Maaltijdservice Roerdalen
Lukt het (even) niet om zelf boodschappen te doen en te koken? De maaltijdservice in Roerdalen is een ideale dienstverlening om een gezonde en lekkere maaltijd aan huis te laten leveren. Er zijn tal van maaltijdservices die weer erg verschillend zijn op het gebied van smaak en prijs. Op dit platform bekijkt u uitgebreide informatie over allerlei soorten maaltijden die er zijn, de professionele landelijke aanbieders, en de contactgegevens van lokale services, zorgorganisaties en/of eetpunten die wellicht ondersteuning kunnen bieden bij een (dagelijkse) warme maaltijd aan huis. Eveneens bekijkt u hier aandachtspunten voor een gezonde maaltijd en een concreet antwoord op veelgestelde vragen (FAQ).
Pluspunten van tafeltje dekje in Roerdalen
Gezond en gevarieerd eten is cruciaal voor uw lichamelijke gezondheid. Elke dag een gezonde maaltijd draagt bij aan een fit en vitaal gevoel. Daarnaast is het belangrijk voor uw hersens en kan het ook indirect effect hebben op bijv. de bloeddruk.
- Zelf boodschappen doen, koken en de afwas doen niet meer nodig.
- Dagelijks een volwaardige maaltijd met voldoende groenten en vitamines.
- Warm geleverd (tafeltje dekje) of zelf opwarmen en eten wanneer u dat wil.
- Volop variatie in gerechten: van Verse waldorfsalade tot aan Pastaschotel van penne, zalm en spinazie.
Warme maaltijd aan huis laten bezorgen?
Bekijk onze aanbiedingen en test een proefpakket
Warme maaltijden aan huis in Roerdalen
Wilt u de maaltijden aan huis serviceservice uitproberen? Informeer dan zeker naar hoe u de maaltijden zoals Nasi kip saté of Jachtschotel, rode kool, aardappelpuree bij u thuisgeleverd moeten worden. In de meeste plaatsen zijn er in de hoofdlijnen 3 opties: koelverse- vriesverse- en warme geleverde maaltijden. Elk van deze 3 maaltijden heeft zo z’n voor- en nadelen en een budget. Hieronder beschrijven we handige info over de verschillende opties.
Wat zijn koelverse maaltijden?
Koelverse maaltijden worden elke week vers bereid met kakelverse producten vers van het land. In een volgende stap worden ze snel teruggekoeld tot zo’n 4 graden en verpakt zonder lucht. Deze kant-en-klaarmaaltijd kunt u 5 tot maximaal 7 dagen in de koelkast bewaren. Dan resteert alleen nog het opwarmen. Dit kan door middel van de oven en/of magnetron. U kunt het ook rustig invriezen, maar hierdoor krijg je wel een andere smaak en kwaliteit.
- De lekkerste verse maaltijden, met weinig e-nummers en smaakstoffen.
- Wekelijks wisselend menu.
- Wekelijks meerdere aflevermomenten.
- Koelverse maaltijden kunt u al bestellen voor €6,25.
Informatie over diepvriesmaaltijden
Vriesverse maaltijden worden klaargemaakt door professionele koks. Daarbij wordt het in een grote vriestunnel diep ingevroren. Mede daardoor zullen de kleur en smaak, maar ook de vitamines, behouden blijven. De maaltijden zijn zo maandenlang houdbaar in de vriezer. Eventueel kunt u het ook een paar dagen in de koelkast houden.
- Zeer lang houdbaar in de vrieskist.
- Wekelijks levering is niet noodzakelijk.
- Smaak, geur en structuur blijven optimaal behouden.
- Voor diepvriesmaaltijden rekenen ze om en nabij de €5,25.
Warme maaltijdservice bestellen
Op het moment dat het bedienen van een magnetron niet lukt dan kan tafeltje dekje interessant zijn. De bezorger bezorgt het warm bij u thuis. U kunt direct eten. Vaak wordt dit geïnitieerd door plaatselijke ambulanten (vrijwilligers) of door iets als een stichting welzijn Roerdalen. Het is goed om te weten dat er pas gegeten kan worden als de bezorger met de producten voor de deur staat.
- U kunt direct aanschuiven.
- Vaak is er lokale horeca of een welzijnsstichting die hierbij ondersteund.
- U bent afhankelijk van wanneer de bezorger komt.
Dieetmaaltijden
Maaltijdservices denken steeds beter mee als het gaat om uw dieet of voedingswensen. Suggesties daarvan zijn bijv. lactosevrij, koolhydraatarm, zoutarm, glutenvrij, veganistisch, eiwitrijk. Een extra alternatief zijn bijvoorbeeld de gemalen maaltijden in Roerdalen als het kauwen moeizaam gaat. In het geval slikken een probleem is is er ook een assortiment vloeibare producten.
- Zoutarm: verlaagt het risico op een nierziekte.
- Eiwitrijk: belangrijk voor de vernieuwing van cellen en de opbouw van spieren.
- Glutenvrij: bij obstipatie of winderigheid of bij een glutensensitiviteit.
- Lactosevrij: bijvoorbeeld bij koemelkallergie en lactose overgevoeligheid.
- Koolhydraatarm: positief effect op het afvalproces.
- Diabetes: gebalanceerde maaltijden om af te vallen en bloedsuiker te verlagen.
- Vegetarische maaltijden: eenvoudige lekkere gerechten zonder vis en/of vlees.
- Vegan / plantaardig: maaltijden zonder enige dierlijke producten.
Maaltijd bezorgen voor ouderen in Roerdalen
Er zijn vandaag de dag flink wat bedrijven die hulp bieden bij een maaltijdservice voor ouderen. In de tabel hieronder staan er enkele opgesomd. Zaken waar ze op verschillen zijn bijvoorbeeld het type maaltijd (diepvries, koelvers of warm geleverd), de menuprijs, het aantal gerechten en de bestel- en betaalmogelijkheden. Selecteer een van de aanbieders voor aanvullende informatie.
Landelijke Leveranciers | Koelvers | Vriesvers | Aantal maaltijden | Informatie |
---|---|---|---|---|
|
25 koelverse maaltijden per week | |||
|
170+ vriesverse maaltijden | |||
|
Ruim 130 vriesverse maaltijden | |||
|
150 vaste koelverse maaltijden | |||
|
Nieuw: met slimme stomer | |||
|
Extra boodschappen meebestellen | |||
|
Ruim 100 vriesverse maaltijden |
Lokale verswinkels, zorginstellingen en/of wijk- en buurtrestaurants
In aanvulling op de grote Nederlandse keukens is er op lokaal niveau ook genoeg keuze. In het bijgaande overzicht ziet u o.a. lokale services, vrijwilligers-instellingen, zorggroepen en/of andere organisaties die wellicht faciliteiten hebben voor een warme maaltijd aan huis. Kent u een initiatief die toegevoegd moet worden? Of zijn bepaalde gegevens niet actueel? Neem dan even contact op met onze klantenservice. Zodoende kunnen wij belanghebbenden nog gerichtere info bieden en helpen met het vinden van een maaltijdservice in Roerdalen. Op deze website achterhaalt u ook initiatieven in Roermond, Nederweert en Cranendonck.
Naam | Adres | Postcode | Plaats |
---|---|---|---|
Keurslager Baten | Hoofdstraat 5 | 6077 AM | Sint Odiliënberg |
Ik Ook Voor Jou Robin Seuren | Molenweg 57 | 6088 AP | Roggel |
Buurtzorg | Wilhelminalaan 6a | 6051 BJ | Maasbracht |
Vleugelzorg | Hoogveldsweg 28 | 6102 CB | Echt |
SPAR Synco | Dorpstraat 91 | 6095 AG | Baexem |
Woonzorgcentrum St. Charles | Op de Bos 2 | 6093 NC | Heythuysen |
Proteion – De Kreppel | Catharina Daemenstraat 1 | 6093 KE | Heythuysen |
Buurtzorg | Stationsstraat 91 | 6114 GB | Susteren |
SPAR Kuijpers | Hoogstraat 7 | 6086 BH | Neer |
Slagerij Beulen | Markt 4 | 6074 BB | Melick |
Voedingstips voor 70-plussers
Vooral voor ouderen is gezonde voeding essentieel om zo lang mogelijk fit en gezond te blijven. De onderstaande thema’s zijn volgens het Voedingscentrum met name belangrijk voor bejaarden:
- Voldoende calcium en vitamine D voor behoud van een sterk gebit en botten.
- Voldoende eiwitten om uw spiermassa te behouden.
- Drink voldoende water en eet vezelrijk om een moeizame stoelgang tegen te gaan.
- Breng de inname van zout terug om de bloeddruk op pijl te houden en om de nieren te ontzien.
Tips voor gezonde kant en klare maaltijd in Roerdalen
Op de website van het Voedingscentrum is te lezen dat het noodzakelijk is om veel te variëren in de maaltijden. Eet elke dag een ander soort groente en kies daarbij ook voor andere smaken vis, vlees en vleesvervangers als ei, peulvruchten, tahoe of bijvoorbeeld groenteburgers. De populaire Schijf van Vijf kan een goede basis zijn. Een goede opwarmmaaltijd beschikt volgens het Voedingscentrum over diverse kenmerken:
- Maximaal 700 per maaltijd.
- Een minimum van 150 gram groente.
- Nooit meer dan 100 gram vis/vlees.
- Probeer minimaal 25 gram eiwit binnen te krijgen.
- Neem volkoren graanproducten als volkoren pasta, bulgur, couscous of quinoa.
- Beperkingen rondom zout: max. 2 gram zout per maaltijd.
Maaltijdservice bestellen?
Proefpakket proberen? Bekijk aanbiedingen
Meer informatie over Tafeltje Dek Je
Hoe werkt de maaltijdservice in Roerdalen?
De maaltijdservice is een maaltijdvoorziening waarbij mensen een maaltijd thuis bezorgd krijgen. Het is mogelijk deze maaltijden warm te laten komen, maar u kunt ook kiezen voor seniorenmaaltijden die u zelf kunt opwarmen. Normaal gesproken gaat het om persoonlijke bezorging met een groep met vaste mensen (bekende gezichten aan de deur).
Hoe duur is maaltijdbezorging aan huis?
De tarieven van kant-en-klaar maaltijden zijn afhankelijk van de leverancier. Een reguliere diepvriesmaaltijd begint bij €5,20, een dagverse maaltijd heb je voor zo’n €5,85 en een uitgebreider tafeltje dekje gerecht kost gemiddeld €7,95. Met soep en toetje kom je uit op zo’n €9,90. Voor de bezorging betaal je vaak niets extra’s. Wel geldt er een minimum afname van bijvoorbeeld 3 magnetronmaaltijden.
Welke bedrijven bezorgen warme maaltijden in Roerdalen?
In dit gebied zijn o.a. de volgende aanbieders werkzaam: Uitgekookt, Vers Aan Tafel, Diepvriesman, Mealhero, Kantenklaarmaaltijden.nl, Maaltijdservice.nl. De thuismaaltijden van deze aanbieders kunnen worden opgewarmd op het moment dat het u uitkomt. De verse maaltijden aan huis in Roerdalen worden vaak bezorgd door stichtingen en organisaties voor maatschappelijk werk in Roerdalen.
Moet ik zelf het eten nog opwarmen?
Kiest u voor de warme warme maaltijden service, dan zal de koerier een reeds verwarmde box brengen. U kunt meteen aanschuiven. Wanneer u de voorkeur geeft aan vries- of koelvers dan moet u het zelf opwarmen. De doorsnee bereidingstijd is 6 – 10 min. in de magnetron op 550 – 800 watt en ongeveer 35 minuten in de oven (heteluchtstand) op 110 tot 120 graden. Bekijk altijd het etiket van de bezorgmaaltijd voor de volledige instructies.
Van welke subsidieregelingen kan ik gebruik maken?
Als u 7 dagen per week een opwarmmaaltijd wilt laten leveren nemen de maandelijkse kosten natuurlijk flink toe. In sommige gevallen heeft u recht op maaltijdondersteuning uit de WMO. Met een wlz-indicatie is er ook e.e.a. mogelijk via de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Middels een kortingspas of via een ledenvereniging kunnen mensen (met of zonder indicatie) maaltijden afnemen voor een gunstiger tarief. Bezoek ook www.roerdalen.nl voor meer details.