Maaltijdservice Schin op Geul
Blijft u graag thuis wonen, maar lukt het zelf koken niet meer? Een maaltijdservice in Schin op Geul is een speciale voorziening om een goede en ambachtelijke maaltijd (dagelijks) thuis te laten bezorgen. Er zijn veel verschillende bedrijven die heel verschillend zijn als het gaat om service en prijs. Via dit portaal leest u uitgebreide informatie over allerlei type maaltijden die er zijn, de professionele aanbieders die landelijk actief zijn, en adresgegevens van lokale aanbieders, zorgorganisaties en/of eetpunten die u waarschijnlijk kunnen helpen met een gezonde en gevarieerde maaltijd aan huis. Ook vind u voedingstips voor 70-plussers en daarbij een uitgebreide FAQ met veelgestelde vragen.
Waarom ouderen kiezen voor tafeltje dekje in Schin op Geul
Dagelijks een uitgebalanceerde maaltijd is van belang voor uw vitaliteit en gezondheid. Het consumeren van gezond voedsel geeft een fit en energiek gevoel. In aanvulling daarop draagt het bij aan goede functionering van de hersenen en kan deze evenwichtige leefstijl ook indirect effect hebben op bijv. de bloeddruk.
- Als u zelfstandig thuis wil blijven wonen maar niet meer kunt of wilt koken.
- Op iedere dag van de week een uitgebalanceerde maaltijd met alle benodigde voedingsstoffen.
- Door tafeltje dekje bezorgers warm thuis geleverd of opwarmen in magnetron/oven.
- Ruime keuze in menu’s en keukens: van Rundergehaktbal in jus tot aan Shoarma met zuurkool.
| Provincie | Limburg |
| Gemeente | Valkenburg aan de Geul |
| Plaats | Schin op Geul |
| Postcode | 6305 |
| Website gemeente | www.valkenburg.nl |
Dagelijks een gezonde warme maaltijd?
Bekijk de huidige aanbiedingen en bestel een proefpakket
Warme maaltijden aan huis in Schin op Geul
Wilt u graag eens uitproberen of een maaltijden aan huis service iets voor u is? Iets om over na te denken is hoe maaltijden zoals Kalkoen met paddenstoelenroomsaus, boterbonen en aardappelpuree en Pulled pork zoete aard puree bonenmix thuisbezorgd worden. Doorgaans maken ze onderscheid tussen koelverse- vriesverse- en warme geleverde maaltijden. Elk van deze 3 maaltijden heeft positieve en negatieve aspecten en een budget. Hieronder checkt u praktische info over de populaire opties.
Informatie over koelverse maaltijden
Koelverse maaltijden worden bereid met 100% verse ingrediënten, vaak van het seizoen. In een volgende stap worden ze op op een speciale manier teruggekoeld zodat ze zo vers mogelijk bij u thuis worden afgeleverd. Deze kant-en-klaarmaaltijd kunt u meestal 5 dagen in de koelkast houden. U dient de maaltijd zelf op te warmen in de de oven of magnetron. In theorie kan het ook worden ingevroren maar dit heeft wel invloed op de smaakbeleving.
- Gezonde verse maaltijden, die beperkt houdbaar zijn.
- Vaak wekelijks een andere menu.
- Alsof het net vers voor u gekookt is.
- Koelverse maaltijden zijn te koop vanaf €6,55.
Diepvriesmaaltijden
Een vriesverse maaltijd wordt vers bereid door ervaren koks. In de volgende stap wordt het direct ingevroren middels shockfreeze. Dankzij deze shockfreeze methode blijven de smaak en de voedingsstoffen behouden. De maaltijden zijn zo maandenlang houdbaar in de vriezer. Wanneer u niet zoveel ruimte in de vrieskist heeft kunt u het ook zo’n 5 dagen in de koelkast bewaren.
- Blijft maandenlang goed in de vriezer.
- Gemakkelijk te bewaren in de vriezer.
- Smaak, gezonde vitaminen en mineralen zijn minder kwetsbaar.
- Diepvriesmaaltijden zijn al bestellen voor €5,75.
Warme maaltijdservice bestellen
Als het zelfstandig opwarmen van eten niet meer gaan kan een tafeltje dekje medewerker langskomen. Al het eten wordt opgewarmd geleverd. U kunt meteen aanschuiven. Doorgaans wordt dit geëxploiteerd met vrijwilligersorganisaties of een speciale stichting welzijn Valkenburg aan de Geul. Bedenk wel dat er pas gegeten kan worden nadat alles warm is afgeleverd.
- Opwarmen niet nodig, direct aan tafel.
- Vaak verzorgd door lokale stichting of wijkcentrum.
- U levert een stukje zelfstandigheid in qua planning.
Informatie over dieetmaaltijden
Maaltijdservices denken steeds beter mee als het gaat om specifieke voedingswensen. Suggesties daarvan zijn bijv. lactosevrij, veganistisch, eiwitrijk, koolhydraatarm, glutenvrij, zoutarm. Daarnaast kan er gekozen worden voor gemalen maaltijden in Schin op Geul wanneer kauwen niet zo makkelijk gaat. Wanneer het slikken lastig is kunt u ook nog uitwijken naar vloeibare maaltijden.
- Zoutarm: stimuleert een gezondere bloeddruk.
- Eiwitrijk: zorgt voor een goede verzadiging.
- Glutenvrij: bij glutensensitiviteit, maar ook bij een opgeblazen gevoel.
- Lactosevrij: veilig eten met een lactose-intolerantie.
- Koolhydraatarm: geeft een langer gevoel van verzadiging.
- Diabetes: voedzame gerechten met de nadruk op suikergehalte en groenten.
- Vegetarische maaltijden: zonder vlees/vis en met eieren, peulvruchten, en vleesvervangers.
- Vegan / plantaardig: maaltijden vrij van vlees/vis/eieren/melk/honing.
Maaltijd bezorgen voor ouderen in Schin op Geul
Er zijn steeds meer organisaties die zich specialiseren in een maaltijdservice voor ouderen. Wij hebben enkele landelijke aanbieders onder elkaar gezet. Factoren om extra goed in de gaten te houden zijn de maaltijdvorm (diepvries, koelvers of warm geleverd), de prijs, het aantal gerechten en de beschikbare bezorgdagen. Klik op een leverancier voor extra achtergrondinformatie.
| Landelijke Leveranciers | Koelvers | Vriesvers | Aantal maaltijden | Informatie |
|---|---|---|---|---|
 |
25 koelverse maaltijden per week | |||
 |
170+ vriesverse maaltijden | |||
 |
Ruim 130 vriesverse maaltijden | |||
 |
150 vaste koelverse maaltijden | |||
 |
Nieuw: met slimme stomer | |||
 |
Extra boodschappen meebestellen | |||
 |
Ruim 100 vriesverse maaltijden |
Lokale leveranciers zorggroepen en/of vrijwilligersorganisatie
Naast de landelijke leveranciers is er op lokaal niveau ook genoeg keuze. Hieronder treft u o.a. lokale verswinkels met een bezorgdienst, welzijnsorganisaties, zorginstellingen en/of seniorenrestaurants die u mogelijk kunnen helpen met een warme maaltijd aan huis. Kent u een organisatie die hier zeker tussen hoort? Of zijn bepaalde gegevens niet actueel? Neem dan even contact op met onze klantenservice. Hierdoor kunnen wij belanghebbenden nog beter van dienst zijn met het vinden van een maaltijdservice in Schin op Geul. Via deze website vindt u ook services in Valkenburg, Lemiers en Vijlen.
| Naam | Adres | Postcode | Plaats |
|---|---|---|---|
| Keurslager Dumont | Maastrichterlaan 78A | 6291 ET | Vaals |
| Buurtzorg | Schoolstraat 8 | 6336 AR | Hulsberg |
| SPAR Colen | Dalestraat 23 | 6262 NP | Banholt |
| Zorgcentrum ’t Brook | Strijthagenstraat 4 | 6367 TN | Voerendaal |
| Stichting Tafeltje-Dek-Je | Cortenbachstraat 5 | 6367 EX | Voerendaal |
| Durpswinkel Impuls | Wilhelminastraat 19 | 6351 GN | Bocholtz |
| Keurslager Keulen | Kerkstraat 26 | 6336 BB | Hulsberg |
| Slagerij Kuypers | Tenelenweg 2 | 6367 VV | Voerendaal |
| SPAR Maaltijdservice | Kerkstraat 1 | 6321 AH | Wijlre |
| Restaurant Talentino | Van Eynattenstraat 2 | 6269 CH | Margraten |
Aandachtspunten rondom voeding voor 70-plussers
Voor mensen op leeftijd is gezonde voeding essentieel voor een sterke lichaam en geest. De hierna genoemde onderdelen zijn volgens het Voedingscentrum voor bejaarden erg belangrijk:
- Leg de nadruk op calciuminname voor behoud van een sterk gebit en botten.
- Neem genoeg eiwitten om uw spiermassa te behouden.
- Drink ten minste 1,5 liter water p/dag en eet genoeg vezels om obstipatie te voorkomen.
- Beperk de hoeveelheid zout in de voeding om hoge bloeddruk te vermijden en om nierinsufficiëntie te beperken.
Advies voor gezonde kant en klare maaltijd in Schin op Geul
Op basis van informatie van het Voedingscentrum concluderen we dat het goed is om het avondeten voldoende afwisselend te maken. Probeer dagelijks nieuwe groenten uit en kies daarbij ook voor andere smaken vlees, vis en vleesvervangers als granen, peulvruchten, vegetarische burgers, groenteburgers of vegetarisch gehakt. De populaire Schijf van Vijf voldoet als basisrichtlijn. Een gezonde opwarmmaaltijd kent volgens het Voedingscentrum de volgende samenstelling:
- De maaltijd heeft minimaal 400 kilocalorieën (max 700).
- De gerechten hebben minimaal 150 gram groente in het recept.
- Er mag niet meer dan 100 gram vis of vlees inzitten.
- Altijd 25 gram eiwit (of meer).
- Het liefst gebruikmakend van volkoren ingrediënten als volkorenpasta, volkoren couscous, volkoren bulgur en zilvervliesrijst.
- Beperk zoutinname: maximaal 2 gram zout per maaltijd is een goede richtlijn.
Maaltijdservice bestellen?
Bekijk huidige aanbiedingen en neem een proefpakket
Vragen over tafeltje dek je
Hoe werkt de maaltijdservice in Schin op Geul?
De maaltijdservice is een faciliteit waarbij maaltijden bij u thuis bezorgd kunnen worden. U kan kiezen voor een service met warme bezorging, maar u kunt ook kiezen voor seniorenmaaltijden die u zelf kunt opwarmen. Meestal wordt het bezorgd door een vaste bezorger uit de buurt.
Wat betaal ik voor maaltijdbezorging aan huis?
De tarieven van opwarmmaaltijden hangen af van veel factoren. Een gewone diepvriesmaaltijd bestel je al vanaf €5,25, een dagverse maaltijd kost circa €5,85 en voor een warm tafeltje dekje gerecht betaal je zo’n €7,95. Met een soep erbij is dat zo’n €9,60. Voor de bezorging betaal je vaak niets extra’s. Wel geldt er een minimum afname van bijvoorbeeld 3 magnetronmaaltijden.
Welke organisaties bezorgen warme maaltijden in Schin op Geul?
In en rondom deze plaats kun je kiezen voor bijvoorbeeld Uitgekookt, Kantenklaarmaaltijden.nl, Vers Aan Tafel, Apetito, Diepvriesman, Maaltijdservice.nl. Deze thuismaaltijden moet u nog wel even opwarmen. De verse maaltijden aan huis in Schin op Geul worden vaak geleverd door stichtingen en organisaties voor maatschappelijk werk in Schin op Geul.
Moet ik het eten zelf opwarmen?
Kiest u voor de warme warme maaltijden service, dan wordt het eten warm (dus klaar om te eten) bezorgd. U hoeft dan verder niets te doen. Wanneer u diepvries- of koelverse maaltijden besteld kunt u het eten zelf verwarmen. Een indicatie van de bereidingstijd is 6 – 10 minuten in de magnetron op 550 – 800 watt en ongeveer 35 minuten in de heteluchtoven op 120 – 140 graden celsius. Kijk goed op het etiket van de bezorgmaaltijd voor de volledige instructies.
Biedt de overheid ook specifieke subsidies voor eten?
Als u iedere dag een opwarmmaaltijd laat bezorgen kan dat qua kosten best een uitdaging worden. U kunt in sommige gevallen bij de gemeente vragen om hulp of een financiële vergoeding voor maaltijden via de WMO. U kunt mogelijk ook een beroep doen op de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Middels een ledenvereniging of met een kortingspas kan iemand met een wat lager inkomen ook maaltijden bestellen met extra voordeel. Ga naar www.valkenburg.nl voor meer details.