Maaltijdservice Wiuwert
Lukt het niet meer om zelf te koken? Een maaltijdservice in Wiuwert is de oplossing om een voedzame en gevarieerde maaltijd aan huis bezorgd te krijgen. Er zijn flink wat services die allemaal weer anders zijn als het gaat om smaak en prijs. Op ons kennisplatform bieden wij nuttige informatie over meerdere soorten maaltijden, de actieve landelijke aanbieders, en adresgegevens van lokale aanbieders, zorgorganisaties en/of welzijnsorganisaties waarbij u kunt informeren naar het laten thuisbezorgen van gezonde warme maaltijden. Eveneens leest u hier informatie over gezonde voeding voor ouderen en tevens een reactie op veelgestelde vragen in onze FAQ.
Kiezen voor tafeltje dekje in Wiuwert
Elke dag een gezonde maaltijd is onmisbaar voor een sterk en vitaal lichaam. Het eten van voedzame gerechten houdt u sterk en geeft energie. Ook is het erg belangrijk voor de hersenen. en kan deze evenwichtige leefstijl de spijsvertering, nieren en bloeddruk verbeteren.
- Zelf geen boodschappen meer te doen en/of te koken.
- De hele week een gezonde en gevarieerde maaltijd met voldoende groenten en vitamines.
- Warm bezorgd (tafeltje dekje) of opwarmen in de oven/magnetron.
- Veel variatie in gerechten: van Hamburger, ui en champignons tot aan Runderlapje, snijbonen, gekookte aardappelen.
| Provincie | Friesland |
| Gemeente | Súdwest-Fryslân |
| Plaats | Wiuwert |
| Postcode | 8637 |
| Website gemeente | www.gemeentesudwestfryslan.nl |
Warme maaltijd aan huis laten bezorgen?
Bekijk onze aanbiedingen en informeer naar een proefpakket
Warme maaltijden aan huis in Wiuwert
Zou u wel eens willen bekijken of een maaltijden aan huis service wat kan zijn? Een belangrijk aandachtspunt is de manier waarop de maaltijden zoals Bami babi pangang of Beenhammetje, witlof à la crème, gebakken aardappelen bij u aan huis bezorgd worden. In de meeste plaatsen is er de mogelijkheid te kiezen voor koelverse-, vriesverse-, en warme maaltijden. Elke soort gerecht heeft weer z’n voors en tegens en een prijsindicatie. Hierna doorzoekt u praktische info over de verschillende mogelijkheden.
Koelverse maaltijden
Koelverse maaltijden worden speciaal voor u bereid met altijd de meest verse ingrediënten, vers van het land. Hierbij worden ze professioneel afgekoeld zodat u het zo vers mogelijk thuis ontvangt. Deze kant-en-klaarmaaltijd blijft 5 – 7 dagen houdbaar in de koelkast. Het is moeiteloos warm te maken middels oven of magnetron. Wilt u het langer bewaren? Dan kunt u het invriezen, al resulteert dit uiteindelijk wel in een andere geur, kleur en smaak.
- Meest verse maaltijden, die beperkt houdbaar zijn.
- Doorgaans wisselen de gerechten per week.
- Meerdere leveringen per week.
- Koelverse maaltijden zijn er vanaf €5,75.
Wat zijn diepvriesmaaltijden?
Vriesverse maaltijden worden ook vers klaargemaakt door speciaal ingerichte keukens. In de volgende stap wordt het geshockfreezed. Daardoor blijven geur, kleur en smaak optimaal behouden. De maaltijd blijft vaak minimaal een jaar houdbaar in de vriezer. Als u niet zo’n grote vriezer heeft kunt u het ook zo’n 5 dagen in de koelkast bewaren.
- Half jaar tot een jaar houdbaar.
- Wekelijks levering is niet noodzakelijk.
- Smaak en voedingswaarden blijven langere tijd goed.
- Diepvriesmaaltijden haalt u al in huis voor €6,25.
Warme maaltijdservice bestellen
Als het bedienen van een oven of magnetron niet langer gaat dan is tafeltje dekje een mooie service. De bezorger levert de maaltijden dan 100% warm af. U kunt direct eten. Vaak gaat dit nog met vrijwilligersorganisaties of een speciale stichting welzijn Súdwest-Fryslân. Een minpunt is dat u pas kunt aanschuiven nadat alles warm is afgeleverd.
- U kan gelijk aan tafel.
- Op lokaal niveau zijn er veel stichtingen en horecazaken die hierbij helpen.
- U bent afhankelijk van wanneer de bezorger komt.
Informatie over dieetmaaltijden
Maaltijdservices stemmen het aanbod steeds beter af op individuele dieetwensen. U kunt denken aan koolhydraatarm, eiwitrijk, glutenvrij, vegetarisch, zoutarm, lactosevrij. U kunt ook kiezen voor gemalen maaltijden in Wiuwert wanneer kauwen niet zo makkelijk gaat. Als u ook moeilijk kunt slikken zijn er nog de speciale vloeibare maaltijden.
- Zoutarm: bevat weinig tot geen zout of natrium.
- Eiwitrijk: ter opbouw van sterke botten.
- Glutenvrij: worden gekookt met producten die geen gluten bevatten.
- Lactosevrij: geen last van maag en darm problemen meer met deze gerechten.
- Koolhydraatarm: doorgaans bedoeld ter ondersteuning van het afvallen.
- Diabetes: bomvol groenten, peulvruchten en volkoren producten.
- Vegetarische maaltijden: eenvoudige lekkere gerechten zonder vis en/of vlees.
- Vegan / plantaardig: maaltijden zonder enige dierlijke producten.
Maaltijd bezorgen voor ouderen in Wiuwert
Er werken hedendaags veel instellingen die zich specialiseren in een maaltijdservice voor ouderen. Hieronder vind je er een aantal terug. Thema’s om rekening mee te houden zijn: de manier waarop het bezorgd wordt (warm geleverd, koelvers of diepvries), de tarieven, het aantal gerechten en de mogelijke bestelmethodes. Klik op een van deze bedrijven voor meer toelichting.
| Landelijke Leveranciers | Koelvers | Vriesvers | Aantal maaltijden | Informatie |
|---|---|---|---|---|
 |
25 koelverse maaltijden per week | |||
 |
170+ vriesverse maaltijden | |||
 |
Ruim 130 vriesverse maaltijden | |||
 |
150 vaste koelverse maaltijden | |||
 |
Nieuw: met slimme stomer | |||
 |
Extra boodschappen meebestellen | |||
 |
Ruim 100 vriesverse maaltijden |
Lokale verswinkels, zorgorganisaties en/of buurt- en wijkrestaurants
Uitgezonderd van de bekendere Nederlandse aanbieders zijn er binnen de gemeente ook veel opties. Hieronder vindt u onder andere lokale speciaalzaken, vrijwilligers-instellingen, zorginstellingen en/of andere initiatieven die u kunt benaderen voor mogelijke hulp bij een warme maaltijd aan huis. Heeft nog een bedrijf in gedachten die ontbreekt? Of ziet u verkeerde gegevens? Neem dan contact op met ons. Zodoende kunnen wij belanghebbenden nog beter helpen met het vinden van een maaltijdservice in Wiuwert. Op ons platform achterhaalt u ook leveranciers in Britswert, Boazum en Ysbrechtum.
| Naam | Adres | Postcode | Plaats |
|---|---|---|---|
| Patyna Talma State | Tollewei 33 | 8621 CX | Heeg |
| Keurslager van der Meer | Merk 14 | 8711 CL | Workum |
| Dagwinkel Aldegea | Breksdijk 44 | 8614 AX | Oudega |
| Patyna Saxenoord | Prinses Beatrixstraat 1 | 8801 DA | Franeker |
| Patyna Avondrust | Kerkeburen 66 | 8754 EB | Makkum |
| Patyna Aylva State | Van Aylvaweg 29 | 8748 CC | Witmarsum |
| SPAR Sikkes | Tuinen 31 | 8713 KM | Hindeloopen |
| Buurtzorg | Hertog van Saxenlaan 80 | 8802 PP | Franeker |
| Patyna Nij Marienacker | Mariënacker 1 | 8711 CB | Workum |
| Patyna Teatskehûs | Vitusdijk 2 | 8615 LM | Blauwhuis |
Aandachtspunten voeding voor personen boven de 70 jaar
Voor mensen van 70 jaar en ouder is gezond eten noodzakelijk om zo lang mogelijk actief en in beweging te blijven. De onderstaande aspecten zijn volgens voedingscentrum Nederland erg belangrijk, met name voor bejaarden:
- Vitamine D en calcium zijn belangrijk om je botten sterk te houden.
- Probeer te letten op de eiwitten voor maximaal spierbehoud.
- Drink voldoende water en eet vezelrijk voor goede verzadiging en prettige stoelgang.
- Ga zuinig om met zout om een te hoge bloeddruk te voorkomen en om de nieren te ontzien.
Advies voor gezonde kant en klare maaltijd in Wiuwert
Het Voedingscentrum raadt aan om het avondeten voldoende afwisselend te maken. Probeer elke dag een andere groente te eten en varieer ook in vis, vlees en alternatieven als linzen, peulvruchten, groenteburgers. De handige Schijf van Vijf kunt u als basis gebruiken. Een geschikte opwarmmaaltijd bevat volgens het Voedingscentrum:
- De gerechten mogen tot 700 kilocalorieën per portie bevatten.
- Ten minste 150 gram groente.
- Er mag niet meer dan 100 gram vis of vlees inzitten.
- Ten minste 25 gram eiwit per maaltijd.
- Neem volkoren graanproducten zoals volkoren pasta, volkoren couscous of zilvervliesrijst.
- Beperkingen rondom zout: in een normale portie mag maar 2 gram zout zitten.
Maaltijdservice bestellen?
Proefpakket proberen? Bekijk aanbiedingen
Veelgestelde vragen over tafeltje dek je
Hoe werkt de maaltijdservice in Wiuwert?
De maaltijdservice is een hulpdienst voor als u zelf niet meer kunt koken. Deze kunt u warm laten bezorgen, of u kiest voor de optie om de seniorenmaaltijden zelf te verwarmen middels de magnetron of oven. Meestal gaat het om persoonlijke bezorging met een vaste bezorger uit de buurt.
Wat kost maaltijdbezorging aan huis?
De tarieven van thuismaaltijden kunnen sterk wisselen. Een dagelijkse diepvriesmaaltijd begint bij €5,10, een dagverse maaltijd kost gemiddeld €5,70 en voor een warm geleverde tafeltje dekje maaltijd kom je op +/- €7,75. Met een dessert kan dat oplopen tot €9,75. Voor de bezorging betaal je vaak niets extra’s. Dit is vaak wel op basis van een minimum afname voor magnetronmaaltijden.
Welke bedrijven bezorgen warme maaltijden in Wiuwert?
In deze gemeente kun je terecht bij o.a. Apetito, Kantenklaarmaaltijden.nl, Vers Aan Tafel, Mealhero, Uitgekookt, Maaltijdservice.nl. Deze thuismaaltijden moet u nog wel even opwarmen. De verse maaltijden aan huis in Wiuwert worden vaak geleverd door wijkcentra en organisaties voor maatschappelijk werk in Wiuwert.
Hoe worden de maaltijden geleverd?
Bij de warme warme maaltijden service wordt het eten warm (dus klaar om te eten) bezorgd. U kunt meteen aanschuiven. Wanneer u de voorkeur geeft aan vries- of koelvers dan bent u zelf verantwoordelijk voor het opwarmen. Qua bereidingstijd moet u denken aan 8 tot 12 minuten in de magnetron op 600 – 850 watt en plus minus 25 minuten in de oven op 120 – 140 graden celsius. Tip: check goed het etiket van de bezorgmaaltijd voor de juiste opwarminstructies.
Wat moet ik doen voor een subsidie?
Als u iedere dag een tafeltje-dekje-maaltijd wilt laten leveren nemen de maandelijkse kosten natuurlijk flink toe. U kunt in sommige gevallen bij de gemeente vragen om een maaltijdvoorziening vanuit de WMO. Ook is het in diverse situaties mogelijk een beroep te doen op de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Met een ledenvereniging of met een kortingspas kunnen ouderen en minderbedeelden maaltijden met korting bestellen. Navigeer naar www.gemeentesudwestfryslan.nl voor aanvullende informatie.