Direct een proefpakket aanvragen?

Tijdelijk een voordelig pakket met 4 of 6 maaltijden, gratis bezorgd!


Probeer voordelig verse maaltijden uit.
Bestellen via de telefoon, email of website.
Geheel vrijblijvend, zonder abonnement.
Persoonlijke service en lokale bezorgers.
Vraag proefpakket aan en ontvang meer informatie.

Maaltijdservice De Veenhoop

Kunt u niet zelf meer een warme maaltijd klaarmaken? De maaltijdservice in De Veenhoop is een ideale dienstverlening om een voedzame en heerlijke maaltijd (dagelijks) thuis te laten bezorgen. U hebt de keuze uit talloze bezorgservices die erg verschillen in service en prijs. Op maaltijdservicevergelijken.nl vindt u aanvullende informatie over veel soorten maaltijden die er zijn, de bekendere aanbieders die landelijk actief zijn, en de contactgegevens van lokale tafeltje-dekje-instellingen, zorgorganisaties en/of wijkcentra die u waarschijnlijk kunnen helpen met een (dagelijkse) warme maaltijd aan huis. Verder bekijkt u informatie over waar een gezonde kant-en-klaar maaltijd aan moet voldoen en ook een uitgebreide FAQ.

maaltijdservice-de-veenhoop

Info en voordelen van tafeltje dekje in De Veenhoop

Elke dag een gezonde maaltijd is van belang voor een fit en energiek lichaam. Een gevarieerde en gezonde maaltijd draagt op veel gebieden bij aan uw gezondheid. Daarbij houdt het de hersenen gezond en kan deze gebalanceerde leefstijl helpen bij een te hoge bloeddruk.

  • Ervaar het gemak van kant en klare maaltijden.
  • Op elke moment een gezonde en gevarieerde maaltijd met belangrijke vitamines, sporenelementen en mineralen.
  • Warm thuisbezorgd (tafeltje dekje) of zelf opwarmen in oven/magnetron en eten op uw eigen moment.
  • Tientallen verschillende smaken om uit te kiezen: van Kippensoep tot Pangafilet in Provencaalse saus, parijse worteltjes en aardappelpuree.
ProvincieFriesland
GemeenteSmallingerland
PlaatsDe Veenhoop
Postcode9215
Website gemeentewww.smallingerland.nl

Iedere dag een gezonde warme maaltijd?

Bekijk de actuele aanbiedingen een proef een proefpakket

Warme maaltijden aan huis in De Veenhoop

Bent u nieuwsgierig naar de maaltijden aan huis service? Iets waar u eerst goed over na moet denken is hoe maaltijden zoals Vegetarische balletjes arrabiatasaus, Bladspinazie, Tortelloni of Heldere boerengroentesoep thuisbezorgd mogen worden. In de meeste plaatsen zijn er diverse mogelijkheden voor koelverse- vriesverse- en warme geleverde maaltijden. Elk type gerecht heeft weer z’n voors en tegens en een eigen prijskaartje. In de blokken hieronder verstrekken we praktische info over de bekende mogelijkheden.

Wat zijn koelverse maaltijden?

Koelverse maaltijden worden speciaal voor u bereid met 100% verse ingrediënten, vaak van het seizoen. Daarbij wordt het gekoeld naar ongeveer 4 graden Celsius zodat smaak en vitamines behouden blijven. Deze kant-en-klaarmaaltijd kunt u maximaal een week bewaren. Het is moeiteloos warm te maken met een magnetron (of oven). Wilt u het langer bewaren? Dan kunt u het invriezen, echter heeft dat een nadelig effect op smaak en kwaliteit.

  • De beste verse maaltijden, ongeveer 5 – 7 dagen houdbaar.
  • Veel smaken en samenstellingen kunnen wisselen.
  • Vol van smaak, maximale versheid.
  • Koelverse maaltijden zijn al beschikbaar vanaf €6,50.

Diepvriesmaaltijden

Vriesverse maaltijden worden met verse ingrediënten klaargemaakt door vakkundige koks. Hierna wordt het direct teruggevroren (shockfreeze). Hierdoor blijven geur, kleur en smaak optimaal behouden. De maaltijd blijft vaak minimaal een jaar houdbaar in de vriezer. Eventueel is het mogelijk ze te bewaren in de koelkast (tot zo’n of 4/5 dagen).

  • Maandenlang houdbaar in de vriezer.
  • 1 tot 2 bezorgmomenten per maand.
  • Smaak, gezonde vitaminen en mineralen zijn minder kwetsbaar.
  • Diepvriesmaaltijden zijn al bestellen voor €5,95.

Warme maaltijdservice bestellen

Als ook het opwarmen van een maaltijd niet goed lukt dan is tafeltje dekje een mooie service. Het wordt warm bezorgd aan huis. Men kan dus direct dineren. Vaak wordt dit geïnitieerd door een lokale zorginstelling of door bijvoorbeeld een stichting welzijn Smallingerland. Een nadelig aspect is dat u pas kunt eten nadat de bezorger bij u thuis is geweest.

  • De bezorger brengt reeds warme maaltijden mee.
  • Wordt vaak bezorgd door een welzijnsstichting.
  • U beslist niet zelf wanneer u gaat eten.

Mogelijkheden voor dieetmaaltijden

Maaltijdservices bieden vaak oplossingen voor specifieke voedingswensen. Men kan dan bijvoorbeeld denken aan eiwitrijk, vegetarisch, zoutarm, lactosevrij, koolhydraatarm, veganistisch. U kunt ook kiezen voor gemalen maaltijden in De Veenhoop als het kauwen moeizaam gaat. Als u ook moeite heeft met slikken is vloeibare voeding het juiste alternatief.

  • Zoutarm: bijvoorbeeld bij nier- en hartziekten.
  • Eiwitrijk: zorgt voor een snelle spijsvertering.
  • Glutenvrij: geschikt voor mensen met een glutenintolerantie.
  • Lactosevrij: veilig eten met een lactose-intolerantie.
  • Koolhydraatarm: stabiliseert de bloedsuikerspiegel.
  • Diabetes: rijke maaltijden gevuld met veel groenten en volkoren ingrediënten.
  • Vegetarische maaltijden: geen vlees/vis maar juist veel groenten en peulvruchten.
  • Vegan / plantaardig: met vervangers als Peulvruchten, tofu en noten of zaden.
gezonde-maaltijden-de-veenhoop

Maaltijd bezorgen voor ouderen in De Veenhoop

Er zijn vandaag de dag flink wat bezorgdiensten die u kunnen ontzorgen op het gebied van een maaltijdservice voor ouderen. In de tabel hieronder staan er enkele opgesomd. Factoren om eens goed te vergelijken zijn: de leveringsvorm (koelvers, diepvries of warm geleverd), de tarieven, in hoeverre het aanbod wisselt en de manier waarop u kunt bestellen en betalen. Klik op een leverancier voor aanvullende informatie.

Landelijke Leveranciers Koelvers Vriesvers Aantal maaltijden Informatie
uitgekookt
25 koelverse maaltijden per week
vers-aan-tafel
170+ vriesverse maaltijden
apetito
Ruim 130 vriesverse maaltijden
maaltijdservice-nl
150 vaste koelverse maaltijden
mealhero
Nieuw: met slimme stomer
mealhero
Extra boodschappen meebestellen
diepvriesman
Ruim 100 vriesverse maaltijden

Lokale maaltijdservices, zorgorganisaties en/of wijk- en buurtrestaurants

In aanvulling op de grotere landelijke organisaties zijn er ook veel lokale organisaties actief. In de bijgaande tabel vindt u onder andere lokale verszaken en keuken, vrijwilligers-instellingen, zorggroepen en/of andere organisaties waar u mogelijk terecht kunt voor een warme maaltijd aan huis. Kent u nog een instantie die hier zeker tussen hoort? Of klopt er iets niet? Verstuur dan even een korte mail naar onze medewerkers. Zo kunnen wij belanghebbenden nog beter helpen met het vinden van een maaltijdservice in De Veenhoop. Op ons platform achterhaalt u ook organisaties in Smalle Ee, De Wilgen en Boornbergum.

NaamAdresPostcodePlaats
BuurtzorgEems 369204 JXDrachten
DagwinkelDoarpsstrjitte 139245 HPNij Beets
De WarrenhoveDe Warren 89203 HTDrachten
Alles ûnder ien DakE.M. Beimastrjitte 339261 VGEastermar
Zorggroep – Bennema StateRijksstraatweg 1659254 DEHurdegaryp
BuurtzorgVan Weerden Poelmanstraat 139254 CSHurdegaryp
Slagerij VeltmanSchoolstraat 609251 ECBurgum
SPAR BijlsmaGreate Buorren 409263 PNGarijp
SPAR AdemaBuorren 139216 WBOudega
De LauwersLauwers 169204 GXDrachten

Voedingsadvies voor senioren

Vooral voor senioren is gezonde voeding noodzakelijk om zo lang mogelijk actief en in beweging te blijven. De hierna opgesomde onderdelen zijn volgens voedingscentrum Nederland erg belangrijk, met name voor bejaarden:

  • Neem extra calcium en vitamine D voor behoud van een sterk gebit en botten.
  • Voldoende eiwitten voor spieropbouw en spierbehoud.
  • Drink ten minste 1,5 liter water p/dag en eet genoeg vezels om de stoelgang te stimuleren.
  • Reduceer uw zoutinname zodat het lichaam niet teveel vocht vasthoudt en om nierinsufficiëntie te beperken.

Informatie over gezonde kant en klare maaltijd in De Veenhoop

Op basis van informatie van het Voedingscentrum concluderen we dat het goed is om veel variatie in de avondmaaltijd te brengen. Eet elke dag een ander soort groente en kies daarbij ook voor andere smaken vis, vlees en vleesvervangers als peulvruchten noten en eieren, tahoe of tempé. De Schijf van Vijf is een handig hulpmiddel. Een geschikte opwarmmaaltijd kent volgens het Voedingscentrum de volgende samenstelling:

  • Maximaal 700 kilocalorieën per maaltijd.
  • Altijd gekookt met 150 tot 200 gram groente per portie.
  • Maximaal 100 gram vlees, vis, ei, tahoe of tempé.
  • 25 gram eiwit of meer.
  • Ga altijd voor volkoren graanproducten zoals volkoren pasta, volkoren couscous of zilvervliesrijst.
  • Minimaal zoutgebruik: max. 2 gram zout per maaltijd.

Maaltijdservice bestellen?

Bekijk huidige aanbiedingen en neem een proefpakket

Veelgestelde vragen over tafeltje dek je

Hoe werkt de maaltijdservice in De Veenhoop?
De maaltijdservice is een instelling voor mensen die zelf niet voor hun warme maaltijd kunnen zorgen. Het is mogelijk deze maaltijden warm te laten komen, of u kiest voor de optie om de seniorenmaaltijden zelf te verwarmen middels de magnetron of oven. Vaak wordt het bezorgd door een groep met vaste mensen (bekende gezichten aan de deur).

Wat zijn de kosten van maaltijdbezorging aan huis?
De tarieven van kant-en-klaar maaltijden zijn afhankelijk van de leverancier. Een gewone diepvriesmaaltijd begint bij €5,20, een dagverse maaltijd kost circa €5,90 en een uitgebreider tafeltje dekje gerecht kost gemiddeld €7,75. Met een dessert kan dat oplopen tot €9,95. Bij de meeste aanbieders is de bezorging inbegrepen. Wel is er vaak een minimum afname voor de magnetronmaaltijden.

Welke aanbieders bezorgen warme maaltijden in De Veenhoop?
In deze gemeente leveren o.a. Diepvriesman, Vers Aan Tafel, Uitgekookt, Maaltijdservice.nl, Kantenklaarmaaltijden.nl, Apetito. Deze thuismaaltijden kunt u verwarmen en eten wanneer u dat wilt. De verse maaltijden aan huis in De Veenhoop worden vaak bezorgd door zorggroepen en organisaties voor maatschappelijk werk in De Veenhoop.

Kan ik het eten zelf verwarmen?
Wanneer u specifiek kiest voor warme warme maaltijden service, dan wordt alles ready-to-eat thuisbezorgd. Het is dan de bedoeling dat u direct gaat eten. Wanneer u diepvries- of koelverse maaltijden besteld moet men de beschikking hebben over een oven / magnetron. De bereidingstijd is +/- 5 tot 12 min. in de magnetron op 600 – 750 watt en (afhankelijk van het gerecht) circa 30 minuten in de heteluchtoven op 100 tot 120 °C graden. Kijk goed op het etiket van de bezorgmaaltijd en lees deze instructies altijd goed door.

Biedt de overheid ook specifieke subsidies voor eten?
Op het moment dat u dagelijks een thuismaaltijd wilt laten leveren nemen de maandelijkse kosten natuurlijk flink toe. Via de gemeente kan u informeren naar specifieke maaltijdondersteuning via de WMO. U kunt mogelijk ook een beroep doen op de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Via een kortingspas of via een ledenvereniging kunnen ouderen en minderbedeelden maaltijden afnemen voor een gunstiger tarief. Bekijk ook www.smallingerland.nl voor meer details.