Maaltijdservice Zijdewind
Wilt u graag thuis blijven wonen, maar gaat het koken steeds lastiger? De maaltijdservice in Zijdewind is ideaal om een gezonde en smaakvolle maaltijd (dagelijks) thuis te laten bezorgen. Er zijn flink wat bedrijven die bijzonder van elkaar verschillen op het gebied van aanbod en smaak. Op dit platform vindt u praktische informatie over velerlei type maaltijden waar u uit kunt kiezen, de bekendere landelijke aanbieders, en de adressen van lokale keukens, zorginstellingen en/of wijkrestaurants waar u mogelijk terecht kunt voor een dagelijkse gezonde warme maaltijd. In aanvulling daarop leest u hier tips over gezonde maaltijden voor senioren en een concreet antwoord op veelgestelde vragen (FAQ).
Pluspunten van tafeltje dekje in Zijdewind
Elke dag een gezonde maaltijd is cruciaal voor uw vitaliteit en gezondheid. Een structurele gezonde maaltijd draagt op veel gebieden bij aan uw gezondheid. Ook is het belangrijk om een gezond stel hersenen te behouden en kan dit effect hebben op bloeddruk en werking van de nieren.
- Als u zelfstandig thuis wil blijven wonen maar niet meer kunt of wilt koken.
- Dagelijks een rijke en smaakvolle maaltijd met alle belangrijke voedingsstoffen.
- Warm aan huis bezorgd (tafeltje dekje) of zelf opwarmen en eten wanneer u dat wil.
- Een groot assortiment aan maaltijden: van Tagliatelle, zalm, groene aspergepunten tot Broccoli rollade schotel.
| Provincie | Noord-Holland |
| Gemeente | Hollands Kroon |
| Plaats | Zijdewind |
| Postcode | 1736 |
| Website gemeente | www.hollandskroon.nl |
Elke dag een gezonde en voedzame maaltijd?
Bekijk de huidige aanbiedingen en vraag een proefpakket aan
Warme maaltijden aan huis in Zijdewind
Zou u wel eens willen bekijken of een maaltijden aan huis service wat kan zijn? Een belangrijk punt is hoe menu’s zoals Rundergehaktbal, bloemkool met saus en gekookte aardappelen of Bami goreng met rundvlees bij u thuisbezorgd worden. In de basis zijn er diverse mogelijkheden voor vriesverse-, koelverse en warme levering. Elk type gerecht heeft positieve en negatieve aspecten en een eigen prijskaartje. Hierna leest u nuttige info over de bekende keuzes.
Meer info over koelverse maaltijden
Koelverse maaltijden worden klaargemaakt met kakelverse producten vers van het land. Na bereiding worden ze direct teruggekoeld zodat u het zo vers mogelijk thuis ontvangt. Deze kant-en-klaarmaaltijd kunt u ongeveer een week in de koelkast bewaren. Dan resteert alleen nog het opwarmen. Dit kan in de heteluchtoven of uw magnetron. U kan het ook invriezen al resulteert dit uiteindelijk wel in een andere smaak en kwaliteit.
- Voedzame verse maaltijden, met weinig e-nummers en smaakstoffen.
- Iedere week nieuwe gerechten op het menu.
- Alsof het net vers voor u gekookt is.
- Koelverse maaltijden zijn er vanaf €6,45.
Diepvriesmaaltijden
Vriesverse maaltijden worden klaargemaakt door ervaren koks. Vervolgens wordt het direct teruggevroren (shockfreeze). Door deze handelingen blijven smaak, geur, vitamines en mineralen behouden. U kunt het zonder moeite een jaar in de vriezer bewaren. Eventueel kunt u het ook zo’n 5 dagen in de koelkast bewaren.
- Tot wel een jaar houdbaar in de vriezer.
- 1 levermoment per week mogelijk.
- Smaak en voedingswaarden blijven in topconditie.
- Diepvriesmaaltijden kosten doorgaans zo’n €5,85.
Warme maaltijdservice bestellen
Wanneer het zelfstandig opwarmen van een maaltijd niet gaat kan een tafeltje dekje instelling de juiste optie zijn. Het eten wordt warm aan huis geleverd. U kunt direct aan tafel. Vaak wordt dit lokaal verzorgd door lokale vrijwilligers of – indien aanwezig – door een stichting welzijn Hollands Kroon. Bedenk wel dat er pas gegeten kan worden nadat de bezorger met de maaltijden is langsgeweest.
- Maaltijden worden warm thuisbezorgd.
- Vaak verzorgd door lokale stichting of wijkcentrum.
- U beslist niet zelf wanneer u gaat eten.
Mogelijkheden voor dieetmaaltijden
Maaltijdservices stemmen de maaltijden ook steeds vaker af op uiteenlopende diëten en/of allergieën. Bekende voorbeelden zijn eiwitrijk, glutenvrij, veganistisch, zoutarm, lactosevrij, koolhydraatarm. Ook bestaan er specifieke gemalen maaltijden in Zijdewind voor als u moeite heeft met kauwen. Als u ook moeilijk kunt slikken is er ook een assortiment vloeibare producten.
- Zoutarm: heeft een positief effect op botontkalking.
- Eiwitrijk: langer het gevoel dat je vol zit.
- Glutenvrij: geschikt voor coeliakie of een glutenintolerantie.
- Lactosevrij: voor iedereen die geen melk/zuivel producten mag eten.
- Koolhydraatarm: een meer stabiele bloedsuikerspiegel en meer energie.
- Diabetes: peulvruchten, noten, vette vis en verse groenten.
- Vegetarische maaltijden: passend binnen de vegetarische leefstijl (zonder vlees).
- Vegan / plantaardig: voor ouderen belangrijk om voldoende eiwit en calcium binnen te krijgen.
Maaltijd bezorgen voor ouderen in Zijdewind
We zien een toenemend aantal aanbieders die zich focussen op een maaltijdservice voor ouderen. Een aantal (landelijke) aanbieders vind je hieronder. Aspecten om extra goed naar te kijken zijn: de maaltijdopties (warm geleverd, diepvries of koelvers), de prijs van een maaltijd, het actuele aanbod en betaal- en bestelopties. Klik op een van de aanbieders voor een uitgebreide review.
| Landelijke Leveranciers | Koelvers | Vriesvers | Aantal maaltijden | Informatie |
|---|---|---|---|---|
 |
25 koelverse maaltijden per week | |||
 |
170+ vriesverse maaltijden | |||
 |
Ruim 130 vriesverse maaltijden | |||
 |
150 vaste koelverse maaltijden | |||
 |
Nieuw: met slimme stomer | |||
 |
Extra boodschappen meebestellen | |||
 |
Ruim 100 vriesverse maaltijden |
Lokale verswinkels, zorggroepen en/of wijkrestaurants
In aanvulling op de landelijke leveranciers wordt er op lokaal niveau ook veel georganiseerd. In het overzicht hieronder treft u o.a. lokale verszaken en keuken, vrijwilligersorganisaties, zorggroepen en/of andere organisaties waar u mogelijk terecht kunt voor een warme maaltijd aan huis. Weet u een dienstverlening die hier zeker tussen hoort? Of klopt er iets niet? Stuur ons dan a.u.b. een mail. Mede daardoor kunnen wij belanghebbenden nog gerichtere info bieden en helpen met het vinden van een maaltijdservice in Zijdewind. Via dit platform achterhaalt u ook bedrijven in t Veld, Oude Niedorp en Nieuwe Niedorp.
| Naam | Adres | Postcode | Plaats |
|---|---|---|---|
| Keurslager Broersen | Rijdersstraat 87 | 1735 GB | Het Veld |
| Stichting Wonen Plus Welzijn | Torenstraat 1A | 1741 CB | Schagen |
| De Trambaan | Koperwiek 30 | 1733 BA | Nieuwe Niedorp |
| WPW | Zijperweg 14 | 1742 NE | Schagen |
| Magnushof | Jacob Ruijsdaellaan 30 | 1741 KW | Schagen |
| Keurslager Blaauboer | Gedempte Gracht 32 | 1741 GC | Schagen |
| De Bron | Kogerlaan 36A | 1741 DA | Schagen |
| SPAR de Vogel | Dorpstraat 36-38 | 1746 AD | Dirkshorn |
| Buurtzorg | Loet 10 | 1741 BP | Schagen |
| Wonen Plus Welzijn | Watersnip 72 | 1733 BG | Nieuwe Niedorp |
Aandachtspunten rondom voeding voor senioren
Voor mensen van 70 jaar en ouder is gezonde voeding bijzonder relevant om zo lang mogelijk vit en vitaal te blijven. De volgende onderwerpen zijn volgens het Voedingscentrum met name van belang voor bejaarden:
- Leg de nadruk op calciuminname voor behoud van een sterk gebit en botten.
- Let goed op de inname van eiwitten om de spiermassa op peil te houden.
- Eet vezels en drink voldoende om de stoelgang te bevorderen.
- Beperk de zoutinname om een te hoge bloeddruk te voorkomen en om schade aan de nieren te voorkomen.
Informatie over gezonde kant en klare maaltijd in Zijdewind
Op de website van het Voedingscentrum is te lezen dat het noodzakelijk is om met name veel variatie in het eten te houden. Kies telkens andere soorten groenten en varieer ook in vlees, vis en alternatieven zoals ei, peulvruchten, vegetarische burgers, groenteburgers of vegetarisch gehakt. De populaire Schijf van Vijf kunt u als basis gebruiken. Een juiste opwarmmaaltijd moet volgens het Voedingscentrum aan de volgende criteria voldoen:
- De gerechten mogen tot 700 kilocalorieën per portie bevatten.
- Altijd minimaal 150 gram aan groente in de maaltijd.
- Een maximum van 100 gram vlees of vis.
- Ten minste 25 gram eiwit per maaltijd.
- Kies voor volkoren graanproducten (bijvoorbeeld couscous, volkoren bulgur en zilvervliesrijst).
- Niet te veel zout: probeer dit onder de 2 gram zout te houden.
Maaltijdservice bestellen?
Bekijk aanbiedingen en kies een proefpakket
Veelgestelde vragen over tafeltje dek je
Hoe werkt de maaltijdservice in Zijdewind?
De maaltijdservice is een maaltijdvoorziening waarbij mensen een maaltijd thuis bezorgd krijgen. Deze zijn warm te bezorgen, of u kiest voor de optie om de seniorenmaaltijden zelf te verwarmen middels de magnetron of oven. Normaal gesproken wordt de levering gedaan door een team van vaste koeriers (sociale functie).
Wat zijn de kosten van maaltijdbezorging aan huis?
De kosten van seniorenmaaltijden verschillen per aanbieder. Een reguliere diepvriesmaaltijd heb je al vanaf €5,10, een dagverse maaltijd heb je voor zo’n €5,80. Wanneer er warm wordt geleverd begint dat bij €7,95. Wanneer u ook soep (of een nagerecht) is dat om en nabij de €9,95. Normaal gesproken betaal je geen bezorgkosten. Dit is vaak wel op basis van een minimum afname voor magnetronmaaltijden.
Welke organisaties bezorgen warme maaltijden in Zijdewind?
In dit gebied leveren o.a. Diepvriesman, Vers Aan Tafel, Mealhero, Kantenklaarmaaltijden.nl, Uitgekookt, Apetito. De thuismaaltijden van deze aanbieders moeten nog wel opgewarmd worden. De verse maaltijden aan huis in Zijdewind worden vaak thuisbezorgd door stichtingen en organisaties voor maatschappelijk werk in Zijdewind.
Hoe worden de maaltijden geleverd?
Wanneer u specifiek kiest voor warme warme maaltijden service, dan krijgt u het eten warm thuisbezorgd. Dit biedt het meest gemak. Als u kiest voor koel- of vriesvers dan moet u beschikken over of een magnetron of een oven. Een indicatie van de bereidingstijd is 6 tot 10 min. in de magnetron op 550 – 800 watt en ongeveer 25 minuten in de oven (heteluchtstand) op 100 – 150 graden. Controleer altijd het etiket van de bezorgmaaltijd voor de volledige instructies.
Wat moet ik doen voor een subsidie?
Wanneer u elke dageen bezorgmaaltijd wilt laten leveren kan dat flink in de papieren lopen. Mogelijk kunt u een beroep doen op specifieke maaltijdondersteuning via de WMO. Met een Wlz-indicatie kunt u ook hulp krijgen via de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Met een kortingspas of via een ledenvereniging kunnen senioren en hulpbehoevenden maaltijden afnemen voor een gunstiger tarief. Zie ook www.hollandskroon.nl voor alle informatie hierover.