ze te bewaren in de koelkast (tot zo’n of 4/5 dagen).
- Maandenlang houdbaar in de vriezer.
- Wekelijks levering is niet noodzakelijk.
- Belangrijke voedingsstoffen blijven optimaal behouden.
- Voor diepvriesmaaltijden rekenen ze om en nabij de €5,85.
Warme maaltijdservice bestellen
Wanneer het zelfstandig opwarmen van een maaltijd niet gaat kan een tafeltje dekje medewerker langskomen. U ontvangt de gerechten dan warm aan huis. U kunt de maaltijd direct consumeren. Vaak wordt dit geïnitieerd door een plaatselijke keuken of mogelijk door een stichting welzijn Hof van Twente. Bedenk wel dat u ook direct moet eten nadat alles warm is afgeleverd.
- De maaltijden worden warm geleverd.
- Vaak is er lokale horeca of een welzijnsstichting die hierbij ondersteund.
- U levert een stukje zelfstandigheid in qua planning.
Dieetmaaltijden laten bezorgen
Maaltijdservices bieden vaak oplossingen voor uw diëten of allergieën. Suggesties daarvan zijn bijv. vegetarisch, glutenvrij, eiwitrijk, koolhydraatarm, lactosevrij, veganistisch. Er zijn ook gemalen maaltijden in Diepenheim in het geval van kauwproblemen. Wanneer het slikken lastig is zijn er nog de speciale vloeibare maaltijden.
- Zoutarm: minder negatieve gevolgen voor botten en gebit.
- Eiwitrijk: veel eiwitten eten zorgt voor gezonde lichaamscellen.
- Glutenvrij: bijvoorbeeld bij een glutenintolerantie of coeliakie.
- Lactosevrij: voor iedereen die geen melk/zuivel producten mag eten.
- Koolhydraatarm: bijvoorbeeld gericht op het verbeteren van bloedsuikerwaarden.
- Diabetes: gebalanceerde maaltijden om af te vallen en bloedsuiker te verlagen.
- Vegetarische maaltijden: gevarieerde gerechten zonder vlees en vis.
- Vegan / plantaardig: helemaal geen dierlijke producten in de maaltijd.
Maaltijd bezorgen voor ouderen in Diepenheim
Er zijn vandaag de dag flink wat bedrijven die kunnen helpen bij een maaltijdservice voor ouderen. Wij hebben ze op een rijtje gezet. Aspecten waar ze op verschillen zijn bijvoorbeeld het soort maaltijd (warm geleverd, koelvers of diepvries), de prijs van een maaltijd, in hoeverre het aanbod wisselt en de snelheid van bezorging. Klik op een leverancier naar keuze voor meer toelichting.
Landelijke Leveranciers | Koelvers | Vriesvers | Aantal maaltijden | Informatie |
---|---|---|---|---|
|
25 koelverse maaltijden per week | |||
|
170+ vriesverse maaltijden | |||
|
Ruim 130 vriesverse maaltijden | |||
|
150 vaste koelverse maaltijden | |||
|
Nieuw: met slimme stomer | |||
|
Extra boodschappen meebestellen | |||
|
Ruim 100 vriesverse maaltijden |
Plaatselijke leveranciers, zorgorganisaties en/of welzijnsorganisaties
Behalve de landelijk opererende instanties is er op lokaal niveau ook genoeg keuze. In de tabel hieronder ziet u o.a. lokale verswinkels, collectieve vrijwilligersinitiatieven, zorgorganisaties en/of andere initiatieven die u in potentie kunnen ondersteunen met een warme maaltijd aan huis. Kent u een organisatie die hier zeker tussen hoort? Of ziet u verkeerde gegevens? Stuur ons dan a.u.b. een mail. Zodoende kunnen wij mensen nog beter van dienst zijn met het vinden van een maaltijdservice in Diepenheim. Op dit portaal vindt u ook services in Markelo, Goor en Enter.
Naam | Adres | Postcode | Plaats |
---|---|---|---|
SPAR Maaltijdservice | Goorseweg 12 | 7478 BD | Diepenheim |
Livio – Het Saalmerink | Klaashuisstraat 9 | 7481 EN | Haaksbergen |
Herfstzon – Lekker Ett’n! | Javastraat 2 | 7471 RG | Goor |
Keurslager Brummelhuis | Goorsestraat 33 | 7496 AB | Hengevelde |
Stichting Het Michgoriushuis | Zuiderhagen 3 | 7491 CD | Delden |
Slagerij Visschedijk | Kortestraat 19 | 7491 AX | Delden |
Meat & Meals Broekhuis | Kalter 1 | 7481 LR | Haaksbergen |
Liberein – De Eschpoort | Boulevard 1945 nr. 505 | 7511 AD | Enschede |
Buurtzorg | Bevertstraat 2 | 7481 CX | Haaksbergen |
Buurtzorg | Grotestraat 4 | 7475 AX | Markelo |
Voedingstips voor 70-plussers
Voor mensen van 70 jaar en ouder is gezonde voeding essentieel om zo lang mogelijk gezond, vitaal en actief te blijven. De hierna genoemde onderwerpen zijn volgens het Voedingscentrum met name belangrijk voor bejaarden:
- Vitamine D en calcium zijn belangrijk om botontkalking tegen te gaan.
- Let goed op de inname van eiwitten om uw spiermassa te behouden.
- Let erop dat u voldoende drinkt en volkoren producten nuttigt om de stoelgang te stimuleren.
- Breng de inname van zout terug ter voorkoming van een hoge bloeddruk en om nierinsufficiëntie te beperken.
Advies voor gezonde kant en klare maaltijd in Diepenheim
Het Voedingscentrum adviseert om met name veel variatie in het eten te houden. Probeer dagelijks nieuwe groenten uit en wissel af tussen vlees/vis en vervangers zoals granen, peulvruchten, tahoe of tempé. De praktische Schijf van Vijf kan een goede basis zijn. Een uitgebalanceerde opwarmmaaltijd moet volgens het Voedingscentrum aan de volgende criteria voldoen:
- De maaltijd heeft minimaal 400 kilocalorieën (max 700).
- De gerechten hebben minimaal 150 gram groente in het recept.
- Tot maximaal 100 gram vlees/vis.
- Een minimale hoeveelheid van 25 gram eiwit.
- Kies bij voorkeur voor volkoren graanproducten (bijv. volkoren pasta, zilvervliesrijst of bulgur).
- Matige zoutinname: in een normale portie mag maar 2 gram zout zitten.
Maaltijdservice bestellen?
Bekijk de actuele proefpakket aanbiedingen
Aanvullende vragen rondom Tafeltje dek je
Hoe werkt de maaltijdservice in Diepenheim?
De maaltijdservice is een maaltijdvoorziening waarbij senioren en hulpbehoevenden een maaltijd bezorgd krijgen. Deze zijn warm te bezorgen, maar tevens kunt u middels een oven of magnetron ook zelf de seniorenmaaltijden opwarmen. Normaal gesproken wordt de bestelling afgeleverd door een vast team van bezorgers.
Wat betaal ik voor maaltijdbezorging aan huis?
De tarieven van magnetronmaaltijden zijn afhankelijk van de leverancier. Een eenvoudige diepvriesmaaltijd kost +/- €5,20, een dagverse maaltijd kost gemiddeld €5,75. Wanneer er warm wordt geleverd begint dat bij €7,80. Met een soep erbij is dat zo’n €9,70. Voor de bezorging betaal je vaak niets extra’s. U dient dan vaak wel minimaal 3 -5 magnetronmaaltijden af te nemen.
Welke bedrijven bezorgen warme maaltijden in Diepenheim?
In deze streek kun je bijv. informeren bij Mealhero, Uitgekookt, Maaltijdservice.nl, Kantenklaarmaaltijden.nl, Diepvriesman, Vers Aan Tafel. Deze thuismaaltijden zijn klaar te maken in de oven of magnetron. De verse maaltijden aan huis in Diepenheim worden vaak thuisbezorgd door zorgorganisaties en organisaties voor maatschappelijk werk in Diepenheim.
Hoe kan ik de maaltijden verwarmen?
Wanneer u specifiek kiest voor warme warme maaltijden service, dan krijgt u het eten warm thuisbezorgd. U moet dan natuurlijk gelijk gaan eten. Bij koelverse en vriesverse maaltijden bent u zelf verantwoordelijk voor het opwarmen. De bereidingstijd is ongeveer 5 – 12 min. in de magnetron op 600 – 850 watt en plus minus 35 minuten in de oven (heteluchtstand) op 100 – 150 graden celsius. Controleer altijd het etiket van de bezorgmaaltijd en volg deze opwarminstructies zo goed mogelijk op.
Zijn er ook mogelijkheden voor subsidies?
In situaties waarbij u elke dag een magnetronmaaltijd neemt kan dat qua kosten best een uitdaging worden. U kunt in sommige gevallen bij de gemeente vragen om (financiële) steun voor maaltijden via de WMO. Met een indicatie voor Wlz-zorg kunt u ook een beroep doen op maaltijdondersteuning vanuit de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Door gebruik te maken van een kortingspas of via een ledenvereniging kunnen mensen (met of zonder indicatie) maaltijden kopen tegen een gereduceerde prijs. Ga naar www.hofvantwente.nl voor actuele gegevens.