Advertentie: Direct een proefpakket aanvragen?

Tijdelijk een voordelig pakket met 4 of 6 maaltijden, gratis bezorgd!


Probeer voordelig verse maaltijden uit.
Bestellen via de telefoon, email of website.
Geheel vrijblijvend, zonder abonnement.
Persoonlijke service en lokale bezorgers.
Vraag proefpakket aan en ontvang meer informatie.

Maaltijdservice Doorwerth

Wilt u graag thuis blijven wonen, maar gaat het koken steeds lastiger? De maaltijdservice in Doorwerth vormt de oplossing om een verse en makkelijke maaltijd (dagelijks) thuis te laten bezorgen. U kunt vandaag de dag kiezen uit allerlei bezorgservices die weer erg verschillend zijn op het gebied van smaak en prijs. Op ons kennisplatform leest u praktische informatie over verscheidene soorten maaltijden waar u uit kunt kiezen, de unieke aanbieders die landelijk actief zijn, en de adresgegevens van lokale services, zorginstellingen en/of stichtingen die mogelijk opties hebben voor het leveren van voedzame warme maaltijden aan huis. Daarbij leest u informatie over waar een gezonde kant-en-klaar maaltijd aan moet voldoen en uiteraard antwoorden op veelgestelde vragen.

maaltijdservice-doorwerth

Kiezen voor tafeltje dekje in Doorwerth

Een gevarieerde en gezonde maaltijd is cruciaal voor uw lichamelijke gezondheid. Een dagelijkse gezonde maaltijd maakt u energieker en levenslustiger. Ook stimuleert het de hersenen en kan een evenwichtig eetpatroon bijvoorbeeld ook een hoge bloeddruk verlagen.

  • Een ideale oplossing wanneer u niet langer zelf kunt koken.
  • Waar en wanneer u wilt een gezonde vers bereide maaltijd met alle voedingsstoffen die u nodig heeft.
  • Warm aan huis bezorgd (tafeltje dekje) of opwarmen in de oven/magnetron.
  • Ruime variatie in maaltijden: van Rookworst met stamppot zuurkool tot Stamppot prei met roomkaas.
ProvincieGelderland
GemeenteRenkum
PlaatsDoorwerth
Postcode6865
Website gemeentewww.renkum.nl

Dagelijks een warme maaltijd aan huis?

Bekijk de actuele aanbiedingen en test een proefpakket

Warme maaltijden aan huis in Doorwerth

Wilt u de maaltijden aan huis serviceservice uitproberen? Bespreek dan zeker ook hoe maaltijden zoals Omeletstukjes in pangangsaus, sajoer lodeh en bami goreng en Beef teriyaki, Tjap tjoy, Gele rijst thuisbezorgd mogen worden. In veel regio’s kunt u kiezen voor koelverse- vriesverse- en warme geleverde maaltijden. Elk type eten heeft voordelen en nadelen en een budget. Hierna leest u nuttige info over de diverse keuzes.

Koelverse maaltijden

Het grote voordeel van koelverse maaltijden is dat ze worden bereid met altijd de meest verse ingrediënten, vers van het land. Hierbij worden ze direct teruggekoeld zodat ze zo vers mogelijk bij u thuis worden afgeleverd. Deze kant-en-klaarmaaltijd kunt u ongeveer een week in de koelkast bewaren. Opwarmen gaat heel eenvoudig in de de oven of magnetron. Het invriezen van de producten is ook een optie al gaat dit natuurlijk wel effect hebben op de smaakbeleving.

  • De beste verse maaltijden, circa 1 week houdbaar.
  • Doorgaans wisselen de gerechten per week.
  • Bereid met de lekkerste seizoensproducten.
  • Koelverse maaltijden zijn er al vanaf €5,85.

Diepvriesmaaltijden: informatie en voordelen

Vriesverse maaltijden worden met verse ingrediënten klaargemaakt door speciaal ingerichte keukens. Vervolgens wordt het direct teruggevroren (shockfreeze). Door dit proces blijven de belangrijke voedingsstoffen optimaal behouden. De maaltijd blijft vaak minimaal een jaar houdbaar in de vriezer. Op het moment dat u weinig vriesruimte heeft is het mogelijk ze te bewaren in de koelkast (tot zo’n of 4/5 dagen).

  • Maandenlang houdbaar in de vriezer.
  • Wekelijkse bezorging niet noodzakelijk.
  • Smaak, gezonde vitaminen en mineralen blijven optimaal behouden.
  • Diepvriesmaaltijden zijn er al vanaf €6,25.

Warme maaltijdservice bestellen

Als het zelfstandig opwarmen van eten niet meer gaan dan kan tafeltje dekje uitkomst bieden. De bezorger levert de maaltijden dan 100% warm af. U hoeft dan verder niets meer te doen. Vaak gaat dit nog met vrijwilligers of een speciale stichting welzijn Renkum. Belangrijk: nadeel is dat de gerechten gelijk moeten worden opgegeten nadat de leveranciers de warme producten heeft afgeleverd.

  • Opwarmen niet nodig, direct aan tafel.
  • Op lokaal niveau zijn er veel stichtingen en horecazaken die hierbij helpen.
  • Thuisbezorgd op een vast moment door een vaste bezorger.

Zijn er ook dieetmaaltijden?

Maaltijdservices bieden vaak oplossingen voor specifieke voedingswensen. Bekende voorbeelden zijn lactosevrij, eiwitrijk, veganistisch, koolhydraatarm, zoutarm, vegetarisch. Ook bestaan er specifieke gemalen maaltijden in Doorwerth als kauwen wat lastiger gaat. Indien het slikken moeizaam gaat is vloeibare voeding het juiste alternatief.

  • Zoutarm: bij hoge bloeddruk of hart- en vaatziekten.
  • Eiwitrijk: minder snel een honger gevoel.
  • Glutenvrij: geschikt voor mensen met een glutenintolerantie.
  • Lactosevrij: maaltijden gekookt zonder zuivelproducten.
  • Koolhydraatarm: minder koolhydraten en meer eiwitten en gezonde vetten.
  • Diabetes: bomvol volkoren producten, groenten en noten en peulvruchten.
  • Vegetarische maaltijden: maaltijden zonder vlees/vis maar met voldoende eiwit, ijzer en vitamine B12.
  • Vegan / plantaardig: maaltijden zonder enige dierlijke producten.
gezonde-maaltijden-doorwerth

Maaltijd bezorgen voor ouderen in Doorwerth

Er werken hedendaags veel bedrijven die helpen met een maaltijdservice voor ouderen. Wij hebben enkele landelijke aanbieders onder elkaar gezet. Criteria om extra goed naar te kijken zijn: het soort maaltijd (koelvers, diepvries of warm geleverd), de menuprijs, de diversiteit in het assortiment en betaal- en bestelopties. Klik op een van deze bedrijven om meer te weten te komen.

Landelijke Leveranciers Koelvers Vriesvers Aantal maaltijden Informatie
uitgekookt
25 koelverse maaltijden per week
vers-aan-tafel
150+ vriesverse maaltijden
apetito
Ruim 130 vriesverse maaltijden
maaltijdservice-nl
150 vaste koelverse maaltijden
mealhero
Nieuw: met slimme stomer
mealhero
Extra boodschappen meebestellen
diepvriesman
Ruim 100 vriesverse maaltijden

Lokale bezorgdiensten, zorgorganisaties en/of vrijwilligersorganisatie

Behalve de grote Nederlandse keukens zijn er ook veel lokale organisaties actief. In het bijgaande overzicht vindt u o.a. lokale verswinkels met een bezorgdienst, welzijnsstichtingen, zorginstellingen en/of wijkrestaurants die u in potentie kunnen ondersteunen met een warme maaltijd aan huis. Kent u een initiatief die hier nog mist? Of zijn bepaalde gegevens niet actueel? Stuur ons een mail. Met die hulp kunnen wij mensen nog specifieker op weg helpen met het vinden van een maaltijdservice in Doorwerth. Via dit platform kunt u ook specifiek zoeken naar aanbieders in Oosterbeek, Huissen en De Klomp.

NaamAdresPostcodePlaats
BuurtzorgPietersbergseweg 12 b6862 BVOosterbeek
BuurtzorgUtrechtseweg 476866 CJHeelsum
BuurtzorgPlaza 196852 RLHuissen
BuurtzorgEuropalaan 866871 BZRenkum
Hulp Waar NodigKerkstraat 876871 BJRenkum
Keurslagerij BuddingDorpsstraat 586871 AMRenkum
Van de Graaf MaaltijdserviceUtrechtseweg 626866 CMHeelsum
Maaltijdservice HeijmansBergerhof 666871 ZLRenkum
SPAR MaaltijdserviceUtrechtseweg 456866 CJHeelsum
De GasterijeBackerstraat 216861 XROosterbeek

Voedingstips voor 70-plussers

Voor mensen op leeftijd is gezonde voeding uitermate belangrijk om zo lang mogelijk gezond, vitaal en actief te blijven. De hierna genoemde onderwerpen zijn volgens het Voedingscentrum met name belangrijk voor bejaarden:

  • Voldoende calcium en vitamine D om botbreuken en botontkalking te voorkomen.
  • Eet gedurende dag genoeg eiwitten voor behoud van spieren en spierweefsel.
  • Drink 1 tot 2 liter water per dag en eet voldoende vezels om een moeizame stoelgang tegen te gaan.
  • Neem niet te veel zout om de bloeddruk te verlagen en de functie van de nieren te bevorderen.

Tips voor gezonde kant en klare maaltijd in Doorwerth

Het Voedingscentrum adviseert om het avondeten voldoende afwisselend te maken. Eet elke dag een ander soort groente en kies ook voor een goede mix van vlees, vis en alternatieven zoals granen, peulvruchten, tahoe of bijvoorbeeld groenteburgers. De bekende Schijf van Vijf kunt u als basis gebruiken. Een uitgebalanceerde opwarmmaaltijd moet volgens het Voedingscentrum aan de volgende criteria voldoen:

  • De maaltijd heeft minimaal 400 kilocalorieën (max 700).
  • Een minimum van 150 gram groente.
  • Max. 100 gr. vlees/vis/ei/tahoe/tempé.
  • Altijd 25 gram eiwit (of meer).
  • Neem volkoren graanproducten (bijvoorbeeld couscous, volkoren bulgur en zilvervliesrijst).
  • Matig uw zoutinname: in een normale portie mag maar 2 gram zout zitten.

Maaltijdservice bestellen?

Proefpakket proberen? Bekijk aanbiedingen

Meer informatie over Tafeltje Dek Je

Hoe werkt de maaltijdservice in Doorwerth?
De maaltijdservice is een dienst waarbij maaltijden bij u thuis bezorgd kunnen worden. U kan kiezen voor een service met warme bezorging, maar er zijn ook verschillende seniorenmaaltijden opties waarbij u het eten zelf opwarmt. Doorgaans gaat het om persoonlijke bezorging met een vast team van bezorgers.

Wat betaal ik voor maaltijdbezorging aan huis?
De kosten van kant-en-klaar maaltijden zijn per aanbieder verschillend. Een standaard diepvriesmaaltijd is er al vanaf €5,00, een dagverse maaltijd kost gemiddeld €5,70. Wanneer er warm wordt geleverd begint dat bij €7,95. Voor luxere gerechten is dat wel €9,90. Vaak krijg je het gratis aan huis bezorgd. Wel geldt er een minimum afname van bijvoorbeeld 3 magnetronmaaltijden.

Welke organisaties bezorgen warme maaltijden in Doorwerth?
In dit gebied leveren o.a. Vers Aan Tafel, Maaltijdservice.nl, Diepvriesman, Kantenklaarmaaltijden.nl, Apetito, Mealhero. Deze gezonde thuismaaltijden moeten nog wel opgewarmd worden. De verse maaltijden aan huis in Doorwerth worden vaak bezorgd door zorggroepen en organisaties voor maatschappelijk werk in Doorwerth.

Hoe worden de maaltijden geleverd?
Kiest u voor de warme warme maaltijden service, dan brengt de bezorger een warme box langs. U moet dan natuurlijk gelijk gaan eten. Wanneer u diepvries- of koelverse maaltijden besteld bent u zelf verantwoordelijk voor het opwarmen. Van een normale maaltijd is de bereidingstijd 6 tot 12 minuten in de magnetron op 500 – 650 watt en ongeveer 25 minuten in de oven op zo’n 120 °C graden. Bekijk altijd het etiket van de bezorgmaaltijd en volg deze opwarminstructies zo goed mogelijk op.

Bestaan er ook bepaalde subsidieregelingen?
Wanneer u elke dageen thuismaaltijd laat komen kan dat flink in de papieren lopen. Bij het WMO-loket van uw gemeente kunt u mogelijk een aanvraag indienen voor een maaltijdvoorziening vanuit de WMO. In specifieke gevallen kan ook worden gekeken naar de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Via een ledenvereniging of met een kortingspas kunnen ouderen en/of mensen met een laag inkomen maaltijden afnemen voor een gunstiger tarief. Bezoek www.renkum.nl voor alle informatie hierover.