Maaltijdservice Midwolda
Lukt het (even) niet om zelf boodschappen te doen en te koken? Een maaltijdservice in Midwolda is de oplossing om een goede en makkelijke maaltijd (dagelijks) thuis te laten bezorgen. Er zijn tegenwoordig nogal wat maaltijdbezorgers die allemaal weer anders zijn als het gaat om service en prijs. Via dit portaal vindt u aanvullende informatie over veel soorten maaltijden, de bekendere landelijke services, en adresgegevens van lokale leveranciers, zorginstellingen en/of welzijnsorganisaties waar u mogelijk terecht kunt voor het leveren van voedzame warme maaltijden aan huis. Daarnaast vind u informatie over waar een gezonde kant-en-klaar maaltijd aan moet voldoen en uiteraard een handige FAQ met veelgestelde vragen.
Voordelen van tafeltje dekje in Midwolda
Gezond en gevarieerd eten is erg belangrijk voor uw vitaliteit en gezondheid. Iedere dag een gezonde maaltijd geeft u een fit gevoel en houd u op gewicht. Ook stimuleert het ook de hersenen en kan dit effect hebben op bloeddruk en werking van de nieren.
- Nooit meer zelfstandig koken.
- Op iedere dag van de week een volwaardige maaltijd met voldoende groenten en vitamines.
- Warm bezorgd (tafeltje dekje) of eenvoudig snel zelf opwarmen.
- Tientallen verschillende smaken om uit te kiezen: van Roerei met spinazie à la crème tot aan Kip Cordon Bleu, bloemkool, broccoli, aardappelen.
Tafeltje dekje aan huis bestellen?
Bekijk de actuele aanbiedingen en kook met een proefpakket
Warme maaltijden aan huis in Midwolda
Zelf het gemak van een maaltijden aan huis service ervaren? Iets om over na te denken is hoe u de maaltijden zoals Kippenbout in jus of Pompoensoep met vermicelli bij u thuisgeleverd moeten worden. In de basis zijn er opties voor vriesvers, koelvers en warme bezorging. Elk type eten heeft positieve en negatieve aspecten en een prijsindicatie. Op deze pagina bieden we aanvullende info over de diverse opties.
Koelverse maaltijden
Koelverse maaltijden worden door professionele koks bereid met verse ingrediënten. Vervolgens worden ze snel teruggekoeld tot zo’n 4 graden zodat smaak en vitamines behouden blijven. Deze kant-en-klaarmaaltijd kunt u zo’n 5 dagen bewaren in de koelkast. Het is eenvoudig zelf op te warmen in uw oven of door de magnetron te gebruiken. Een alternatief is invriezen, echter heeft dat een nadelig effect op de smaakbeleving.
- Smaakvolle verse maaltijden, die beperkt houdbaar zijn.
- Veel variatie in de menu’s.
- Vol van smaak, maximale versheid.
- Koelverse maaltijden zijn er al vanaf €6,25.
De voordelen van diepvriesmaaltijden
Vriesverse maaltijden worden ook vers klaargemaakt door professionele keukens. Vervolgens wordt het eten meteen diep ingevroren. Door dit proces zullen de kleur en smaak, maar ook de vitamines, behouden blijven. U kunt het zonder moeite een jaar in de vriezer bewaren. Eventueel is het ook een optie om ze enkele dagen op te slaan in de koelkast.
- Half jaar tot een jaar houdbaar.
- Bezorging kan elke 14 dagen plaatsvinden.
- Smaak, geur en voedingsstoffen blijven optimaal behouden.
- Diepvriesmaaltijden koopt u al voor €5,95.
Warme maaltijdservice bestellen
Als ook het opwarmen van een maaltijd niet goed lukt dan kan tafeltje dekje uitkomst bieden. De bezorger levert de maaltijden dan 100% warm af. U kunt direct aan tafel. In veel plaatsen wordt dit gedaan door plaatselijke medewerkers (vrijwilligers) of door iets als een stichting welzijn Oldambt. Belangrijk: nadeel is dat u ook direct moet eten wanneer de bezorger komt.
- Altijd lekkere verse producten.
- Vaak verzorgd door lokale stichting of wijkcentrum.
- U levert een stukje zelfstandigheid in qua planning.
Informatie over dieetmaaltijden
Maaltijdservices bieden steeds meer mogelijkheden voor individuele diëten en leefstijlen. U kunt denken aan veganistisch, eiwitrijk, glutenvrij, lactosevrij, koolhydraatarm, zoutarm. Ook bestaan er specifieke gemalen maaltijden in Midwolda als kauwen wat lastiger gaat. In het geval slikken een probleem is zijn er ook vloeibare maaltijden.
- Zoutarm: verkleint de kans op hoge bloeddruk.
- Eiwitrijk: belangrijk voor de opbouw van spieren.
- Glutenvrij: bij glutensensitiviteit, maar ook bij een opgeblazen gevoel.
- Lactosevrij: veilig eten met een lactose-intolerantie.
- Koolhydraatarm: verlaagt de bloeddruk en houdt u op gewicht.
- Diabetes: voedzame gerechten met de nadruk op suikergehalte en groenten.
- Vegetarische maaltijden: passend binnen de vegetarische leefstijl (zonder vlees).
- Vegan / plantaardig: met voldoende eiwit, ijzer, vitamine B1, vitamine B2, vitamine B12 en calcium.
Maaltijd bezorgen voor ouderen in Midwolda
Er zijn steeds meer bezorgdiensten die kunnen helpen bij een maaltijdservice voor ouderen. Wij hebben ze op een rijtje gezet. Onderwerpen om nader te bekijken zijn: de leveropties (koelvers, diepvries of warm geleverd), de prijs per maaltijd, het actuele aanbod en de bestel- en betaalmogelijkheden. Klik op een leverancier naar keuze om meer te weten te komen.
| Landelijke Leveranciers | Koelvers | Vriesvers | Aantal maaltijden | Informatie |
|---|---|---|---|---|
 |
25 koelverse maaltijden per week | |||
 |
170+ vriesverse maaltijden | |||
 |
Ruim 130 vriesverse maaltijden | |||
 |
150 vaste koelverse maaltijden | |||
 |
Nieuw: met slimme stomer | |||
 |
Extra boodschappen meebestellen | |||
 |
Ruim 100 vriesverse maaltijden |
Lokale keukens zorgorganisaties en/of wijkrestaurants
Naast de bekendere Nederlandse aanbieders kan er uiteraard ook op plaatselijk niveau gezocht worden. In het overzicht hieronder ziet u o.a. lokale verszaken en keuken, collectieve vrijwilligersinitiatieven, zorginstellingen en/of buurtrestaurants die u kunt benaderen voor mogelijke hulp bij een warme maaltijd aan huis. Kent u nog een instantie die hier nog mist? Of zijn de gegevens onjuist? Neem dan eventjes contact met ons op. Mede daardoor kunnen wij ouderen en hulpbehoevenden nog specifieker op weg helpen met het vinden van een maaltijdservice in Midwolda. Via deze website bekijkt u ook aanbieders in Scheemda, Westerlee en Heiligerlee.
| Naam | Adres | Postcode | Plaats |
|---|---|---|---|
| Eetwinkel | Hoofdweg 159 | 9681AD | Midwolda |
| SPAR Maaltijdservice | Hoofdweg 123 | 9684 CE | Finsterwolde |
| Oosterlengte | Zeefbaan 2 | 9672 BN | Winschoten |
| Restaurant De Pelster | Pelsterstraat 51 | 9711 KK | Groningen |
| Tafeltje Dekje | Paviljoenweg 2 H86 | 9698 XX | Wedde |
| Centrum De Blanckenbörg | Eikenlaan 34 | 9697 RW | Blijham |
| SPAR Kort | Raadhuisstraat 10 | 9697 PR | Blijham |
| TSN – Hoendiep | Herestraat 94 | 9711 LM | Groningen |
| Tafeltje Dekje Meerland | Groeveweg 43 | 9682 RR | Oostwold |
| Buurtzorg | Torenstraat 17 | 9679 BN | Scheemda |
Aandachtspunten rondom voeding voor senioren
Voor de 70+ generatie is gezonde voeding essentieel om zo lang mogelijk gezond, vitaal en actief te blijven. De onderstaande onderdelen zijn volgens het Voedingscentrum met name belangrijk voor bejaarden:
- Neem voldoende calcium voor behoud van een sterk gebit en botten.
- Kies maaltijden met voldoende eiwitten om verlies van spiermassa en -functie tegen te gaan.
- Eet voldoende vezels en drink veel water voor goede verzadiging en prettige stoelgang.
- Ga minder zout eten om hoge bloeddruk te vermijden en om schade aan de nieren te voorkomen.
Tips voor gezonde kant en klare maaltijd in Midwolda
Het Voedingscentrum legt de nadruk op veel te variëren in de maaltijden. Probeer elke dag een andere groente te eten en wissel af tussen vis, vlees en alternatieven als linzen, peulvruchten, tahoe of tempé. De ideale Schijf van Vijf biedt hiervoor voldoende inzicht. Een verantwoorde opwarmmaaltijd moet volgens het Voedingscentrum aan de volgende criteria voldoen:
- Maximaal 700 kilocalorieën per maaltijd.
- Altijd minimaal 150 gram aan groente in de maaltijd.
- De maximale hoeveelheid vis/vlees is 100 gram.
- Probeer minimaal 25 gram eiwit binnen te krijgen.
- Ga altijd voor volkoren graanproducten zoals zilvervliesrijst, bulgur, couscous en quinoa.
- Laag zoutgehalte: er mag maar 2 gram zout in het recept worden verwerkt.
Maaltijdservice bestellen?
Bekijk aanbiedingen en bestel een proefpakket
Vragen over tafeltje dek je
Hoe werkt de maaltijdservice in Midwolda?
De maaltijdservice is een voorziening voor als u zelf niet meer kunt koken. U heeft de keuze om gerechten warm te laten afleveren, maar er zijn ook koelverse/vriesverse seniorenmaaltijden die u zelf opwarmt. In de basis gaat het om persoonlijke bezorging met een vast team van bezorgers.
Wat kost maaltijdbezorging aan huis?
De kosten van opwarmmaaltijden zijn afhankelijk van de leverancier. Een standaard diepvriesmaaltijd kost om en nabij de €5,10, een dagverse maaltijd bestel je al voor €5,90 en een uitgebreider tafeltje dekje gerecht kost gemiddeld €7,60. Dit kan oplopen tot ongeveer €9,95. Normaal gesproken betaal je geen bezorgkosten. U dient dan vaak wel minimaal 3 -5 magnetronmaaltijden af te nemen.
Wie bezorgen warme maaltijden in Midwolda?
In deze streek kun je kiezen voor bijvoorbeeld Mealhero, Maaltijdservice.nl, Apetito, Diepvriesman, Vers Aan Tafel, Uitgekookt. De thuismaaltijden van deze aanbieders kunnen worden opgewarmd op het moment dat het u uitkomt. De verse maaltijden aan huis in Midwolda worden vaak geleverd door stichtingen en organisaties voor maatschappelijk werk in Midwolda.
Op welke manier wordt het eten geleverd?
Kiest u voor de warme warme maaltijden service, dan zal de koerier een reeds verwarmde box brengen. U kunt meteen aanschuiven. Als u kiest voor koel- of vriesvers dan moet u beschikken over of een magnetron of een oven. De bereidingstijd is ongeveer 5 tot 10 minuten in de magnetron op 550 – 750 watt en ongeveer 30 minuten in de heteluchtoven op zo’n 120 graden celsius. Kijk goed op het etiket van de bezorgmaaltijd per maaltijd voor de ideale instructie.
Hoe zit het met subsidies voor de maaltijden?
Als u 7 dagen per week een tafeltje-dekje-maaltijd laat komen kan dat flink in de papieren lopen. In sommige gevallen heeft u recht op maaltijdondersteuning uit de WMO. Wanneer u een WLZ-indicatie heeft kunt u dit ook regelen via de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Via een ledenvereniging of met een kortingspas kunnen mensen (met of zonder indicatie) korting krijgen bij specifieke aangesloten maaltijdservices. Surft naar www.gemeente-oldambt.nl voor actuele gegevens.