Direct een proefpakket aanvragen?

Tijdelijk een voordelig pakket met 4 of 6 maaltijden, gratis bezorgd!


Probeer voordelig verse maaltijden uit.
Bestellen via de telefoon, email of website.
Geheel vrijblijvend, zonder abonnement.
Persoonlijke service en lokale bezorgers.
Vraag proefpakket aan en ontvang meer informatie.

Maaltijdservice Bovensmilde

Gaat het zelf koken en boodschappen doen niet meer? De maaltijdservice in Bovensmilde is de oplossing om een verantwoorde en smaakvolle maaltijd (dagelijks) thuis te laten bezorgen. U hebt de keuze uit talloze maaltijdservices die erg verschillen in service en prijs. Op deze website leest u uitgebreide informatie over de mogelijke soorten maaltijden die er zijn, de erkende services die landelijk actief zijn, en de adresgegevens van lokale tafeltje-dekje-instellingen, (thuis)zorgorganisaties en/of wijkcentra die wellicht ondersteuning kunnen bieden bij het leveren van voedzame warme maaltijden aan huis. Daarnaast bieden wij informatie over waar een gezonde kant-en-klaar maaltijd aan moet voldoen en ook een uitgebreide FAQ met veelgestelde vragen.

maaltijdservice-bovensmilde

Gebruik maken van tafeltje dekje in Bovensmilde

Afwisselend en voedzaam eten is van groot belang voor uw energie en levenslust. Een gezonde maaltijd met voldoende groenten draagt bij iedereen bij aan zijn/haar energielevel. Verder zorgt het voor een beter geheugen, meer concentratie en kan een gebalanceerd eetpatroon erg belangrijk zijn bij een hoge bloeddruk.

  • Nooit meer zelfstandig koken.
  • Waar en wanneer u wilt een voedzame maaltijd met alle essentiële vitamines en mineralen.
  • Warm geleverd (tafeltje dekje) of opwarmen in magnetron/oven.
  • Zeer gevarieerd aanbod met maaltijden: van Rundersukade met vleesjus, aardappelpuree met persillade, sperziebonen tot aan Runderlapje, snijbonen, gekookte aardappelen.
ProvincieDrenthe
GemeenteMidden-Drenthe
PlaatsBovensmilde
Postcode9421
Website gemeentewww.middendrenthe.nl

Dagelijks een gezonde warme maaltijd?

Bekijk de huidige aanbiedingen en vraag een proefpakket aan

Warme maaltijden aan huis in Bovensmilde

Benieuwd of een maaltijden aan huis service iets voor u is? Een belangrijk aandachtspunt is hoe u de maaltijden zoals Sukadelapje in jus, stoofpeertjes en gekookte aardappelen en Lam masala, aardappelen, kouseband, roti koek bij u thuisbezorgd worden. Doorgaans maken ze onderscheid tussen koelvers, diepvries en warme levering. Elk type maaltijd heeft positieve en negatieve aspecten en een prijsindicatie. Onderstaand treft u praktische info over de diverse opties.

Koelverse maaltijden: informatie en voordelen

Koelverse maaltijden worden dagelijks bereid met verse ingrediënten. Daarbij worden ze op op een speciale manier teruggekoeld zodat ze zo vers mogelijk bij u thuis worden afgeleverd. Deze kant-en-klaarmaaltijd blijft 5 – 7 dagen houdbaar in de koelkast. Het klaarmaken gaat erg gemakkelijk met de de magnetron of oven. Invriezen is ook mogelijk maar hierdoor krijg je wel een andere smaak en structuur.

  • De lekkerste verse maaltijden, weinig tot geen kunstmatige toevoegingen.
  • Veel variatie in de menu’s.
  • 1 of 2 levermomenten per week.
  • Koelverse maaltijden zijn al beschikbaar vanaf €6,45.

Informatie over diepvriesmaaltijden

Vriesverse maaltijden worden ook vers klaargemaakt door speciale keukens. Daaropvolgend wordt het direct teruggevroren (shockfreeze). Daardoor blijven vitamines, smaak en voedingsstoffen optimaal bewaard. Daarbij kunt u de maaltijden maandenlang in de vriezer bewaren. Als u niet zo’n grote vriezer heeft is het mogelijk ze te bewaren in de koelkast (tot zo’n of 4/5 dagen).

  • Heel erg lang houdbaar.
  • Bezorging kan elke 14 dagen plaatsvinden.
  • Smaak en voedingswaarden blijven optimaal behouden.
  • Diepvriesmaaltijden haalt u al in huis voor €6,00.

Warme maaltijdservice bestellen

Als het bedienen van een oven of magnetron niet langer gaat dan kan tafeltje dekje uitkomst bieden. De maaltijd wordt warm bezorgd. U kunt direct eten. Vaak wordt dit lokaal verzorgd door plaatselijke medewerkers (vrijwilligers) of door iets als een stichting welzijn Midden-Drenthe. Opmerking: het is dus zo dat u ook direct moet eten als de bezorger met de producten voor de deur staat.

  • De bezorger brengt reeds warme maaltijden mee.
  • Vaak is er lokale horeca of een welzijnsstichting die hierbij ondersteund.
  • U maakt zelf een afspraak hoe laat de levering plaatsvindt.

Mogelijkheden voor dieetmaaltijden

Maaltijdservices denken steeds beter mee als het gaat om individuele dieetwensen. U kunt denken aan veganistisch, koolhydraatarm, glutenvrij, zoutarm, lactosevrij, eiwitrijk. Daarnaast kan er gekozen worden voor gemalen maaltijden in Bovensmilde wanneer u merkt dat u moeite heeft met kauwen. In het geval slikken een probleem is is vloeibaar voedsel wellicht iets om te overwegen.

  • Zoutarm: verkleint mogelijk de kans op hart- en vaatziekten.
  • Eiwitrijk: belangrijk voor de opbouw van spieren.
  • Glutenvrij: geschikt voor coeliakie of een glutenintolerantie.
  • Lactosevrij: veilig eten met een lactose-intolerantie.
  • Koolhydraatarm: minder risico op hart- en vaatziekten.
  • Diabetes: altijd gerechten met weinig suikers en veel groente.
  • Vegetarische maaltijden: geen vlees/vis maar juist veel groenten en peulvruchten.
  • Vegan / plantaardig: gekookt met uitsluitend plantaardige producten.
gezonde-maaltijden-bovensmilde

Maaltijd bezorgen voor ouderen in Bovensmilde

Er zijn op dit moment veel bezorgdiensten die zich specialiseren in een maaltijdservice voor ouderen. Een aantal populaire leveranciers staan hieronder vermeld. Thema’s waar ze op verschillen zijn bijvoorbeeld de leveropties (warm geleverd, koelvers of diepvries), de menuprijs, in hoeverre het aanbod wisselt en de manier waarop u kunt bestellen en betalen. Selecteer een van de aanbieders om meer te weten te komen.

Landelijke Leveranciers Koelvers Vriesvers Aantal maaltijden Informatie
uitgekookt
25 koelverse maaltijden per week
vers-aan-tafel
170+ vriesverse maaltijden
apetito
Ruim 130 vriesverse maaltijden
maaltijdservice-nl
150 vaste koelverse maaltijden
mealhero
Nieuw: met slimme stomer
mealhero
Extra boodschappen meebestellen
diepvriesman
Ruim 100 vriesverse maaltijden

Lokale verswinkels, zorgorganisaties en/of wijkrestaurants

Los van de landelijk opererende instanties wordt er op lokaal niveau ook veel georganiseerd. In de bijgaande tabel ziet u o.a. lokale supers en versbezorgers, collectieve vrijwilligersinitiatieven, zorggroepen en/of eetpunten die u mogelijk kunnen helpen met een warme maaltijd aan huis. Kent u een organisatie die ontbreekt? Of zijn de gegevens onjuist? Neem dan even contact op met onze klantenservice. Hierdoor kunnen wij belanghebbenden nog beter ondersteunen met het vinden van een maaltijdservice in Bovensmilde. Op deze website kunt u ook specifiek zoeken naar initiatieven in Drijber, Wijster en Spier.

NaamAdresPostcodePlaats
Egbert Jan CateringRomhof 339411 SBBeilen
Welzijnswerk MDBurg. van Weezelplein 109431 AGWesterbork
Welzijnswerk MDHofstraat 199411 LABeilen
Icare – DekelhemBoddeveld 19461 JAGieten
Slagerij BoxemDe Trog 29461 DCGieten
Keurslagerij BraamskampGrolloërstraat 22a9451 KBRolde
Woonzorgcentrum De WenningMolencamp 419451 GJRolde
Dignis – ‘t HolthuysWepel 29468 HGAnnen
Welzijnswerk MDStuurboord 19422 HTSmild
Bij de burenHofstraat 209411 LBBeilen

Aandachtspunten rondom voeding voor 70-plussers

Vooral voor senioren is gezond eten bijzonder relevant voor een fit en sterk lichaam. De hierna opgesomde factoren zijn volgens het Voedingscentrum met name belangrijk voor bejaarden:

  • Vitamine D en calcium zijn belangrijk om je botten sterk te houden.
  • Voldoende eiwitten voor spieropbouw en spierbehoud.
  • Let erop dat u voldoende drinkt en volkoren producten nuttigt om de stoelgang te stimuleren.
  • Reduceer uw zoutinname om een te hoge bloeddruk te voorkomen en om de nieren te ontzien.

Advies voor gezonde kant en klare maaltijd in Bovensmilde

Het Voedingscentrum raadt aan om het avondeten voldoende afwisselend te maken. Varieer in groenten en probeer ook diverse soorten vis, vlees en alternatieven als eieren, peulvruchten,vegetarische burgers, groenteburgers of vegetarisch gehakt. De praktische Schijf van Vijf kunt u als basis gebruiken. Een verantwoorde opwarmmaaltijd kent volgens het Voedingscentrum de volgende samenstelling:

  • Porties van 400 tot maximaal 700 kcal.
  • 150 – 200 gram groente.
  • Een maximum van 100 gram vlees of vis.
  • Minimaal 25 gram eiwit.
  • Het liefst gebruikmakend van volkoren ingrediënten zoals volkoren pasta, volkoren couscous of zilvervliesrijst.
  • Weinig tot geen zout: max. 2 gram zout per maaltijd.

Maaltijdservice bestellen?

Bekijk aanbiedingen en kies een proefpakket

Tafeltje Dek Je FAQ

Hoe werkt de maaltijdservice in Bovensmilde?
De maaltijdservice is een dienst speciaal voor hen die niet meer kunnen koken. Het is mogelijk deze maaltijden warm te laten komen, maar u kunt ook kiezen voor koel- of vriesverse seniorenmaaltijden waarbij u het zelf opwarmt. Meestal gaat het om persoonlijke bezorging met een vaste bezorgmedewerker uit de regio.

Wat betaal ik voor maaltijdbezorging aan huis?
De tarieven van magnetronmaaltijden hangen af van veel factoren. Een standaard diepvriesmaaltijd kost +/- €5,10, een dagverse maaltijd kost gemiddeld €5,95 en voor een warm geleverde tafeltje dekje maaltijd kom je op +/- €7,60. Dit kan oplopen tot ongeveer €9,70. Doorgaans is bezorging inbegrepen. Wel geldt er een minimum afname van bijvoorbeeld 3 magnetronmaaltijden.

Wie bezorgen warme maaltijden in Bovensmilde?
In deze omgeving kun je bijv. informeren bij Apetito, Kantenklaarmaaltijden.nl, Diepvriesman, Vers Aan Tafel, Uitgekookt, Maaltijdservice.nl. De thuismaaltijden van deze aanbieders moet u zelf in de oven of magnetron verwarmen. De verse maaltijden aan huis in Bovensmilde worden vaak thuisbezorgd door zorggroepen en organisaties voor maatschappelijk werk in Bovensmilde.

Hoe worden de maaltijden geleverd?
Bij de warme warme maaltijden service geeft de bezorgmedewerker de maaltijd warm af. U moet dan natuurlijk gelijk gaan eten. Wanneer u diepvries- of koelverse maaltijden besteld bent u zelf verantwoordelijk voor het opwarmen. Van een normale maaltijd is de bereidingstijd 5 – 12 minuutjes in de magnetron op 600 – 750 watt en zo’n 30 minuten in de oven (heteluchtstand) op 100 – 150 graden. Raadpleeg altijd het etiket van de bezorgmaaltijd voor de volledige instructies.

Is er ook een subsidie beschikbaar voor mijn situatie?
Indien u dagelijks een tafeltje-dekje-maaltijd laat thuisbezorgen dan kunnen de kosten snel oplopen. Bij de gemeente kunt u soms een verzoek indienen voor (financiële) steun voor maaltijden via de WMO. Met een Wlz-indicatie kunt u ook hulp krijgen via de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Middels een ledenvereniging of met een kortingspas kunnen senioren en hulpbehoevenden maaltijden met korting bestellen. Surft naar www.middendrenthe.nl voor actuele gegevens.