Maaltijdservice Oosteind
Lukt het niet meer om zelf te koken? De maaltijdservice in Oosteind is een ideale dienstverlening om een groenterijke en lekkere maaltijd (dagelijks) thuis te laten bezorgen. U hebt de keuze uit talloze bezorgdiensten die allemaal weer heel anders scoren op service en prijs. Op maaltijdservicevergelijken.nl vindt u extra informatie over verscheidene soorten maaltijden waar u uit kunt kiezen, de bekende landelijke bezorgers, en de de gegevens van lokale tafeltje-dekje-instellingen, (thuis)zorgorganisaties en/of stichtingen die u waarschijnlijk kunnen helpen met een dagelijkse gezonde warme maaltijd. Ook vind u aandachtspunten voor een gezonde maaltijd en een overzicht met veelgestelde vragen met antwoorden.
Het gemak van tafeltje dekje in Oosteind
Een dagelijkse gezonde maaltijd is essentieel om het lichaam fit en sterk te houden. Het eten van voedzame gerechten heeft ook op mentaal gebied effecten. Ook zorgt het voor een beter geheugen, meer concentratie en kan dit erg belangrijk zijn bij een hoge bloeddruk.
- Bespaar veel tijd en ongemak in de keuken.
- Elke dag een volledige maaltijd bomvol groente en de benodigde bouwstoffen.
- Middels tafeltje dekje medewerkers warm geleverd of het eten opwarmen met de magnetron of oven.
- Een enorm aanbod aan verschillende gerechten: van Gebakken heek in botersaus, Gesmoorde prei, Gekookte aardappelen tot aan Stamppot vergeten groente met rundersaucijs.
Provincie | Noord-Brabant |
Gemeente | Oosterhout |
Plaats | Oosteind |
Postcode | 4909 |
Website gemeente | www.oosterhout.nl |
Dagelijks een gezonde warme maaltijd?
Bekijk de actuele aanbiedingen en vraag een proefpakket aan
Warme maaltijden aan huis in Oosteind
Is een maaltijden aan huis service iets voor mij of mijn ouders? Iets om over na te denken is hoe u de maaltijden zoals Savooiekool en Thaise gestoofde vis, soja en chinese bami bij u aan huis bezorgd worden. Vaak zijn er opties voor vriesverse-, koelverse en warme levering. Elk van deze 3 maaltijden heeft voordelen en nadelen en een gemiddelde prijs. Hierna checkt u meer informatie over de genoemde mogelijkheden.
Wat zijn koelverse maaltijden?
Koelverse maaltijden worden door professionele koks bereid met altijd de meest verse ingrediënten, vers van het land. Vervolgens wordt het gekoeld naar ongeveer 4 graden Celsius en vacuüm verpakt. Deze kant-en-klaarmaaltijd kunt u ongeveer een week in de koelkast bewaren. Het klaarmaken gaat erg gemakkelijk door gebruik te maken van bijv. de magnetron of oven. Een alternatief is invriezen, maar hierdoor krijg je wel een andere smaak en kwaliteit.
- De beste verse maaltijden, zo’n 5 dagen houdbaar in de koelkast.
- Doorgaans wisselen de gerechten per week.
- Met producten vers van het land.
- Koelverse maaltijden haal je al in huis v.a. €6,35.
Meer info over diepvriesmaaltijden
Vriesverse maaltijden worden veilig en ambachtelijk bereid door professionele koks. Daaropvolgend wordt het direct teruggevroren (shockfreeze). Hierdoor blijven de belangrijke voedingsstoffen optimaal behouden. Daarbij kunt u de maaltijden maandenlang in de vriezer bewaren. Wanneer u niet zoveel ruimte in de vrieskist heeft kunt u het ook zo’n 5 dagen in de koelkast bewaren.
- Tot wel een jaar houdbaar in de vriezer.
- 1 tot 2 bezorgmomenten per maand.
- Mineralen en vitamines blijven langere tijd goed.
- Diepvriesmaaltijden zijn er al vanaf €5,95.
Warme maaltijdservice bestellen
Wanneer het zelfstandig opwarmen van een maaltijd niet gaat dan kan tafeltje dekje interessant zijn. De bezorger bezorgt het warm bij u thuis. U kunt dan zo aanschuiven. Doorgaans wordt dit geëxploiteerd met vrijwilligersorganisaties of mogelijk door een stichting welzijn Oosterhout. Belangrijk: nadeel is dat het eten gelijk opgegeten moet worden op het moment dat de leveranciers langs is geweest.
- Opwarmen niet nodig, direct aan tafel.
- Vaak is er lokale horeca of een welzijnsstichting die hierbij ondersteund.
- U kiest zelf een geschikt moment waarop de bezorger langskomt.
Het laten bezorgen van dieetmaaltijden
Maaltijdservices stemmen het aanbod steeds beter af op uiteenlopende diëten en/of allergieën. Suggesties daarvan zijn bijv. zoutarm, eiwitrijk, koolhydraatarm, veganistisch, vegetarisch, glutenvrij. Ook zijn er opties voor gemalen maaltijden in Oosteind als kauwen wat lastiger gaat. Indien het slikken moeizaam gaat is er ook een assortiment vloeibare producten.
- Zoutarm: verlaagt het risico op een nierziekte.
- Eiwitrijk: zorgt voor een snelle spijsvertering.
- Glutenvrij: bij coeliakie, maar ook obstipatie of winderigheid.
- Lactosevrij: maaltijden die bereid zijn zonder melkproducten.
- Koolhydraatarm: stabiliseert de bloedsuikerspiegel.
- Diabetes: aangepaste receptuur met beperkte suikers en veel onbewerkte producten.
- Vegetarische maaltijden: geen vlees/vis maar juist veel groenten en peulvruchten.
- Vegan / plantaardig: helemaal geen dierlijke producten in de maaltijd.
Maaltijd bezorgen voor ouderen in Oosteind
We zien meer en meer instellingen die ondersteuning bieden met een maaltijdservice voor ouderen. Wij hebben enkele landelijke aanbieders onder elkaar gezet. Thema’s om eens goed te vergelijken zijn: het soort maaltijd (diepvries, koelvers of warm geleverd), de menuprijs, het aantal gerechten en de manier waarop u kunt bestellen en betalen. Klik op een van deze bedrijven om de service verder te bekijken.
Landelijke Leveranciers | Koelvers | Vriesvers | Aantal maaltijden | Informatie |
---|---|---|---|---|
|
25 koelverse maaltijden per week | |||
|
170+ vriesverse maaltijden | |||
|
Ruim 130 vriesverse maaltijden | |||
|
150 vaste koelverse maaltijden | |||
|
Nieuw: met slimme stomer | |||
|
Extra boodschappen meebestellen | |||
|
Ruim 100 vriesverse maaltijden |
Lokale maaltijdservices, zorgorganisaties en/of welzijnsstichtingen
Buiten de grote Nederlandse keukens is er juist ook op regionaal niveau veel mogelijk. In dit overzicht vindt u onder andere lokale speciaalzaken, vrijwilligers-instellingen, zorgorganisaties en/of wijkcentra die u mogelijk kunnen helpen met een warme maaltijd aan huis. Weet u een service die niet mag ontbreken? Of ziet u verkeerde gegevens? Neem dan contact op met ons. Met uw hulp kunnen wij geïnteresseerden nog gerichtere info bieden en helpen met het vinden van een maaltijdservice in Oosteind. Op dit portaal kunt u ook specifiek zoeken naar bedrijven in Rijsbergen, Achtmaal en Wernhout.
Naam | Adres | Postcode | Plaats |
---|---|---|---|
Vermeulen Catering | Heistraat 25 | 4909 BD | Oosteind |
De Wijngaerd | Cyclaamstraat 2a | 4921 JC | Made |
Margot bij de Hand | Abraham Bloemaerthoek 19 | 4907 RD | Oosterhout |
SPAR Aerts | Burg. Van de Mortelplein 41 | 5037 PJ | Tilburg |
Slagerij van de Zande | Amer 5 | 5032 AZ | Tilburg |
Smaakrijk | Heemraadsingel 10 | 4944 VD | Raamsdonk |
Stichting Welzijn & Ondersteuning Geertruidenberg | Venestraat 18 | 4931 BP | Geertruidenberg |
MaaltijdenExpres | Boomstraat 161 | 5038 GR | Tilburg |
Keurslager de Wijs | Adelstraat 14 | 4921 BR | Made |
Slagerij van Gils | Arkendonk 64 | 4907 XP | Oosterhout |
Voedingsadviezen 70-plussers
Vooral voor 70-plussers is gezond eten extra betekenisvol voor een fit en sterk lichaam. De hierna opgesomde onderwerpen zijn volgens het Voedingscentrum voor bejaarden erg belangrijk:
- Neem extra calcium en vitamine D om botbreuken en botontkalking te voorkomen.
- Eet gedurende dag genoeg eiwitten voor spieropbouw en spierbehoud.
- Eet vezels en drink voldoende voor een goede stoelgang.
- Ga zuinig om met zout om de bloeddruk te verlagen en om de kans op nierschade te verkleinen.
Tips voor gezonde kant en klare maaltijd in Oosteind
Volgens het Voedingscentrum is het belangrijk om voldoende variatie aan te brengen in het avondeten. Probeer elke dag een andere groente te eten en probeer ook diverse soorten vlees, vis en alternatieven zoals granen, peulvruchten, tofu, tempé en seitan. De praktische Schijf van Vijf kan een goede basis zijn. Een uitgebalanceerde opwarmmaaltijd voldoet aan de volgende randvoorwaarden (Voedingscentrum):
- Maximaal 700 kilocalorieën per maaltijd.
- Minimaal 150 gram groente.
- Maximaal 100 gram vlees, vis, ei, tahoe of tempé.
- 25 gram eiwit of meer.
- Kies bij voorkeur voor volkoren graanproducten zoals zilvervliesrijst, bulgur, couscous en quinoa.
- Weinig tot geen zout: in een normale portie mag maar 2 gram zout zitten.
Maaltijdservice bestellen?
Bekijk huidige aanbiedingen en neem een proefpakket
Vragen over tafeltje dek je
Hoe werkt de maaltijdservice in Oosteind?
De maaltijdservice is een dienst waarbij maaltijden bij u thuis bezorgd kunnen worden. Deze zijn warm te bezorgen, echter kunt u er ook voor kiezen om de seniorenmaaltijden zelf op te warmen. Vaak wordt het thuisbezorgen uitbesteed aan een vaste groep bezorgers.
Wat betaal ik ongeveer voor maaltijdbezorging aan huis?
De kosten van opwarmmaaltijden hangen af van veel factoren. Een eenvoudige diepvriesmaaltijd heb je al vanaf €5,30, een dagverse maaltijd kost gemiddeld €5,70. De prijzen voor warme leveringen starten vanaf ongeveer €7,60. Met een dessert kan dat oplopen tot €9,60. Vaak krijg je het gratis aan huis bezorgd. Dit is vaak wel op basis van een minimum afname voor magnetronmaaltijden.
Welke organisaties bezorgen warme maaltijden in Oosteind?
In dit gebied kun je bijv. informeren bij Apetito, Maaltijdservice.nl, Uitgekookt, Mealhero, Kantenklaarmaaltijden.nl, Vers Aan Tafel. De thuismaaltijden van deze aanbieders kunnen worden opgewarmd op het moment dat het u uitkomt. De verse maaltijden aan huis in Oosteind worden vaak bezorgd door wijkcentra en organisaties voor maatschappelijk werk in Oosteind.
Hoe kan ik de maaltijden verwarmen?
Kiest u voor de warme warme maaltijden service, dan geeft de bezorgmedewerker de maaltijd warm af. Het is dan de bedoeling dat u direct gaat eten. Leveren ze koelverse of ingevroren maaltijden? Dan moet u het zelf opwarmen. Qua bereidingstijd moet u denken aan 8 tot 12 minuten in de magnetron op 600 – 750 watt en om en nabij de 30 minuten in de oven (heteluchtstand) op 120 tot 140 graden celsius. Bekijk goed het etiket op de verpakking van de bezorgmaaltijd en lees deze instructies altijd goed door.
Kan ik een subsidie krijgen?
Op het moment dat u dagelijks een magnetronmaaltijd consumeert kan dat qua kosten best een uitdaging worden. Via de gemeente kan u informeren naar (financiële) steun voor maaltijden via de WMO. Met een wlz-indicatie is er ook e.e.a. mogelijk via de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Met een kortingspas of via een ledenvereniging kan iemand met een wat lager inkomen ook maaltijden met korting bestellen. Bezoek www.oosterhout.nl voor aanvullende info.