Direct een proefpakket aanvragen?

Tijdelijk een voordelig pakket met 4 of 6 maaltijden, gratis bezorgd!


Probeer voordelig verse maaltijden uit.
Bestellen via de telefoon, email of website.
Geheel vrijblijvend, zonder abonnement.
Persoonlijke service en lokale bezorgers.
Vraag proefpakket aan en ontvang meer informatie.

Maaltijdservice Goudriaan

Heeft u moeite met het maken van een warme maaltijd? Een maaltijdservice in Goudriaan is ideaal om een goede en heerlijke maaltijd bij u aan huis te laten bezorgen. Er zijn tal van aanbieders die elk een eigen karakter hebben, maar ook smaak en versheid. Op dit platform bekijkt u uitgebreide informatie over veel soorten maaltijden waar u uit kunt kiezen, de bekendere landelijke aanbieders, en de contact- en adresgegevens van lokale services, zorginstellingen en/of welzijnsorganisaties die diensten faciliteren rondom een gezonde en gevarieerde maaltijd aan huis. Eveneens leest u aanwijzingen voor een gezonde levensstijl met kant en klaar gerechten en tevens een uitgebreide FAQ met veelgestelde vragen.

maaltijdservice-goudriaan

Waarom kiezen voor tafeltje dekje in Goudriaan

Een dagelijkse gezonde maaltijd is vereist voor een fit en energiek lichaam. Elke dag een gezonde gerecht draagt op veel gebieden bij aan uw gezondheid. Daarnaast draagt het bij aan goede functionering van de hersenen en kan een gevarieerd eetpatroon ook bloeddrukverlagend werken.

  • Zelf boodschappen doen, koken en de afwas doen niet meer nodig.
  • Iedere dag een volwaardige maaltijd met alle voedingsstoffen die u nodig heeft.
  • Warm geleverd (tafeltje dekje) of opwarmen in magnetron/oven.
  • Veel variatie in gerechten: van Spinaziestamppot, omelet tot aan Indiase curry met kip, boontjes, rijst, doperwten.
ProvincieZuid-Holland
GemeenteMolenlanden
PlaatsGoudriaan
Postcode2977
Website gemeentewww.molenlanden.nl

Warme maaltijd aan huis laten bezorgen?

Bekijk de actuele aanbiedingen en kook met een proefpakket

Warme maaltijden aan huis in Goudriaan

Is een maaltijden aan huis service iets voor mij of mijn ouders? Een belangrijk aandachtspunt is hoe maaltijden zoals Raapstelen stamppot of Kipfilet, appelcompote, gekookte aardappelen bij u thuisgeleverd moeten worden. Eigenlijk zijn er opties voor vriesverse-, koelverse en warme levering. Elk soort eten heeft zowel positieve- als negatieve punten en een bepaalde prijs. In het gedeelte hieronder beschrijven we nuttige info over de populaire opties.

De voordelen van koelverse maaltijden

Het grote voordeel van koelverse maaltijden is dat ze worden bereid met 100% verse ingrediënten, vaak van het seizoen. Daarna worden ze snel teruggekoeld tot zo’n 4 graden zodat smaak en vitamines behouden blijven. Deze kant-en-klaarmaaltijd kunt u een kleine week in de koelkast houden. Het is moeiteloos warm te maken met behulp van een simpele magnetron of oven. Het is mogelijk om het in te vriezen al resulteert dit uiteindelijk wel in een andere smaak en textuur.

  • Gezonde verse maaltijden, zonder kunstmatige toevoegingen.
  • Veel smaken en samenstellingen kunnen wisselen.
  • 1 of 2 levermomenten per week.
  • Koelverse maaltijden zijn er al vanaf €5,95.

Diepvriesmaaltijden

Vriesverse maaltijden worden veilig en ambachtelijk bereid door vakkundige koks. In de volgende stap wordt het eten meteen diep ingevroren. Als gevolg daarvan blijven de smaak en de voedingsstoffen behouden. De maaltijden zijn zo maandenlang houdbaar in de vriezer. Wanneer u het wil kunnen ze ook enkele dagen goed blijven in de koelkast.

  • Heel erg lang houdbaar.
  • Gemakkelijk te bewaren in de vriezer.
  • Vitaminen en voedingsstoffen blijven intact.
  • Diepvriesmaaltijden haalt u al in huis voor €5,10.

Warme maaltijdservice bestellen

Als u zelf geen keuken meer hebt kan de tafeltje dekje een oplossing zijn. De maaltijd wordt warm bezorgd. Het eten kan dus gelijk genuttigd worden. Dit wordt vaak georganiseerd door plaatselijke ambulanten (vrijwilligers) of – indien aanwezig – door een stichting welzijn Molenlanden. Een minpunt is dat het eten gelijk opgegeten moet worden wanneer de bezorger komt.

  • De bezorger brengt reeds warme maaltijden mee.
  • Een plaatselijke welzijnsstichting of horecagelegenheid kan helpen.
  • Vaak door vaste bezorger op vast moment bezorgd.

Dieetmaaltijden laten bezorgen

Maaltijdservices passen zich steeds beter aan op individuele diëten en leefstijlen. Men kan dan bijvoorbeeld denken aan zoutarm, veganistisch, glutenvrij, koolhydraatarm, vegetarisch, lactosevrij. Een extra alternatief zijn bijvoorbeeld de gemalen maaltijden in Goudriaan voor als u moeite heeft met kauwen. Als ook slikken problemen geeft kunt u ook nog uitwijken naar vloeibare maaltijden.

  • Zoutarm: stimuleert een gezondere bloeddruk.
  • Eiwitrijk: helpen bij het behoud van spiermassa.
  • Glutenvrij: geschikt voor coeliakie of een glutenintolerantie.
  • Lactosevrij: veilig eten met een lactose-intolerantie.
  • Koolhydraatarm: eventueel te combineren met ketogeen leefstijl.
  • Diabetes: bomvol volkoren producten, groenten en noten en peulvruchten.
  • Vegetarische maaltijden: duurzame (vaak biologische) maaltijden zonder gebruik van vlees.
  • Vegan / plantaardig: 100% plantaardige maaltijden, extra milieuvriendelijk.
gezonde-maaltijden-goudriaan

Maaltijd bezorgen voor ouderen in Goudriaan

We zien een toenemend aantal keukens die helpen met een maaltijdservice voor ouderen. Wij hebben ze op een rijtje gezet. Onderwerpen om nader te bekijken zijn: het type gerecht (warm geleverd, diepvries of koelvers), de tarieven, in hoeverre het aanbod wisselt en de mogelijke bestelmethodes. Klik op een leverancier naar keuze voor aanvullende informatie.

Landelijke Leveranciers Koelvers Vriesvers Aantal maaltijden Informatie
uitgekookt
25 koelverse maaltijden per week
vers-aan-tafel
170+ vriesverse maaltijden
apetito
Ruim 130 vriesverse maaltijden
maaltijdservice-nl
150 vaste koelverse maaltijden
mealhero
Nieuw: met slimme stomer
mealhero
Extra boodschappen meebestellen
diepvriesman
Ruim 100 vriesverse maaltijden

Plaatselijke eetwinkels, restaurants, zorgorganisaties en/of vrijwilligersorganisatie

Met uitzondering van de landelijke leveranciers kan er uiteraard ook op plaatselijk niveau gezocht worden. In het bijgaande overzicht vindt u onder andere lokale eetwinkels, welzijnsorganisaties, zorgorganisaties en/of buurtrestaurants die wellicht faciliteiten hebben voor een warme maaltijd aan huis. Kent u een initiatief die hier nog mist? Of zijn de gegevens onjuist? Stuur ons een mail. Hierdoor kunnen wij belanghebbenden nog beter helpen met het vinden van een maaltijdservice in Goudriaan. Op dit portaal vindt u ook services in Ottoland, Brandwijk en Molenaarsgraaf.

NaamAdresPostcodePlaats
SPAR MaaltijdserviceLindenstraat 42971 ARBleskensgraaf
RiederborghBoksdoornstraat 22982 BCRidderkerk
SPAR MaaltijdserviceWaterlinie 622965 CCNieuwpoort
Laurens – BorgstedeMarjoleinlaan 432991 HPBarendrecht
Restaurant ReyerheemTorenmolen 12986 GBRidderkerk
BuurtzorgMolensteeg 22985 XMRidderkerk
Restaurant ’t Ronde SantHugo de Groothof 12984 GKRidderkerk
Restaurant De WensboomMiddeldijkerplein 282993 DLBarendrecht
Slagerij BartenJan Steenstraat 92981 EGRidderkerk
Vrijwillige Hulpdienst GraafstreekBurgemeester Dekkingstraat 12971 ACBleskensgraaf

Voedingstips voor 70-plussers

Vooral voor 70-plussers is gezonde voeding noodzakelijk om zo lang mogelijk gezond, vitaal en actief te blijven. De volgende onderwerpen zijn volgens voedingscentrum Nederland erg belangrijk, met name voor bejaarden:

  • Zorg voor voldoende vitamine D en calcium in de voeding om zwakke botten te voorkomen.
  • Let goed op de inname van eiwitten voor behoud van spieren en spierweefsel.
  • Eet voldoende vezels en drink veel water om obstipatie te voorkomen.
  • Gebruik niet teveel zout om hoge bloeddruk tegen te gaan en om nierfuncties te versterken.

Tips voor gezonde kant en klare maaltijd in Goudriaan

Het Voedingscentrum adviseert om voldoende variatie aan te brengen in het avondeten. Kies telkens andere soorten groenten en wissel af tussen vlees, vis en alternatieven zoals eieren, noten, kikkererwten, tahoe of tempé. De ideale Schijf van Vijf kan een goede basis zijn. Een goede opwarmmaaltijd beschikt volgens het Voedingscentrum over diverse kenmerken:

  • Een portie variërend tussen de 400 en 700 kcal.
  • Een minimum van 150 gram groente.
  • De maximale hoeveelheid vis/vlees is 100 gram.
  • Een minimale hoeveelheid van 25 gram eiwit.
  • Het liefst gebruikmakend van volkoren ingrediënten als volkoren pasta, bulgur, couscous of quinoa.
  • Weinig tot geen zout: maximaal 2 gram zout per maaltijd is een goede richtlijn.

Maaltijdservice bestellen?

Bekijk de actuele proefpakket aanbiedingen

Veelgestelde vragen over tafeltje dek je

Hoe werkt de maaltijdservice in Goudriaan?
De maaltijdservice is een faciliteit voor ouderen en hulpbehoevenden die niet zelf meer kunnen koken. Er zijn opties waarbij de bezorger alles warm aflevert, maar er zijn ook koelverse/vriesverse seniorenmaaltijden die u zelf opwarmt. In de basis wordt de levering gedaan door een vaste bezorger uit de buurt.

Hoe duur is maaltijdbezorging aan huis?
De kosten van bezorgmaaltijden verschillen per aanbieder. Een eenvoudige diepvriesmaaltijd bestel je al vanaf €5,20, een dagverse maaltijd haal je al in huis voor €5,85 en voor een warm geleverde tafeltje dekje maaltijd kom je op +/- €7,60. Wanneer u ook soep (of een nagerecht) is dat om en nabij de €9,95. Doorgaans is bezorging inbegrepen. Wel is er vaak een minimum afname voor de magnetronmaaltijden.

Welke organisaties bezorgen warme maaltijden in Goudriaan?
In dit gebied kun je terecht bij o.a. Apetito, Diepvriesman, Mealhero, Maaltijdservice.nl, Kantenklaarmaaltijden.nl, Vers Aan Tafel. Deze thuismaaltijden moet u zelf in de oven of magnetron verwarmen. De verse maaltijden aan huis in Goudriaan worden vaak geleverd door vrijwilligersorganisaties en organisaties voor maatschappelijk werk in Goudriaan.

Kan ik het eten zelf verwarmen?
Bij de warme warme maaltijden service geeft de bezorgmedewerker de maaltijd warm af. U moet dan natuurlijk gelijk gaan eten. Wanneer u diepvries- of koelverse maaltijden besteld moet u beschikken over of een magnetron of een oven. De gemiddelde bereidingstijd is 8 – 12 minuutjes in de magnetron op 600 – 850 watt en om en nabij de 30 minuten in de heteluchtoven op 100 – 120 graden. Raadpleeg altijd het etiket van de bezorgmaaltijd en lees deze instructies altijd goed door.

Wat moet ik doen voor een subsidie?
In situaties waarbij u elke dag een opwarmmaaltijd afneemt dan kan dit over een heel jaar gezien een flinke kostenpost zijn. Via de gemeente kan u informeren naar hulp of een financiële vergoeding voor maaltijden via de WMO. Met een indicatie voor Wlz-zorg kunt u ook een beroep doen op maaltijdondersteuning vanuit de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Via een ledenvereniging of met een kortingspas kan iemand met een wat lager inkomen ook extra voordelig maaltijden bestellen. Bezoek www.molenlanden.nl voor alle informatie hierover.