Direct een proefpakket aanvragen?

Tijdelijk een voordelig pakket met 4 of 6 maaltijden, gratis bezorgd!


Probeer voordelig verse maaltijden uit.
Bestellen via de telefoon, email of website.
Geheel vrijblijvend, zonder abonnement.
Persoonlijke service en lokale bezorgers.
Vraag proefpakket aan en ontvang meer informatie.

Maaltijdservice Hoek

Kunt u niet zelfstandig elke avond een warme maaltijd bereiden? Een maaltijdservice in Hoek is een speciale voorziening om een groenterijke en lekkere maaltijd (dagelijks) thuis te laten bezorgen. Er zijn veel verschillende bedrijven die heel verschillend zijn als het gaat om aanbod en smaak. Op ons kennisplatform vindt u uitgebreide informatie over de verschillende type maaltijden waar u uit kunt kiezen, verschillende bezorgers die landelijk actief zijn, en de adresgegevens van lokale tafeltje-dekje-instellingen, zorginstellingen en/of welzijnsorganisaties waar u mogelijk terecht kunt voor een gezonde en gevarieerde maaltijd aan huis. Eveneens leest u tips voor een gezonde maaltijd en uiteraard een handige FAQ met veelgestelde vragen.

maaltijdservice-hoek

Info en voordelen van tafeltje dekje in Hoek

Een gevarieerde en gezonde maaltijd is erg belangrijk om gezond en fit te blijven. Een dagelijkse gezonde maaltijd houdt u sterk en geeft energie. Daarbij zorgt het voor een beter geheugen, meer concentratie en kan het bijvoorbeeld ook een hoge bloeddruk verlagen.

  • Bespaar veel tijd en ongemak in de keuken.
  • Op elke moment een voedzame maaltijd met voldoende groenten en vitamines.
  • Warm thuisbezorgd (tafeltje dekje) of eenvoudig snel zelf opwarmen.
  • Zeer gevarieerd aanbod met maaltijden: van Kalkoen in witlofschotel met kaassaus tot Champignonsoep met rundvlees.
ProvincieZeeland
GemeenteTerneuzen
PlaatsHoek
Postcode4542
Website gemeentewww.terneuzen.nl

Elke dag een gezonde en voedzame maaltijd?

Bekijk de aanbiedingen en bestel een proefpakket

Warme maaltijden aan huis in Hoek

Wilt u ook eens zelf gebruik maken van een maaltijden aan huis service? Informeer dan zeker naar hoe gerechten als Kip Cordon Bleu, bloemkool, broccoli, aardappelen of Koolvis, broccoli, kruidenpuree bij u thuisgeleverd moeten worden. Doorgaans kunt u kiezen voor koelvers, diepvries en warme levering. Elke categorie heeft weer z’n voors en tegens en vanafprijs. Hieronder doorzoekt u praktische info over de mogelijke mogelijkheden.

Wat zijn koelverse maaltijden?

Koelverse maaltijden worden speciaal voor u bereid met altijd de meest verse ingrediënten, vers van het land. Daarna worden ze professioneel afgekoeld en speciaal verpakt. Deze kant-en-klaarmaaltijd kunt u een kleine week in de koelkast houden. U dient de maaltijd zelf op te warmen met de de magnetron of oven. Het invriezen van de producten is ook een optie maar dit heeft wel gevolgen voor smaak en textuur.

  • Heerlijke verse maaltijden, weinig zout en vetten.
  • Doorgaans wisselen de gerechten per week.
  • Vol van smaak, maximale versheid.
  • Koelverse maaltijden zijn al beschikbaar vanaf €5,85.

Diepvriesmaaltijden

Vriesverse maaltijden worden ook vers klaargemaakt door professionele keukens. Daarbij wordt het eten meteen diep ingevroren. Dankzij deze shockfreeze methode blijven vitamines, smaak en voedingsstoffen optimaal bewaard. Een ander groot voordeel is de lange houdbaarheid (tot wel 1 jaar). Wanneer u niet zoveel ruimte in de vrieskist heeft kan het gerecht ook enkele dagen in de koelkast worden bewaard.

  • Blijft maandenlang goed in de vriezer.
  • 1 bezorgmoment per maand mogelijk.
  • Kleur, smaak en geur blijven optimaal behouden.
  • Voor diepvriesmaaltijden rekenen ze om en nabij de €6,00.

Warme maaltijdservice bestellen

Als het niet lukt om zelfstandig te lopen dan kan tafeltje dekje interessant zijn. Het eten wordt warm aan huis geleverd. U kunt direct eten. Vaak wordt dit lokaal verzorgd door plaatselijke medewerkers (vrijwilligers) of een speciale stichting welzijn Terneuzen. Opmerking: het is dus zo dat er pas gegeten kan worden als de bezorger met de producten voor de deur staat.

  • Het eten kan gelijk genuttigd worden.
  • Meestal in handen van lokale vrijwilligers of een welzijnsstichting.
  • U bent afhankelijk van wanneer de bezorger komt.

Kan ik kiezen voor dieetmaaltijden?

Maaltijdservices stemmen het aanbod steeds beter af op uw diëten of allergieën. Op het menu vind u steeds vaker maatwerk voor eiwitrijk, veganistisch, koolhydraatarm, lactosevrij, vegetarisch, glutenvrij. Er zijn ook gemalen maaltijden in Hoek als het kauwen niet zo gemakkelijk meer gaat. Als ook slikken problemen geeft zijn er ook vloeibare maaltijden.

  • Zoutarm: bijvoorbeeld bij nier- en hartziekten.
  • Eiwitrijk: helpen bij het behoud van spiermassa.
  • Glutenvrij: speciale maaltijden voor glutensensitiviteit (coeliakie).
  • Lactosevrij: maaltijden die bereid zijn zonder melkproducten.
  • Koolhydraatarm: verlaagt de bloeddruk en houdt u op gewicht.
  • Diabetes: aangepaste receptuur met beperkte suikers en veel onbewerkte producten.
  • Vegetarische maaltijden: geniet van pure ingrediënten en vrij van vlees & vis.
  • Vegan / plantaardig: draag ook uw steentje aan een betere wereld.
gezonde-maaltijden-hoek

Maaltijd bezorgen voor ouderen in Hoek

De laatste jaren zijn er veel leveranciers die kunnen helpen bij een maaltijdservice voor ouderen. Wij hebben enkele landelijke aanbieders onder elkaar gezet. Factoren om extra goed naar te kijken zijn: de leveropties (koelvers, diepvries of warm geleverd), de prijs per maaltijd, de variatie in menu’s, en de snelheid van bezorging. Klik op een leverancier voor uitgebreide informatie.

Landelijke Leveranciers Koelvers Vriesvers Aantal maaltijden Informatie
uitgekookt
25 koelverse maaltijden per week
vers-aan-tafel
170+ vriesverse maaltijden
apetito
Ruim 130 vriesverse maaltijden
maaltijdservice-nl
150 vaste koelverse maaltijden
mealhero
Nieuw: met slimme stomer
mealhero
Extra boodschappen meebestellen
diepvriesman
Ruim 100 vriesverse maaltijden

Lokale maaltijdservices, zorgorganisaties en/of vrijwilligersorganisatie

In aanvulling op de leveranciers met landelijke dekking wordt er op lokaal niveau ook veel georganiseerd. In dit overzicht bekijkt u een selectie met lokale speciaalzaken, vrijwilligersorganisaties, zorggroepen en/of buurtrestaurants die u in potentie kunnen ondersteunen met een warme maaltijd aan huis. Weet u een service die ontbreekt? Of klopt er iets niet? Neem dan even contact op met onze klantenservice. Op die manier kunnen wij ouderen en hulpbehoevenden nog beter helpen met het vinden van een maaltijdservice in Hoek. Via dit platform bekijkt u ook bedrijven in Sluiskil, Spui en Eede.

NaamAdresPostcodePlaats
Restaurant de BraakmanPatrijzenlaan 34542 GGHoek
SVRZ – de MolenhofMolenstraat 144543 CMZaamslag
BuurtzorgVliegende Vaart 74537 DHTerneuzen
ZorgSaamTabakstraat 54561 HWHulst
Hulst voor ElkaarGrote Markt 244561 EBHulst
Keurslager BiesbroeckFrans van Waesberghestraat 54561 ABHulst
SPAR Peter BollemanWaterpoortstraat 44553 BGPhilippine
ZorgSaam – Blaauwe HoeveTruffinoweg 24561 NTHulst
SPAR MaaltijdservicePlein 194543 BJZaamslag
SPAR MartensKerkplein 14541 EVSluiskil

Voedingsadvies voor senioren

Vooral voor ouderen is gezond eten onmisbaar om zo lang mogelijk vit en vitaal te blijven. De onderstaande onderwerpen zijn daarbij met name belangrijk voor bejaarden (Bron: Voedingscentrum):

  • Voldoende calcium en vitamine D voor sterke botten en een goed gebit.
  • Let goed op de inname van eiwitten om spierafbraak tegen te gaan.
  • Drink voldoende water en eet vezelrijk om de stoelgang te stimuleren.
  • Probeer te letten op de zoutinname om een lagere bloeddruk te stimuleren en om de kans op nierschade te verkleinen.

Tips voor gezonde kant en klare maaltijd in Hoek

Op basis van informatie van het Voedingscentrum concluderen we dat het goed is om te blijven variëren in maaltijden. Eet elke dag een ander soort groente en kies daarbij ook voor andere smaken vis, vlees en vervangers als granen, peulvruchten, tofu, tempé en seitan. De Schijf van Vijf biedt hiervoor voldoende inzicht. Een gezonde opwarmmaaltijd kent volgens het Voedingscentrum de volgende samenstelling:

  • Maximaal 700 per maaltijd.
  • De gerechten hebben minimaal 150 gram groente in het recept.
  • Maximaal 100 gram vlees, vis, ei, tahoe of tempé.
  • Probeer minimaal 25 gram eiwit binnen te krijgen.
  • Kies voor volkoren graanproducten zoals zilvervliesrijst, bulgur, couscous en quinoa.
  • Beperk zoutinname: maximaal 2 gram zout per maaltijd is een goede richtlijn.

Maaltijdservice bestellen?

Bekijk aanbiedingen en bestel een proefpakket

Tafeltje Dek Je FAQ

Hoe werkt de maaltijdservice in Hoek?
De maaltijdservice is een maaltijdvoorziening voor ouderen die tijdelijk of langdurig niet kunnen koken. Er zijn opties waarbij de bezorger alles warm aflevert, maar er zijn ook koelverse/vriesverse seniorenmaaltijden die u zelf opwarmt. In veel gevallen wordt de bestelling afgeleverd door een vaste bezorger uit de buurt.

Wat kost maaltijdbezorging aan huis?
De prijzen van kant-en-klaar maaltijden zijn afhankelijk van de leverancier. Een eenvoudige diepvriesmaaltijd is er al vanaf €5,25, een dagverse maaltijd laat je al bezorgen v.a. €5,75. De prijzen voor warme leveringen starten vanaf ongeveer €7,60. Met een dessert kan dat oplopen tot €9,50. Doorgaans is bezorging inbegrepen. U dient dan vaak wel minimaal 3 -5 magnetronmaaltijden af te nemen.

Welke bedrijven bezorgen warme maaltijden in Hoek?
In de regio leveren o.a. Kantenklaarmaaltijden.nl, Mealhero, Maaltijdservice.nl, Diepvriesman, Uitgekookt, Vers Aan Tafel. De thuismaaltijden van deze aanbieders kunnen worden opgewarmd op het moment dat het u uitkomt. De verse maaltijden aan huis in Hoek worden vaak bezorgd door zorginstellingen en organisaties voor maatschappelijk werk in Hoek.

Ben ik zelf verantwoordelijk voor het opwarmen?
Indien u kiest voor de warme warme maaltijden service zal de bezorger alles warm afleveren. U zult dan dus wel snel aan tafel moeten. Bij koelverse en vriesverse maaltijden moet u beschikken over of een magnetron of een oven. Van een normale maaltijd is de bereidingstijd 4 – 10 minuten in de magnetron op 600 – 850 watt en om en nabij de 25 minuten in de oven (heteluchtstand) op 110 tot 140 graden celsius. Bekijk altijd het etiket van de bezorgmaaltijd en lees deze instructies altijd goed door.

Welke verschillende subsidies zijn er?
In situaties waarbij u elke dag een magnetronmaaltijd wilt laten leveren kan dat flink in de papieren lopen. Mogelijk kunt u een beroep doen op voor extra ondersteunen vanuit maaltijden via de WMO. Soms zijn er ook opties vanuit de Wet Langdurige Zorg (WLZ). D.m.v. een kortingspas of via een ledenvereniging kunnen senioren en hulpbehoevenden maaltijden bestellen met extra voordeel. Bezoek ook www.terneuzen.nl voor meer details.