Maaltijdservice Zuiddorpe
Wilt u graag thuis blijven wonen, maar gaat het koken steeds lastiger? Een maaltijdservice in Zuiddorpe is de oplossing om een groenterijke en makkelijke maaltijd bij u thuis te laten bezorgen. U kunt kiezen uit veel verschillende keukens die bijzonder van elkaar verschillen op het gebied van kwaliteit en prijs. Op deze pagina leest u praktische informatie over velerlei soorten maaltijden waar u uit kunt kiezen, verschillende services die landelijk actief zijn, en de adresgegevens van lokale aanbieders, (thuis)zorginstellingen en/of wijkrestaurants waar u mogelijk terecht kunt voor het bezorgen van gezonde warme maaltijden. Ook treft u aandachtspunten voor een gezonde maaltijd en uiteraard antwoorden op veelgestelde vragen.
Waarom ouderen kiezen voor tafeltje dekje in Zuiddorpe
Voldoende, evenwichtig en gevarieerd eten is erg belangrijk voor uw energie en levenslust. Het eten van voedzame gerechten geeft een fit en energiek gevoel. In aanvulling daarop houdt het de hersenfuncties op pijl en kan dit helpen bij een te hoge bloeddruk.
- Als u zelfstandig thuis wil blijven wonen maar niet meer kunt of wilt koken.
- Op elke moment een gezonde en gevarieerde maaltijd met voldoende groenten en vitamines.
- Warm bezorgd (tafeltje dekje) of zelf opwarmen in oven/magnetron en eten op uw eigen moment.
- Volop variatie in gerechten: van Varkenslapje, pepersaus, erwten, spinazie, krieltjes tot aan Stamppot Boerenkool met rookworst.
Tafeltje dekje aan huis bestellen?
Bekijk de actuele aanbiedingen en kook met een proefpakket
Warme maaltijden aan huis in Zuiddorpe
Is een maaltijden aan huis service iets voor mij of mijn ouders? Iets waar u eerst goed over na moet denken is hoe gerechten als Gebonden kerrie-champignonsoep en Kersenpannenkoek bij u thuisbezorgd worden. Eigenlijk zijn er opties voor diepvries, koelvers en warme levering. Elk type eten heeft weer z’n voors en tegens en vanafprijs. Onderstaand beschrijven we aanvullende info over de mogelijke keuzes.
Wat zijn koelverse maaltijden?
Koelverse maaltijden worden door professionele koks bereid met kakelverse producten vers van het land. Daarbij worden ze op op een speciale manier teruggekoeld zodat ze zo vers mogelijk bij u thuis worden afgeleverd. Deze kant-en-klaarmaaltijd kunt u meestal 5 dagen in de koelkast houden. Het is moeiteloos warm te maken met een oven (of magnetron). Het is mogelijk om het in te vriezen maar dit heeft wel invloed op de smaakbeleving.
- Voedzame verse maaltijden, weinig zout en vetten.
- Veel smaken en samenstellingen kunnen wisselen.
- Vol van smaak, maximale versheid.
- Koelverse maaltijden zijn er al vanaf €5,85.
Meer info over diepvriesmaaltijden
Vriesverse maaltijden worden ook vers klaargemaakt door ervaren koks. Hierbij wordt de maaltijd direct teruggevroren. Daardoor blijven geur, kleur en smaak optimaal behouden. De maaltijden zijn zo maandenlang houdbaar in de vriezer. Als u niet zo’n grote vriezer heeft kunt u het ook een paar dagen in de koelkast houden.
- Zeer lang houdbaar in de vrieskist.
- Wekelijks levering is niet noodzakelijk.
- Structuur, smaak en geur gaan niet verloren.
- Voor diepvriesmaaltijden rekenen ze om en nabij de €6,00.
Warme maaltijdservice bestellen
Als het niet lukt om zelfstandig te lopen is de tafeltje dekje service een mooi alternatief. U ontvangt de gerechten dan warm aan huis. U hoeft dan verder niets meer te doen. Vaak wordt dit lokaal verzorgd door lokale vrijwilligers of mogelijk door een stichting welzijn Terneuzen. Belangrijk: nadeel is dat u afhankelijk bent van wanneer de bezorger komt.
- De maaltijden worden warm geleverd.
- Meestal georganiseerd door lokale welzijnsstichting.
- U kunt pas eten als alles is geleverd.
Dieetmaaltijden
Maaltijdservices passen zich steeds beter aan op een dieet of bepaalde eetstijl. Op het menu vind u steeds vaker maatwerk voor eiwitrijk, veganistisch, koolhydraatarm, vegetarisch, lactosevrij, zoutarm. In aanvulling hierop onderscheiden we nog gemalen maaltijden in Zuiddorpe wanneer u merkt dat u moeite heeft met kauwen. Als u ook moeite heeft met slikken bieden veel leveranciers ook vloeibare maaltijden.
- Zoutarm: minder negatieve gevolgen voor botten en gebit.
- Eiwitrijk: op een eenvoudige manier wat kilo’s afvallen.
- Glutenvrij: bij coeliakie, maar ook obstipatie of winderigheid.
- Lactosevrij: voor iedereen die geen melk/zuivel producten mag eten.
- Koolhydraatarm: positief effect op het afvalproces.
- Diabetes: rijk aan groente, volkoren graanproducten, noten en peulvruchten.
- Vegetarische maaltijden: verantwoorde maaltijden die bereidt worden zonder vlees en vis.
- Vegan / plantaardig: voor ouderen belangrijk om voldoende eiwit en calcium binnen te krijgen.
Maaltijd bezorgen voor ouderen in Zuiddorpe
We zien steeds meer leveranciers die ondersteuning bieden met een maaltijdservice voor ouderen. Wij hebben enkele landelijke aanbieders onder elkaar gezet. Belangrijke aspecten waar ze op verschillen zijn bijvoorbeeld de leveropties (warm geleverd, diepvries of koelvers), de kosten, de veelzijdigheid van het aanbod en de snelheid van bezorging. Klik op een leverancier naar keuze om meer te weten te komen.
| Landelijke Leveranciers | Koelvers | Vriesvers | Aantal maaltijden | Informatie |
|---|---|---|---|---|
 |
25 koelverse maaltijden per week | |||
 |
170+ vriesverse maaltijden | |||
 |
Ruim 130 vriesverse maaltijden | |||
 |
150 vaste koelverse maaltijden | |||
 |
Nieuw: met slimme stomer | |||
 |
Extra boodschappen meebestellen | |||
 |
Ruim 100 vriesverse maaltijden |
Lokale leveranciers zorginstellingen en/of buurtrestaurants
Los van de landelijke leveranciers is er op lokaal niveau ook genoeg keuze. In het bijgaande overzicht ziet u o.a. lokale supers en versbezorgers, collectieve vrijwilligersinitiatieven, zorggroepen en/of eetpunten die wellicht faciliteiten hebben voor een warme maaltijd aan huis. Kent u een organisatie die toegevoegd moet worden? Of klopt er iets niet? Stuur ons dan a.u.b. een mail. Hierdoor kunnen wij belangstellenden nog beter van dienst zijn met het vinden van een maaltijdservice in Zuiddorpe. Op ons platform kunt u ook specifiek zoeken naar leveranciers in Axel, Graauw en Nieuw Namen.
| Naam | Adres | Postcode | Plaats |
|---|---|---|---|
| SVRZ – De Vurssche | Rooseveltlaan 1 | 4571 HT | Axel |
| ZorgSaam – Antonius | Pastoor Versterplein 1 | 4587 CW | Kloosterzande |
| Aan-Z Maaltijdvoorziening | Markt 1 | 4571 BG | Axel |
| Keurslager Geilings | Zonneplein 7 | 4624 BC | Bergen op Zoom |
| Terheijden Traiteurs | Florastraat 90 | 4613 CT | Bergen op Zoom |
| TanteLouise | Boerenverdriet 18 | 4613 AK | Bergen op Zoom |
| Slagerij Krijnen | Markiezaatsweg 11 | 4612 PL | Bergen op Zoom |
| BWI | Huijbergseweg 3 | 4631 GC | Hoogerheide |
| SPAR Vogelwaarde | Esdoornstraat 15 | 4581 AK | Vogelwaarde |
| Slagerij de Zeeuw | Kerkdreef 4 | 4571 GJ | Axel |
Voedingsadviezen 70-plussers
Voor senioren (70+plussers) is gezonde voeding extra betekenisvol om zo lang mogelijk vit en vitaal te blijven. De onderstaande onderdelen zijn volgens het Voedingscentrum met name belangrijk voor bejaarden:
- Consumeer altijd voldoende calcium en vitamine D voor behoud van een sterk gebit en botten.
- Let goed op de inname van eiwitten om verlies van spiermassa en -functie tegen te gaan.
- Genoeg drinken en vezels eten om obstipatie te voorkomen.
- Reduceer uw zoutinname om de bloeddruk op pijl te houden en om de kans op nierschade te verkleinen.
Tips voor gezonde kant en klare maaltijd in Zuiddorpe
Het Voedingscentrum adviseert om veel variatie in de avondmaaltijd te brengen. Probeer dagelijks nieuwe groenten uit en kies daarbij ook voor andere smaken vlees, vis en alternatieven zoals eieren, peulvruchten,vegetarische burgers, groenteburgers of vegetarisch gehakt. De handige Schijf van Vijf is een handig hulpmiddel. Een gezonde opwarmmaaltijd moet volgens het Voedingscentrum aan de volgende criteria voldoen:
- Maximaal 700 per maaltijd.
- 150 – 200 gram groente.
- Tot maximaal 100 gram vlees/vis.
- Probeer minimaal 25 gram eiwit binnen te krijgen.
- Kies bij voorkeur voor volkoren graanproducten als volkorenpasta, volkoren couscous, volkoren bulgur en zilvervliesrijst.
- Laag zoutgehalte: er mag maar 2 gram zout in het recept worden verwerkt.
Maaltijdservice bestellen?
Bekijk de actuele proefpakket aanbiedingen
Veelgestelde vragen over tafeltje dek je
Hoe werkt de maaltijdservice in Zuiddorpe?
De maaltijdservice is een hulpdienst voor ouderen die tijdelijk of langdurig niet kunnen koken. Er zijn opties waarbij de bezorger alles warm aflevert, maar er zijn ook koelverse/vriesverse seniorenmaaltijden die u zelf opwarmt. Doorgaans wordt de levering gedaan door een vaste groep bezorgers.
Wat betaal ik voor maaltijdbezorging aan huis?
De prijzen van thuismaaltijden hangen af van veel factoren. Een normale diepvriesmaaltijd kost +/- €5,30, een dagverse maaltijd kost gemiddeld €5,80 en voor warme gerechten aan huis van de tafeltje dekje +/- €7,60. Wanneer u ook soep (of een nagerecht) is dat om en nabij de €9,60. Voor de bezorging betaal je vaak niets extra’s. Dit gaat vaak pas op bij afname van 3 magnetronmaaltijden of meer.
Welke organisaties bezorgen warme maaltijden in Zuiddorpe?
In en rondom deze plaats kun je kiezen voor bijvoorbeeld Mealhero, Vers Aan Tafel, Kantenklaarmaaltijden.nl, Apetito, Diepvriesman, Maaltijdservice.nl. Deze gezonde thuismaaltijden moet u zelf in de oven of magnetron verwarmen. De verse maaltijden aan huis in Zuiddorpe worden vaak bezorgd door stichtingen en organisaties voor maatschappelijk werk in Zuiddorpe.
Hoe kan ik de maaltijden verwarmen?
Kiest u voor de warme warme maaltijden service, dan wordt alles ready-to-eat thuisbezorgd. U kunt meteen aanschuiven. Bij koelverse en vriesverse maaltijden kunt u het eten zelf verwarmen. Een indicatie van de bereidingstijd is 5 – 10 minuten in de magnetron op 550 – 800 watt en ongeveer 35 minuten in de oven op 110 tot 120 graden celsius. Tip: check goed het etiket van de bezorgmaaltijd en neem de specifieke instructies door.
Kan ik een subsidie krijgen?
Indien u dagelijks een tafeltje-dekje-maaltijd laat bezorgen dan kan dit over een heel jaar gezien een flinke kostenpost zijn. U kunt in sommige gevallen bij de gemeente vragen om (financiële) steun voor maaltijden via de WMO. Ook is het in diverse situaties mogelijk een beroep te doen op de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Via een ledenvereniging of met een kortingspas kunnen ouderen en/of mensen met een laag inkomen maaltijden bestellen met extra voordeel. Bezoek ook www.terneuzen.nl voor meer details.