Direct een proefpakket aanvragen?

Tijdelijk een voordelig pakket met 4 of 6 maaltijden, gratis bezorgd!


Probeer voordelig verse maaltijden uit.
Bestellen via de telefoon, email of website.
Geheel vrijblijvend, zonder abonnement.
Persoonlijke service en lokale bezorgers.
Vraag proefpakket aan en ontvang meer informatie.

Maaltijdservice Formerum

Blijft u graag thuis wonen, maar lukt het zelf koken niet meer? Een maaltijdservice in Formerum is ideaal om een groenterijke en makkelijke maaltijd bij u thuis te laten bezorgen. U kunt kiezen uit veel verschillende aanbieders die allemaal weer heel anders scoren op smaak en versheid. Via dit portaal treft u nuttige informatie over de mogelijke soorten maaltijden, de professionele landelijke aanbieders, en de contact- en adresgegevens van lokale leveranciers, (thuis)zorgorganisaties en/of wijkrestaurants waar u informatie kunt krijgen voor het bezorgen van gezonde warme maaltijden. Tevens leest u tips over gezonde maaltijden voor senioren en ook een concreet antwoord op veelgestelde vragen (FAQ).

maaltijdservice-formerum

Voordelen van tafeltje dekje in Formerum

Elke dag een gezonde maaltijd is erg belangrijk voor een fit en vitaal lijf. Elke avond of middag een gezonde maaltijd houdt u sterk en geeft energie. Daarbij is het erg belangrijk voor de hersenen. en kan deze gebalanceerde leefstijl ook bijdragen aan een betere bloeddruk.

  • Bespaar veel tijd en ongemak in de keuken.
  • Wanneer het u uitkomt een uitgebalanceerde maaltijd bomvol groente en de benodigde bouwstoffen.
  • Door tafeltje dekje bezorgers warm thuis geleverd of zelf opwarmen en eten wanneer u dat wil.
  • Een enorm aanbod aan verschillende gerechten: van Rundvlees in saus tot Creoolse visschotel met gekookte aardappelen.
ProvincieFriesland
GemeenteTerschelling
PlaatsFormerum
Postcode8894
Website gemeentewww.terschelling.nl

Warme maaltijd aan huis laten bezorgen?

Bekijk de aanbiedingen en informeer naar een proefpakket

Warme maaltijden aan huis in Formerum

Wilt u de maaltijden aan huis serviceservice uitproberen? Iets om over na te denken is hoe gerechten als Kipfilet in champignonsaus, Ratatouille, Gebakken krieltjes en Snijbonenstamppot met slavink en jus bij u thuisbezorgd worden. In feite kunt u kiezen voor vriesverse-, koelverse en warme levering. Elk type maaltijd heeft positieve en negatieve aspecten en een prijs. In onderstaande tekst treft u nuttige info over de genoemde keuzes.

Informatie over koelverse maaltijden

Het grote voordeel van koelverse maaltijden is dat ze worden bereid met 100% verse ingrediënten, vaak van het seizoen. Daarna worden ze op op een speciale manier teruggekoeld zodat ze zo vers mogelijk bij u thuis worden afgeleverd. Deze kant-en-klaarmaaltijd kunt u ongeveer een week in de koelkast bewaren. U kunt het eenvoudig opwarmen in uw oven of door de magnetron te gebruiken. Invriezen is ook mogelijk maar dit heeft wel gevolgen voor smaak, kleur en geur.

  • Voedzame verse maaltijden, met weinig e-nummers en smaakstoffen.
  • Vaak wekelijks een andere menu.
  • Bereid met de lekkerste seizoensproducten.
  • Koelverse maaltijden zijn al beschikbaar vanaf €6,10.

Wat zijn diepvriesmaaltijden?

Vriesverse maaltijden worden met verse ingrediënten klaargemaakt door professionele keukens. Vervolgens wordt het eten meteen diep ingevroren. Hierdoor zullen de kleur en smaak, maar ook de vitamines, behouden blijven. U kunt de maaltijden tot wel 1 jaar in de vriezer bewaren. Indien gewenst is het mogelijk ze te bewaren in de koelkast (tot zo’n of 4/5 dagen).

  • Zeer lang houdbaar in de vrieskist.
  • Levering om de week mogelijk.
  • Voedingswaarden en de textuur blijven gewaarborgd.
  • Voor diepvriesmaaltijden rekenen ze om en nabij de €5,25.

Warme maaltijdservice bestellen

Als het zelfstandig opwarmen van eten niet meer gaan dan kan tafeltje dekje interessant zijn. De maaltijden worden dan vooraf al opgewarmd. Het eten kan dus gelijk genuttigd worden. Vaak gaat dit nog met een plaatselijke keuken of – indien actief – een stichting welzijn Terschelling. Belangrijk: nadeel is dat er pas gegeten kan worden als de bezorger met de producten voor de deur staat.

  • U kan gelijk aan tafel.
  • Wordt vaak bezorgd door een welzijnsstichting.
  • U beslist niet zelf wanneer u gaat eten.

Kan ik kiezen voor dieetmaaltijden?

Maaltijdservices bieden vaak oplossingen voor individuele dieetwensen. U kunt dan denken aan glutenvrij, lactosevrij, koolhydraatarm, veganistisch, eiwitrijk, zoutarm. Daarbij zien we ook een stijgende vraag naar gemalen maaltijden in Formerum wanneer u merkt dat u moeite heeft met kauwen. In het geval slikken een probleem is is vloeibare voeding het juiste alternatief.

  • Zoutarm: bij verminderde nierfunctie of een verhoogde bloeddruk.
  • Eiwitrijk: helpen bij het behoud van spiermassa.
  • Glutenvrij: geschikt voor mensen met een glutenintolerantie.
  • Lactosevrij: geen last van maag en darm problemen meer met deze gerechten.
  • Koolhydraatarm: stabiliseert de bloedsuikerspiegel.
  • Diabetes: bomvol volkoren producten, groenten en noten en peulvruchten.
  • Vegetarische maaltijden: verantwoorde maaltijden die bereidt worden zonder vlees en vis.
  • Vegan / plantaardig: maaltijden zonder enige dierlijke producten.
gezonde-maaltijden-formerum

Maaltijd bezorgen voor ouderen in Formerum

Er werken hedendaags veel bedrijven die helpen met een maaltijdservice voor ouderen. In de tabel hieronder staan er enkele opgesomd. Aspecten om extra goed naar te kijken zijn: de manier waarop het bezorgd wordt (koelvers, diepvries of warm geleverd), de prijs per maaltijd, in hoeverre het aanbod wisselt en de bezorgdagen waar u uit kunt kiezen. Klik op een van de aanbieders voor inhoudelijke details.

Landelijke Leveranciers Koelvers Vriesvers Aantal maaltijden Informatie
uitgekookt
25 koelverse maaltijden per week
vers-aan-tafel
170+ vriesverse maaltijden
apetito
Ruim 130 vriesverse maaltijden
maaltijdservice-nl
150 vaste koelverse maaltijden
mealhero
Nieuw: met slimme stomer
mealhero
Extra boodschappen meebestellen
diepvriesman
Ruim 100 vriesverse maaltijden

Plaatselijke eetwinkels, restaurants, zorgorganisaties en/of buurtrestaurants

Uitgezonderd van de landelijke leveranciers is er op lokaal niveau ook genoeg keuze. Hieronder bekijkt u een selectie met lokale verswinkels met een bezorgdienst, stichtingen, zorgorganisaties en/of eetpunten die wellicht faciliteiten hebben voor een warme maaltijd aan huis. Kent u nog een instantie die niet mag ontbreken? Of zijn de gegevens onjuist? Verstuur dan even een korte mail naar onze medewerkers. Op die manier kunnen wij onze bezoekers nog beter helpen met het vinden van een maaltijdservice in Formerum. Via dit platform achterhaalt u ook services in Landerum, Striep en Midsland.

NaamAdresPostcodePlaats
BuurtzorgBergweg 158891 GKMidsland
Restaurant De ReisDorpsstraat 588896 JGHoorn
SPAR Berghuis TerschellingBoomstraat 9-138881 BSWest Terschelling
Palet – VrijheidswijkCanadezenlaan 212-2148923 ABLeeuwarden
BuurtzorgEmmakade 598921 AGLeeuwarden
Smakelijk KookserviceOude Oosterstraat 148911 LDLeeuwarden
Thuiszorg Het Friese LandPostbus 4178901 BELeeuwarden
ComfortzorgNijlânsdyk 738931 EPLeeuwarden
SPAR Cupido TerschellingLies 158895 KPLies
Zorgcentrum de StilenLongway 28881 CNWest-Terschelling

Voedingstips voor senioren

Voor senioren (70+plussers) is gezonde voeding onmisbaar om zo lang mogelijk fit en gezond te blijven. De volgende onderwerpen zijn volgens voedingscentrum Nederland erg belangrijk, met name voor bejaarden:

  • Vitamine D en calcium zijn belangrijk om je botten sterk te houden.
  • Eet gedurende dag genoeg eiwitten om verlies van spiermassa en -functie tegen te gaan.
  • Eet vezels en drink voldoende om een moeizame stoelgang tegen te gaan.
  • Gebruik niet teveel zout ter voorkoming van een hoge bloeddruk en om de kans op nierfalen te verminderen.

Tips voor gezonde kant en klare maaltijd in Formerum

Uit onderzoek van Voedingscentrum blijkt dat het raadzaam is om veel variatie in de avondmaaltijd te brengen. Varieer in groenten en varieer ook in vis, vlees en vervangers als ei, peulvruchten, tahoe of bijvoorbeeld groenteburgers. De Schijf van Vijf voldoet als basisrichtlijn. Een juiste opwarmmaaltijd beschikt volgens het Voedingscentrum over diverse kenmerken:

  • Een portie variërend tussen de 400 en 700 kcal.
  • Een minimum van 150 gram groente.
  • Max. 100 gr. vlees/vis/ei/tahoe/tempé.
  • Een minimale hoeveelheid van 25 gram eiwit.
  • Het liefst gebruikmakend van volkoren ingrediënten (bijvoorbeeld couscous, volkoren bulgur en zilvervliesrijst).
  • Beperk zoutinname: probeer dit onder de 2 gram zout te houden.

Maaltijdservice bestellen?

Bekijk aanbiedingen en kies een proefpakket

Alles wat je moet weten over tafeltje dek je

Hoe werkt de maaltijdservice in Formerum?
De maaltijdservice is een voorziening voor mensen die zelf niet voor hun warme maaltijd kunnen zorgen. U kan kiezen voor een service met warme bezorging, maar u kunt ook kiezen voor seniorenmaaltijden die u zelf kunt opwarmen. Meestal wordt de bestelling afgeleverd door een team van vaste koeriers (sociale functie).

Wat kost maaltijdbezorging aan huis?
De prijzen van magnetronmaaltijden zijn afhankelijk van de leverancier. Een normale diepvriesmaaltijd begint bij €5,15, een dagverse maaltijd bestel je al voor €5,70 en een uitgebreider tafeltje dekje gerecht kost gemiddeld €7,70. Met een dessert kan dat oplopen tot €9,50. Normaal gesproken betaal je geen bezorgkosten. Meestal geldt hier wel een minimale afname van 3 of meer magnetronmaaltijden.

Welke bedrijven bezorgen warme maaltijden in Formerum?
In deze omgeving kun je kiezen voor bijvoorbeeld Maaltijdservice.nl, Diepvriesman, Kantenklaarmaaltijden.nl, Uitgekookt, Mealhero, Vers Aan Tafel. De thuismaaltijden van deze leveranciers moet u nog wel even opwarmen. De verse maaltijden aan huis in Formerum worden vaak bezorgd door zorgorganisaties en organisaties voor maatschappelijk werk in Formerum.

Op welke manier wordt het eten geleverd?
Indien u kiest voor de warme warme maaltijden service zal de bezorger alles warm afleveren. U kunt meteen aanschuiven. Wanneer u diepvries- of koelverse maaltijden besteld bent u zelf verantwoordelijk voor het opwarmen. De bereidingstijd is plus minus 5 tot 12 minuutjes in de magnetron op 550 – 800 watt en plus minus 25 minuten in de oven op 110 – 120 graden. Controleer altijd het etiket van de bezorgmaaltijd en volg deze instructies op.

Welke verschillende subsidies zijn er?
In situaties waarbij u elke dag een opwarmmaaltijd afneemt dan kunnen de kosten snel oplopen. Bij de gemeente kunt u soms een verzoek indienen voor (financiële) steun voor maaltijden via de WMO. U kunt mogelijk ook een beroep doen op de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Middels een ledenvereniging of met een kortingspas kan iemand met een wat lager inkomen ook extra voordelig maaltijden bestellen. Navigeer naar www.terschelling.nl voor aanvullende info.