Maaltijdservice Sint Maartensbrug
Kunt u niet zelfstandig elke avond een warme maaltijd bereiden? Een maaltijdservice in Sint Maartensbrug is een ideale manier om een voedzame en gevarieerde maaltijd thuis te laten bezorgen. U kunt kiezen uit veel verschillende maaltijdservices die allemaal weer heel anders scoren op service en prijs. Via dit portaal leest u nuttige informatie over veel soorten maaltijden die er zijn, de bekende landelijke services, en de contact- en adresgegevens van lokale leveranciers, zorgorganisaties en/of welzijnsorganisaties waar u informatie kunt krijgen voor het leveren van voedzame warme maaltijden aan huis. Eveneens bieden wij voedingstips voor senioren en uiteraard antwoord op de meest gestelde vragen.
Waarom kiezen voor tafeltje dekje in Sint Maartensbrug
Gezond en gevarieerd eten is erg belangrijk om de gezondheid op peil te houden. Elke dag een gezonde maaltijd met belangrijke voedingsstoffen houdt u sterk en geeft energie. Bovendien stimuleert het de hersenen en kan een evenwichtig eetpatroon ook bijdragen aan een goede bloeddruk.
- Als u zelfstandig thuis wil blijven wonen maar niet meer kunt of wilt koken.
- Iedere dag een gezonde vers bereide maaltijd met voldoende groenten en vitamines.
- Warm geleverd (tafeltje dekje) of het eten opwarmen met de magnetron of oven.
- Veel variatie in gerechten: van Babi pangang met witte rijst en groenten tot aan Schnitzel,tuinbonen, groentesaus, aardappelpuree, bieslook.
| Provincie | Noord-Holland |
| Gemeente | Schagen |
| Plaats | Sint Maartensbrug |
| Postcode | 1752 |
| Website gemeente | www.schagen.nl |
Warme maaltijd aan huis laten bezorgen?
Bekijk de actuele aanbiedingen en test een proefpakket
Warme maaltijden aan huis in Sint Maartensbrug
Is een maaltijden aan huis service iets voor mij of mijn ouders? Informeer dan zeker naar hoe gerechten als Rundermedaillons met béarnaisesaus, gemengde groenten met aardappelpuree en Sucadelapje, sperziebonen, aardappelpuree thuisbezorgd mogen worden. Eigenlijk hebt u de keuze uit vriesvers, koelvers en warme bezorging. Elk type gerecht heeft weer z’n voors en tegens en een budget. In het gedeelte hieronder verstrekken we praktische info over de diverse keuzes.
Informatie over koelverse maaltijden
Koelverse maaltijden worden klaargemaakt met kakelverse producten vers van het land. Daarna worden ze direct teruggekoeld zodat smaak en vitamines behouden blijven. Deze kant-en-klaarmaaltijd kunt u 5 tot maximaal 7 dagen in de koelkast bewaren. U hoeft het alleen nog op te warmen. Dit doet u middels oven of magnetron. Wilt u het langer bewaren? Dan kunt u het invriezen, echter heeft dat een nadelig effect op smaak, kleur en geur.
- De beste verse maaltijden, ongeveer 5 – 7 dagen houdbaar.
- Iedere week nieuwe gerechten op het menu.
- Vol van smaak, maximale versheid.
- Koelverse maaltijden zijn er vanaf €6,50.
Diepvriesmaaltijden
Vriesverse maaltijden worden ook vers klaargemaakt door speciaal opgeleide koks. Hierbij wordt het geshockfreezed. Daardoor blijven smaak, geur, vitamines en mineralen behouden. U kunt de maaltijden tot wel 1 jaar in de vriezer bewaren. Wanneer u het wil is het mogelijk ze te bewaren in de koelkast (tot zo’n of 4/5 dagen).
- Geschikt voor lang gebruik.
- Wekelijks levering is niet noodzakelijk.
- Vitaminen en voedingsstoffen blijven intact.
- Diepvriesmaaltijden zijn er al vanaf €6,00.
Warme maaltijdservice bestellen
Op het moment dat het bedienen van een magnetron niet lukt kan een tafeltje dekje instelling de juiste optie zijn. Het wordt warm bezorgd aan huis. U hoeft dan verder niets meer te doen. Dit wordt vaak georganiseerd door plaatselijke medewerkers (vrijwilligers) of mogelijk door een stichting welzijn Schagen. Een minpunt is dat er pas gegeten kan worden nadat de bezorger met de maaltijden is langsgeweest.
- Altijd lekkere verse producten.
- Vaak is er lokale horeca of een welzijnsstichting die hierbij ondersteund.
- U maakt zelf een afspraak hoe laat de levering plaatsvindt.
Het laten bezorgen van dieetmaaltijden
Maaltijdservices passen zich steeds beter aan op een specifiek dieet, allergie of andere voedingsvoorkeur. Suggesties daarvan zijn bijv. koolhydraatarm, veganistisch, lactosevrij, vegetarisch, glutenvrij, eiwitrijk. Daarbij zien we ook een stijgende vraag naar gemalen maaltijden in Sint Maartensbrug als het kauwen niet zo gemakkelijk meer gaat. Indien het slikken moeizaam gaat bieden veel leveranciers ook vloeibare maaltijden.
- Zoutarm: bij hoge bloeddruk of hart- en vaatziekten.
- Eiwitrijk: ter opbouw van sterke botten.
- Glutenvrij: bijvoorbeeld bij een glutenintolerantie of coeliakie.
- Lactosevrij: veilig eten met een lactose-intolerantie.
- Koolhydraatarm: eenvoudiger op een gezond gewicht blijven.
- Diabetes: bomvol volkoren producten, groenten en noten en peulvruchten.
- Vegetarische maaltijden: geniet van pure ingrediënten en vrij van vlees & vis.
- Vegan / plantaardig: maaltijden zonder enige dierlijke producten.
Maaltijd bezorgen voor ouderen in Sint Maartensbrug
We zien meer en meer leveranciers die zich specialiseren in een maaltijdservice voor ouderen. Wij hebben enkele landelijke aanbieders onder elkaar gezet. Thema’s om extra goed naar te kijken zijn: de leveropties (diepvries, koelvers of warm geleverd), de tarieven, de diversiteit in het assortiment en de mogelijke bestelmethodes. Klik op een leverancier naar keuze voor extra achtergrondinformatie.
| Landelijke Leveranciers | Koelvers | Vriesvers | Aantal maaltijden | Informatie |
|---|---|---|---|---|
 |
25 koelverse maaltijden per week | |||
 |
170+ vriesverse maaltijden | |||
 |
Ruim 130 vriesverse maaltijden | |||
 |
150 vaste koelverse maaltijden | |||
 |
Nieuw: met slimme stomer | |||
 |
Extra boodschappen meebestellen | |||
 |
Ruim 100 vriesverse maaltijden |
Lokale maaltijdservices, zorginstellingen en/of welzijnsstichtingen
Los van de grote Nederlandse keukens kan er uiteraard ook op plaatselijk niveau gezocht worden. In dit overzicht vindt u onder andere lokale eetwinkels, stichtingen, zorginstellingen en/of andere initiatieven die u kunt benaderen voor mogelijke hulp bij een warme maaltijd aan huis. Kent u een organisatie die hier nog mist? Of klopt er iets niet? Stuur ons een mail. Zo kunnen wij geïnteresseerden nog beter helpen met het vinden van een maaltijdservice in Sint Maartensbrug. Op deze website vindt u ook organisaties in Schagerbrug, Warmenhuizen en Tuitjenhorn.
| Naam | Adres | Postcode | Plaats |
|---|---|---|---|
| Hof van Blankendaal | Dorpsstraat 26 | 1747 HD | Tuitjenhorn |
| SPAR Nielsen | Keinsmerweg 30 | 1756 AG | t Zand |
| SPAR de Vogel | Dorpstraat 36-38 | 1746 AD | Dirkshorn |
| Wonen Plus Welzijn | Vreedenhoff 64 | 1761 BR | Anna Paulowna |
| Eet-idee Maaltijdservice | De Langering 11E | 1761 AS | Anna Paulowna |
| Slagerij Kramer | Molenvaart 31 | 1761 AA | Anna Paulowna |
| De Zandstee | Wilhelminastraat 1 | 1756 TH | t Zand |
| Lelypark | Lelypark 1 | 1771 CA | Wieringerwerf |
| SPAR R. Moonen | Plein 1945 NR 10 | 1755 NJ | Petten |
| Graag Gedaan Tafeltje Dekje | Hornhoeve 1 | 1746 BC | Dirkshorn |
Voedingstips voor 70-plussers
Vooral voor 70-plussers is gezonde voeding onmisbaar om zo lang mogelijk vit en vitaal te blijven. De hierna opgesomde onderwerpen zijn volgens het Voedingscentrum met name van belang voor bejaarden:
- Voldoende calcium en vitamine D om botbreuken en botontkalking te voorkomen.
- Neem genoeg eiwitten voor spieropbouw en spierbehoud.
- Drink ten minste 1,5 liter water p/dag en eet genoeg vezels om geen problemen met de stoelgang (obstipatie) te krijgen.
- Gebruik niet teveel zout zodat het lichaam niet teveel vocht vasthoudt en om de kans op nierfalen te verminderen.
Advies voor gezonde kant en klare maaltijd in Sint Maartensbrug
Uit onderzoek van Voedingscentrum blijkt dat het raadzaam is om met name veel variatie in het eten te houden. Probeer elke dag een andere groente te eten en kies daarbij ook voor andere smaken vlees, vis en alternatieven zoals eieren, peulvruchten,groenteburgers. De populaire Schijf van Vijf voldoet als basisrichtlijn. Een goede opwarmmaaltijd voldoet aan de volgende randvoorwaarden (Voedingscentrum):
- De maaltijd heeft minimaal 400 kilocalorieën (max 700).
- Altijd minimaal 150 gram aan groente in de maaltijd.
- Maximaal 100 gram vlees, vis, ei, tahoe of tempé.
- Probeer minimaal 25 gram eiwit binnen te krijgen.
- Neem zoveel mogelijk volkoren graanproducten als volkoren pasta, bulgur, couscous of quinoa.
- Beperk zoutinname: maximaal 2 gram aan zout verwerken in de receptuur.
Maaltijdservice bestellen?
Bekijk aanbiedingen en bestel een proefpakket
Tafeltje Dek Je FAQ
Hoe werkt de maaltijdservice in Sint Maartensbrug?
De maaltijdservice is een dienst voor ouderen die tijdelijk of langdurig niet kunnen koken. Er zijn bedrijven die de gerechten opgewarmd afleveren, maar u kunt de seniorenmaaltijden ook zelf opwarmen in de oven of magnetron. Doorgaans wordt het bezorgd door een vaste bezorgmedewerker uit de regio.
Hoe duur is maaltijdbezorging aan huis?
De kosten van opwarmmaaltijden zijn afhankelijk van de leverancier. Een gewone diepvriesmaaltijd kost +/- €5,25, een dagverse maaltijd heb je voor zo’n €5,75. De prijzen voor warme leveringen starten vanaf ongeveer €7,60. Met een soep erbij is dat zo’n €9,50. Voor de bezorging betaal je vaak niets extra’s. Dit is vaak wel op basis van een minimum afname voor magnetronmaaltijden.
Welke bedrijven bezorgen warme maaltijden in Sint Maartensbrug?
In deze omgeving kun je terecht bij o.a. Maaltijdservice.nl, Diepvriesman, Kantenklaarmaaltijden.nl, Vers Aan Tafel, Apetito, Mealhero. De thuismaaltijden van deze aanbieders moet u zelf in de oven of magnetron verwarmen. De verse maaltijden aan huis in Sint Maartensbrug worden vaak thuisbezorgd door stichtingen en organisaties voor maatschappelijk werk in Sint Maartensbrug.
Op welke manier wordt het eten geleverd?
Kiest u voor de warme warme maaltijden service, dan zal de koerier een reeds verwarmde box brengen. Dit biedt het meest gemak. In het geval van koelverse- of diepvriesmaaltijden moet u het zelf opwarmen. Een indicatie van de bereidingstijd is 5 – 10 minuten in de magnetron op 600 – 750 watt en +/- 25 minuten in de oven op 120 tot 140 graden. Controleer altijd het etiket van de bezorgmaaltijd en lees deze instructies altijd goed door.
Biedt de overheid ook specifieke subsidies voor eten?
Als u 7 dagen per week een tafeltje-dekje-maaltijd wilt laten leveren is dat een kostbare aangelegenheid. Bij het WMO-loket van uw gemeente kunt u mogelijk een aanvraag indienen voor specifieke maaltijdondersteuning via de WMO. In specifieke gevallen kan ook worden gekeken naar de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Met een kortingspas of via een ledenvereniging kan iemand met een wat lager inkomen ook maaltijden afnemen voor een gunstiger tarief. Bezoek ook www.schagen.nl voor actuele gegevens.