Maaltijdservice Oldebroek
Kunt u niet zelf meer een warme maaltijd klaarmaken? Een maaltijdservice in Oldebroek is ideaal om een verantwoorde en makkelijke maaltijd aan huis bezorgd te krijgen. Er zijn tegenwoordig nogal wat bedrijven die weer erg verschillend zijn op het gebied van smaak en service. Op dit platform bieden wij handige informatie over de mogelijke type maaltijden die er zijn, de populaire aanbieders die landelijk actief zijn, en de adressen van lokale tafeltje-dekje-instellingen, zorgorganisaties en/of welzijnsorganisaties die mogelijk opties hebben voor een (dagelijkse) warme maaltijd aan huis. Ook treft u aanvullende info over gezonde opwarmmaaltijden en daarbij een concreet antwoord op veelgestelde vragen (FAQ).
Het gemak van tafeltje dekje in Oldebroek
Dagelijks een uitgebalanceerde maaltijd is nodig om de gezondheid op peil te houden. Deze dagelijkse gezonde eetgewoonte houdt u sterk en geeft energie. In aanvulling daarop draagt het bij aan goede functionering van de hersenen en kan een gebalanceerd eetpatroon ook bijdragen aan een betere bloeddruk.
- Zelf geen boodschappen meer te doen en/of te koken.
- Dagelijks een volwaardige maaltijd met volop groenten, vitamines en mineralen.
- Warm bezorgd (tafeltje dekje) of zelf opwarmen en eten wanneer u dat wil.
- Tientallen verschillende smaken om uit te kiezen: van Knoflookgarnalen tot aan Tagliatelleschotel met kip, rode ui, groene pesto.
| Provincie | Gelderland |
| Gemeente | Oldebroek |
| Plaats | Oldebroek |
| Postcode | 8096 |
| Website gemeente | www.oldebroek.nl |
Elke dag een gezonde en voedzame maaltijd?
Bekijk de aanbiedingen en bestel een proefpakket
Warme maaltijden aan huis in Oldebroek
Wilt u gebruik maken van een maaltijden aan huis service? Informeer dan zeker naar hoe menu’s zoals Pittige Thaise soep of Hongaarse goulash, Doperwten, Witte rijst bezorgd worden. Doorgaans zijn er diverse mogelijkheden voor koelverse-, vriesverse-, en warme maaltijden. Elke vorm heeft positieve en negatieve aspecten en een prijsindicatie. Hierna bekijkt u wat meer informatie over de mogelijke mogelijkheden.
De voordelen van koelverse maaltijden
Koelverse maaltijden worden elke week vers bereid met dagverse ingrediënten. In een volgende stap wordt het gekoeld naar ongeveer 4 graden Celsius zodat u het zo vers mogelijk thuis ontvangt. Deze kant-en-klaarmaaltijd kunt u 5 tot maximaal 7 dagen in de koelkast bewaren. U hoeft het alleen nog op te warmen. Dit doet u in de magnetron of oven. In theorie kan het ook worden ingevroren al gaat dit natuurlijk wel effect hebben op de smaakbeleving.
- De lekkerste verse maaltijden, zo’n 5 dagen houdbaar in de koelkast.
- Vaak wekelijks een andere menu.
- Wekelijks meerdere aflevermomenten.
- Koelverse maaltijden zijn er al vanaf €5,75.
Diepvriesmaaltijden: informatie en voordelen
Vriesverse maaltijden worden veilig en ambachtelijk bereid door professionele koks. Hierna wordt de maaltijd direct teruggevroren. Hierdoor zullen de kleur en smaak, maar ook de vitamines, behouden blijven. Een ander groot voordeel is de lange houdbaarheid (tot wel 1 jaar). Indien gewenst kunt u het ook een paar dagen in de koelkast houden.
- Half jaar tot een jaar houdbaar.
- Levering om de week mogelijk.
- Mineralen, vitamines en smaak blijven intact.
- Voor diepvriesmaaltijden rekenen ze om en nabij de €6,00.
Warme maaltijdservice bestellen
Wanneer u slecht ter been bent kan een tafeltje dekje instelling de juiste optie zijn. De maaltijden worden dan vooraf al opgewarmd. U kunt dan zo aanschuiven. Vaak wordt dit geïnitieerd door een plaatselijke keuken of mogelijk door een stichting welzijn Oldebroek. Bedenk wel dat u ook direct moet eten op het moment dat de leveranciers langs is geweest.
- De maaltijden worden opgewarmd afgeleverd.
- Meestal in handen van lokale vrijwilligers of een welzijnsstichting.
- U kiest zelf een geschikt moment waarop de bezorger langskomt.
Dieetmaaltijden die passen bij uw wensen
Maaltijdservices denken steeds beter mee als het gaat om een dieet of bepaalde eetstijl. Suggesties daarvan zijn bijv. vegetarisch, veganistisch, zoutarm, eiwitrijk, glutenvrij, lactosevrij. Verder zijn er nog gemalen maaltijden in Oldebroek als het kauwen moeizaam gaat. Als ook slikken problemen geeft zijn vloeibare gerechten ook te bestellen.
- Zoutarm: heeft een positief effect op botontkalking.
- Eiwitrijk: zeer geschikt na bijvoorbeeld een operatie.
- Glutenvrij: geschikt voor ouderen met een tarwe- of glutenallergie (coeliakie).
- Lactosevrij: bereid zonder melkproducten.
- Koolhydraatarm: minder koolhydraten en meer verzadigende eiwitten.
- Diabetes: lekker veel groenten, en volkorenproducten.
- Vegetarische maaltijden: in plaats van vlees/vis eet je eieren, peulvruchten, tofu of tempé.
- Vegan / plantaardig: 100% plantaardige maaltijden, extra milieuvriendelijk.
Maaltijd bezorgen voor ouderen in Oldebroek
We zien een toenemend aantal leveranciers die hulp bieden bij een maaltijdservice voor ouderen. In de tabel hieronder staan er enkele opgesomd. Thema’s om eens goed te vergelijken zijn: het soort gerecht (koelvers, warm geleverd of diepvries), de prijs van een gerecht, het actuele aanbod en de beschikbare bezorgdagen. Klik op een van deze bedrijven om de service verder te bekijken.
| Landelijke Leveranciers | Koelvers | Vriesvers | Aantal maaltijden | Informatie |
|---|---|---|---|---|
 |
25 koelverse maaltijden per week | |||
 |
170+ vriesverse maaltijden | |||
 |
Ruim 130 vriesverse maaltijden | |||
 |
150 vaste koelverse maaltijden | |||
 |
Nieuw: met slimme stomer | |||
 |
Extra boodschappen meebestellen | |||
 |
Ruim 100 vriesverse maaltijden |
Lokale maaltijdservices, zorginstellingen en/of buurtrestaurants
Buiten de leveranciers met landelijke dekking is er juist ook op regionaal niveau veel mogelijk. In het overzicht hieronder ziet u o.a. lokale verszaken en keuken, welzijnsorganisaties, zorggroepen en/of wijkcentra die wellicht faciliteiten hebben voor een warme maaltijd aan huis. Weet u een service die niet mag ontbreken? Of zijn de gegevens niet correct? Verstuur dan even een korte mail naar onze medewerkers. Zo kunnen wij geïnteresseerden nog gerichtere info bieden en helpen met het vinden van een maaltijdservice in Oldebroek. Op onze website treft u ook organisaties in Elburg, Nunspeet en Zwartewaterland.
| Naam | Adres | Postcode | Plaats |
|---|---|---|---|
| De Hullen | Stationsweg 20 | 8096 AX | Oldebroek |
| ZGR Buurtcentrum | Swaenenwoerd 1a | 8102 BE | Raalte |
| Keurslager Bos | Zuiderzeestraatweg 560 | 8091 CV | Wezep |
| ZGR De Noaber | Landrechtweg 2 | 8103 RB | Raalte |
| Maalitjdservice Salland | Boeierstraat 10b | 8102 HS | Raalte |
| Keurslagerij Albers | Molenhof 13 | 8102 EX | Raalte |
| Buurtzorg | Schoolstraat 16D | 8102 EM | Raalte |
| ZGR Stevenskamp | Stevenskamp 1 | 8111 AR | Heeten |
| ZGR Angeli Custodes | Burgemeester Kerssemakersstraat 46 | 8101 AP | Raalte |
| Stichting Welzijn Ouderen Oldebroek | Mariënrade 3 | 8091 XS | Wezep |
Voedingsadvies voor senioren
Vooral voor senioren is gezonde voeding onmisbaar voor een sterke lichaam en geest. De hierna genoemde onderwerpen zijn volgens het Voedingscentrum voor bejaarden erg belangrijk:
- Voldoende calcium en vitamine D om botontkalking en osteoporose te voorkomen.
- Neem genoeg eiwitrijke voeding voor spieropbouw en spierbehoud.
- Drink 1 tot 2 liter water per dag en eet voldoende vezels ter voorkoming van obstipatie (stoelgang).
- Gebruik niet teveel zout ter voorkoming van een hoge bloeddruk en om de kans op nierschade te verkleinen.
Informatie over gezonde kant en klare maaltijd in Oldebroek
Op de website van het Voedingscentrum is te lezen dat het noodzakelijk is om veel variatie in de avondmaaltijd te brengen. Probeer elke dag een andere groente te eten en kies daarbij ook voor andere smaken vis, vlees en vervangers als eieren, noten, kikkererwten, tahoe of tempé. De populaire Schijf van Vijf voldoet als basisrichtlijn. Een juiste opwarmmaaltijd bevat volgens het Voedingscentrum:
- De maaltijd heeft minimaal 400 kilocalorieën (max 700).
- Altijd minimaal 150 gram aan groente in de maaltijd.
- Max. 100 gr. vlees/vis/ei/tahoe/tempé.
- Een minimale hoeveelheid van 25 gram eiwit.
- Zoveel mogelijk volkoren producten (bijv. volkoren pasta, zilvervliesrijst of bulgur).
- Matig uw zoutinname: slechts 2 gram zout in een standaard portie.
Maaltijdservice bestellen?
Bekijk actuele aanbiedingen en proefpakketten
Veelgestelde vragen over tafeltje dek je
Hoe werkt de maaltijdservice in Oldebroek?
De maaltijdservice is een faciliteit waarbij u gezonde maaltijden thuisbezorgd krijgt. Er zijn opties waarbij de bezorger alles warm aflevert, maar tevens kunt u middels een oven of magnetron ook zelf de seniorenmaaltijden opwarmen. Normaal gesproken wordt het bij u thuisbezorgd door een groep met vaste mensen (bekende gezichten aan de deur).
Wat zijn ongeveer kosten van maaltijdbezorging aan huis?
De tarieven van opwarmmaaltijden verschillen per aanbieder. Een gewone diepvriesmaaltijd heb je al vanaf €5,15, een dagverse maaltijd kost gemiddeld €5,80. Wanneer er warm wordt geleverd begint dat bij €7,75. Dit kan oplopen tot ongeveer €9,60. Vaak krijg je het gratis aan huis bezorgd. Wel geldt er een minimum afname van bijvoorbeeld 3 magnetronmaaltijden.
Welke aanbieders bezorgen warme maaltijden in Oldebroek?
In de regio bezorgen onder andere Vers Aan Tafel, Uitgekookt, Apetito, Kantenklaarmaaltijden.nl, Mealhero, Maaltijdservice.nl. Deze thuismaaltijden moeten nog wel opgewarmd worden. De verse maaltijden aan huis in Oldebroek worden vaak thuisbezorgd door zorggroepen en organisaties voor maatschappelijk werk in Oldebroek.
Moet ik het eten zelf opwarmen?
Kiest u voor de warme warme maaltijden service, dan zal de koerier een reeds verwarmde box brengen. U moet dan natuurlijk gelijk gaan eten. Als u kiest voor koel- of vriesvers dan kunt u het eten zelf verwarmen. De gemiddelde bereidingstijd is 5 tot 10 minuutjes in de magnetron op 500 – 650 watt en plus minus 30 minuten in de oven op zo’n 120 graden celsius. Kijk goed op het etiket van de bezorgmaaltijd en volg altijd de aanbevolen instructies.
Kan ik een subsidie krijgen?
Als u 7 dagen per week een kant-en-klaar maaltijd afneemt dan kan dit over een heel jaar gezien een flinke kostenpost zijn. Bij de gemeente kunt u soms een verzoek indienen voor specifieke maaltijdondersteuning via de WMO. Met een wlz-indicatie is er ook e.e.a. mogelijk via de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Via een ledenvereniging of met een kortingspas kunnen senioren en hulpbehoevenden maaltijden kopen tegen een gereduceerde prijs. Ga naar www.oldebroek.nl voor meer details.