Direct een proefpakket aanvragen?

Tijdelijk een voordelig pakket met 4 of 6 maaltijden, gratis bezorgd!


Probeer voordelig verse maaltijden uit.
Bestellen via de telefoon, email of website.
Geheel vrijblijvend, zonder abonnement.
Persoonlijke service en lokale bezorgers.
Vraag proefpakket aan en ontvang meer informatie.

Maaltijdservice Son en Breugel

Wilt u zelfstandig thuis blijven wonen, maar lukt het koken het niet meer? De maaltijdservice in Son en Breugel is de manier om een voedzame en gevarieerde maaltijd aan huis bezorgd te krijgen. Er zijn veel verschillende leveranciers die erg verschillen in service en prijs. Op deze website tonen wij uitgebreide informatie over diverse type maaltijden waar u uit kunt kiezen, verschillende landelijke aanbieders, en de adres- en contactgegevens van lokale bezorgdiensten, (thuis)zorgorganisaties en/of wijkrestaurants die u waarschijnlijk kunnen helpen met een dagelijkse gezonde warme maaltijd. Tevens vind u aanwijzingen voor een gezonde levensstijl met kant en klaar gerechten en natuurlijk een uitgebreide FAQ.

maaltijdservice-son-en-breugel

Waarom ouderen kiezen voor tafeltje dekje in Son en Breugel

Afwisselend en voedzaam eten is cruciaal om gezond en fit te blijven. Elke avond of middag een gezonde maaltijd houdt u sterk en geeft energie. Ook is het belangrijk voor uw hersens en kan dit erg belangrijk zijn bij een hoge bloeddruk.

  • Ideaal wanneer zelf koken niet meer lukt.
  • De hele week een voedzame maaltijd met voldoende groenten en vitamines.
  • Warm aan huis bezorgd (tafeltje dekje) of eenvoudig snel zelf opwarmen.
  • Ruime variatie in maaltijden: van Beef Squats tot aan Ajam pangang met nasi goreng.
ProvincieNoord-Brabant
GemeenteSon en Breugel
PlaatsSon en Breugel
Postcode5691
Website gemeentewww.sonenbreugel.nl

Dagelijks een gezonde warme maaltijd?

Bekijk onze aanbiedingen en bestel een proefpakket

Warme maaltijden aan huis in Son en Breugel

Zelf het gemak van een maaltijden aan huis service ervaren? Iets om over na te denken is de wijze waarop maaltijden als Schnitzel mexico schotel of Chinese bami met daging smoor bij u thuisgeleverd moeten worden. In veel regio’s zijn er opties voor koelvers, diepvries en warme levering. Elke categorie heeft weer z’n voors en tegens en vanafprijs. Onderstaand treft u wat meer informatie over de genoemde keuzes.

Informatie over koelverse maaltijden

Koelverse maaltijden worden elke week vers bereid met verse ingrediënten. In een volgende stap worden ze snel teruggekoeld tot zo’n 4 graden zodat smaak en vitamines behouden blijven. Deze kant-en-klaarmaaltijd kunt u ongeveer een week in de koelkast bewaren. Dan resteert alleen nog het opwarmen. Dit kan met behulp van uw combi-magnetron of de oven. Invriezen is ook mogelijk maar hierdoor krijg je wel een andere smaak en textuur.

  • Ambachtelijke verse maaltijden, weinig zout en vetten.
  • Wekelijks wisselend menu.
  • 1 of 2 bezorgingen aan huis per week.
  • Koelverse maaltijden zijn er vanaf €6,25.

Informatie over diepvriesmaaltijden

Vriesverse maaltijden worden veilig en ambachtelijk bereid door ervaren koks. Na bereiding wordt het direct teruggevroren (shockfreeze). Dankzij deze shockfreeze methode blijven de smaak en de voedingsstoffen behouden. Bijkomend voordeel is dat u het eten maandenlang in de vriezer kunt bewaren. Wanneer u niet zoveel ruimte in de vrieskist heeft kan het gerecht ook enkele dagen in de koelkast worden bewaard.

  • Maximale houdbaarheid.
  • Kies voor leveringen om de week.
  • Belangrijke voedingsstoffen blijven gewaarborgd.
  • Diepvriesmaaltijden zijn al bestellen voor €5,85.

Warme maaltijdservice bestellen

Wanneer u geen oven of magnetron heeft dan kan tafeltje dekje uitkomst bieden. De bezorger bezorgt het warm bij u thuis. Men kan dus direct dineren. Doorgaans wordt dit geëxploiteerd met vrijwilligers of – indien aanwezig – door een stichting welzijn Son en Breugel. Let er dus wel op dat de gerechten gelijk moeten worden opgegeten nadat het eten is bezorgd.

  • De bezorger brengt reeds warme maaltijden mee.
  • Meestal in handen van lokale vrijwilligers of een welzijnsstichting.
  • U bent afhankelijk van wanneer de bezorger komt.

Mogelijkheden voor dieetmaaltijden

Maaltijdservices houden steeds beter rekening met diëten en andere wensen. U kunt dan denken aan veganistisch, eiwitrijk, glutenvrij, koolhydraatarm, vegetarisch, zoutarm. Ook zijn er opties voor gemalen maaltijden in Son en Breugel wanneer u merkt dat u moeite heeft met kauwen. Indien het slikken moeizaam gaat zijn er ook vloeibare maaltijden.

  • Zoutarm: verlaagt het risico op een nierziekte.
  • Eiwitrijk: langer het gevoel dat je vol zit.
  • Glutenvrij: bijvoorbeeld bij een glutenintolerantie of coeliakie.
  • Lactosevrij: geschikt voor lactose-intolerantie.
  • Koolhydraatarm: minder koolhydraten en meer eiwitten en gezonde vetten.
  • Diabetes: aangepaste receptuur met beperkte suikers en veel onbewerkte producten.
  • Vegetarische maaltijden: duurzame (vaak biologische) maaltijden zonder gebruik van vlees.
  • Vegan / plantaardig: met voldoende eiwit, ijzer, vitamine B1, vitamine B2, vitamine B12 en calcium.
gezonde-maaltijden-son-en-breugel

Maaltijd bezorgen voor ouderen in Son en Breugel

Er zijn steeds meer bezorgdiensten die u kunnen ontzorgen op het gebied van een maaltijdservice voor ouderen. Een aantal (landelijke) aanbieders vind je hieronder. Factoren om extra goed naar te kijken zijn: het type gerecht (warm geleverd, koelvers of diepvries), de kosten, het aantal gerechten en de bezorgdagen waar u uit kunt kiezen. Klik op een van deze bedrijven om meer te weten te komen.

Landelijke Leveranciers Koelvers Vriesvers Aantal maaltijden Informatie
uitgekookt
25 koelverse maaltijden per week
vers-aan-tafel
150+ vriesverse maaltijden
apetito
Ruim 130 vriesverse maaltijden
maaltijdservice-nl
150 vaste koelverse maaltijden
mealhero
Nieuw: met slimme stomer
mealhero
Extra boodschappen meebestellen
diepvriesman
Ruim 100 vriesverse maaltijden

Lokale bezorgdiensten, zorggroepen en/of wijk- en buurtrestaurants

Uitgezonderd van de bekendere Nederlandse aanbieders is er juist ook op regionaal niveau veel mogelijk. In dit overzicht ziet u o.a. lokale verswinkels, welzijnsorganisaties, zorggroepen en/of wijkcentra waar u mogelijk terecht kunt voor een warme maaltijd aan huis. Kent u een initiatief die hier nog mist? Of ziet u verkeerde gegevens? Neem dan eventjes contact met ons op. Met die hulp kunnen wij ouderen en hulpbehoevenden nog gerichtere info bieden en helpen met het vinden van een maaltijdservice in Son en Breugel. Op dit portaal kunt u ook specifiek zoeken naar aanbieders in Oirschot, Best en Nuenen, Gerwen en Nederwetten.

NaamAdresPostcodePlaats
BuurtzorgMarkt 15691 ARSon
ZuidZorg WijkzorgEuropalaan 25691 ENSon
Stichting Sint JorisSint Jorisstraat 15688 ASOirschot
ZuidZorg WijkzorgGeysendorfferstraat 1F5703 GAHelmond
Gasterij Aan Taafel De MoeraseikTamboerijnstraat 805702 JTHelmond
LEV LaarbeekPenningstraat 555701 MZHelmond
Zorg van RinetteAzalealaan 405701 CMHelmond
BuurtzorgBraakse Bosdijk 25703 HZHelmond
Keurslagerij Schutjes17 Septemberplein 1B5691 DGSon
Keurslager VugsDe Loop 395688 EWOirschot

Voedingsadviezen 70-plussers

Voor mensen van 70 jaar en ouder is gezond eten noodzakelijk om zo lang mogelijk gezond, vitaal en actief te blijven. De hierna opgesomde thema’s zijn volgens voedingscentrum Nederland erg belangrijk, met name voor bejaarden:

  • Vitamine D en calcium zijn belangrijk voor behoud van een sterk gebit en botten.
  • Neem genoeg eiwitrijke voeding voor maximaal spierbehoud.
  • Drink 1 tot 2 liter water per dag en eet voldoende vezels voor een goede stoelgang.
  • Beperk de zoutinname om de bloeddruk te verlagen en om nierfuncties te versterken.

Advies voor gezonde kant en klare maaltijd in Son en Breugel

Volgens het Voedingscentrum is het belangrijk om te blijven variëren in maaltijden. Kies steeds voor andere groenten en kies ook voor een goede mix van vis, vlees en alternatieven als eieren, peulvruchten,tofu, tempé en seitan. De populaire Schijf van Vijf is een goede leidraad. Een juiste opwarmmaaltijd bevat volgens het Voedingscentrum:

  • Maximaal 700 per maaltijd.
  • Altijd gekookt met 150 tot 200 gram groente per portie.
  • Er mag niet meer dan 100 gram vis of vlees inzitten.
  • Ten minste 25 gram eiwit per maaltijd.
  • Kies voor volkoren graanproducten zoals volkoren pasta, volkoren couscous of zilvervliesrijst.
  • Niet te veel zout: maximaal 2 gram aan zout verwerken in de receptuur.

Maaltijdservice bestellen?

Bekijk aanbiedingen en kies een proefpakket

Vragen over tafeltje dek je

Hoe werkt de maaltijdservice in Son en Breugel?
De maaltijdservice is een maaltijdvoorziening voor mensen die zelf niet voor hun warme maaltijd kunnen zorgen. Er zijn bedrijven die de gerechten opgewarmd afleveren, echter kunt u er ook voor kiezen om de seniorenmaaltijden zelf op te warmen. In veel gevallen wordt het bezorgd door een team van vaste koeriers (sociale functie).

Wat betaal ik voor maaltijdbezorging aan huis?
De tarieven van opwarmmaaltijden lopen zeer uiteen. Een reguliere diepvriesmaaltijd begint bij €5,30, een dagverse maaltijd heb je voor zo’n €5,70 en voor een warm tafeltje dekje gerecht betaal je zo’n €7,60. Met een soep erbij is dat zo’n €9,50. Meestal is de bezorging gratis.Meestal geldt hier wel een minimale afname van 3 of meer magnetronmaaltijden.

Welke aanbieders bezorgen warme maaltijden in Son en Breugel?
In dit gebied bezorgen o.a. Mealhero, Diepvriesman, Apetito, Vers Aan Tafel, Uitgekookt, Maaltijdservice.nl. De thuismaaltijden van deze leveranciers moet u nog wel even opwarmen. De verse maaltijden aan huis in Son en Breugel worden vaak thuisbezorgd door stichtingen en organisaties voor maatschappelijk werk in Son en Breugel.

Ben ik zelf verantwoordelijk voor het opwarmen?
Indien u gaat voor de warme warme maaltijden service, dan brengt de bezorger een warme box langs. U kunt dan direct aan tafel. Als u kiest voor koel- of vriesvers dan moet men de beschikking hebben over een oven / magnetron. Van een normale maaltijd is de bereidingstijd 5 – 10 min. in de magnetron op 600 – 800 watt en ongeveer 35 minuten in de heteluchtoven op 100 tot 120 °C graden. Tip: check goed het etiket van de bezorgmaaltijd voor de juiste opwarminstructies.

Kan ik een subsidie krijgen?
Als u 7 dagen per week een magnetronmaaltijd wilt laten leveren nemen de maandelijkse kosten natuurlijk flink toe. U kunt in sommige gevallen bij de gemeente vragen om specifieke maaltijdondersteuning via de WMO. Met een indicatie voor Wlz-zorg kunt u ook een beroep doen op maaltijdondersteuning vanuit de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Door gebruik te maken van een kortingspas of via een ledenvereniging kan iemand met een wat lager inkomen ook maaltijden met korting bestellen. Zie ook www.sonenbreugel.nl voor meer informatie.