Direct een proefpakket aanvragen?

Tijdelijk een voordelig pakket met 4 of 6 maaltijden, gratis bezorgd!


Probeer voordelig verse maaltijden uit.
Bestellen via de telefoon, email of website.
Geheel vrijblijvend, zonder abonnement.
Persoonlijke service en lokale bezorgers.
Vraag proefpakket aan en ontvang meer informatie.

Maaltijdservice Hoogblokland

Is boodschappen doen en koken erg vermoeiend voor u? Een maaltijdservice in Hoogblokland is de manier om een groenterijke en smaakvolle maaltijd thuis te laten bezorgen. Er zijn tegenwoordig nogal wat bezorgdiensten die allemaal weer anders zijn als het gaat om smaak en prijs. Op deze website treft u nuttige informatie over meerdere type maaltijden waar u uit kunt kiezen, verschillende landelijke services, en de contact- en adresgegevens van lokale bedrijven, zorginstellingen en/of stichtingen waarbij u kunt informeren naar een (dagelijkse) warme maaltijd aan huis. Ook bieden we aandachtspunten voor een gezonde maaltijd en uiteraard een reactie op veelgestelde vragen in onze FAQ.

maaltijdservice-hoogblokland

Kiezen voor tafeltje dekje in Hoogblokland

Voldoende, evenwichtig en gevarieerd eten is van groot belang om de gezondheid op peil te houden. Elke dag een gezonde maaltijd met belangrijke voedingsstoffen draagt bij iedereen bij aan zijn/haar energielevel. In aanvulling daarop stimuleert het ook de hersenen en kan een gebalanceerd eetpatroon ook bloeddrukverlagend werken.

  • Niet meer in de keuken staan, alles kant-en-klaar bezorgd.
  • Op iedere dag van de week een gezonde maaltijd met volop groenten, vitamines en mineralen.
  • Warm thuisbezorgd (tafeltje dekje) of opwarmen in de oven/magnetron.
  • Veel variatie in gerechten: van Kalkoenmedaillons met kerriesaus, Mexicomix, Gekookte aardappelen tot Kalkoenfiletlapje, doperwten, rijst.
ProvincieZuid-Holland
GemeenteMolenlanden
PlaatsHoogblokland
Postcode4241
Website gemeentewww.molenlanden.nl

Dagelijks een gezonde warme maaltijd?

Bekijk de huidige aanbiedingen en test een proefpakket

Warme maaltijden aan huis in Hoogblokland

Bent u nieuwsgierig naar de maaltijden aan huis service? Iets waar u eerst goed over na moet denken is hoe gerechten als Vegetarische zadenburger met vegetarische jus, witte rijst, wokgroenten en Bami goreng met kipsaté bezorgd worden. In de basis zijn er opties voor vriesverse-, koelverse en warme levering. Elk soort eten heeft positieve en negatieve aspecten en een kostenplaatje. Op deze pagina beschrijven we praktische info over de verschillende opties.

De voordelen van koelverse maaltijden

Koelverse maaltijden worden dagelijks bereid met kakelverse producten vers van het land. In een volgende stap wordt het gekoeld naar ongeveer 4 graden Celsius en vacuüm verpakt. Deze kant-en-klaarmaaltijd blijft 5 – 7 dagen houdbaar in de koelkast. U kunt het eenvoudig opwarmen met een magnetron (of oven). Wilt u het langer bewaren? Dan kunt u het invriezen, maar hierdoor krijg je wel een andere de smaakbeleving.

  • Ambachtelijke verse maaltijden, die beperkt houdbaar zijn.
  • Iedere week nieuwe gerechten op het menu.
  • 1 of 2 levermomenten per week.
  • Koelverse maaltijden zijn al beschikbaar vanaf €5,50.

Wat zijn diepvriesmaaltijden?

Vriesverse maaltijden worden klaargemaakt door grote gespecialiseerde keukens. Hierbij wordt de maaltijd direct teruggevroren. Door deze speciale vriestunnel zullen de kleur en smaak, maar ook de vitamines, behouden blijven. Een ander groot voordeel is de lange houdbaarheid (tot wel 1 jaar). Als u niet zo’n grote vriezer heeft kunnen ze ook enkele dagen goed blijven in de koelkast.

  • Geschikt voor lang gebruik.
  • 1 levermoment per week mogelijk.
  • Geur, smaak en textuur blijven in topconditie.
  • Diepvriesmaaltijden zijn al bestellen voor €5,85.

Warme maaltijdservice bestellen

Als het zelfstandig opwarmen van eten niet meer gaan dan is tafeltje dekje een mooie service. De bezorger levert de maaltijden dan 100% warm af. U kunt dan zo aanschuiven. Vaak wordt dit geïnitieerd door vrijwilligersorganisaties of – indien actief – een stichting welzijn Molenlanden. Het is goed om te weten dat u ook direct moet eten op het moment dat de leveranciers langs is geweest.

  • Maaltijden worden warm thuisbezorgd.
  • Vaak verzorgd door lokale stichting of wijkcentrum.
  • U bent afhankelijk van wanneer de bezorger komt.

Zijn er ook dieetmaaltijden?

Maaltijdservices houden steeds beter rekening met verschillende leefwijzen en voedingsstijlen. Op het menu vind u steeds vaker maatwerk voor zoutarm, koolhydraatarm, veganistisch, eiwitrijk, glutenvrij, lactosevrij. Een extra alternatief zijn bijvoorbeeld de gemalen maaltijden in Hoogblokland als het kauwen moeizaam gaat. Als u ook moeite heeft met slikken zijn vloeibare gerechten ook te bestellen.

  • Zoutarm: bijvoorbeeld bij nier- en hartziekten.
  • Eiwitrijk: belangrijk voor de vernieuwing van cellen en de opbouw van spieren.
  • Glutenvrij: aanbevolen voor mensen met coeliakie.
  • Lactosevrij: bijvoorbeeld bij koemelkallergie en lactose overgevoeligheid.
  • Koolhydraatarm: minder eetbuien en minder behoefte om te snacken.
  • Diabetes: rijk aan groente, volkoren graanproducten, noten en peulvruchten.
  • Vegetarische maaltijden: passend binnen de vegetarische leefstijl (zonder vlees).
  • Vegan / plantaardig: goed voor het milieu en voor jouw gezondheid.
gezonde-maaltijden-hoogblokland

Maaltijd bezorgen voor ouderen in Hoogblokland

Er zijn vandaag de dag flink wat aanbieders die u kunnen ontzorgen op het gebied van een maaltijdservice voor ouderen. Een aantal (landelijke) aanbieders vind je hieronder. Onderwerpen om eens goed te vergelijken zijn: de maaltijdopties (warm geleverd, koelvers of diepvries), de prijs van een gerecht, het aantal gerechten en de mogelijke bestelmethodes. Klik op een leverancier naar keuze om meer te weten te komen.

Landelijke Leveranciers Koelvers Vriesvers Aantal maaltijden Informatie
uitgekookt
25 koelverse maaltijden per week
vers-aan-tafel
170+ vriesverse maaltijden
apetito
Ruim 130 vriesverse maaltijden
maaltijdservice-nl
150 vaste koelverse maaltijden
mealhero
Nieuw: met slimme stomer
mealhero
Extra boodschappen meebestellen
diepvriesman
Ruim 100 vriesverse maaltijden

Lokale verswinkels, zorgorganisaties en/of buurtrestaurants

Naast de bekendere Nederlandse aanbieders wordt er op lokaal niveau ook veel georganiseerd. In het bijgaande overzicht ziet u o.a. lokale verszaken en keuken, stichtingen, zorginstellingen en/of seniorenrestaurants die potentieel interessant zijn om te benaderen voor een warme maaltijd aan huis. Weet u een dienstverlening die ontbreekt? Of klopt er iets niet? Neem dan eventjes contact met ons op. Zo kunnen wij geïnteresseerden nog beter helpen met het vinden van een maaltijdservice in Hoogblokland. Op deze website treft u ook organisaties in Ameide, Meerkerk en Lexmond.

NaamAdresPostcodePlaats
Keurslager BartenDokter H. de Vriesplein 44241 BEArkel
Keurslager BartenHoogstraat 83b4251 CJWerkendam
Tafeltje-DekjeAaksterveld 1524233 GDAmeide
BuurtzorgVeldstraat 16c4261 TBWijk en Aalburg
WijkesteinAzaleastraat 264261 CWWijk en Aalburg
Slagerij SchoonKortestraat 284261 AAWijk en Aalburg
BuurtzorgDaltenaer 9a4251 TXWerkendam
Slagerij VosWitboomstraat 234264 RTVeen
Stichting Tafeltje DekjeMiddelkoop 374245 TSLeerbroek
Tafeltje Dekje PresentPr. Marijkeweg 344233 HMAmeide

Aandachtspunten rondom voeding voor senioren

Vooral voor senioren is gezonde voeding noodzakelijk voor een fit en sterk lichaam. De hierna genoemde onderdelen zijn daarbij met name belangrijk voor bejaarden (Bron: Voedingscentrum):

  • Neem voldoende calcium om botontkalking tegen te gaan.
  • Neem genoeg eiwitten voor maximaal spierbehoud.
  • Drink ten minste 1,5 liter water p/dag en eet genoeg vezels om de stoelgang te stimuleren.
  • Matig uw zoutinname om een lagere bloeddruk te stimuleren en om nierinsufficiëntie te beperken.

Advies voor gezonde kant en klare maaltijd in Hoogblokland

Volgens het Voedingscentrum is het belangrijk om veel te variëren in de maaltijden. Kies telkens andere soorten groenten en varieer ook in vlees, vis en alternatieven zoals linzen, peulvruchten, tofu, tempé en seitan. De bekende Schijf van Vijf is een handig hulpmiddel. Een goede opwarmmaaltijd bevat volgens het Voedingscentrum:

  • Een portie variërend tussen de 400 en 700 kcal.
  • Ten minste 150 gram groente.
  • Er mag niet meer dan 100 gram vis of vlees inzitten.
  • Ten minste 25 gram eiwit per maaltijd.
  • Ga altijd voor volkoren graanproducten (bijv. volkoren pasta, zilvervliesrijst of bulgur).
  • Beperkingen rondom zout: maximaal 2 gram zout per maaltijd is een goede richtlijn.

Maaltijdservice bestellen?

Bekijk huidige aanbiedingen en neem een proefpakket

Alles wat je moet weten over tafeltje dek je

Hoe werkt de maaltijdservice in Hoogblokland?
De maaltijdservice is een instelling voor als u zelf niet meer kunt koken. Deze zijn warm te bezorgen, maar er zijn ook koelverse/vriesverse seniorenmaaltijden die u zelf opwarmt. In veel gevallen wordt het thuisbezorgen uitbesteed aan een vaste bezorger uit de buurt.

Wat betaal ik voor maaltijdbezorging aan huis?
De prijzen van thuismaaltijden lopen zeer uiteen. Een gewone diepvriesmaaltijd kost +/- €5,10, een dagverse maaltijd haal je al in huis voor €5,75 en voor een warm geleverde tafeltje dekje maaltijd kom je op +/- €7,90. Voor luxere gerechten is dat wel €9,80. Normaal gesproken betaal je geen bezorgkosten. U dient dan vaak wel minimaal 3 -5 magnetronmaaltijden af te nemen.

Welke bedrijven bezorgen warme maaltijden in Hoogblokland?
In deze streek kun je kiezen voor bijvoorbeeld Vers Aan Tafel, Uitgekookt, Mealhero, Diepvriesman, Maaltijdservice.nl, Kantenklaarmaaltijden.nl. Deze thuismaaltijden moet u zelf in de oven of magnetron verwarmen. De verse maaltijden aan huis in Hoogblokland worden vaak bezorgd door wijkcentra en organisaties voor maatschappelijk werk in Hoogblokland.

Ben ik zelf verantwoordelijk voor het opwarmen?
Bij de warme warme maaltijden service levert de organisatie alles verwarmd aan huis. U kunt meteen aanschuiven. In het geval van koelverse- of diepvriesmaaltijden moet u beschikken over of een magnetron of een oven. Qua bereidingstijd moet u denken aan 5 tot 10 minuten in de magnetron op 550 – 800 watt en (afhankelijk van het gerecht) circa 25 minuten in de oven op zo’n 125 graden celsius. Kijk goed op het etiket van de bezorgmaaltijd voor de juiste opwarminstructies.

Van welke subsidieregelingen kan ik gebruik maken?
Op het moment dat u dagelijks een kant-en-klaar maaltijd laat bezorgen dan kunnen de kosten snel oplopen. U kunt in sommige gevallen bij de gemeente vragen om hulp of een financiële vergoeding voor maaltijden via de WMO. U kunt mogelijk ook een beroep doen op de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Via een kortingspas of via een ledenvereniging kan iemand met een wat lager inkomen ook extra voordelig maaltijden bestellen. Surft naar www.molenlanden.nl voor aanvullende info.