Maaltijdservice Sint Maarten
Wilt u zelfstandig thuis blijven wonen, maar lukt het koken het niet meer? Een maaltijdservice in Sint Maarten is de oplossing om een gezonde en gevarieerde maaltijd bij u thuis te laten bezorgen. Er zijn veel verschillende bezorgdiensten die weer erg verschillend zijn op het gebied van smaak en prijs. Op dit platform vindt u praktische informatie over allerlei type maaltijden waar u uit kunt kiezen, de bekendere landelijke bezorgers, en de contactgegevens van lokale bezorgdiensten, (thuis)zorgorganisaties en/of wijkcentra die wellicht ondersteuning kunnen bieden bij een (dagelijkse) warme maaltijd aan huis. Tevens bekijkt u hier aanwijzingen voor een gezonde levensstijl met kant en klaar gerechten en uiteraard antwoord op de meest gestelde vragen.

Waarom kiezen voor tafeltje dekje in Sint Maarten
Dagelijks een uitgebalanceerde maaltijd is van groot belang voor een vitaal en energiek lichaam. Elke dag een gezonde gerecht geeft u een fit gevoel en houd u op gewicht. In aanvulling daarop is het belangrijk voor uw hersens en kan een gevarieerd eetpatroon de bloeddruk en cholesterol op peil houden.
- Bespaar veel tijd en ongemak in de keuken.
- Wanneer het u uitkomt een voedzame maaltijd met alle voedingsstoffen die u nodig heeft.
- Warm aan huis bezorgd (tafeltje dekje) of eenvoudig snel zelf opwarmen.
- Tientallen verschillende smaken om uit te kiezen: van Gehaktbal, prei a la crème en krieltjes met peterselie tot aan Kipdrumstick met javaanse nasi.
Provincie | Noord-Holland |
Gemeente | Schagen |
Plaats | Sint Maarten |
Postcode | 1744 |
Website gemeente | www.schagen.nl |
Dagelijks een gezonde warme maaltijd?
Bekijk de actuele aanbiedingen en test een proefpakket
Warme maaltijden aan huis in Sint Maarten
Zou u wel eens willen bekijken of een maaltijden aan huis service wat kan zijn? Iets om over na te denken is hoe u de maaltijden zoals Kalkoenfilet met satésaus, gado gado en witte rijst en Kipsaté, atjar, sambalboontjes en nasi thuisbezorgd mogen worden. In de meeste plaatsen kunt u kiezen voor koelvers, diepvries en warme levering. Elke categorie heeft weer z’n voors en tegens en een prijs. In de blokken hieronder beschrijven we meer informatie over de populaire keuzes.
De voordelen van koelverse maaltijden
Het grote voordeel van koelverse maaltijden is dat ze worden bereid met de meest verse producten. In een volgende stap wordt het gekoeld naar ongeveer 4 graden Celsius zodat u het zo vers mogelijk thuis ontvangt. Deze kant-en-klaarmaaltijd kunt u ongeveer een week in de koelkast bewaren. Het verwarmen gaat simpel en snel met de de magnetron of oven. In theorie kan het ook worden ingevroren maar dit heeft wel gevolgen voor smaak en textuur.
- Smaakvolle verse maaltijden, weinig tot geen kunstmatige toevoegingen.
- Doorgaans wisselen de gerechten per week.
- Diverse bezorgmomenten per week.
- Koelverse maaltijden zijn er vanaf €6,00.
Meer info over diepvriesmaaltijden
Vriesverse maaltijden worden met verse ingrediënten klaargemaakt door vakkundige koks. In de volgende stap wordt het in een grote vriestunnel diep ingevroren. Als gevolg daarvan blijven vitamines, smaak en voedingsstoffen optimaal bewaard. De maaltijd blijft vaak minimaal een jaar houdbaar in de vriezer. Als u niet zo’n grote vriezer heeft kunt u het ook zo’n 5 dagen in de koelkast bewaren.
- Maandenlang houdbaar in de vriezer.
- Bezorging kan elke 14 dagen plaatsvinden.
- Smaak, geur en structuur blijven in topconditie.
- Diepvriesmaaltijden zijn al bestellen voor €6,25.
Warme maaltijdservice bestellen
Als u zelf geen keuken meer hebt is de tafeltje dekje service een mooi alternatief. De maaltijden worden dan vooraf al opgewarmd. U kunt direct eten. Doorgaans wordt dit geëxploiteerd met vrijwilligersorganisaties of door iets als een stichting welzijn Schagen. Belangrijk: nadeel is dat u ook direct moet eten nadat de leveranciers de warme producten heeft afgeleverd.
- U kan gelijk aan tafel.
- Vaak verzorgd door lokale stichting of wijkcentrum.
- Thuisbezorgd op een vast moment door een vaste bezorger.
Zijn er ook dieetmaaltijden?
Maaltijdservices bieden vaak oplossingen voor uw diëten of allergieën. Op het menu vind u steeds vaker maatwerk voor eiwitrijk, veganistisch, zoutarm, glutenvrij, vegetarisch, lactosevrij. Ook zijn er opties voor gemalen maaltijden in Sint Maarten wanneer u merkt dat u moeite heeft met kauwen. Als u ook moeilijk kunt slikken bieden veel leveranciers ook vloeibare maaltijden.
- Zoutarm: bij hoge bloeddruk of hart- en vaatziekten.
- Eiwitrijk: minder snel een honger gevoel.
- Glutenvrij: bij obstipatie of winderigheid of bij een glutensensitiviteit.
- Lactosevrij: veilig eten met een lactose-intolerantie.
- Koolhydraatarm: ter opbouw en behoud van spiermassa tijdens diëten.
- Diabetes: aangepaste receptuur met beperkte suikers en veel onbewerkte producten.
- Vegetarische maaltijden: geniet van pure ingrediënten en vrij van vlees & vis.
- Vegan / plantaardig: met voldoende eiwit, ijzer, vitamine B1, vitamine B2, vitamine B12 en calcium.
Maaltijd bezorgen voor ouderen in Sint Maarten
De laatste jaren zijn er veel ondernemingen die zich focussen op een maaltijdservice voor ouderen. In de onderstaande tabel vind je enkele landelijke leveranciers. Aandachtspunten om extra goed naar te kijken zijn: de leveringsvorm (warm geleverd, koelvers of diepvries), de menuprijs, de variatie in menu’s, en de manier waarop u kunt bestellen en betalen. Klik op een van de aanbieders voor uitgebreide informatie.
Landelijke Leveranciers | Koelvers | Vriesvers | Aantal maaltijden | Informatie |
---|---|---|---|---|
|
25 koelverse maaltijden per week | |||
|
170+ vriesverse maaltijden | |||
|
Ruim 130 vriesverse maaltijden | |||
|
150 vaste koelverse maaltijden | |||
|
Nieuw: met slimme stomer | |||
|
Extra boodschappen meebestellen | |||
|
Ruim 100 vriesverse maaltijden |
Lokale verswinkels, zorginstellingen en/of vrijwilligersorganisatie
In aanvulling op de leveranciers met landelijke dekking is er juist ook op regionaal niveau veel mogelijk. Hieronder bekijkt u een selectie met lokale verszaken en keuken, welzijnsorganisaties, zorginstellingen en/of andere organisaties die u in potentie kunnen ondersteunen met een warme maaltijd aan huis. Weet u een dienstverlening die niet mag ontbreken? Of ziet u verkeerde gegevens? Neem dan eventjes contact met ons op. Mede daardoor kunnen wij anderen nog beter helpen met het vinden van een maaltijdservice in Sint Maarten. Via deze website treft u ook initiatieven in Waarland, Zijdewind en t Veld.
Naam | Adres | Postcode | Plaats |
---|---|---|---|
WPW | Zijperweg 14 | 1742 NE | Schagen |
Graag Gedaan Tafeltje Dekje | Hornhoeve 1 | 1746 BC | Dirkshorn |
Keurslager Blaauboer | Gedempte Gracht 32 | 1741 GC | Schagen |
De Zandstee | Wilhelminastraat 1 | 1756 TH | t Zand |
SPAR Nielsen | Keinsmerweg 30 | 1756 AG | t Zand |
SPAR R. Moonen | Plein 1945 NR 10 | 1755 NJ | Petten |
Hof van Blankendaal | Dorpsstraat 26 | 1747 HD | Tuitjenhorn |
Slagerij Kramer | Molenvaart 31 | 1761 AA | Anna Paulowna |
SPAR de Vogel | Dorpstraat 36-38 | 1746 AD | Dirkshorn |
Magnushof | Jacob Ruijsdaellaan 30 | 1741 KW | Schagen |
Aandachtspunten voeding voor personen boven de 70 jaar
Voor mensen van 70 jaar en ouder is gezond eten extra betekenisvol voor een sterke lichaam en geest. De hierna opgesomde aspecten zijn – op basis van onderzoek van het voedingscentrum – van belang voor bejaarden:
- Voldoende calcium en vitamine D om botbreuken en botontkalking te voorkomen.
- Voldoende eiwitten om uw spiermassa te behouden.
- Eet vezels en drink voldoende voor een goede stoelgang.
- Verantwoord met zout omgaan om een te hoge bloeddruk te voorkomen en om nierfuncties te versterken.
Tips voor gezonde kant en klare maaltijd in Sint Maarten
Op de website van het Voedingscentrum is te lezen dat het noodzakelijk is om te blijven variëren in maaltijden. Kies steeds voor andere groenten en wissel af tussen vlees/vis en vervangers zoals eieren, peulvruchten,tofu of tempé. De Schijf van Vijf voldoet als basisrichtlijn. Een goede opwarmmaaltijd moet volgens het Voedingscentrum aan de volgende criteria voldoen:
- De maaltijd heeft minimaal 400 kilocalorieën (max 700).
- 150 – 200 gram groente.
- Nooit meer dan 100 gram vis/vlees.
- 25 gram eiwit of meer.
- Ga altijd voor volkoren graanproducten (bijvoorbeeld couscous, volkoren bulgur en zilvervliesrijst).
- Weinig zout: slechts 2 gram zout in een standaard portie.
Maaltijdservice bestellen?
Bekijk de actuele proefpakket aanbiedingen
Aanvullende vragen rondom Tafeltje dek je
Hoe werkt de maaltijdservice in Sint Maarten?
De maaltijdservice is een faciliteit voor mensen die zelf niet voor hun warme maaltijd kunnen zorgen. Het is mogelijk deze maaltijden warm te laten komen, maar u kunt ook kiezen voor koel- of vriesverse seniorenmaaltijden waarbij u het zelf opwarmt. Normaal gesproken wordt het bij u thuisbezorgd door een team van vaste koeriers (sociale functie).
Wat betaal ik ongeveer voor maaltijdbezorging aan huis?
De tarieven van kant-en-klaar maaltijden verschillen per aanbieder. Een eenvoudige diepvriesmaaltijd begint bij €5,25, een dagverse maaltijd laat je al bezorgen v.a. €5,85. Wanneer er warm wordt geleverd begint dat bij €7,50. Dit kan oplopen tot ongeveer €9,80. Bij de meeste aanbieders is de bezorging inbegrepen. Dit is vaak wel op basis van een minimum afname voor magnetronmaaltijden.
Welke bedrijven bezorgen warme maaltijden in Sint Maarten?
In deze omgeving zijn o.a. de volgende aanbieders werkzaam: Vers Aan Tafel, Kantenklaarmaaltijden.nl, Diepvriesman, Uitgekookt, Mealhero, Apetito. De thuismaaltijden van deze leveranciers kunt u verwarmen en eten wanneer u dat wilt. De verse maaltijden aan huis in Sint Maarten worden vaak bezorgd door zorginstellingen en organisaties voor maatschappelijk werk in Sint Maarten.
Ben ik zelf verantwoordelijk voor het opwarmen?
Bij de warme warme maaltijden service zal de koerier een reeds verwarmde box brengen. Dit biedt het meest gemak. In het geval van koelverse- of diepvriesmaaltijden is het noodzakelijk dat u zelf alles opwarmt. De bereidingstijd is +/- 8 – 12 minuten in de magnetron op 600 – 850 watt en ongeveer 35 minuten in de heteluchtoven op 110 tot 120 graden. Kijk goed op het etiket van de bezorgmaaltijd en volg deze instructies op.
Kan ik een subsidie krijgen?
In situaties waarbij u elke dag een bezorgmaaltijd eet dan kan dit over een heel jaar gezien een flinke kostenpost zijn. Mogelijk kunt u een beroep doen op voor extra ondersteunen vanuit maaltijden via de WMO. Met een Wlz-indicatie kunt u ook hulp krijgen via de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Via een kortingspas of via een ledenvereniging kunnen senioren en mensen met een lager inkomen extra voordelig maaltijden bestellen. Bezoek www.schagen.nl voor alle informatie hierover.