Direct een proefpakket aanvragen?

Tijdelijk een voordelig pakket met 4 of 6 maaltijden, gratis bezorgd!


Probeer voordelig verse maaltijden uit.
Bestellen via de telefoon, email of website.
Geheel vrijblijvend, zonder abonnement.
Persoonlijke service en lokale bezorgers.
Vraag proefpakket aan en ontvang meer informatie.

Maaltijdservice Vragender

Is boodschappen doen en koken erg vermoeiend voor u? De maaltijdservice in Vragender is een ideale dienstverlening om een verantwoorde en lekkere maaltijd aan huis bezorgd te krijgen. Er zijn tegenwoordig nogal wat maaltijdservices die allemaal weer heel anders scoren op smaak en service. Op deze website leest u nuttige informatie over de verschillende soorten maaltijden die er zijn, de actieve landelijke aanbieders, en de adres- en contactgegevens van lokale bedrijven, zorginstellingen en/of wijkrestaurants die diensten faciliteren rondom de warme maaltijd (avondeten). Ook leest u aanvullende info over gezonde opwarmmaaltijden en uiteraard een concreet antwoord op veelgestelde vragen (FAQ).

maaltijdservice-vragender

Het gemak van tafeltje dekje in Vragender

Dagelijks een uitgebalanceerde maaltijd is cruciaal om het lichaam fit en sterk te houden. Dagelijks een uitgebalanceerde warme en gezonde maaltijd maakt u energieker en levenslustiger. Ook houdt het de hersenen gezond en kan het effect hebben op bloeddruk en werking van de nieren.

  • Nooit meer zelfstandig koken.
  • Iedere dag een voedzame maaltijd met alle benodigde voedingsstoffen.
  • Door tafeltje dekje bezorgers warm thuis geleverd of eenvoudig snel zelf opwarmen.
  • Volop variatie in gerechten: van Varkensgehaktbal met vleesjus, aardappelpuree, broccoli tot aan Runder rendang met geurige pandanrijst.
ProvincieGelderland
GemeenteOost Gelre
PlaatsVragender
Postcode7134
Website gemeentewww.oostgelre.nl

Iedere dag een gezonde warme maaltijd?

Bekijk de actuele aanbiedingen en vraag een proefpakket aan

Warme maaltijden aan huis in Vragender

Is een maaltijden aan huis service iets voor mij of mijn ouders? Een belangrijk punt is hoe u de maaltijden zoals Tongschar-zalmrol met hollandaisesaus, gekookte aardappelen, broccoli of Cordon Bleu met groenten bij u aan huis bezorgd worden. Vaak zijn er diverse mogelijkheden voor diepvries, koelvers en warme levering. Elk type maaltijd heeft pluspunten en minpunten en een prijsindicatie. In het overzicht hieronder leest u aanvullende info over de genoemde mogelijkheden.

Informatie over koelverse maaltijden

Koelverse maaltijden worden door professionele koks bereid met verse ingrediënten. Daarbij worden ze snel teruggekoeld tot zo’n 4 graden zodat smaak en vitamines behouden blijven. Deze kant-en-klaarmaaltijd kunt u 5 tot maximaal 7 dagen in de koelkast bewaren. Het verwarmen gaat simpel en snel met de de magnetron of oven. In theorie kan het ook worden ingevroren al resulteert dit uiteindelijk wel in een andere smaak en kwaliteit.

  • Meest verse maaltijden, zo’n 5 dagen houdbaar in de koelkast.
  • Wekelijks wisselend menu.
  • Diverse bezorgmomenten per week.
  • Koelverse maaltijden zijn te koop vanaf €6,00.

Diepvriesmaaltijden: informatie en voordelen

Een vriesverse maaltijd wordt vers bereid door grote gespecialiseerde keukens. Na bereiding wordt het direct ingevroren middels shockfreeze. Als gevolg daarvan zullen de kleur en smaak, maar ook de vitamines, behouden blijven. U kunt de maaltijden tot wel 1 jaar in de vriezer bewaren. Eventueel kunnen ze ook enkele dagen goed blijven in de koelkast.

  • Heel erg lang houdbaar.
  • Kies voor leveringen om de week.
  • Vitamines, mineralen en smaak blijven gewaarborgd.
  • Voor diepvriesmaaltijden rekenen ze om en nabij de €5,95.

Warme maaltijdservice bestellen

Als ook het opwarmen van een maaltijd niet goed lukt kan een tafeltje dekje medewerker langskomen. De maaltijd wordt warm bezorgd. U kunt meteen aanschuiven. Doorgaans wordt dit geëxploiteerd met een plaatselijke keuken of door iets als een stichting welzijn Oost Gelre. Een minpunt is dat u direct aan tafel moet nadat de leveranciers de warme producten heeft afgeleverd.

  • De bezorger brengt reeds warme maaltijden mee.
  • Vaak verzorgd door lokale stichting of wijkcentrum.
  • U maakt zelf een afspraak hoe laat de levering plaatsvindt.

Informatie over dieetmaaltijden

Maaltijdservices denken steeds beter mee als het gaat om individuele diëten en leefstijlen. Voorbeelden daarvan zijn lactosevrij, vegetarisch, veganistisch, zoutarm, eiwitrijk, glutenvrij. Verder zijn er nog gemalen maaltijden in Vragender in het geval van kauwproblemen. Wanneer het slikken lastig is zijn er nog de speciale vloeibare maaltijden.

  • Zoutarm: minder negatieve gevolgen voor botten en gebit.
  • Eiwitrijk: nodig om uw spieren sterk te houden.
  • Glutenvrij: speciale maaltijden voor glutensensitiviteit (coeliakie).
  • Lactosevrij: er wordt gebruik gemaakt van lactosevrije melkproducten.
  • Koolhydraatarm: verlaagt de bloeddruk en houdt u op gewicht.
  • Diabetes: altijd gerechten met weinig suikers en veel groente.
  • Vegetarische maaltijden: in plaats van vlees/vis eet je eieren, peulvruchten, tofu of tempé.
  • Vegan / plantaardig: gerechten waarmee u laat zien dat het milieu op 1 staat.
gezonde-maaltijden-vragender

Maaltijd bezorgen voor ouderen in Vragender

Er zijn steeds meer bedrijven die u kunnen ontzorgen op het gebied van een maaltijdservice voor ouderen. Hieronder vind je er een aantal terug. Criteria om eens goed te vergelijken zijn: de maaltijdvorm (warm geleverd, diepvries of koelvers), de prijs per maaltijd, de variatie in menu’s, en betaal- en bestelmogelijkheden. Klik op een leverancier voor inhoudelijke details.

Landelijke Leveranciers Koelvers Vriesvers Aantal maaltijden Informatie
uitgekookt
25 koelverse maaltijden per week
vers-aan-tafel
170+ vriesverse maaltijden
apetito
Ruim 130 vriesverse maaltijden
maaltijdservice-nl
150 vaste koelverse maaltijden
mealhero
Nieuw: met slimme stomer
mealhero
Extra boodschappen meebestellen
diepvriesman
Ruim 100 vriesverse maaltijden

Lokale verswinkels, zorgorganisaties en/of wijkrestaurants

Uitgezonderd van de landelijke leveranciers zijn er binnen de gemeente ook veel opties. In het bijgaande overzicht vindt u onder andere lokale supers en versbezorgers, vrijwilligersorganisaties, zorgorganisaties en/of buurtrestaurants die u in potentie kunnen ondersteunen met een warme maaltijd aan huis. Kent u een initiatief die ontbreekt? Of ziet u verkeerde gegevens? Neem dan even contact op met onze klantenservice. Op die manier kunnen wij anderen nog gerichtere info bieden en helpen met het vinden van een maaltijdservice in Vragender. Via dit platform achterhaalt u ook organisaties in Lichtenvoorde, Bredevoort en Winterswijk Corle.

NaamAdresPostcodePlaats
Het ZwaantjeZieuwentseweg 17131 LALichtenvoorde
Marga KlompeZiekenhuisstraat 147141 ANGroenlo
Hulpdienst Helpende Hand en Tafeltje DekjeRapenburgsestraat 337131 CWLichtenvoorde
Marga KlompeDorpstraat 27156 LLBeltrum
Livio – De MeergaardenWillem Sluyterstraat 67151 DWEibergen
Keurslagerij BoendersBrink 57151 CREibergen
BuurtzorgGrotestraat 307151 BGEibergen
Sutfene – De LunetteCoehoornsingel 37201 AAZutphen
SPAR MaaltijdserviceDorpsstraat 317136 LEZieuwent
Keurslager SchuurmanRapenburgsestraat 367131 CZLichtenvoorde

Aandachtspunten rondom voeding voor senioren

Voor mensen op leeftijd is gezond eten noodzakelijk voor een fit en vitaal gevoel. De volgende onderwerpen zijn daarbij met name belangrijk voor bejaarden (Bron: Voedingscentrum):

  • Vitamine D en calcium zijn belangrijk voor sterke botten en een goed gebit.
  • Eet gedurende dag genoeg eiwitten voor maximaal spierbehoud.
  • Let erop dat u voldoende drinkt en volkoren producten nuttigt om een moeizame stoelgang tegen te gaan.
  • Ga zuinig om met zout om hoge bloeddruk tegen te gaan en om de kans op nierfalen te verminderen.

Tips voor gezonde kant en klare maaltijd in Vragender

Het Voedingscentrum legt de nadruk op het avondeten voldoende afwisselend te maken. Varieer in groenten en varieer ook in vis, vlees en vervangers als granen, peulvruchten, groenteburgers. De ideale Schijf van Vijf biedt hiervoor voldoende inzicht. Een geschikte opwarmmaaltijd bevat volgens het Voedingscentrum:

  • De maaltijd heeft minimaal 400 kilocalorieën (max 700).
  • Minimaal 150 gram groente.
  • Max. 100 gr. vlees/vis/ei/tahoe/tempé.
  • Probeer minimaal 25 gram eiwit binnen te krijgen.
  • Zoveel mogelijk volkoren producten (bijv. volkoren pasta, zilvervliesrijst of bulgur).
  • Minimaal zoutgebruik: in een normale portie mag maar 2 gram zout zitten.

Maaltijdservice bestellen?

Proefpakket proberen? Bekijk aanbiedingen

Vragen over tafeltje dek je

Hoe werkt de maaltijdservice in Vragender?
De maaltijdservice is een dienstverlening voor ouderen die tijdelijk of langdurig niet kunnen koken. Er zijn bedrijven die de gerechten opgewarmd afleveren, echter kunt u er ook voor kiezen om de seniorenmaaltijden zelf op te warmen. In de basis wordt de levering gedaan door een groep met vaste mensen (bekende gezichten aan de deur).

Wat betaal ik voor maaltijdbezorging aan huis?
De tarieven van magnetronmaaltijden verschillen per aanbieder. Een normale diepvriesmaaltijd is er al vanaf €5,25, een dagverse maaltijd kost gemiddeld €5,90 en voor een warm tafeltje dekje gerecht betaal je zo’n €7,80. Met een dessert kan dat oplopen tot €9,75. Vaak krijg je het gratis aan huis bezorgd. Dit gaat vaak pas op bij afname van 3 magnetronmaaltijden of meer.

Wie bezorgen warme maaltijden in Vragender?
In dit gebied bezorgen onder andere Diepvriesman, Vers Aan Tafel, Maaltijdservice.nl, Apetito, Kantenklaarmaaltijden.nl, Mealhero. Deze thuismaaltijden zijn klaar te maken in de oven of magnetron. De verse maaltijden aan huis in Vragender worden vaak thuisbezorgd door zorgorganisaties en organisaties voor maatschappelijk werk in Vragender.

Hoe kan ik de maaltijden verwarmen?
Bij een warme warme maaltijden service geeft de bezorgmedewerker de maaltijd warm af. Het is dan de bedoeling dat u direct gaat eten. Leveren ze koelverse of ingevroren maaltijden? Dan is het noodzakelijk dat u zelf alles opwarmt. Qua bereidingstijd moet u denken aan 6 tot 12 minuutjes in de magnetron op 550 – 800 watt en om en nabij de 25 minuten in de oven (heteluchtstand) op 110 tot 120 graden. Tip: check goed het etiket van de bezorgmaaltijd per maaltijd voor de ideale instructie.

Welke verschillende subsidies zijn er?
In situaties waarbij u elke dag een kant-en-klaar maaltijd afneemt dan kan dit over een heel jaar gezien een flinke kostenpost zijn. U kunt in sommige gevallen bij de gemeente vragen om specifieke maaltijdondersteuning via de WMO. Ook is het in diverse situaties mogelijk een beroep te doen op de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Via een kortingspas of via een ledenvereniging kunnen mensen (met of zonder indicatie) korting krijgen bij specifieke aangesloten maaltijdservices. Surft naar www.oostgelre.nl voor alle informatie hierover.