Maaltijdservice Kolhorn
Lukt het niet om een maaltijd te bereiden? Een maaltijdservice in Kolhorn vormt de oplossing om een voedzame en gevarieerde maaltijd bij u thuis te laten bezorgen. U hebt de keuze uit talloze keukens die elk een eigen karakter hebben, maar ook aanbod en smaak. Op deze pagina vindt u uitgebreide informatie over de mogelijke type maaltijden waar u uit kunt kiezen, de erkende bezorgers die landelijk actief zijn, en de contactgegevens van lokale leveranciers, zorgorganisaties en/of wijkcentra waar u mogelijk terecht kunt voor de warme maaltijd (avondeten). Eveneens bekijkt u hier adviezen voor gezonde gerechten en daarbij antwoord op de meest gestelde vragen.
Het gemak van tafeltje dekje in Kolhorn
Elke dag een gezonde maaltijd is van groot belang voor uw algehele gesteldheid. Het consumeren van gezond voedsel geeft u een fit gevoel en houd u op gewicht. Bovendien stimuleert het de hersenen en kan dit ook bloeddrukverlagend werken.
- U hoeft niet meer zelf in te keuken te staan.
- Iedere dag een rijke en smaakvolle maaltijd met alle belangrijke voedingsstoffen.
- Middels tafeltje dekje medewerkers warm geleverd of eenvoudig snel zelf opwarmen.
- Een enorm aanbod aan verschillende gerechten: van Vegetarische notenburger met vegetarische jus, gebakken aardappelen, bloemkool tot Procureurlapje in jus, spinazie a la crème en aardappelpuree.
Provincie | Noord-Holland |
Gemeente | Hollands Kroon |
Plaats | Kolhorn |
Postcode | 1767 |
Website gemeente | www.hollandskroon.nl |
Iedere dag een gezonde warme maaltijd?
Bekijk welke aanbiedingen er zijn en vraag een proefpakket aan
Warme maaltijden aan huis in Kolhorn
Wilt u graag eens uitproberen of een maaltijden aan huis service iets voor u is? Een belangrijk punt is hoe gerechten als Macaronischotel bolognese of Wisselmenu Aspergesoep met zalm bij u thuisbezorgd worden. In de basis hebt u de keuze uit koelvers, diepvries en warme levering. Elk type maaltijd heeft pluspunten en minpunten en een budget. In onderstaande tekst checkt u wat meer informatie over de verschillende mogelijkheden.
Wat zijn koelverse maaltijden?
Koelverse maaltijden worden speciaal voor u bereid met 100% verse ingrediënten, vaak van het seizoen. Daaropvolgend worden ze meteen tot 4 graden teruggekoeld en vacuüm verpakt. Deze kant-en-klaarmaaltijd kunt u 5 tot maximaal 7 dagen in de koelkast bewaren. Het is eenvoudig zelf op te warmen met een oven (of magnetron). Het invriezen van de producten is ook een optie maar dit gaat wel ten koste van smaak, kleur en geur.
- De lekkerste verse maaltijden, zonder kunstmatige toevoegingen.
- Doorgaans wisselen de gerechten per week.
- Met producten vers van het land.
- Koelverse maaltijden kunt u al bestellen voor €6,00.
Informatie over diepvriesmaaltijden
Vriesverse maaltijden worden met verse ingrediënten klaargemaakt door speciaal opgeleide koks. Vervolgens wordt het direct teruggevroren (shockfreeze). Als gevolg daarvan verliest de maaltijd geen kwaliteit, smaak, voedingsstoffen en vitamines. De maaltijd blijft vaak minimaal een jaar houdbaar in de vriezer. Wanneer u het wil kunt u het ook een paar dagen in de koelkast houden.
- Blijft maandenlang goed in de vriezer.
- Levering om de week mogelijk.
- Belangrijke voedingsstoffen blijven optimaal behouden.
- Diepvriesmaaltijden koopt u al voor €5,85.
Warme maaltijdservice bestellen
Wanneer zelf opwarmen niet lukt kan een tafeltje dekje instelling de juiste optie zijn. De bezorger levert de maaltijden dan 100% warm af. U hoeft dan verder niets meer te doen. Doorgaans wordt dit geëxploiteerd met lokale vrijwilligers of mogelijk door een stichting welzijn Hollands Kroon. Het is goed om te weten dat u direct aan tafel moet op het moment dat de leveranciers langs is geweest.
- De maaltijden worden warm geleverd.
- Vaak is er lokale horeca of een welzijnsstichting die hierbij ondersteund.
- U levert een stukje zelfstandigheid in qua planning.
Zijn er ook dieetmaaltijden?
Maaltijdservices stemmen de maaltijden ook steeds vaker af op een specifiek dieet, allergie of andere voedingsvoorkeur. Men kan dan bijvoorbeeld denken aan veganistisch, lactosevrij, eiwitrijk, zoutarm, glutenvrij, koolhydraatarm. Verder zijn er nog gemalen maaltijden in Kolhorn als het kauwen niet zo gemakkelijk meer gaat. Als u ook moeite heeft met slikken zijn er ook nog vloeibare maaltijden.
- Zoutarm: bevat weinig tot geen zout of natrium.
- Eiwitrijk: zorgt dat je langer vol zit en dus minder gaat snoepen.
- Glutenvrij: bij glutensensitiviteit, maar ook bij een opgeblazen gevoel.
- Lactosevrij: geschikt voor lactose-intolerantie.
- Koolhydraatarm: minder risico op hart- en vaatziekten.
- Diabetes: rijk aan groente, volkoren graanproducten, noten en peulvruchten.
- Vegetarische maaltijden: geen vlees/vis maar juist eieren, peulvruchten, tofu of tempé.
- Vegan / plantaardig: met vervangers als bonen, erwten, linzen, tofu of noten.
Maaltijd bezorgen voor ouderen in Kolhorn
We zien een toenemend aantal bedrijven die u kunnen ontzorgen op het gebied van een maaltijdservice voor ouderen. In de tabel hieronder staan er enkele opgesomd. Aandachtspunten om eens goed te vergelijken zijn: de maaltijdopties (diepvries, koelvers of warm geleverd), de tarieven, het actuele aanbod en de snelheid van bezorging. Klik op een van de aanbieders voor meer toelichting.
Landelijke Leveranciers | Koelvers | Vriesvers | Aantal maaltijden | Informatie |
---|---|---|---|---|
|
25 koelverse maaltijden per week | |||
|
170+ vriesverse maaltijden | |||
|
Ruim 130 vriesverse maaltijden | |||
|
150 vaste koelverse maaltijden | |||
|
Nieuw: met slimme stomer | |||
|
Extra boodschappen meebestellen | |||
|
Ruim 100 vriesverse maaltijden |
Plaatselijke eetwinkels, restaurants, zorginstellingen en/of vrijwilligersorganisatie
Buiten de bekendere Nederlandse aanbieders zijn er binnen de gemeente ook veel opties. In dit overzicht ziet u o.a. lokale verswinkels, collectieve vrijwilligersinitiatieven, zorgorganisaties en/of andere initiatieven die potentieel interessant zijn om te benaderen voor een warme maaltijd aan huis. Heeft nog een bedrijf in gedachten die ook in het rijtje hoort? Of ziet u verkeerde gegevens? Stuur ons een mail. Zodoende kunnen wij onze bezoekers nog beter ondersteunen met het vinden van een maaltijdservice in Kolhorn. Via deze website treft u ook bedrijven in Wieringerwaard, Breezand en Anna Paulowna.
Naam | Adres | Postcode | Plaats |
---|---|---|---|
Wonen Plus Welzijn | Vreedenhoff 64 | 1761 BR | Anna Paulowna |
Wonen Plus Welzijn | Loggersplein 1 | 1771 CE | Wieringerwerf |
Slagerij Kramer | Molenvaart 31 | 1761 AA | Anna Paulowna |
Kapellehof | Robbenoordstraat 2 | 1779 BJ | Den Oever |
Stichting Welzijnsvoorzieningen | Mering 71 | 1777 DH | Hippolytushoef |
Noorderlicht | Parklaan 41 | 1777 BA | Hippolytushoef |
Maaltijdservice HAP | Fazantstraat 7 | 1771 CP | Wieringerwerf |
Stichting Vrijwaard | Borneolaan 1 | 1781 DL | Den Helder |
Lelypark | Lelypark 1 | 1771 CA | Wieringerwerf |
Eet-idee Maaltijdservice | De Langering 11E | 1761 AS | Anna Paulowna |
Voedingstips voor 70-plussers
Vooral voor senioren is gezond eten noodzakelijk om zo lang mogelijk gezond, vitaal en actief te blijven. De hierna genoemde aspecten zijn – op basis van onderzoek van het voedingscentrum – van belang voor bejaarden:
- Neem extra calcium en vitamine D voor sterke botten en een goed gebit.
- Let goed op de inname van eiwitten om verlies van spiermassa en -functie tegen te gaan.
- Genoeg drinken en vezels eten voor een goede stoelgang.
- Verantwoord met zout omgaan om hoge bloeddruk te vermijden en om schade aan de nieren te voorkomen.
Tips voor gezonde kant en klare maaltijd in Kolhorn
Op basis van informatie van het Voedingscentrum concluderen we dat het goed is om vooral heel gevarieerd te eten. Probeer elke dag een andere groente te eten en kies ook voor een goede mix van vlees, vis en vleesvervangers als ei, peulvruchten, tofu, tempé en seitan. De ideale Schijf van Vijf kan een goede basis zijn. Een geschikte opwarmmaaltijd kent volgens het Voedingscentrum de volgende samenstelling:
- De maaltijd heeft minimaal 400 kilocalorieën (max 700).
- Altijd minimaal 150 gram aan groente in de maaltijd.
- Max. 100 gr. vlees/vis/ei/tahoe/tempé.
- 25 gram eiwit of meer.
- Kies bij voorkeur voor volkoren graanproducten zoals volkoren pasta, volkoren couscous of zilvervliesrijst.
- Niet te veel zout: max. 2 gram zout per maaltijd.
Maaltijdservice bestellen?
Bekijk aanbiedingen en kies een proefpakket
Tafeltje Dek Je FAQ
Hoe werkt de maaltijdservice in Kolhorn?
De maaltijdservice is een voorziening voor ouderen en hulpbehoevenden die niet zelf meer kunnen koken. Het is mogelijk deze maaltijden warm te laten komen, maar tevens kunt u middels een oven of magnetron ook zelf de seniorenmaaltijden opwarmen. Vaak gaat het om persoonlijke bezorging met een groep met vaste mensen (bekende gezichten aan de deur).
Wat betaal ik ongeveer voor maaltijdbezorging aan huis?
De kosten van thuismaaltijden zijn zeer uiteenlopend. Een reguliere diepvriesmaaltijd bestel je al vanaf €5,20, een dagverse maaltijd laat je al bezorgen v.a. €5,95 en voor een warm geleverde tafeltje dekje maaltijd kom je op +/- €7,95. Met een dessert kan dat oplopen tot €9,60. Vaak krijg je het gratis aan huis bezorgd. Wel geldt er een minimum afname van bijvoorbeeld 3 magnetronmaaltijden.
Welke bedrijven bezorgen warme maaltijden in Kolhorn?
In en rondom deze plaats bezorgen onder meer Maaltijdservice.nl, Kantenklaarmaaltijden.nl, Mealhero, Diepvriesman, Vers Aan Tafel, Uitgekookt. De thuismaaltijden van deze leveranciers kunt u verwarmen en eten wanneer u dat wilt. De verse maaltijden aan huis in Kolhorn worden vaak thuisbezorgd door stichtingen en organisaties voor maatschappelijk werk in Kolhorn.
Hoe worden de maaltijden geleverd?
Indien u gaat voor de warme warme maaltijden service, dan brengt de bezorger een warme box langs. U kunt meteen aanschuiven. Bij koelverse en vriesverse maaltijden is het de bedoeling dat u een oven of magnetron heeft. De bereidingstijd is +/- 6 tot 12 minuutjes in de magnetron op 500 – 800 watt en zo’n 30 minuten in de oven op 110 tot 120 graden celsius. Kijk goed op het etiket van de bezorgmaaltijd en volg deze instructies op.
Van welke subsidieregelingen kan ik gebruik maken?
Op het moment dat u dagelijks een bezorgmaaltijd consumeert nemen de maandelijkse kosten natuurlijk flink toe. U kunt in sommige gevallen bij de gemeente vragen om voor extra ondersteunen vanuit maaltijden via de WMO. U kunt mogelijk ook een beroep doen op de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Via een ledenvereniging of met een kortingspas kan iemand met een wat lager inkomen ook korting krijgen bij specifieke aangesloten maaltijdservices. Bezoek www.hollandskroon.nl voor aanvullende informatie.