Direct een proefpakket aanvragen?

Tijdelijk een voordelig pakket met 4 of 6 maaltijden, gratis bezorgd!


Probeer voordelig verse maaltijden uit.
Bestellen via de telefoon, email of website.
Geheel vrijblijvend, zonder abonnement.
Persoonlijke service en lokale bezorgers.
Vraag proefpakket aan en ontvang meer informatie.

Maaltijdservice Bakkeveen

Lukt het (even) niet om zelf boodschappen te doen en te koken? Een maaltijdservice in Bakkeveen is een perfecte dienst om een verantwoorde en gevarieerde maaltijd aan huis bezorgd te krijgen. Er zijn veel verschillende maaltijdservices die allemaal weer anders zijn als het gaat om aanbod en smaak. Met behulp van onze website treft u uitgebreide informatie over de mogelijke type maaltijden, de professionele landelijke services, en de adressen van lokale services, zorginstellingen en/of buurtrestaurants die u mogelijk van dienst kunnen zijn voor het laten thuisbezorgen van gezonde warme maaltijden. Tevens vind u tips over gezonde maaltijden voor senioren en daarbij een reactie op veelgestelde vragen in onze FAQ.

maaltijdservice-bakkeveen

Kiezen voor tafeltje dekje in Bakkeveen

Afwisselend en voedzaam eten is essentieel om lichamelijk in goede conditie te blijven. Deze dagelijkse gezonde eetgewoonte draagt bij aan een fit en vitaal gevoel. In aanvulling daarop is het belangrijk voor uw hersens en kan een evenwichtig eetpatroon erg belangrijk zijn bij een hoge bloeddruk.

  • Als u zelfstandig thuis wil blijven wonen maar niet meer kunt of wilt koken.
  • Wanneer het u uitkomt een gezonde maaltijd met voldoende groenten en vitamines.
  • Warm aan huis bezorgd (tafeltje dekje) of het eten opwarmen met de magnetron of oven.
  • Ruime variatie in maaltijden: van Spinazie a la creme tot aan Nasi goreng, quorn, satésaus.
ProvincieFriesland
GemeenteOpsterland
PlaatsBakkeveen
Postcode9243
Website gemeentewww.opsterland.nl

Iedere dag een gezonde warme maaltijd?

Bekijk de huidige aanbiedingen een proef een proefpakket

Warme maaltijden aan huis in Bakkeveen

Bent u nieuwsgierig naar de maaltijden aan huis service? Een belangrijk aandachtspunt is hoe maaltijden zoals Rundvlees in tijmsaus en Kipfilet met kippenjus, bladspinazie en gekookte aardappelen bij u aan huis bezorgd worden. In veel regio’s is er de mogelijkheid te kiezen voor diepvries, koelvers en warme levering. Elk type gerecht heeft weer z’n voors en tegens en een budget. Onderstaand doorzoekt u aanvullende info over de diverse opties.

Informatie over koelverse maaltijden

Koelverse maaltijden worden elke week vers bereid met de meest verse producten. Hierna worden ze professioneel afgekoeld zodat voedingswaarden en smaak optimaal behouden blijven. Deze kant-en-klaarmaaltijd zet u direct in de koelkast, en is een week houdbaar. Het is moeiteloos warm te maken door middel van de oven en/of magnetron. In theorie kan het ook worden ingevroren al resulteert dit uiteindelijk wel in een andere smaak, kleur en geur.

  • De lekkerste verse maaltijden, zonder kunstmatige toevoegingen.
  • Iedere week nieuwe gerechten op het menu.
  • Diverse bezorgmomenten per week.
  • Koelverse maaltijden kan je al kopen vanaf €5,75.

De voordelen van diepvriesmaaltijden

Vriesverse maaltijden worden ook vers klaargemaakt door speciale keukens. Daaropvolgend wordt het direct teruggevroren (shockfreeze). Door deze speciale vriestunnel blijven smaak, geur, vitamines en mineralen behouden. Dankzij deze techniek kunt u het ook wel een jaar in de vriezer bewaren. Wanneer u niet zoveel ruimte in de vrieskist heeft is het mogelijk ze te bewaren in de koelkast (tot zo’n of 4/5 dagen).

  • Maandenlang houdbaar in de vriezer.
  • Kies voor leveringen om de week.
  • Structuur en smaak blijven optimaal behouden.
  • Voor diepvriesmaaltijden rekenen ze om en nabij de €5,85.

Warme maaltijdservice bestellen

Als het niet lukt om zelfstandig te lopen dan kan tafeltje dekje interessant zijn. De maaltijden worden dan vooraf al opgewarmd. U kunt meteen aanschuiven. Vaak gaat dit nog met lokale vrijwilligers of door bijvoorbeeld een stichting welzijn Opsterland. Een minpunt is dat u ook direct moet eten nadat alles warm is afgeleverd.

  • De maaltijden worden opgewarmd afgeleverd.
  • Wordt vaak bezorgd door een welzijnsstichting.
  • U maakt zelf een afspraak hoe laat de levering plaatsvindt.

Mogelijkheden voor dieetmaaltijden

Maaltijdservices stemmen het aanbod steeds beter af op verschillende leefwijzen en voedingsstijlen. Bekende voorbeelden zijn glutenvrij, lactosevrij, vegetarisch, zoutarm, veganistisch, koolhydraatarm. In aanvulling hierop onderscheiden we nog gemalen maaltijden in Bakkeveen wanneer kauwen niet zo makkelijk gaat. In het geval slikken een probleem is zijn er ook vloeibare maaltijden.

  • Zoutarm: minder negatieve gevolgen voor botten en gebit.
  • Eiwitrijk: belangrijk voor de vernieuwing van cellen en de opbouw van spieren.
  • Glutenvrij: geschikt voor mensen met een glutenintolerantie.
  • Lactosevrij: uitkomst bij bijvoorbeeld koemelkallergie of lactose intolerantie.
  • Koolhydraatarm: een meer stabiele bloedsuikerspiegel en meer energie.
  • Diabetes: lekker veel groenten, en volkorenproducten.
  • Vegetarische maaltijden: verantwoorde maaltijden die bereidt worden zonder vlees en vis.
  • Vegan / plantaardig: maaltijden zonder enige dierlijke producten.
gezonde-maaltijden-bakkeveen

Maaltijd bezorgen voor ouderen in Bakkeveen

We zien een toenemend aantal keukens die zich specialiseren in een maaltijdservice voor ouderen. In de tabel hieronder staan er enkele opgesomd. Thema’s om rekening mee te houden zijn: de leveropties (diepvries, koelvers of warm geleverd), de kosten, in hoeverre het aanbod wisselt en de bezorgdagen waar u uit kunt kiezen. Selecteer een van de aanbieders voor extra achtergrondinformatie.

Landelijke Leveranciers Koelvers Vriesvers Aantal maaltijden Informatie
uitgekookt
25 koelverse maaltijden per week
vers-aan-tafel
170+ vriesverse maaltijden
apetito
Ruim 130 vriesverse maaltijden
maaltijdservice-nl
150 vaste koelverse maaltijden
mealhero
Nieuw: met slimme stomer
mealhero
Extra boodschappen meebestellen
diepvriesman
Ruim 100 vriesverse maaltijden

Plaatselijke leveranciers, zorgorganisaties en/of buurtrestaurants

Naast de bekendere Nederlandse aanbieders wordt er op lokaal niveau ook veel georganiseerd. In het bijgaande overzicht bekijkt u een selectie met lokale services, vrijwilligersorganisaties, zorgorganisaties en/of wijkrestaurants die u mogelijk kunnen helpen met een warme maaltijd aan huis. Kent u een organisatie die ook in het rijtje hoort? Of ziet u een fout? Neem dan contact op met ons. Daardoor kunnen wij onze bezoekers nog beter helpen met het vinden van een maaltijdservice in Bakkeveen. Op ons platform vindt u ook initiatieven in Wijnjewoude, Boelenslaan en Surhuisterveen.

NaamAdresPostcodePlaats
SPAR AdemaBuorren 139216 WBOudega
Slagerij VeltmanSchoolstraat 609251 ECBurgum
De LauwersLauwers 169204 GXDrachten
SPAR BijlsmaGreate Buorren 409263 PNGarijp
Alles ûnder ien DakE.M. Beimastrjitte 339261 VGEastermar
Zorggroep – Bennema StateRijksstraatweg 1659254 DEHurdegaryp
BuurtzorgVan Weerden Poelmanstraat 139254 CSHurdegaryp
BuurtzorgVoorstraat 46a9285 NTBuitenpost
DagwinkelDoarpsstrjitte 139245 HPNij Beets
BuurtzorgEems 369204 JXDrachten

Voedingsadvies voor senioren

Voor mensen op leeftijd is gezond eten essentieel voor een fit en sterk lichaam. De hierna opgesomde onderdelen zijn – op basis van onderzoek van het voedingscentrum – van belang voor bejaarden:

  • Neem extra calcium en vitamine D om botontkalking tegen te gaan.
  • Let goed op de inname van eiwitten om de spiermassa op peil te houden.
  • Genoeg drinken en vezels eten om geen problemen met de stoelgang (obstipatie) te krijgen.
  • Gebruik niet teveel zout om hoge bloeddruk tegen te gaan en om de kans op nierschade te verkleinen.

Tips voor gezonde kant en klare maaltijd in Bakkeveen

Volgens het Voedingscentrum is het belangrijk om te blijven variëren in maaltijden. Varieer in groenten en kies daarbij ook voor andere smaken vlees, vis en vleesvervangers als granen, peulvruchten, tahoe of tempé. De Schijf van Vijf is een goede leidraad. Een goede opwarmmaaltijd voldoet volgens het Voedingscentrum aan de volgende richtlijnen:

  • Maximaal 700 kilocalorieën per maaltijd.
  • 150 – 200 gram groente.
  • Tot maximaal 100 gram vlees/vis.
  • Ten minste 25 gram eiwit per maaltijd.
  • Kies bij voorkeur voor volkoren graanproducten (bijv. volkoren pasta, zilvervliesrijst of bulgur).
  • Niet te veel zout: maximaal 2 gram aan zout verwerken in de receptuur.

Maaltijdservice bestellen?

Bekijk aanbiedingen en bestel een proefpakket

Alles wat je moet weten over tafeltje dek je

Hoe werkt de maaltijdservice in Bakkeveen?
De maaltijdservice is een maaltijdvoorziening speciaal voor hen die niet meer kunnen koken. Het is mogelijk deze maaltijden warm te laten komen, of u kiest voor de optie om de seniorenmaaltijden zelf te verwarmen middels de magnetron of oven. Meestal wordt het bezorgd door een team van vaste koeriers (sociale functie).

Wat zijn ongeveer kosten van maaltijdbezorging aan huis?
De prijzen van seniorenmaaltijden zijn afhankelijk van de leverancier. Een reguliere diepvriesmaaltijd begint bij €5,00, een dagverse maaltijd kost gemiddeld €5,90. De prijzen voor warme leveringen starten vanaf ongeveer €7,50. Wanneer u ook soep (of een nagerecht) is dat om en nabij de €9,80. Doorgaans is bezorging inbegrepen. Dit gaat vaak pas op bij afname van 3 magnetronmaaltijden of meer.

Wie bezorgen warme maaltijden in Bakkeveen?
In deze omgeving bezorgen onder andere Mealhero, Uitgekookt, Diepvriesman, Kantenklaarmaaltijden.nl, Vers Aan Tafel, Maaltijdservice.nl. Deze thuismaaltijden zijn klaar te maken in de oven of magnetron. De verse maaltijden aan huis in Bakkeveen worden vaak bezorgd door zorgorganisaties en organisaties voor maatschappelijk werk in Bakkeveen.

Kan ik het eten zelf verwarmen?
Wanneer u specifiek kiest voor warme warme maaltijden service, dan levert de organisatie alles verwarmd aan huis. U hoeft dan verder niets te doen. Als u kiest voor koel- of vriesvers dan moet u beschikken over of een magnetron of een oven. De bereidingstijd is +/- 6 tot 10 min. in de magnetron op 500 – 650 watt en ongeveer 30 minuten in de oven (heteluchtstand) op 110 – 120 °C graden. Kijk goed op het etiket van de bezorgmaaltijd en volg deze opwarminstructies zo goed mogelijk op.

Hoe zit het met subsidies voor de maaltijden?
Op het moment dat u dagelijks een tafeltje-dekje-maaltijd neemt is dat een kostbare aangelegenheid. Bij het WMO-loket van uw gemeente kunt u mogelijk een aanvraag indienen voor (financiële) steun voor maaltijden via de WMO. Met een Wlz-indicatie kunt u ook hulp krijgen via de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Middels een ledenvereniging of met een kortingspas kan iemand met een wat lager inkomen ook maaltijden afnemen voor een gunstiger tarief. Bekijk ook www.opsterland.nl voor meer details.