Direct een proefpakket aanvragen?

Tijdelijk een voordelig pakket met 4 of 6 maaltijden, gratis bezorgd!


Probeer voordelig verse maaltijden uit.
Bestellen via de telefoon, email of website.
Geheel vrijblijvend, zonder abonnement.
Persoonlijke service en lokale bezorgers.
Vraag proefpakket aan en ontvang meer informatie.

Maaltijdservice Ooststellingwerf

Heeft u moeite met het maken van een warme maaltijd? De maaltijdservice in Ooststellingwerf is de manier om een goede en gevarieerde maaltijd aan huis te laten leveren. U kunt vandaag de dag kiezen uit allerlei maaltijdbezorgers die heel verschillend zijn als het gaat om smaak en service. Op deze website vindt u extra informatie over velerlei soorten maaltijden, de grotere landelijke bezorgers, en de de gegevens van lokale aanbieders, (thuis)zorginstellingen en/of wijkrestaurants die u mogelijk van dienst kunnen zijn voor het bezorgen van gezonde warme maaltijden. Tevens vind u concreet advies over gezonde maaltijden en een handige FAQ met veelgestelde vragen.

maaltijdservice-ooststellingwerf

Pluspunten van tafeltje dekje in Ooststellingwerf

Afwisselend en voedzaam eten is essentieel voor uw algehele gesteldheid. Elke avond of middag een gezonde maaltijd draagt bij iedereen bij aan zijn/haar energielevel. Ook houdt het de hersenen gezond en kan een gevarieerd eetpatroon ook bloeddrukverlagend werken.

  • Ideaal wanneer zelf koken niet meer lukt.
  • Dagelijks een verantwoorde maaltijd met alle essentiële vitamines en mineralen.
  • Door tafeltje dekje bezorgers warm thuis geleverd of eenvoudig snel zelf opwarmen.
  • Ruime variatie in maaltijden: van Runderlapje, spruitjes, gekookte aardappelen tot Geh.balletjes saté, sambal bonen, gebakken aardappelen.
ProvincieDrenthe
GemeenteOoststellingwerf
PlaatsOoststellingwerf
Postcode8431
Website gemeentewww.ooststellingwerf.nl

Warme maaltijd aan huis laten bezorgen?

Bekijk de huidige aanbiedingen en informeer naar een proefpakket

Warme maaltijden aan huis in Ooststellingwerf

Wilt u de maaltijden aan huis serviceservice uitproberen? Een belangrijk punt is de wijze waarop maaltijden als Hollandse hachee, rode kool, gekookte aardappelen en Macaronischotel bij u aan huis bezorgd worden. In de meeste plaatsen is er de mogelijkheid te kiezen voor vriesvers, koelvers en warme bezorging. Elke soort maaltijd heeft pluspunten en minpunten en een eigen prijskaartje. In de blokken hieronder bekijkt u meer informatie over de bekende opties.

Koelverse maaltijden: informatie en voordelen

Koelverse maaltijden worden door professionele koks bereid met kakelverse producten vers van het land. In een volgende stap worden ze meteen tot 4 graden teruggekoeld zodat geur, kleur en smaak intact blijven. Deze kant-en-klaarmaaltijd kunt u 5 tot maximaal 7 dagen in de koelkast bewaren. U hoeft het alleen nog op te warmen. Dit doet u met uw oven of combi-magnetron. De mogelijkheid voor invriezen (houdbaarheid) is er zeker, maar dit gaat wel ten koste van smaak en kwaliteit.

  • De beste verse maaltijden, met weinig e-nummers en smaakstoffen.
  • Wekelijks wisselend menu.
  • Bereid met de lekkerste seizoensproducten.
  • Koelverse maaltijden zijn er vanaf €6,00.

Diepvriesmaaltijden: informatie en voordelen

Een vriesverse maaltijd wordt vers bereid door vakkundige koks. In de volgende stap wordt het geshockfreezed. Door deze handelingen blijven de smaak en de voedingsstoffen behouden. De maaltijd blijft vaak minimaal een jaar houdbaar in de vriezer. Indien gewenst kunt u het ook zo’n 5 dagen in de koelkast bewaren.

  • Tot wel een jaar houdbaar in de vriezer.
  • 1 bezorgmoment per maand mogelijk.
  • Structuur en smaak blijven in topconditie.
  • Diepvriesmaaltijden haalt u al in huis voor €6,25.

Warme maaltijdservice bestellen

Op het moment dat het bedienen van een magnetron niet lukt kan de tafeltje dekje een oplossing zijn. De bezorger levert de maaltijden dan 100% warm af. U kunt dan zo aanschuiven. Vaak gaat dit nog met vrijwilligersorganisaties of – indien actief – een stichting welzijn Ooststellingwerf. Het nadeel is dat u pas kunt eten nadat de bezorger bij u thuis is geweest.

  • De maaltijden worden opgewarmd afgeleverd.
  • Vaak verzorgd door lokale stichting of wijkcentrum.
  • U levert een stukje zelfstandigheid in qua planning.

Mogelijkheden voor dieetmaaltijden

Maaltijdservices passen zich steeds beter aan op een specifiek dieet, allergie of andere voedingsvoorkeur. Suggesties daarvan zijn bijv. vegetarisch, eiwitrijk, zoutarm, lactosevrij, glutenvrij, koolhydraatarm. Verder zijn er nog gemalen maaltijden in Ooststellingwerf voor als u moeite heeft met kauwen. Als ook slikken problemen geeft zijn er ook vloeibare maaltijden.

  • Zoutarm: stimuleert een gezondere bloeddruk.
  • Eiwitrijk: soms aanbevolen na medische ingreep bij ouderen.
  • Glutenvrij: worden gekookt met producten die geen gluten bevatten.
  • Lactosevrij: geen last van maag en darm problemen meer met deze gerechten.
  • Koolhydraatarm: stabiliseert de bloedsuikerspiegel.
  • Diabetes: verse en onbewerkte maaltijden met veel groenten.
  • Vegetarische maaltijden: gevarieerde gerechten zonder vlees en vis.
  • Vegan / plantaardig: gekookt met uitsluitend plantaardige producten.
gezonde-maaltijden-ooststellingwerf

Maaltijd bezorgen voor ouderen in Ooststellingwerf

Er bestaan veel ondernemingen die zich specialiseren in een maaltijdservice voor ouderen. Hieronder vind je er een aantal terug. Criteria om extra goed naar te kijken zijn: het type maaltijd (diepvries, warm geleverd of koelvers), de prijs, de veelzijdigheid van het aanbod en betaal- en bestelmogelijkheden. Klik op een leverancier voor meer informatie.

Landelijke Leveranciers Koelvers Vriesvers Aantal maaltijden Informatie
uitgekookt
25 koelverse maaltijden per week
vers-aan-tafel
170+ vriesverse maaltijden
apetito
Ruim 130 vriesverse maaltijden
maaltijdservice-nl
150 vaste koelverse maaltijden
mealhero
Nieuw: met slimme stomer
mealhero
Extra boodschappen meebestellen
diepvriesman
Ruim 100 vriesverse maaltijden

Plaatselijke eetwinkels, restaurants, zorginstellingen en/of buurtrestaurants

Buiten de bekendere Nederlandse aanbieders kan er uiteraard ook op plaatselijk niveau gezocht worden. Hieronder treft u o.a. lokale services, welzijnsorganisaties, zorgorganisaties en/of buurtrestaurants die potentieel interessant zijn om te benaderen voor een warme maaltijd aan huis. Weet u een service die hier zeker tussen hoort? Of zijn de gegevens onjuist? Neem dan contact op met ons. Met die hulp kunnen wij ouderen en hulpbehoevenden nog gerichtere info bieden en helpen met het vinden van een maaltijdservice in Ooststellingwerf. Op ons platform bekijkt u ook bedrijven in Weststellingwerf, Steenwijkerland en Urk.

NaamAdresPostcodePlaats
BuurtzorgSchapekamp 188431 JBOosterwolde
ComfortzorgBurg. Kuperusplein 1448442 CJHeerenveen
Slagerij NicolaiVaart Zuidzijde 668426 AGAppelscha
Meriant Restaurant Anna SchotanusMarktweg 1048444 ACHeerenveen
Walvis maaltijdserviceServiceflat Oranjewoud 18443 ELHeerenveen
Keurslager van der MeerMolenplein 88442 LMHeerenveen
BuurtzorgBurgemeester Falkenaweg 58 38442 LEHeerenveen
Meriant Restaurant Herema StateHeremaweg 48444 ANHeerenveen
MariënboschFok 558441 BNHeerenveen
Zorggroep Liante MaaltijdserviceRiemsoord 1408426 EDAppelscha

Aandachtspunten rondom voeding voor 70-plussers

Voor de 70+ generatie is gezonde voeding noodzakelijk om zo lang mogelijk gezond, vitaal en actief te blijven. De hierna opgesomde onderdelen zijn volgens het Voedingscentrum voor bejaarden erg belangrijk:

  • Zorg voor voldoende vitamine D en calcium in de voeding om botbreuken en botontkalking te voorkomen.
  • Voldoende eiwitten om verlies van spiermassa en -functie tegen te gaan.
  • Drink veel water en eet groente, fruit en volkorenproducten ter voorkoming van obstipatie (stoelgang).
  • Neem niet te veel zout om hoge bloeddruk te vermijden en om de kans op nierschade te verkleinen.

Informatie over gezonde kant en klare maaltijd in Ooststellingwerf

Het Voedingscentrum adviseert om het avondeten voldoende afwisselend te maken. Kies telkens andere soorten groenten en varieer ook in vlees, vis en alternatieven zoals ei, peulvruchten, tahoe of bijvoorbeeld groenteburgers. De populaire Schijf van Vijf is een goede leidraad. Een goede opwarmmaaltijd kent volgens het Voedingscentrum de volgende samenstelling:

  • Maximaal 700 kilocalorieën per maaltijd.
  • Altijd gekookt met 150 tot 200 gram groente per portie.
  • De maximale hoeveelheid vis/vlees is 100 gram.
  • Altijd 25 gram eiwit (of meer).
  • Het liefst gebruikmakend van volkoren ingrediënten als volkorenpasta​, volkoren couscous, volkoren bulgur en zilvervliesrijst.
  • Niet te veel zout: slechts 2 gram zout in een standaard portie.

Maaltijdservice bestellen?

Proefpakket proberen? Bekijk aanbiedingen

Veelgestelde vragen over tafeltje dek je

Hoe werkt de maaltijdservice in Ooststellingwerf?
De maaltijdservice is een faciliteit speciaal voor hen die niet meer kunnen koken. U kan kiezen voor een service met warme bezorging, of u kiest voor de optie om de seniorenmaaltijden zelf te verwarmen middels de magnetron of oven. Meestal gaat het om persoonlijke bezorging met een vaste bezorgmedewerker uit de regio.

Wat betaal ik ongeveer voor maaltijdbezorging aan huis?
De tarieven van seniorenmaaltijden zijn per aanbieder verschillend. Een reguliere diepvriesmaaltijd is er al vanaf €5,10, een dagverse maaltijd heb je voor zo’n €5,70. Wanneer er warm wordt geleverd begint dat bij €7,60. Voor luxere gerechten is dat wel €9,75. Meestal is de bezorging gratis.Wel is er vaak een minimum afname voor de magnetronmaaltijden.

Welke bedrijven bezorgen warme maaltijden in Ooststellingwerf?
In deze gemeente kun je kiezen voor bijvoorbeeld Uitgekookt, Maaltijdservice.nl, Diepvriesman, Kantenklaarmaaltijden.nl, Apetito, Mealhero. Deze thuismaaltijden zijn klaar te maken in de oven of magnetron. De verse maaltijden aan huis in Ooststellingwerf worden vaak geleverd door stichtingen en organisaties voor maatschappelijk werk in Ooststellingwerf.

Moet ik het eten zelf opwarmen?
Kiest u voor de warme warme maaltijden service, dan geeft de bezorgmedewerker de maaltijd warm af. Het is dan de bedoeling dat u direct gaat eten. Wanneer u diepvries- of koelverse maaltijden besteld kunt u het eten zelf verwarmen. Een indicatie van de bereidingstijd is 6 tot 12 minuutjes in de magnetron op 550 – 750 watt en ongeveer 30 minuten in de oven op 110 tot 140 graden. Kijk goed op het etiket van de bezorgmaaltijd en neem de specifieke instructies door.

Kom ik in aanmerking voor een subsidie?
Indien u dagelijks een tafeltje-dekje-maaltijd neemt nemen de maandelijkse kosten natuurlijk flink toe. Mogelijk kunt u een beroep doen op hulp of een financiële vergoeding voor maaltijden via de WMO. Ook is het in diverse situaties mogelijk een beroep te doen op de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Door gebruik te maken van een ledenvereniging of met een kortingspas kan iemand met een wat lager inkomen ook korting krijgen op een maaltijdservice in de regio. Bezoek ook www.ooststellingwerf.nl voor alle informatie hierover.

Alle plaatsen in deze gemeente

  • Appelscha
  • Donkerbroek
  • Waskemeer
  • Haulerwijk
  • Haule
  • Oosterwolde
  • Fochteloo
  • Ravenswoud
  • Langedijke
  • Elsloo
  • Makkinga
  • Nijeberkoop
  • Oldeberkoop