Direct een proefpakket aanvragen?

Tijdelijk een voordelig pakket met 4 of 6 maaltijden, gratis bezorgd!


Probeer voordelig verse maaltijden uit.
Bestellen via de telefoon, email of website.
Geheel vrijblijvend, zonder abonnement.
Persoonlijke service en lokale bezorgers.
Vraag proefpakket aan en ontvang meer informatie.

Maaltijdservice Giethmen

Is boodschappen doen en koken erg vermoeiend voor u? Een maaltijdservice in Giethmen vormt de oplossing om een voedzame en smaakvolle maaltijd aan huis bezorgd te krijgen. Er zijn tegenwoordig nogal wat maaltijdbezorgers die elk een eigen karakter hebben, maar ook service en prijs. Met behulp van onze website vindt u aanvullende informatie over meerdere type maaltijden, de actieve bezorgers die landelijk actief zijn, en de contactgegevens van lokale services, (thuis)zorginstellingen en/of welzijnsorganisaties die wellicht ondersteuning kunnen bieden bij het bezorgen van gezonde warme maaltijden. Tevens bieden wij adviezen voor gezonde gerechten en een uitgebreide FAQ.

maaltijdservice-giethmen

Kiezen voor tafeltje dekje in Giethmen

Elke dag een gezonde maaltijd is van groot belang voor een fit en vitaal lijf. Een structurele gezonde maaltijd heeft ook op mentaal gebied effecten. Daarbij houdt het de hersenen gezond en kan dit effect hebben op bloeddruk en werking van de nieren.

  • Ervaar het gemak van kant en klare maaltijden.
  • Iedere dag een volledige maaltijd met belangrijke vitamines, sporenelementen en mineralen.
  • Warm aan huis bezorgd (tafeltje dekje) of opwarmen in magnetron/oven.
  • Ruime keuze in menu’s en keukens: van Pastaschotel: kip met broccoli tot aan Lamsstooflapje, bietjes, gekookte aardappelen.
ProvincieOverijssel
GemeenteOmmen
PlaatsGiethmen
Postcode8147
Website gemeentewww.ommen.nl

Warme maaltijd aan huis laten bezorgen?

Bekijk de actuele aanbiedingen en kook met een proefpakket

Warme maaltijden aan huis in Giethmen

Is een maaltijden aan huis service iets voor mij of mijn ouders? Denk goed na over de manier waarop de maaltijden zoals Kip Andorra of Pastaschotel van tortelline met kaasvulling bij u thuisgeleverd moeten worden. Doorgaans kunt u kiezen voor diepvries, koelvers en warme levering. Elk van deze 3 maaltijden heeft voordelen en nadelen en een kostenplaatje. In het gedeelte hieronder leest u praktische info over de bekende mogelijkheden.

Wat zijn koelverse maaltijden?

Koelverse maaltijden worden dagelijks bereid met dagverse ingrediënten. Vervolgens worden ze op op een speciale manier teruggekoeld zodat smaak en vitamines behouden blijven. Deze kant-en-klaarmaaltijd kunt u meestal 5 dagen in de koelkast houden. Het verwarmen gaat simpel en snel in uw oven of door de magnetron te gebruiken. U kunt het ook rustig invriezen, maar dit heeft wel invloed op smaak en structuur.

  • Voedzame verse maaltijden, circa 1 week houdbaar.
  • Vaak wekelijks een andere menu.
  • 1 of 2 bezorgingen aan huis per week.
  • Koelverse maaltijden haal je al in huis v.a. €6,25.

Diepvriesmaaltijden: informatie en voordelen

Een vriesverse maaltijd wordt vers bereid door speciale keukens. In de volgende stap wordt het direct ingevroren middels shockfreeze. Door dit proces blijven smaak, geur, vitamines en mineralen behouden. U kunt het zonder moeite een jaar in de vriezer bewaren. Wanneer u niet zoveel ruimte in de vrieskist heeft kunnen ze ook enkele dagen goed blijven in de koelkast.

  • Blijft maandenlang goed in de vriezer.
  • 1 tot 2 bezorgmomenten per maand.
  • Voedingswaarden en de textuur blijven optimaal behouden.
  • Diepvriesmaaltijden zijn al bestellen voor €5,75.

Warme maaltijdservice bestellen

Wanneer u slecht ter been bent kan een tafeltje dekje medewerker langskomen. De bezorger bezorgt het warm bij u thuis. U kunt direct aan tafel. Vaak gaat dit nog met vrijwilligers of door bijvoorbeeld een stichting welzijn Ommen. Een minpunt is dat u pas kunt aanschuiven als de bezorger met de producten voor de deur staat.

  • Altijd lekkere verse producten.
  • Meestal in handen van lokale vrijwilligers of een welzijnsstichting.
  • U maakt zelf een afspraak hoe laat de levering plaatsvindt.

Dieetmaaltijden laten bezorgen

Maaltijdservices bieden steeds meer mogelijkheden voor specifieke voedingswensen. Op het menu vind u steeds vaker maatwerk voor lactosevrij, veganistisch, glutenvrij, zoutarm, koolhydraatarm, eiwitrijk. U kunt ook kiezen voor gemalen maaltijden in Giethmen in het geval van kauwproblemen. Als u ook moeite heeft met slikken zijn er ook vloeibare maaltijden.

  • Zoutarm: bij verminderde nierfunctie of een verhoogde bloeddruk.
  • Eiwitrijk: zeer geschikt na bijvoorbeeld een operatie.
  • Glutenvrij: aanbevolen voor mensen met coeliakie.
  • Lactosevrij: altijd met speciale zuivelvervangers.
  • Koolhydraatarm: minder de behoefte om te snacken.
  • Diabetes: bomvol volkoren producten, groenten en noten en peulvruchten.
  • Vegetarische maaltijden: zonder vlees/vis en met eieren, peulvruchten, en vleesvervangers.
  • Vegan / plantaardig: gekookt met uitsluitend plantaardige producten.
gezonde-maaltijden-giethmen

Maaltijd bezorgen voor ouderen in Giethmen

Er zijn vandaag de dag flink wat keukens die ondersteuning bieden met een maaltijdservice voor ouderen. Diverse populaire opties staan hieronder vermeld. Aspecten waar ze op verschillen zijn bijvoorbeeld de leveringsvorm (diepvries, koelvers of warm geleverd), de menuprijs, het actuele aanbod en de manier waarop u kunt bestellen en betalen. Klik op een aantrekkelijke organisatie voor uitgebreide informatie.

Landelijke Leveranciers Koelvers Vriesvers Aantal maaltijden Informatie
uitgekookt
25 koelverse maaltijden per week
vers-aan-tafel
170+ vriesverse maaltijden
apetito
Ruim 130 vriesverse maaltijden
maaltijdservice-nl
150 vaste koelverse maaltijden
mealhero
Nieuw: met slimme stomer
mealhero
Extra boodschappen meebestellen
diepvriesman
Ruim 100 vriesverse maaltijden

Plaatselijke leveranciers, zorgorganisaties en/of buurtrestaurants

Buiten de leveranciers met landelijke dekking wordt er op lokaal niveau ook veel georganiseerd. In het overzicht hieronder ziet u o.a. lokale verszaken en keuken, welzijnsstichtingen, zorggroepen en/of seniorenrestaurants die u mogelijk kunnen helpen met een warme maaltijd aan huis. Heeft nog een bedrijf in gedachten die hier nog mist? Of zijn de gegevens niet correct? Verstuur dan even een korte mail naar onze medewerkers. Mede daardoor kunnen we Nederlanders nog beter helpen met het vinden van een maaltijdservice in Giethmen. Via deze website kunt u ook specifiek zoeken naar bedrijven in Dalmsholte, Lierderholthuis en Heino.

NaamAdresPostcodePlaats
Salland cateringSpoorstraat 18131 SJWijhe
Catering de HaanHandelsweg 11-A8152 BNLemelerveld
ZGR StevenskampStevenskamp 18111 ARHeeten
BuurtzorgWillem Tellstraat 178162 ETEpe
QualicateraarHammerstraat 10 F8161 PHEpe
Keurslager HorstBrinklaan 78161 CWEpe
Catering By ErwinMölnhoek 28152 CZLemelerveld
SPAR TessemakerDorpsstraat 88167 NLOene
ZGR Grand caféMeester Gorisstraat 38151 AGLemelerveld
Eetkamer ‘Hier is ut’Schamhartstraat 58121 CMOlst

Voedingstips voor senioren

Voor senioren (70+plussers) is gezonde voeding noodzakelijk om zo lang mogelijk gezond, vitaal en actief te blijven. De hierna genoemde factoren zijn – op basis van onderzoek van het voedingscentrum – van belang voor bejaarden:

  • Neem extra calcium en vitamine D om botontkalking tegen te gaan.
  • Eet gedurende dag genoeg eiwitten voor spieropbouw en spierbehoud.
  • Genoeg drinken en vezels eten voor goede verzadiging en prettige stoelgang.
  • Probeer te letten op de zoutinname om hoge bloeddruk te vermijden en om schade aan de nieren te voorkomen.

Informatie over gezonde kant en klare maaltijd in Giethmen

Het Voedingscentrum legt de nadruk op veel te variëren in de maaltijden. Varieer in groenten en kies daarbij ook voor andere smaken vlees, vis en alternatieven zoals eieren, peulvruchten,tofu of tempé. De populaire Schijf van Vijf voldoet als basisrichtlijn. Een goede opwarmmaaltijd voldoet volgens het Voedingscentrum aan de volgende richtlijnen:

  • Porties van 400 tot maximaal 700 kcal.
  • Minimaal 150 gram groente.
  • Nooit meer dan 100 gram vis/vlees.
  • Probeer minimaal 25 gram eiwit binnen te krijgen.
  • Het liefst gebruikmakend van volkoren ingrediënten (bijv. volkoren pasta, zilvervliesrijst of bulgur).
  • Laag zoutgehalte: in een normale portie mag maar 2 gram zout zitten.

Maaltijdservice bestellen?

Bekijk de actuele proefpakket aanbiedingen

Vragen over tafeltje dek je

Hoe werkt de maaltijdservice in Giethmen?
De maaltijdservice is een dienst voor ouderen en hulpbehoevenden die niet zelf meer kunnen koken. Deze kunt u warm laten bezorgen, of u kiest voor de optie om de seniorenmaaltijden zelf te verwarmen middels de magnetron of oven. In de basis wordt het bezorgd door een vaste bezorger uit de buurt.

Hoe duur is maaltijdbezorging aan huis?
De prijzen van bezorgmaaltijden hangen af van veel factoren. Een gewone diepvriesmaaltijd bestel je al vanaf €5,25, een dagverse maaltijd kost gemiddeld €5,95 en een uitgebreider tafeltje dekje gerecht kost gemiddeld €7,60. Met een soep erbij is dat zo’n €9,60. Doorgaans is bezorging inbegrepen. Dit is vaak wel op basis van een minimum afname voor magnetronmaaltijden.

Welke aanbieders bezorgen warme maaltijden in Giethmen?
In deze streek leveren o.a. Diepvriesman, Mealhero, Apetito, Maaltijdservice.nl, Kantenklaarmaaltijden.nl, Vers Aan Tafel. Deze gezonde thuismaaltijden moeten nog wel opgewarmd worden. De verse maaltijden aan huis in Giethmen worden vaak bezorgd door zorggroepen en organisaties voor maatschappelijk werk in Giethmen.

Hoe kan ik de maaltijden verwarmen?
Bij een warme warme maaltijden service zal de bezorger alles warm afleveren. U kunt meteen aanschuiven. Leveren ze koelverse of ingevroren maaltijden? Dan bent u zelf verantwoordelijk voor het opwarmen. De gemiddelde bereidingstijd is 6 – 10 minuutjes in de magnetron op 600 – 750 watt en +/- 30 minuten in de heteluchtoven op 110 tot 120 °C graden. Controleer altijd het etiket van de bezorgmaaltijd en volg altijd de aanbevolen instructies.

Biedt de overheid ook specifieke subsidies voor eten?
Wanneer u elke dageen tafeltje-dekje-maaltijd wilt laten leveren kan dat qua kosten best een uitdaging worden. Mogelijk kunt u een beroep doen op hulp of een financiële vergoeding voor maaltijden via de WMO. Wanneer u een WLZ-indicatie heeft kunt u dit ook regelen via de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Middels een kortingspas of via een ledenvereniging kunnen ouderen en/of mensen met een laag inkomen maaltijden met korting bestellen. Surft naar www.ommen.nl voor aanvullende info.