Direct een proefpakket aanvragen?

Tijdelijk een voordelig pakket met 4 of 6 maaltijden, gratis bezorgd!


Probeer voordelig verse maaltijden uit.
Bestellen via de telefoon, email of website.
Geheel vrijblijvend, zonder abonnement.
Persoonlijke service en lokale bezorgers.
Vraag proefpakket aan en ontvang meer informatie.

Maaltijdservice Scharmer

Kunt u niet zelfstandig elke avond een warme maaltijd bereiden? Een maaltijdservice in Scharmer vormt de oplossing om een verse en heerlijke maaltijd bij u aan huis te laten bezorgen. Er zijn veel verschillende aanbieders die elk een eigen karakter hebben, maar ook service en prijs. Op deze website leest u uitgebreide informatie over de verschillende type maaltijden die er zijn, de professionele services die landelijk actief zijn, en adresgegevens van lokale services, zorgorganisaties en/of wijkrestaurants die mogelijk opties hebben voor warme maaltijden bezorgen aan huis. Ook leest u hier suggesties voor gezond eten (dieet-maaltijden) en uiteraard antwoord op de meest gestelde vragen.

maaltijdservice-scharmer

Gebruik maken van tafeltje dekje in Scharmer

Elke dag een gezonde maaltijd is essentieel voor uw algehele gesteldheid. Elke avond of middag een gezonde maaltijd heeft ook op mentaal gebied effecten. Tevens stimuleert het ook de hersenen en kan dit erg belangrijk zijn bij een hoge bloeddruk.

  • Zelf geen boodschappen meer te doen en/of te koken.
  • Elke dag van de week een uitgebalanceerde maaltijd met alle essentiële vitamines en mineralen.
  • Warm geleverd (tafeltje dekje) of zelf opwarmen in oven/magnetron en eten op uw eigen moment.
  • Zeer gevarieerd aanbod met maaltijden: van Kibbeling met kruidendip tot Broccoli rollade schotel.
ProvincieGroningen
GemeenteMidden-Groningen
PlaatsScharmer
Postcode9616
Website gemeentewww.midden-groningen.nl

Elke dag een gezonde en voedzame maaltijd?

Bekijk welke aanbiedingen er zijn een proef een proefpakket

Warme maaltijden aan huis in Scharmer

Bent u nieuwsgierig naar de maaltijden aan huis service? Een belangrijk aandachtspunt is de manier waarop de maaltijden zoals Vegetarische nuggets in honing-mosterdsaus, Tuinbonen à la crème, Gekookte aardappelen of Pompoensoep met vermicelli thuisbezorgd worden. In feite is er de mogelijkheid te kiezen voor vriesverse-, koelverse en warme levering. Elke categorie heeft voordelen en nadelen en een prijs. Onderstaand checkt u praktische info over de verschillende mogelijkheden.

Wat zijn koelverse maaltijden?

Koelverse maaltijden worden elke week vers bereid met 100% verse ingrediënten, vaak van het seizoen. In een volgende stap worden ze op op een speciale manier teruggekoeld en vacuüm verpakt. Deze kant-en-klaarmaaltijd kunt u ongeveer een week in de koelkast bewaren. U dient de maaltijd zelf op te warmen middels oven of magnetron. Het invriezen van de producten is ook een optie al gaat dit natuurlijk wel effect hebben op smaak en textuur.

  • Voedzame verse maaltijden, circa 1 week houdbaar.
  • Vaak wekelijks een andere menu.
  • Vol van smaak, maximale versheid.
  • Koelverse maaltijden zijn er vanaf €6,50.

Wat zijn diepvriesmaaltijden?

Ook vriesverse gerechten worden gekookt door speciaal opgeleide koks. Vervolgens wordt het direct teruggevroren (shockfreeze). Hierdoor blijven geur, kleur en smaak optimaal behouden. Dankzij deze techniek kunt u het ook wel een jaar in de vriezer bewaren. Wanneer u het wil is de koelkast ook een optie (voor een dag of 4/5).

  • Maandenlang houdbaar in de vriezer.
  • 1 levermoment per week mogelijk.
  • Voedingsstoffen, smaak en geur zijn minder kwetsbaar.
  • Diepvriesmaaltijden haalt u al in huis voor €5,10.

Warme maaltijdservice bestellen

Wanneer u slecht ter been bent kan een tafeltje dekje instelling de juiste optie zijn. Al het eten wordt opgewarmd geleverd. U kunt direct eten. In veel plaatsen wordt dit gedaan door vrijwilligersorganisaties of door bijvoorbeeld een stichting welzijn Midden-Groningen. Het nadeel is dat u afhankelijk bent van als de bezorger met de producten voor de deur staat.

  • Maaltijden worden warm thuisbezorgd.
  • Vaak is er lokale horeca of een welzijnsstichting die hierbij ondersteund.
  • U beslist niet zelf wanneer u gaat eten.

Dieetmaaltijden die passen bij uw wensen

Maaltijdservices denken steeds beter mee als het gaat om diëten en andere wensen. U kunt denken aan glutenvrij, zoutarm, vegetarisch, eiwitrijk, koolhydraatarm, veganistisch. Verder zijn er nog gemalen maaltijden in Scharmer wanneer u merkt dat u moeite heeft met kauwen. Als u ook moeilijk kunt slikken is vloeibare voeding het juiste alternatief.

  • Zoutarm: bij hoge bloeddruk of hart- en vaatziekten.
  • Eiwitrijk: zorgt voor een snelle spijsvertering.
  • Glutenvrij: worden gekookt met producten die geen gluten bevatten.
  • Lactosevrij: maaltijden gekookt zonder zuivelproducten.
  • Koolhydraatarm: eventueel te combineren met ketogeen leefstijl.
  • Diabetes: altijd gerechten met weinig suikers en veel groente.
  • Vegetarische maaltijden: geen vlees/vis maar juist veel groenten en peulvruchten.
  • Vegan / plantaardig: helemaal geen dierlijke producten in de maaltijd.
gezonde-maaltijden-scharmer

Maaltijd bezorgen voor ouderen in Scharmer

Er zijn steeds meer aanbieders die zich focussen op een maaltijdservice voor ouderen. Een aantal (landelijke) aanbieders vind je hieronder. Aandachtspunten om rekening mee te houden zijn: de manier waarop het bezorgd wordt (warm geleverd, koelvers of diepvries), de prijs per maaltijd, de diversiteit in het assortiment en de beschikbare bezorgdagen. Klik op een van de aanbieders voor extra achtergrondinformatie.

Landelijke Leveranciers Koelvers Vriesvers Aantal maaltijden Informatie
uitgekookt
25 koelverse maaltijden per week
vers-aan-tafel
170+ vriesverse maaltijden
apetito
Ruim 130 vriesverse maaltijden
maaltijdservice-nl
150 vaste koelverse maaltijden
mealhero
Nieuw: met slimme stomer
mealhero
Extra boodschappen meebestellen
diepvriesman
Ruim 100 vriesverse maaltijden

Plaatselijke leveranciers, zorgorganisaties en/of buurtrestaurants

In aanvulling op de leveranciers met landelijke dekking zijn er ook veel lokale organisaties actief. In het overzicht hieronder vindt u o.a. lokale eetwinkels, vrijwilligers-instellingen, zorginstellingen en/of andere organisaties waar u mogelijk terecht kunt voor een warme maaltijd aan huis. Kent u een initiatief die hier zeker tussen hoort? Of zijn bepaalde gegevens niet actueel? Verstuur dan even een korte mail naar onze medewerkers. Met die hulp kunnen wij onze bezoekers nog beter helpen met het vinden van een maaltijdservice in Scharmer. Op onze website vindt u ook aanbieders in Kolham, Harkstede en Meerstad.

NaamAdresPostcodePlaats
BuurtzorgNoorderstraat 388a9611 AWSappemeer
BuurtzorgHoofdweg 1119626 ACSchildwolde
Keurslager SmitGorecht-Oost 299603 AAHoogezand
Woonzorgcentrum GockingaheemNanno Mulderstraat 229635 CLNoordbroek
SPAR KroonHoofdstraat 369635 AVNoordbroek
Restaurant Zonnehuis UfkenshuisReint Dijkemastraat 19628 CWSiddeburen
BuurtzorgPoststraat 29628 ABSiddeburen
BuurtzorgSpoorstraat 359636 ASZuidbroek
TSN ThuiszorgHoofdweg 19621 AASlochteren
Restaurant Zonnehuis Sint JozefNoorderstraat 1429611 ANSappemeer

Voedingstips voor 70-plussers

Voor mensen van 70 jaar en ouder is gezonde voeding noodzakelijk voor een fit en sterk lichaam. De hierna opgesomde factoren zijn daarbij met name belangrijk voor bejaarden (Bron: Voedingscentrum):

  • Vitamine D en calcium zijn belangrijk om botbreuken en botontkalking te voorkomen.
  • Neem genoeg eiwitrijke voeding om de spiermassa op peil te houden.
  • Eet voldoende vezels en drink veel water om geen problemen met de stoelgang (obstipatie) te krijgen.
  • Probeer te letten op de zoutinname om hoge bloeddruk tegen te gaan en om de nieren te ontzien.

Advies voor gezonde kant en klare maaltijd in Scharmer

Het Voedingscentrum legt de nadruk op te blijven variëren in maaltijden. Probeer dagelijks nieuwe groenten uit en kies daarbij ook voor andere smaken vis, vlees en vervangers als peulvruchten noten en eieren, tahoe of bijvoorbeeld groenteburgers. De populaire Schijf van Vijf kunt u als basis gebruiken. Een geschikte opwarmmaaltijd bevat volgens het Voedingscentrum:

  • Maximaal 700 per maaltijd.
  • Altijd minimaal 150 gram aan groente in de maaltijd.
  • Maximaal 100 gram vlees, vis, ei, tahoe of tempé.
  • Minimaal 25 gram eiwit.
  • Kies bij voorkeur voor volkoren graanproducten zoals zilvervliesrijst, bulgur, couscous en quinoa.
  • Laag zoutgehalte: slechts 2 gram zout in een standaard portie.

Maaltijdservice bestellen?

Proefpakket proberen? Bekijk aanbiedingen

Alles wat je moet weten over tafeltje dek je

Hoe werkt de maaltijdservice in Scharmer?
De maaltijdservice is een initiatief waarbij senioren en hulpbehoevenden een maaltijd bezorgd krijgen. U heeft de keuze om gerechten warm te laten afleveren, maar u kunt ook kiezen voor koel- of vriesverse seniorenmaaltijden waarbij u het zelf opwarmt. Vaak wordt de bestelling afgeleverd door een team van vaste koeriers (sociale functie).

Wat zijn de kosten van maaltijdbezorging aan huis?
De prijzen van magnetronmaaltijden lopen zeer uiteen. Een standaard diepvriesmaaltijd koop je al voor €5,25, een dagverse maaltijd heb je voor zo’n €5,70 en voor warme gerechten aan huis van de tafeltje dekje +/- €7,90. Wanneer u ook soep (of een nagerecht) is dat om en nabij de €9,60. Doorgaans is bezorging inbegrepen. Wel is er vaak een minimum afname voor de magnetronmaaltijden.

Welke aanbieders bezorgen warme maaltijden in Scharmer?
In deze gemeente zijn o.a. de volgende aanbieders werkzaam: Diepvriesman, Mealhero, Maaltijdservice.nl, Vers Aan Tafel, Apetito, Uitgekookt. Deze thuismaaltijden kunnen worden opgewarmd op het moment dat het u uitkomt. De verse maaltijden aan huis in Scharmer worden vaak geleverd door vrijwilligersorganisaties en organisaties voor maatschappelijk werk in Scharmer.

Moet ik zelf het eten nog opwarmen?
Indien u gaat voor de warme warme maaltijden service, dan krijgt u het eten warm thuisbezorgd. Het is dan de bedoeling dat u direct gaat eten. Als u kiest voor koel- of vriesvers dan bent u zelf verantwoordelijk voor het opwarmen. De bereidingstijd is plus minus 6 – 10 minuutjes in de magnetron op 500 – 650 watt en ongeveer 25 minuten in de oven op 120 – 140 graden celsius. Kijk goed op het etiket van de bezorgmaaltijd en neem de specifieke instructies door.

Kan ik een subsidie krijgen?
Op het moment dat u dagelijks een magnetronmaaltijd neemt nemen de maandelijkse kosten natuurlijk flink toe. Via de gemeente kan u informeren naar een maaltijdvoorziening vanuit de WMO. In specifieke gevallen kan ook worden gekeken naar de Wet Langdurige Zorg (WLZ). D.m.v. een kortingspas of via een ledenvereniging kunnen ouderen en/of mensen met een laag inkomen korting krijgen bij specifieke aangesloten maaltijdservices. Ga naar www.midden-groningen.nl voor meer informatie.