Direct een proefpakket aanvragen?

Tijdelijk een voordelig pakket met 4 of 6 maaltijden, gratis bezorgd!


Probeer voordelig verse maaltijden uit.
Bestellen via de telefoon, email of website.
Geheel vrijblijvend, zonder abonnement.
Persoonlijke service en lokale bezorgers.
Vraag proefpakket aan en ontvang meer informatie.

Maaltijdservice Piaam

Lukt het niet om een maaltijd te bereiden? De maaltijdservice in Piaam is een ideale dienstverlening om een verantwoorde en makkelijke maaltijd aan huis te laten leveren. U hebt de keuze uit talloze maaltijdservices die weer erg verschillend zijn op het gebied van aanbod en smaak. Op deze pagina treft u handige informatie over veel type maaltijden die er zijn, de actieve landelijke bezorgers, en de adres- en contactgegevens van lokale aanbieders, zorgorganisaties en/of wijkcentra waar u mogelijk terecht kunt voor de warme maaltijd (avondeten). Tevens treft u informatie over gezonde voeding voor ouderen en ook een reactie op veelgestelde vragen in onze FAQ.

maaltijdservice-piaam

Waarom kiezen voor tafeltje dekje in Piaam

Gezond en gevarieerd eten is vereist om lichamelijk in goede conditie te blijven. Een dagelijkse gezonde maaltijd houdt u sterk en geeft energie. In aanvulling daarop stimuleert het de hersenen en kan een gevarieerd eetpatroon ook bijdragen aan een goede bloeddruk.

  • U hoeft niet meer zelf in te keuken te staan.
  • Elke dag van de week een gezonde vers bereide maaltijd met voldoende groenten en vitamines.
  • Warm aan huis bezorgd (tafeltje dekje) of opwarmen in magnetron/oven.
  • Een enorm aanbod aan verschillende gerechten: van Gepocheerde koolvisfilet met vissaus, gestoofde prei en aardappelpuree tot Slavink, prei à la crème, gekookte aardappelen.
ProvincieFriesland
GemeenteSúdwest-Fryslân
PlaatsPiaam
Postcode8756
Website gemeentewww.gemeentesudwestfryslan.nl

Dagelijks een warme maaltijd aan huis?

Bekijk welke aanbiedingen er zijn en informeer naar een proefpakket

Warme maaltijden aan huis in Piaam

Is een maaltijden aan huis service iets voor mij of mijn ouders? Iets om over na te denken is de manier waarop de maaltijden zoals Verse worst met jus, Rode kool met appeltjes, Aardappelpuree of Gebonden champignonsoep thuisbezorgd worden. In feite zijn er diverse mogelijkheden voor vriesverse-, koelverse en warme levering. Elk type gerecht heeft zo z’n voor- en nadelen en een bepaalde prijs. In de blokken hieronder leest u praktische info over de mogelijke keuzes.

Koelverse maaltijden: informatie en voordelen

Koelverse maaltijden worden klaargemaakt met de meest verse producten. Daarbij worden ze professioneel afgekoeld zodat geur, kleur en smaak intact blijven. Deze kant-en-klaarmaaltijd kunt u ongeveer een week in de koelkast bewaren. Het is moeiteloos warm te maken met behulp van een simpele magnetron of oven. Het is mogelijk om het in te vriezen maar dit gaat wel ten koste van geur, kleur en smaak.

  • De beste verse maaltijden, die beperkt houdbaar zijn.
  • Wekelijks wisselend menu.
  • 1 of 2 levermomenten per week.
  • Koelverse maaltijden zijn al beschikbaar vanaf €6,25.

Wat zijn diepvriesmaaltijden?

Ook vriesverse gerechten worden gekookt door professionele koks. Na bereiding wordt de maaltijd direct teruggevroren. Hierdoor verliest de maaltijd geen kwaliteit, smaak, voedingsstoffen en vitamines. Daarbij kunt u de maaltijden maandenlang in de vriezer bewaren. Wanneer u niet zoveel ruimte in de vrieskist heeft is de koelkast ook een optie (voor een dag of 4/5).

  • Maximale houdbaarheid.
  • 1 bezorgmoment per maand mogelijk.
  • Smaak, geur en structuur blijven optimaal behouden.
  • Diepvriesmaaltijden zijn al bestellen voor €5,95.

Warme maaltijdservice bestellen

Wanneer het zelfstandig opwarmen van een maaltijd niet gaat kan een tafeltje dekje instelling de juiste optie zijn. U ontvangt de gerechten dan warm aan huis. U hoeft dan verder niets meer te doen. Vaak gaat dit nog met vrijwilligers of door iets als een stichting welzijn Súdwest-Fryslân. Opmerking: het is dus zo dat u direct aan tafel moet nadat de leveranciers de warme producten heeft afgeleverd.

  • U kan gelijk aan tafel.
  • Meestal in handen van lokale vrijwilligers of een welzijnsstichting.
  • U maakt zelf een afspraak hoe laat de levering plaatsvindt.

Dieetmaaltijden

Maaltijdservices passen zich steeds beter aan op individuele diëten en leefstijlen. U kunt denken aan eiwitrijk, zoutarm, lactosevrij, vegetarisch, koolhydraatarm, glutenvrij. Verder zijn er nog gemalen maaltijden in Piaam als kauwen wat lastiger gaat. In het geval slikken een probleem is kan u ook vloeibare producten bestellen.

  • Zoutarm: verkleint mogelijk de kans op hart- en vaatziekten.
  • Eiwitrijk: zorgt voor een snelle spijsvertering.
  • Glutenvrij: geschikt voor coeliakie of een glutenintolerantie.
  • Lactosevrij: altijd met speciale zuivelvervangers.
  • Koolhydraatarm: stabiliseert de bloedsuikerspiegel.
  • Diabetes: peulvruchten, noten, vette vis en verse groenten.
  • Vegetarische maaltijden: geen vlees/vis maar juist veel groenten en peulvruchten.
  • Vegan / plantaardig: 100% plantaardige maaltijden, extra milieuvriendelijk.
gezonde-maaltijden-piaam

Maaltijd bezorgen voor ouderen in Piaam

Er zijn vandaag de dag flink wat keukens die zich focussen op een maaltijdservice voor ouderen. In het schema hierna kun je enkelen bekijken. Criteria om eens goed te vergelijken zijn: de leveringsvorm (diepvries, warm geleverd of koelvers), de prijs van een gerecht, de veelzijdigheid van het aanbod en betaal- en bestelopties. Klik op een aantrekkelijke organisatie voor een uitgebreide review.

Landelijke Leveranciers Koelvers Vriesvers Aantal maaltijden Informatie
uitgekookt
25 koelverse maaltijden per week
vers-aan-tafel
170+ vriesverse maaltijden
apetito
Ruim 130 vriesverse maaltijden
maaltijdservice-nl
150 vaste koelverse maaltijden
mealhero
Nieuw: met slimme stomer
mealhero
Extra boodschappen meebestellen
diepvriesman
Ruim 100 vriesverse maaltijden

Lokale keukens zorginstellingen en/of welzijnsorganisaties

Buiten de leveranciers met landelijke dekking wordt er op lokaal niveau ook veel georganiseerd. In het bijgaande overzicht bekijkt u een selectie met lokale verswinkels met een bezorgdienst, collectieve vrijwilligersinitiatieven, zorgorganisaties en/of wijkrestaurants die wellicht faciliteiten hebben voor een warme maaltijd aan huis. Weet u een dienstverlening die ook in het rijtje hoort? Of zijn bepaalde gegevens niet actueel? Neem dan eventjes contact met ons op. Met uw hulp kunnen wij ouderen en hulpbehoevenden nog beter helpen met het vinden van een maaltijdservice in Piaam. Op deze website bekijkt u ook leveranciers in Idsegahuizum, Makkum en Cornwerd.

NaamAdresPostcodePlaats
Patyna AvondrustKerkeburen 668754 EBMakkum
BuurtzorgHertog van Saxenlaan 808802 PPFraneker
SPAR SikkesTuinen 318713 KMHindeloopen
Keurslager ZijlstraVoorstraat 278861 BDHarlingen
Zorggroep – Nij BethaniëNij Bethanie 18851 EJTzummarum
SPAR TolsmaVan Camminghaweg 228822 WDArum
SPAR Ulrik de VriesP.J. Troelstrastraat 28802 RDFraneker
Catering de SeniorieMidlumerlaan 53a8861 JHHarlingen
Patyna SaxenoordPrinses Beatrixstraat 18801 DAFraneker
Patyna Aylva StateVan Aylvaweg 298748 CCWitmarsum

Voedingsadvies voor senioren

Vooral voor 70-plussers is gezonde voeding noodzakelijk voor een sterke lichaam en geest. De hierna genoemde thema’s zijn daarbij met name belangrijk voor bejaarden (Bron: Voedingscentrum):

  • Voldoende calcium en vitamine D om je botten sterk te houden.
  • Zorg dat u voldoende eiwitten binnenkrijgt om de spiermassa op peil te houden.
  • Genoeg drinken en vezels eten voor een goede stoelgang.
  • Breng de inname van zout terug ter voorkoming van een hoge bloeddruk en om nieren te ontlasten.

Informatie over gezonde kant en klare maaltijd in Piaam

Het Voedingscentrum adviseert om voldoende variatie aan te brengen in het avondeten. Varieer in groenten en kies daarbij ook voor andere smaken vlees/vis en vervangers zoals ei, peulvruchten, tahoe of tempé. De populaire Schijf van Vijf kan een goede basis zijn. Een uitgebalanceerde opwarmmaaltijd kent volgens het Voedingscentrum de volgende samenstelling:

  • 1 portie bevat max. 700 kilocalorieën.
  • De gerechten hebben minimaal 150 gram groente in het recept.
  • Nooit meer dan 100 gram vis/vlees.
  • Minimaal 25 gram eiwit.
  • Kies voor volkoren graanproducten als volkoren pasta, bulgur, couscous of quinoa.
  • Beperkingen rondom zout: er mag maar 2 gram zout in het recept worden verwerkt.

Maaltijdservice bestellen?

Bekijk aanbiedingen en bestel een proefpakket

Alles wat je moet weten over tafeltje dek je

Hoe werkt de maaltijdservice in Piaam?
De maaltijdservice is een faciliteit die maaltijden bij ouderen thuisbezorgd. Deze zijn warm te bezorgen, maar tevens kunt u middels een oven of magnetron ook zelf de seniorenmaaltijden opwarmen. Vaak wordt de levering gedaan door een vaste (bekende) medewerker (signaleringsfunctie).

Wat kost maaltijdbezorging aan huis?
De kosten van opwarmmaaltijden verschillen per aanbieder. Een standaard diepvriesmaaltijd koop je al voor €5,00, een dagverse maaltijd laat je al bezorgen v.a. €5,95 en een uitgebreider tafeltje dekje gerecht kost gemiddeld €7,80. Wanneer u ook soep (of een nagerecht) is dat om en nabij de €9,70. Normaal gesproken betaal je geen bezorgkosten. Meestal geldt hier wel een minimale afname van 3 of meer magnetronmaaltijden.

Welke organisaties bezorgen warme maaltijden in Piaam?
In de regio kun je kiezen voor bijvoorbeeld Mealhero, Uitgekookt, Kantenklaarmaaltijden.nl, Apetito, Diepvriesman, Maaltijdservice.nl. Deze thuismaaltijden moet u zelf in de oven of magnetron verwarmen. De verse maaltijden aan huis in Piaam worden vaak thuisbezorgd door wijkcentra en organisaties voor maatschappelijk werk in Piaam.

Op welke manier wordt het eten geleverd?
Bij een warme warme maaltijden service zal de koerier een reeds verwarmde box brengen. Het is dan de bedoeling dat u direct gaat eten. Leveren ze koelverse of ingevroren maaltijden? Dan is het de bedoeling dat u een oven of magnetron heeft. De bereidingstijd is ongeveer 5 – 10 minuutjes in de magnetron op 550 – 750 watt en ongeveer 35 minuten in de oven (heteluchtstand) op 100 – 120 graden celsius. Bekijk altijd het etiket van de bezorgmaaltijd en neem de specifieke instructies door.

Hoe zit het met subsidies voor de maaltijden?
Op het moment dat u dagelijks een tafeltje-dekje-maaltijd wil laten thuisbezorgen nemen de maandelijkse kosten natuurlijk flink toe. In sommige gevallen heeft u recht op maaltijdondersteuning uit de WMO. Met een Wlz-indicatie kunt u ook hulp krijgen via de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Middels een ledenvereniging of met een kortingspas kunnen senioren en mensen met een lager inkomen extra voordelig maaltijden bestellen. Check www.gemeentesudwestfryslan.nl voor alle informatie hierover.