Direct een proefpakket aanvragen?

Tijdelijk een voordelig pakket met 4 of 6 maaltijden, gratis bezorgd!


Probeer voordelig verse maaltijden uit.
Bestellen via de telefoon, email of website.
Geheel vrijblijvend, zonder abonnement.
Persoonlijke service en lokale bezorgers.
Vraag proefpakket aan en ontvang meer informatie.

Maaltijdservice Wouw

Wilt u zelfstandig thuis blijven wonen, maar lukt het koken het niet meer? De maaltijdservice in Wouw is een ideale manier om een groenterijke en lekkere maaltijd aan huis bezorgd te krijgen. Er zijn tegenwoordig nogal wat maaltijdservices die bijzonder van elkaar verschillen op het gebied van smaak en service. Op ons kennisplatform leest u nuttige informatie over de mogelijke soorten maaltijden waar u uit kunt kiezen, de actieve landelijke bezorgers, en de contactgegevens van lokale keukens, (thuis)zorgorganisaties en/of eetpunten die diensten faciliteren rondom het leveren van voedzame warme maaltijden aan huis. Verder leest u aandachtspunten rondom voeding voor 70-plussers en tevens een uitgebreide FAQ.

maaltijdservice-wouw

Voordelen van tafeltje dekje in Wouw

Voldoende, evenwichtig en gevarieerd eten is van groot belang voor een gezonde levensstijl. Een dagelijkse gezonde maaltijd draagt op veel gebieden bij aan uw gezondheid. In aanvulling daarop stimuleert het ook de hersenen en kan het erg belangrijk zijn bij een hoge bloeddruk.

  • Ervaar het gemak van kant en klare maaltijden.
  • Dagelijks een gezonde maaltijd met alle voedingsstoffen die u nodig heeft.
  • Middels tafeltje dekje medewerkers warm geleverd of eenvoudig snel zelf opwarmen.
  • Zeer gevarieerd aanbod met maaltijden: van Tomatensoep met balletjes tot aan Tagliatelleschotel met kip, rode ui, groene pesto.
ProvincieNoord-Brabant
GemeenteRoosendaal
PlaatsWouw
Postcode4724
Website gemeentewww.roosendaal.nl

Warme maaltijd aan huis laten bezorgen?

Bekijk de aanbiedingen en bestel een proefpakket

Warme maaltijden aan huis in Wouw

Wilt u graag eens uitproberen of een maaltijden aan huis service iets voor u is? Bespreek dan zeker ook hoe maaltijden zoals Rundertartaartje met jus, sperziebonen en gekookte aardappelen of Appel pannenkoek thuisbezorgd mogen worden. In veel regio’s zijn er in de hoofdlijnen 3 opties: vriesvers, koelvers en warme bezorging. Elk soort eten heeft zowel positieve- als negatieve punten en een prijs. In het gedeelte hieronder treft u praktische info over de mogelijke keuzes.

Informatie over koelverse maaltijden

Koelverse maaltijden worden bereid met 100% verse ingrediënten, vaak van het seizoen. In een volgende stap wordt het gekoeld naar ongeveer 4 graden Celsius en luchtdicht verpakt. Deze kant-en-klaarmaaltijd kunt u zo’n 5 dagen bewaren in de koelkast. U dient de maaltijd zelf op te warmen door middel van de oven en/of magnetron. Een alternatief is invriezen, al resulteert dit uiteindelijk wel in een andere smaak, kleur en geur.

  • Voedzame verse maaltijden, met weinig e-nummers en smaakstoffen.
  • Doorgaans wisselen de gerechten per week.
  • 1 of 2 bezorgingen aan huis per week.
  • Koelverse maaltijden zijn er vanaf €6,55.

Meer info over diepvriesmaaltijden

Vriesverse maaltijden worden veilig en ambachtelijk bereid door speciaal ingerichte keukens. Hierbij wordt het direct ingevroren middels shockfreeze. Daardoor blijven geur, kleur en smaak optimaal behouden. Dankzij deze techniek kunt u het ook wel een jaar in de vriezer bewaren. Op het moment dat u weinig vriesruimte heeft kunnen ze ook enkele dagen goed blijven in de koelkast.

  • De beste houdbaarheid.
  • Levering om de week mogelijk.
  • Kleur, smaak en geur blijven optimaal behouden.
  • Diepvriesmaaltijden zijn er al vanaf €6,00.

Warme maaltijdservice bestellen

Wanneer u geen oven of magnetron heeft kan een tafeltje dekje medewerker langskomen. De maaltijd wordt warm bezorgd. Men kan dus direct dineren. Doorgaans wordt dit geëxploiteerd met een lokale zorginstelling of – indien aanwezig – door een stichting welzijn Roosendaal. Een nadelig aspect is dat u direct aan tafel moet nadat het eten is bezorgd.

  • U kunt direct aanschuiven.
  • Een plaatselijke welzijnsstichting of horecagelegenheid kan helpen.
  • U beslist niet zelf wanneer u gaat eten.

Kan ik kiezen voor dieetmaaltijden?

Maaltijdservices stemmen de maaltijden ook steeds vaker af op specifieke voedingswensen. Men kan dan bijvoorbeeld denken aan lactosevrij, zoutarm, eiwitrijk, veganistisch, vegetarisch, koolhydraatarm. U kunt ook kiezen voor gemalen maaltijden in Wouw wanneer u merkt dat u moeite heeft met kauwen. Als u ook moeilijk kunt slikken zijn er ook nog vloeibare maaltijden.

  • Zoutarm: bijvoorbeeld bij nier- en hartziekten.
  • Eiwitrijk: zorgt voor een snelle spijsvertering.
  • Glutenvrij: bij obstipatie of winderigheid of bij een glutensensitiviteit.
  • Lactosevrij: geen last van maag en darm problemen meer met deze gerechten.
  • Koolhydraatarm: bijvoorbeeld gericht op het verbeteren van bloedsuikerwaarden.
  • Diabetes: bomvol volkoren producten, groenten en noten en peulvruchten.
  • Vegetarische maaltijden: duurzame (vaak biologische) maaltijden zonder gebruik van vlees.
  • Vegan / plantaardig: met vervangers als Peulvruchten, tofu en noten of zaden.
gezonde-maaltijden-wouw

Maaltijd bezorgen voor ouderen in Wouw

Er zijn vandaag de dag flink wat services die een helpende hand bieden bij een maaltijdservice voor ouderen. Een aantal populaire leveranciers staan hieronder vermeld. Belangrijke aspecten om extra goed naar te kijken zijn: de bezorgopties (warm geleverd, koelvers of diepvries), de prijs van een maaltijd, de diversiteit in het assortiment en de bezorgdagen waar u uit kunt kiezen. Klik op een aantrekkelijke organisatie om meer te lezen.

Landelijke Leveranciers Koelvers Vriesvers Aantal maaltijden Informatie
uitgekookt
25 koelverse maaltijden per week
vers-aan-tafel
170+ vriesverse maaltijden
apetito
Ruim 130 vriesverse maaltijden
maaltijdservice-nl
150 vaste koelverse maaltijden
mealhero
Nieuw: met slimme stomer
mealhero
Extra boodschappen meebestellen
diepvriesman
Ruim 100 vriesverse maaltijden

Plaatselijke leveranciers, zorggroepen en/of welzijnsorganisaties

Behalve de landelijke leveranciers is er juist ook op regionaal niveau veel mogelijk. In de bijgaande tabel bekijkt u een selectie met lokale verszaken en keuken, welzijnsstichtingen, zorgorganisaties en/of wijkrestaurants die u mogelijk kunnen helpen met een warme maaltijd aan huis. Weet u een service die hier zeker tussen hoort? Of ziet u verkeerde gegevens? Stuur ons een mail. Samen kunnen we Nederlanders nog gerichtere info bieden en helpen met het vinden van een maaltijdservice in Wouw. Op onze website treft u ook leveranciers in Schijf, Sprundel en St. Willebrord.

NaamAdresPostcodePlaats
Slagerij MachielseKloosterstraat 64724 EEWouw
SPAR ZeggeOnze Lieve Vrouwestraat 1084735 AEZegge
Cafe de VeestallenKade 654703 GDRoosendaal
Fendertse HoeveKadedijk 34793 GAFijnaart
Keurslager JongmansZevenbergsepoort 164791 AEKlundert
SPAR MaaltijdserviceMarkt 194758 BLStanddaarbuiten
Keurslager van ElterenKerkstraat 44751 HNOud Gastel
Senioren-assistentBrouwhuisplein 1 C44811 DPBreda
Keurslager BuyzenProfessor van Ginnekenstraat 204731 JZOudenbosch
Keurslager MondenSint Janstraat 384714 EHSprundel

Voedingstips voor senioren

Vooral voor ouderen is gezonde voeding extra betekenisvol voor een sterke lichaam en geest. De hierna opgesomde onderdelen zijn daarbij met name belangrijk voor bejaarden (Bron: Voedingscentrum):

  • Neem extra calcium en vitamine D om botontkalking tegen te gaan.
  • Probeer te letten op de eiwitten om uw spiermassa te behouden.
  • Drink veel water en eet groente, fruit en volkorenproducten om verstoppingen tegen te gaan.
  • Verantwoord met zout omgaan zodat het lichaam niet teveel vocht vasthoudt en om nieren te ontlasten.

Advies voor gezonde kant en klare maaltijd in Wouw

Uit onderzoek van Voedingscentrum blijkt dat het raadzaam is om veel variatie in de avondmaaltijd te brengen. Probeer dagelijks nieuwe groenten uit en wissel af tussen vlees/vis en vervangers zoals eieren, noten, kikkererwten, groenteburgers. De Schijf van Vijf is een goede leidraad. De perfecte opwarmmaaltijd bevat volgens het Voedingscentrum:

  • De gerechten mogen tot 700 kilocalorieën per portie bevatten.
  • Altijd minimaal 150 gram aan groente in de maaltijd.
  • Maximaal 100 gram vlees, vis, ei, tahoe of tempé.
  • Probeer minimaal 25 gram eiwit binnen te krijgen.
  • Ga altijd voor volkoren graanproducten zoals zilvervliesrijst, bulgur, couscous en quinoa.
  • Matig uw zoutinname: probeer dit onder de 2 gram zout te houden.

Maaltijdservice bestellen?

Bekijk aanbiedingen en bestel een proefpakket

Meer informatie over Tafeltje Dek Je

Hoe werkt de maaltijdservice in Wouw?
De maaltijdservice is een dienstverlening waarbij senioren en hulpbehoevenden een maaltijd bezorgd krijgen. U kan kiezen voor een service met warme bezorging, maar er zijn ook koelverse/vriesverse seniorenmaaltijden die u zelf opwarmt. In de basis wordt het bezorgd door een vaste groep bezorgers.

Wat zijn de kosten van maaltijdbezorging aan huis?
De kosten van kant-en-klaar maaltijden zijn per aanbieder verschillend. Een gewone diepvriesmaaltijd koop je al voor €5,00, een dagverse maaltijd kost gemiddeld €5,95. Wanneer er warm wordt geleverd begint dat bij €7,60. Met een dessert kan dat oplopen tot €9,90. Meestal is de bezorging gratis.Dit gaat vaak pas op bij afname van 3 magnetronmaaltijden of meer.

Wie bezorgen warme maaltijden in Wouw?
In en rondom deze plaats zijn o.a. de volgende aanbieders werkzaam: Apetito, Uitgekookt, Mealhero, Vers Aan Tafel, Maaltijdservice.nl, Kantenklaarmaaltijden.nl. De thuismaaltijden van deze aanbieders kunt u verwarmen en eten wanneer u dat wilt. De verse maaltijden aan huis in Wouw worden vaak geleverd door vrijwilligersorganisaties en organisaties voor maatschappelijk werk in Wouw.

Moet ik het eten zelf opwarmen?
Wanneer de keuze valt op een warme warme maaltijden service, dan wordt alles ready-to-eat thuisbezorgd. U moet dan natuurlijk gelijk gaan eten. Wanneer u diepvries- of koelverse maaltijden besteld is het noodzakelijk dat u zelf alles opwarmt. De bereidingstijd is ongeveer 4 tot 10 minuutjes in de magnetron op 600 – 750 watt en +/- 30 minuten in de oven op 100 – 150 graden. Raadpleeg altijd het etiket van de bezorgmaaltijd en lees deze instructies altijd goed door.

Wat moet ik doen voor een subsidie?
Als u iedere dag een bezorgmaaltijd afneemt kan dat flink in de papieren lopen. Via de gemeente kan u informeren naar voor extra ondersteunen vanuit maaltijden via de WMO. Ook is het in diverse situaties mogelijk een beroep te doen op de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Via een ledenvereniging of met een kortingspas kunnen mensen (met of zonder indicatie) maaltijden kopen tegen een gereduceerde prijs. Bezoek www.roosendaal.nl voor actuele gegevens.