Maaltijdservice Oudesluis
Wilt u zelfstandig thuis blijven wonen, maar lukt het koken het niet meer? De maaltijdservice in Oudesluis is een perfecte dienst om een groenterijke en ambachtelijke maaltijd (dagelijks) thuis te laten bezorgen. Er zijn tal van aanbieders die allemaal weer anders zijn als het gaat om service en prijs. Op deze pagina leest u extra informatie over velerlei soorten maaltijden die er zijn, de erkende bezorgers die landelijk actief zijn, en de adresgegevens van lokale bedrijven, zorgorganisaties en/of eetpunten die mogelijk opties hebben voor het laten thuisbezorgen van gezonde warme maaltijden. Daarbij bieden we informatie over waar een gezonde kant-en-klaar maaltijd aan moet voldoen en ook een uitgebreide FAQ.
Waarom kiezen voor tafeltje dekje in Oudesluis
Een gevarieerde en gezonde maaltijd is essentieel voor uw lichamelijke gezondheid. Een gevarieerde en gezonde maaltijd heeft ook op mentaal gebied effecten. Eveneens stimuleert het de hersenen en kan een gevarieerd eetpatroon ook indirect effect hebben op bijv. de bloeddruk.
- Zelf boodschappen doen, koken en de afwas doen niet meer nodig.
- Elke dag van de week een uitgebalanceerde maaltijd bomvol groente en de benodigde bouwstoffen.
- Middels tafeltje dekje medewerkers warm geleverd of opwarmen in magnetron/oven.
- Een enorm aanbod aan verschillende gerechten: van Sukadelapje in jus, stoofpeertjes en gekookte aardappelen tot aan Gestoomde zalm, broccoli, gekookte aard..
Provincie | Noord-Holland |
Gemeente | Schagen |
Plaats | Oudesluis |
Postcode | 1757 |
Website gemeente | www.schagen.nl |
Tafeltje dekje aan huis bestellen?
Bekijk de huidige aanbiedingen en informeer naar een proefpakket
Warme maaltijden aan huis in Oudesluis
Bent u nieuwsgierig naar de maaltijden aan huis service? Bespreek dan zeker ook hoe u de maaltijden zoals Kalkoenfilet, sinaasappelsaus, halve peren, krieltjes of Pastaschotel van tortelline met kaasvulling bezorgd worden. In veel regio’s kunt u kiezen voor koelverse- vriesverse- en warme geleverde maaltijden. Elk type eten heeft weer z’n voors en tegens en een gemiddelde prijs. Op deze pagina bekijkt u nuttige info over de mogelijke opties.
Informatie over koelverse maaltijden
Koelverse maaltijden worden door professionele koks bereid met kakelverse producten vers van het land. Hierbij worden ze snel teruggekoeld tot zo’n 4 graden zodat smaak en vitamines behouden blijven. Deze kant-en-klaarmaaltijd kunt u 5 tot maximaal 7 dagen in de koelkast bewaren. U dient de maaltijd zelf op te warmen in uw oven of door de magnetron te gebruiken. U kunt het ook rustig invriezen, echter heeft dat een nadelig effect op geur, kleur en smaak.
- Ambachtelijke verse maaltijden, circa 1 week houdbaar.
- Veel variatie in de menu’s.
- Wekelijks meerdere aflevermomenten.
- Koelverse maaltijden kunt u al bestellen voor €6,25.
Wat zijn diepvriesmaaltijden?
Een vriesverse maaltijd wordt vers bereid door speciale keukens. Hierbij wordt het eten meteen diep ingevroren. Daardoor blijven de belangrijke voedingsstoffen optimaal behouden. U kunt de maaltijden tot wel 1 jaar in de vriezer bewaren. Eventueel is het mogelijk ze te bewaren in de koelkast (tot zo’n of 4/5 dagen).
- Heel erg lang houdbaar.
- Gemakkelijk te bewaren in de vriezer.
- Geur, smaak en textuur blijven in topconditie.
- Diepvriesmaaltijden haalt u al in huis voor €5,85.
Warme maaltijdservice bestellen
Wanneer het zelfstandig opwarmen van een maaltijd niet gaat kan een tafeltje dekje medewerker langskomen. De bezorger bezorgt het warm bij u thuis. U kunt meteen aanschuiven. Vaak wordt dit lokaal verzorgd door een lokale keuken of – indien aanwezig – door een stichting welzijn Schagen. Het is goed om te weten dat er pas gegeten kan worden nadat de bezorger bij u thuis is geweest.
- Opwarmen niet nodig, direct aan tafel.
- Op lokaal niveau zijn er veel stichtingen en horecazaken die hierbij helpen.
- U beslist niet zelf wanneer u gaat eten.
Mogelijkheden voor dieetmaaltijden
Maaltijdservices stemmen het aanbod steeds beter af op individuele dieetwensen. U kunt denken aan eiwitrijk, koolhydraatarm, lactosevrij, veganistisch, glutenvrij, zoutarm. Verder zijn er nog gemalen maaltijden in Oudesluis als het kauwen moeizaam gaat. Als u ook moeite heeft met slikken kunt u ook nog uitwijken naar vloeibare maaltijden.
- Zoutarm: minder negatieve gevolgen voor botten en gebit.
- Eiwitrijk: belangrijk voor de vernieuwing van cellen en de opbouw van spieren.
- Glutenvrij: bijvoorbeeld bij een glutenintolerantie of coeliakie.
- Lactosevrij: altijd met speciale zuivelvervangers.
- Koolhydraatarm: ter opbouw en behoud van spiermassa tijdens diëten.
- Diabetes: bomvol volkoren producten, groenten en noten en peulvruchten.
- Vegetarische maaltijden: in plaats van vlees/vis eet je eieren, peulvruchten, tofu of tempé.
- Vegan / plantaardig: 100% plantaardige maaltijden, extra milieuvriendelijk.
Maaltijd bezorgen voor ouderen in Oudesluis
Er zijn steeds meer services die ondersteuning bieden met een maaltijdservice voor ouderen. In de tabel hieronder staan er enkele opgesomd. Aandachtspunten om extra goed naar te kijken zijn: de leveringsvorm (warm geleverd, koelvers of diepvries), de prijs van een gerecht, in hoeverre het aanbod wisselt en betaal- en bestelmogelijkheden. Klik op een leverancier voor meer toelichting.
Landelijke Leveranciers | Koelvers | Vriesvers | Aantal maaltijden | Informatie |
---|---|---|---|---|
|
25 koelverse maaltijden per week | |||
|
170+ vriesverse maaltijden | |||
|
Ruim 130 vriesverse maaltijden | |||
|
150 vaste koelverse maaltijden | |||
|
Nieuw: met slimme stomer | |||
|
Extra boodschappen meebestellen | |||
|
Ruim 100 vriesverse maaltijden |
Lokale maaltijdservices, zorginstellingen en/of wijk- en buurtrestaurants
Behalve de leveranciers met landelijke dekking wordt er op lokaal niveau ook veel georganiseerd. In de tabel hieronder bieden wij o.a. lokale speciaalzaken, vrijwilligers-instellingen, zorginstellingen en/of eetpunten die u mogelijk kunnen helpen met een warme maaltijd aan huis. Kent u een initiatief die hier zeker tussen hoort? Of zijn de gegevens onjuist? Neem dan even contact op met onze klantenservice. Mede daardoor kunnen wij anderen nog beter helpen met het vinden van een maaltijdservice in Oudesluis. Via dit platform bekijkt u ook aanbieders in t Zand, Petten en Burgerbrug.
Naam | Adres | Postcode | Plaats |
---|---|---|---|
De Zandstee | Wilhelminastraat 1 | 1756 TH | t Zand |
Eet-idee Maaltijdservice | De Langering 11E | 1761 AS | Anna Paulowna |
SPAR R. Moonen | Plein 1945 NR 10 | 1755 NJ | Petten |
Maaltijdservice HAP | Fazantstraat 7 | 1771 CP | Wieringerwerf |
Wonen Plus Welzijn | Loggersplein 1 | 1771 CE | Wieringerwerf |
Lelypark | Lelypark 1 | 1771 CA | Wieringerwerf |
Wonen Plus Welzijn | Vreedenhoff 64 | 1761 BR | Anna Paulowna |
Noorderlicht | Parklaan 41 | 1777 BA | Hippolytushoef |
Slagerij Kramer | Molenvaart 31 | 1761 AA | Anna Paulowna |
SPAR Nielsen | Keinsmerweg 30 | 1756 AG | t Zand |
Voedingstips voor 70-plussers
Vooral voor senioren is gezond eten noodzakelijk voor een fit en sterk lichaam. De hierna opgesomde factoren zijn volgens het Voedingscentrum met name van belang voor bejaarden:
- Leg de nadruk op calciuminname voor behoud van een sterk gebit en botten.
- Zorg dat u voldoende eiwitten binnenkrijgt voor behoud van spieren en spierweefsel.
- Let erop dat u voldoende drinkt en volkoren producten nuttigt om verstoppingen tegen te gaan.
- Probeer te letten op de zoutinname om hoge bloeddruk te vermijden en de functie van de nieren te bevorderen.
Tips voor gezonde kant en klare maaltijd in Oudesluis
Het Voedingscentrum legt de nadruk op veel variatie in de avondmaaltijd te brengen. Varieer in groenten en kies daarbij ook voor andere smaken vis, vlees en vervangers als ei, peulvruchten, tofu, tempé en seitan. De handige Schijf van Vijf biedt hiervoor voldoende inzicht. De perfecte opwarmmaaltijd voldoet volgens het Voedingscentrum aan de volgende richtlijnen:
- Porties van 400 tot maximaal 700 kcal.
- 150 – 200 gram groente.
- De maximale hoeveelheid vis/vlees is 100 gram.
- Een minimale hoeveelheid van 25 gram eiwit.
- Neem zoveel mogelijk volkoren graanproducten (bijv. volkoren pasta, zilvervliesrijst of bulgur).
- Matig uw zoutinname: maximaal 2 gram aan zout verwerken in de receptuur.
Maaltijdservice bestellen?
Bekijk aanbiedingen en bestel een proefpakket
Aanvullende vragen rondom Tafeltje dek je
Hoe werkt de maaltijdservice in Oudesluis?
De maaltijdservice is een dienst waarbij maaltijden bij u thuis bezorgd kunnen worden. U heeft de keuze om gerechten warm te laten afleveren, of u kiest voor de optie om de seniorenmaaltijden zelf te verwarmen middels de magnetron of oven. Meestal wordt het bij u thuisbezorgd door een team van vaste koeriers (sociale functie).
Wat zijn de kosten van maaltijdbezorging aan huis?
De prijzen van thuismaaltijden zijn per aanbieder verschillend. Een reguliere diepvriesmaaltijd heb je al vanaf €5,15, een dagverse maaltijd kost circa €5,85 en voor een warm geleverde tafeltje dekje maaltijd kom je op +/- €7,95. Wanneer u ook soep (of een nagerecht) is dat om en nabij de €9,75. Bij de meeste aanbieders is de bezorging inbegrepen. Dit gaat vaak pas op bij afname van 3 magnetronmaaltijden of meer.
Welke organisaties bezorgen warme maaltijden in Oudesluis?
In deze gemeente bezorgen bedrijven als Uitgekookt, Apetito, Mealhero, Maaltijdservice.nl, Kantenklaarmaaltijden.nl, Diepvriesman. Deze thuismaaltijden moeten nog wel opgewarmd worden. De verse maaltijden aan huis in Oudesluis worden vaak thuisbezorgd door zorgorganisaties en organisaties voor maatschappelijk werk in Oudesluis.
Moet ik het eten zelf opwarmen?
Bij een warme warme maaltijden service geeft de bezorgmedewerker de maaltijd warm af. U kunt meteen aanschuiven. Wanneer u de voorkeur geeft aan vries- of koelvers dan is het noodzakelijk dat u zelf alles opwarmt. Qua bereidingstijd moet u denken aan 5 – 12 minuten in de magnetron op 550 – 800 watt en om en nabij de 25 minuten in de oven (heteluchtstand) op 110 – 140 graden. Kijk goed op het etiket van de bezorgmaaltijd en volg altijd de aanbevolen instructies.
Van welke subsidieregelingen kan ik gebruik maken?
Indien u dagelijks een magnetronmaaltijd wil laten thuisbezorgen nemen de maandelijkse kosten natuurlijk flink toe. Via de gemeente kan u informeren naar een maaltijdvoorziening vanuit de WMO. Met een Wlz-indicatie kunt u ook hulp krijgen via de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Via een ledenvereniging of met een kortingspas kunnen ouderen en minderbedeelden maaltijden met korting bestellen. Ga naar www.schagen.nl voor alle informatie hierover.