Maaltijdservice Delfgauw
Wilt u graag thuis blijven wonen, maar gaat het koken steeds lastiger? De maaltijdservice in Delfgauw is een ideale manier om een groenterijke en lekkere maaltijd aan huis bezorgd te krijgen. U kunt vandaag de dag kiezen uit allerlei maaltijdbezorgers die allemaal weer anders zijn als het gaat om smaak en service. Op dit platform bieden wij uitgebreide informatie over allerlei type maaltijden die er zijn, de unieke landelijke services, en de contactgegevens van lokale keukens, zorginstellingen en/of eetpunten waar u informatie kunt krijgen voor het laten thuisbezorgen van gezonde warme maaltijden. Ook leest u suggesties voor gezond eten (dieet-maaltijden) en tevens antwoorden op veelgestelde vragen.
Pluspunten van tafeltje dekje in Delfgauw
Een gevarieerde en gezonde maaltijd is van belang om fit en goed te kunnen blijven functioneren. Elke avond of middag een gezonde maaltijd geeft u een fit gevoel en houd u op gewicht. Verder is het belangrijk voor uw hersens en kan deze gebalanceerde leefstijl ook indirect effect hebben op bijv. de bloeddruk.
- Zelf boodschappen doen, koken en de afwas doen niet meer nodig.
- De hele week een verantwoorde maaltijd met alle belangrijke voedingsstoffen.
- Warm thuisbezorgd (tafeltje dekje) of het eten opwarmen met de magnetron of oven.
- Tientallen verschillende smaken om uit te kiezen: van Kalfssaucijsje met mosterdjus, aardappelpuree, andijvie à la crème tot aan Scholrol + zalm, spinazie à la crème, gebakken aardappelen.
| Provincie | Zuid-Holland |
| Gemeente | Pijnacker-Nootdorp |
| Plaats | Delfgauw |
| Postcode | 2645 |
| Website gemeente | www.pijnacker-nootdorp.nl |
Warme maaltijd aan huis laten bezorgen?
Bekijk onze aanbiedingen en bestel een proefpakket
Warme maaltijden aan huis in Delfgauw
Zelf het gemak van een maaltijden aan huis service ervaren? Een belangrijk aandachtspunt is hoe u de maaltijden zoals Babi pangang en Rundergehaktballetjes in saus bij u thuisgeleverd moeten worden. In de basis hebt u de keuze uit vriesverse-, koelverse en warme levering. Elke vorm heeft zowel positieve- als negatieve punten en een bepaalde prijs. Onderstaand leest u wat meer informatie over de diverse mogelijkheden.
Meer info over koelverse maaltijden
Koelverse maaltijden worden elke week vers bereid met verse ingrediënten. Daarna worden ze snel teruggekoeld tot zo’n 4 graden en verpakt zonder lucht. Deze kant-en-klaarmaaltijd kunt u ongeveer een week in de koelkast bewaren. Het is moeiteloos warm te maken met de de magnetron of oven. Een alternatief is invriezen, al resulteert dit uiteindelijk wel in een andere smaak en structuur.
- Voedzame verse maaltijden, met weinig e-nummers en smaakstoffen.
- Doorgaans wisselen de gerechten per week.
- Wekelijks meerdere aflevermomenten.
- Koelverse maaltijden haal je al in huis v.a. €6,45.
Diepvriesmaaltijden: informatie en voordelen
Vriesverse maaltijden worden veilig en ambachtelijk bereid door ervaren koks. Daarbij wordt het eten meteen diep ingevroren. Hierdoor blijven de belangrijke voedingsstoffen optimaal behouden. Een ander groot voordeel is de lange houdbaarheid (tot wel 1 jaar). Wanneer u het wil is de koelkast ook een optie (voor een dag of 4/5).
- Half jaar tot een jaar houdbaar.
- 1 bezorgmoment per maand mogelijk.
- Structuur, smaak en geur blijven gewaarborgd.
- Diepvriesmaaltijden zijn er al vanaf €5,95.
Warme maaltijdservice bestellen
Als het bedienen van een oven of magnetron niet langer gaat dan is tafeltje dekje een mooie service. De maaltijden worden dan vooraf al opgewarmd. U kunt dan zo aanschuiven. Vaak gaat dit nog met lokale vrijwilligers of door bijvoorbeeld een stichting welzijn Pijnacker-Nootdorp. Een nadelig aspect is dat u pas kunt eten nadat het eten is bezorgd.
- De bezorger brengt reeds warme maaltijden mee.
- Een plaatselijke welzijnsstichting of horecagelegenheid kan helpen.
- U levert een stukje zelfstandigheid in qua planning.
Dieetmaaltijden die passen bij uw wensen
Maaltijdservices passen zich steeds beter aan op verschillende leefwijzen en voedingsstijlen. U kunt dan denken aan veganistisch, koolhydraatarm, glutenvrij, eiwitrijk, zoutarm, lactosevrij. Er zijn ook gemalen maaltijden in Delfgauw als kauwen wat lastiger gaat. Wanneer het slikken lastig is kunt u ook nog uitwijken naar vloeibare maaltijden.
- Zoutarm: bij verminderde nierfunctie of een verhoogde bloeddruk.
- Eiwitrijk: langer het gevoel dat je vol zit.
- Glutenvrij: worden gekookt met producten die geen gluten bevatten.
- Lactosevrij: bereid zonder melkproducten.
- Koolhydraatarm: bijvoorbeeld gericht op het verbeteren van bloedsuikerwaarden.
- Diabetes: verse en onbewerkte maaltijden met veel groenten.
- Vegetarische maaltijden: gevarieerde gerechten zonder vlees en vis.
- Vegan / plantaardig: bomvol peulvruchten, noten, zaden, pitten en andere vervangers.
Maaltijd bezorgen voor ouderen in Delfgauw
Er werken hedendaags veel keukens die kunnen helpen bij een maaltijdservice voor ouderen. Wij hebben ze op een rijtje gezet. Zaken om rekening mee te houden zijn: de maaltijdopties (diepvries, koelvers of warm geleverd), de prijs van een maaltijd, het aantal gerechten en de bezorgdagen waar u uit kunt kiezen. Klik op een leverancier naar keuze voor meer informatie.
| Landelijke Leveranciers | Koelvers | Vriesvers | Aantal maaltijden | Informatie |
|---|---|---|---|---|
 |
25 koelverse maaltijden per week | |||
 |
170+ vriesverse maaltijden | |||
 |
Ruim 130 vriesverse maaltijden | |||
 |
150 vaste koelverse maaltijden | |||
 |
Nieuw: met slimme stomer | |||
 |
Extra boodschappen meebestellen | |||
 |
Ruim 100 vriesverse maaltijden |
Lokale maaltijdservices, zorginstellingen en/of buurtrestaurants
Buiten de landelijk opererende instanties is er op lokaal niveau ook genoeg keuze. In het bijgaande overzicht bekijkt u een selectie met lokale eetwinkels, stichtingen, zorginstellingen en/of wijkcentra die potentieel interessant zijn om te benaderen voor een warme maaltijd aan huis. Kent u een organisatie die hier nog mist? Of zijn de gegevens niet correct? Neem dan contact op met ons. Mede daardoor kunnen wij onze bezoekers nog beter van dienst zijn met het vinden van een maaltijdservice in Delfgauw. Op dit portaal vindt u ook initiatieven in Pijnacker, Schipluiden en Nootdorp.
| Naam | Adres | Postcode | Plaats |
|---|---|---|---|
| Buurtzorg | Het Baken 4 | 2641 JN | Pijnacker |
| Makkelijke maaltijd Lansingerland | Westerplein 96 | 2651 JM | Berkel en Rodenrijs |
| Korpershoek Schipluiden | Windrecht 10a | 2636 JA | Schipluiden |
| Versmaaltijden.nl | Rembrandtstraat 1B | 2671 GC | Naaldwijk |
| Eri Catering | Burgemeester Elsenweg 12 | 2671 DC | Naaldwijk |
| Slagerij de With | Dorpsstraat 70 | 2665 BK | Bleiswijk |
| Buurtzorg | Notaris Kruytstraat 36 | 2661 HP | Bergschenhoek |
| Keurslagerij van Leeuwen | Rembrandtstraat 22 | 2671 GD | Naaldwijk |
| Slagerij de Rooij | Rodenrijseweg 5 | 2651 BM | Berkel en Rodenrijs |
| Keurslager Opstal | Ackershof 11 | 2641 DX | Pijnacker |
Voedingstips voor 70-plussers
Voor mensen op leeftijd is gezond eten noodzakelijk voor een fit en vitaal gevoel. De volgende punten zijn volgens voedingscentrum Nederland erg belangrijk, met name voor bejaarden:
- Neem extra calcium en vitamine D voor sterke botten en een goed gebit.
- Voldoende eiwitten om verlies van spiermassa en -functie tegen te gaan.
- Genoeg drinken en vezels eten voor een goede stoelgang.
- Ga zuinig om met zout om hoge bloeddruk tegen te gaan en de functie van de nieren te bevorderen.
Informatie over gezonde kant en klare maaltijd in Delfgauw
Op de website van het Voedingscentrum is te lezen dat het noodzakelijk is om te blijven variëren in maaltijden. Kies steeds voor andere groenten en kies ook voor een goede mix van vlees, vis en vleesvervangers als ei, peulvruchten, vegetarische burgers, groenteburgers of vegetarisch gehakt. De populaire Schijf van Vijf is een goede leidraad. Een uitgebalanceerde opwarmmaaltijd kent volgens het Voedingscentrum de volgende samenstelling:
- 1 portie bevat max. 700 kilocalorieën.
- Minimaal 150 gram groente.
- Nooit meer dan 100 gram vis/vlees.
- Een minimale hoeveelheid van 25 gram eiwit.
- Kies voor volkoren graanproducten als volkoren pasta, bulgur, couscous of quinoa.
- Matig uw zoutinname: probeer dit onder de 2 gram zout te houden.
Maaltijdservice bestellen?
Bekijk actuele aanbiedingen en proefpakketten
Meer informatie over Tafeltje Dek Je
Hoe werkt de maaltijdservice in Delfgauw?
De maaltijdservice is een dienst speciaal voor hen die niet meer kunnen koken. Deze zijn warm te bezorgen, maar er zijn ook koelverse/vriesverse seniorenmaaltijden die u zelf opwarmt. In de basis wordt de levering gedaan door een vast team van bezorgers.
Wat kost maaltijdbezorging aan huis?
De prijzen van magnetronmaaltijden zijn zeer uiteenlopend. Een normale diepvriesmaaltijd koop je al voor €5,20, een dagverse maaltijd bestel je al voor €5,90 en voor een warm tafeltje dekje gerecht betaal je zo’n €7,50. Voor luxere gerechten is dat wel €9,75. Bij de meeste aanbieders is de bezorging inbegrepen. U dient dan vaak wel minimaal 3 -5 magnetronmaaltijden af te nemen.
Welke aanbieders bezorgen warme maaltijden in Delfgauw?
In deze gemeente bezorgen onder meer Apetito, Uitgekookt, Diepvriesman, Maaltijdservice.nl, Kantenklaarmaaltijden.nl, Mealhero. Deze thuismaaltijden zijn klaar te maken in de oven of magnetron. De verse maaltijden aan huis in Delfgauw worden vaak geleverd door zorgorganisaties en organisaties voor maatschappelijk werk in Delfgauw.
Moet ik zelf het eten nog opwarmen?
Indien u kiest voor de warme warme maaltijden service levert de organisatie alles verwarmd aan huis. U kunt meteen aanschuiven. Als u kiest voor koel- of vriesvers dan moet men de beschikking hebben over een oven / magnetron. De gemiddelde bereidingstijd is 6 tot 12 minuutjes in de magnetron op 500 – 650 watt en ongeveer 30 minuten in de oven op 110 – 120 graden celsius. Tip: check goed het etiket van de bezorgmaaltijd en volg deze opwarminstructies zo goed mogelijk op.
Kom ik in aanmerking voor een subsidie?
In situaties waarbij u elke dag een thuismaaltijd eet dan kan dit over een heel jaar gezien een flinke kostenpost zijn. Via de gemeente kan u informeren naar een maaltijdvoorziening vanuit de WMO. In specifieke gevallen kan ook worden gekeken naar de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Middels een kortingspas of via een ledenvereniging kunnen ouderen en minderbedeelden maaltijden kopen tegen een gereduceerde prijs. Navigeer naar www.pijnacker-nootdorp.nl voor aanvullende info.