Maaltijdservice Terneuzen
Wilt u graag thuis blijven wonen, maar gaat het koken steeds lastiger? Een maaltijdservice in Terneuzen is de manier om een verantwoorde en makkelijke maaltijd aan huis te laten leveren. Er zijn tegenwoordig nogal wat bedrijven die bijzonder van elkaar verschillen op het gebied van service en prijs. Op ons kennisplatform bekijkt u praktische informatie over verscheidene type maaltijden waar u uit kunt kiezen, verschillende landelijke aanbieders, en de adres- en contactgegevens van lokale tafeltje-dekje-instellingen, zorgorganisaties en/of welzijnsorganisaties waar u mogelijk terecht kunt voor het laten thuisbezorgen van gezonde warme maaltijden. In aanvulling daarop bieden wij informatie over gezonde voeding voor ouderen en daarbij antwoorden op veelgestelde vragen.
Waarom ouderen kiezen voor tafeltje dekje in Terneuzen
Elke dag een gezonde maaltijd is van groot belang voor uw algehele gesteldheid. Het eten van voedzame gerechten heeft ook op mentaal gebied effecten. Eveneens houdt het de hersenen gezond en kan deze gebalanceerde leefstijl ook bijdragen aan een betere bloeddruk.
- U hoeft niet meer zelf in te keuken te staan.
- Elke dag een rijke en smaakvolle maaltijd met alle voedingsstoffen die u nodig heeft.
- Door tafeltje dekje bezorgers warm thuis geleverd of zelf opwarmen in oven/magnetron en eten op uw eigen moment.
- Volop variatie in gerechten: van Spinaziestamppot, omelet tot Javaanse rund.stoof met kokos en gekruide rijst.
Dagelijks een gezonde warme maaltijd?
Bekijk welke aanbiedingen er zijn en bestel een proefpakket
Warme maaltijden aan huis in Terneuzen
Wilt u gebruik maken van een maaltijden aan huis service? Informeer dan zeker naar hoe u de maaltijden zoals Gepocheerde koolvisfilet met mosterdsaus, sperziebonen en aardappelpuree en Reepjes varkensvlees in jus bij u aan huis bezorgd worden. In de basis zijn er opties voor diepvries, koelvers en warme levering. Elk type gerecht heeft pluspunten en minpunten en vanafprijs. In het overzicht hieronder bieden we wat meer informatie over de diverse mogelijkheden.
Informatie over koelverse maaltijden
Het grote voordeel van koelverse maaltijden is dat ze worden bereid met altijd de meest verse ingrediënten, vers van het land. Hierna worden ze op op een speciale manier teruggekoeld en speciaal verpakt. Deze kant-en-klaarmaaltijd kunt u zo’n 5 dagen bewaren in de koelkast. U kunt het eenvoudig opwarmen in de de oven of magnetron. Een alternatief is invriezen, maar dit heeft wel gevolgen voor geur, kleur en smaak.
- Smaakvolle verse maaltijden, met weinig e-nummers en smaakstoffen.
- Elke week een wisselend menu.
- 1 of 2 levermomenten per week.
- Koelverse maaltijden kan je al kopen vanaf €6,00.
Diepvriesmaaltijden: informatie en voordelen
Vriesverse maaltijden worden veilig en ambachtelijk bereid door professionele keukens. Na bereiding wordt het direct ingevroren middels shockfreeze. Door deze handelingen blijven vitamines, smaak en voedingsstoffen optimaal bewaard. De maaltijd blijft vaak minimaal een jaar houdbaar in de vriezer. Indien gewenst is het ook een optie om ze enkele dagen op te slaan in de koelkast.
- Maximale houdbaarheid.
- Kies voor leveringen om de week.
- Kleur, geur en smaak blijven optimaal behouden.
- Diepvriesmaaltijden zijn al bestellen voor €6,10.
Warme maaltijdservice bestellen
Wanneer u geen oven of magnetron heeft kan een tafeltje dekje medewerker langskomen. U ontvangt de gerechten dan warm aan huis. U kunt de maaltijd direct consumeren. Doorgaans wordt dit geëxploiteerd met vrijwilligersorganisaties of door bijvoorbeeld een stichting welzijn Terneuzen. Het nadeel is dat er pas gegeten kan worden nadat alles warm is afgeleverd.
- U kan gelijk aan tafel.
- Vaak verzorgd door lokale stichting of wijkcentrum.
- U moet thuis zijn op het moment dat het eten wordt bezorgd.
Kan ik kiezen voor dieetmaaltijden?
Maaltijdservices passen zich steeds beter aan op individuele dieetwensen. Suggesties daarvan zijn bijv. eiwitrijk, glutenvrij, koolhydraatarm, veganistisch, vegetarisch, lactosevrij. Een extra alternatief zijn bijvoorbeeld de gemalen maaltijden in Terneuzen in het geval van kauwproblemen. Wanneer het slikken lastig is kan u ook vloeibare producten bestellen.
- Zoutarm: bij verminderde nierfunctie of een verhoogde bloeddruk.
- Eiwitrijk: zorgt voor een goede verzadiging.
- Glutenvrij: aanbevolen voor mensen met coeliakie.
- Lactosevrij: maaltijden die bereid zijn zonder melkproducten.
- Koolhydraatarm: minder eetbuien en minder behoefte om te snacken.
- Diabetes: bomvol groenten, peulvruchten en volkoren producten.
- Vegetarische maaltijden: geen vlees/vis maar juist eieren, peulvruchten, tofu of tempé.
- Vegan / plantaardig: met vervangers als bonen, erwten, linzen, tofu of noten.
Maaltijd bezorgen voor ouderen in Terneuzen
Er zijn op dit moment veel ondernemingen die zich focussen op een maaltijdservice voor ouderen. In de onderstaande tabel vind je enkele landelijke leveranciers. Belangrijke aspecten om extra goed in de gaten te houden zijn de maaltijdvorm (koelvers, warm geleverd of diepvries), de prijs van een gerecht, het actuele aanbod en betaal- en bestelopties. Klik op een aantrekkelijke organisatie voor aanvullende informatie.
| Landelijke Leveranciers | Koelvers | Vriesvers | Aantal maaltijden | Informatie |
|---|---|---|---|---|
 |
25 koelverse maaltijden per week | |||
 |
170+ vriesverse maaltijden | |||
 |
Ruim 130 vriesverse maaltijden | |||
 |
150 vaste koelverse maaltijden | |||
 |
Nieuw: met slimme stomer | |||
 |
Extra boodschappen meebestellen | |||
 |
Ruim 100 vriesverse maaltijden |
Lokale maaltijdservices, zorgorganisaties en/of vrijwilligersorganisatie
Met uitzondering van de landelijke leveranciers zijn er ook veel lokale organisaties actief. In dit overzicht bieden wij o.a. lokale verswinkels, welzijnsorganisaties, zorggroepen en/of wijkcentra die u in potentie kunnen ondersteunen met een warme maaltijd aan huis. Kent u nog een instantie die ontbreekt? Of zijn bepaalde gegevens niet actueel? Neem dan contact op met ons. Daardoor kunnen we Nederlanders nog gerichtere info bieden en helpen met het vinden van een maaltijdservice in Terneuzen. Op onze website vindt u ook services in Sluis, Noord-Beveland en Goes.
| Naam | Adres | Postcode | Plaats |
|---|---|---|---|
| De Zorgbalie maaltijden | Noordstraat 10 | 4531 GG | Terneuzen |
| De Blide | Alberdingk Thijmstraat 1 | 4532 CZ | Terneuzen |
| SPAR Maaltijdservice | Dorpsstraat 2 | 4507 BK | Schoondijke |
| SPAR Martens | Kerkplein 1 | 4541 EV | Sluiskil |
| Buurtzorg | Vliegende Vaart 7 | 4537 DH | Terneuzen |
| Keurslager de Boeye | Axelsestraat 26 | 4537 AK | Terneuzen |
| Slagerij Schneider | Alvarezlaan 20 | 4536 BD | Terneuzen |
| Restaurant de Braakman | Patrijzenlaan 3 | 4542 GG | Hoek |
| ZorgSaam | Stadhuisplein 3 | 4531 GZ | Terneuzen |
| Buurtzorg | Oranjeplein 1 | 4511 CK | Breskens |
Aandachtspunten rondom voeding voor 70-plussers
Voor de 70+ generatie is gezond eten essentieel om zo lang mogelijk vit en vitaal te blijven. De hierna opgesomde aspecten zijn volgens het Voedingscentrum met name belangrijk voor bejaarden:
- Voldoende calcium en vitamine D om botontkalking tegen te gaan.
- Neem genoeg eiwitten om spierafbraak tegen te gaan.
- Let erop dat u voldoende drinkt en volkoren producten nuttigt om geen problemen met de stoelgang (obstipatie) te krijgen.
- Beperk de hoeveelheid zout in de voeding om de bloeddruk te verlagen en om de kans op nierfalen te verminderen.
Advies voor gezonde kant en klare maaltijd in Terneuzen
Op basis van informatie van het Voedingscentrum concluderen we dat het goed is om veel te variëren in de maaltijden. Probeer elke dag een andere groente te eten en varieer ook in vlees/vis en vervangers zoals eieren, peulvruchten,groenteburgers. De Schijf van Vijf is een goede leidraad. Een goede opwarmmaaltijd voldoet aan de volgende randvoorwaarden (Voedingscentrum):
- Maximaal 700 kilocalorieën per maaltijd.
- De gerechten hebben minimaal 150 gram groente in het recept.
- Een maximum van 100 gram vlees of vis.
- Ten minste 25 gram eiwit per maaltijd.
- Kies bij voorkeur voor volkoren graanproducten als volkoren pasta, bulgur, couscous of quinoa.
- Matig uw zoutinname: in een normale portie mag maar 2 gram zout zitten.
Maaltijdservice bestellen?
Bekijk actuele aanbiedingen en proefpakketten
Alles wat je moet weten over tafeltje dek je
Hoe werkt de maaltijdservice in Terneuzen?
De maaltijdservice is een faciliteit waarbij mensen een maaltijd thuis bezorgd krijgen. Deze zijn warm te bezorgen, maar tevens kunt u middels een oven of magnetron ook zelf de seniorenmaaltijden opwarmen. Normaal gesproken wordt de bestelling afgeleverd door een vaste (bekende) medewerker (signaleringsfunctie).
Wat zijn de kosten van maaltijdbezorging aan huis?
De kosten van bezorgmaaltijden lopen zeer uiteen. Een dagelijkse diepvriesmaaltijd koop je al voor €5,10, een dagverse maaltijd laat je al bezorgen v.a. €5,90 en voor een warm tafeltje dekje gerecht betaal je zo’n €7,50. Met soep en toetje kom je uit op zo’n €9,80. Normaal gesproken betaal je geen bezorgkosten. U dient dan vaak wel minimaal 3 -5 magnetronmaaltijden af te nemen.
Wie bezorgen warme maaltijden in Terneuzen?
In en rondom deze plaats bezorgen onder meer Diepvriesman, Vers Aan Tafel, Apetito, Uitgekookt, Mealhero, Maaltijdservice.nl. De thuismaaltijden van deze leveranciers moeten nog wel opgewarmd worden. De verse maaltijden aan huis in Terneuzen worden vaak geleverd door wijkcentra en organisaties voor maatschappelijk werk in Terneuzen.
Op welke manier wordt het eten geleverd?
Indien u gaat voor de warme warme maaltijden service, dan geeft de bezorgmedewerker de maaltijd warm af. Het is dan de bedoeling dat u direct gaat eten. Wanneer u de voorkeur geeft aan vries- of koelvers dan moet u beschikken over of een magnetron of een oven. Qua bereidingstijd moet u denken aan 6 – 10 minuten in de magnetron op 500 – 800 watt en +/- 30 minuten in de oven (heteluchtstand) op 100 – 150 graden. Bekijk altijd het etiket van de bezorgmaaltijd en volg deze opwarminstructies zo goed mogelijk op.
Kan ik een subsidie krijgen?
Als u 7 dagen per week een magnetronmaaltijd laat thuisbezorgen dan kunnen de kosten snel oplopen. Mogelijk kunt u een beroep doen op voor extra ondersteunen vanuit maaltijden via de WMO. Met een indicatie voor Wlz-zorg kunt u ook een beroep doen op maaltijdondersteuning vanuit de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Middels een kortingspas of via een ledenvereniging kunnen senioren en mensen met een lager inkomen maaltijden kopen tegen een gereduceerde prijs. Bezoek www.terneuzen.nl voor meer details.