Direct een proefpakket aanvragen?

Tijdelijk een voordelig pakket met 4 of 6 maaltijden, gratis bezorgd!


Probeer voordelig verse maaltijden uit.
Bestellen via de telefoon, email of website.
Geheel vrijblijvend, zonder abonnement.
Persoonlijke service en lokale bezorgers.
Vraag proefpakket aan en ontvang meer informatie.

Maaltijdservice Valkenburg aan de Geul

Wilt u zelfstandig thuis blijven wonen, maar lukt het koken het niet meer? Een maaltijdservice in Valkenburg aan de Geul is een ideale dienstverlening om een groenterijke en ambachtelijke maaltijd thuis te laten bezorgen. U hebt de keuze uit talloze aanbieders die bijzonder van elkaar verschillen op het gebied van smaak en service. Via dit portaal treft u uitgebreide informatie over veel soorten maaltijden waar u uit kunt kiezen, de unieke landelijke aanbieders, en de adres- en contactgegevens van lokale leveranciers, zorginstellingen en/of stichtingen waarbij u kunt informeren naar warme maaltijden bezorgen aan huis. Daarnaast bekijkt u hier informatie over waar een gezonde kant-en-klaar maaltijd aan moet voldoen en natuurlijk antwoord op de meest gestelde vragen.

maaltijdservice-valkenburg-aan-de-geul

Voordelen van tafeltje dekje in Valkenburg aan de Geul

Een gevarieerde en gezonde maaltijd is erg belangrijk voor een gezonde levensstijl. Elke dag een gezonde maaltijd met belangrijke voedingsstoffen heeft ook op mentaal gebied effecten. Verder stimuleert het de hersenen en kan het ook indirect effect hebben op bijv. de bloeddruk.

  • Nooit meer zelfstandig koken.
  • Elke dag een volwaardige maaltijd met alle belangrijke voedingsstoffen.
  • Warm aan huis bezorgd (tafeltje dekje) of zelf opwarmen en eten wanneer u dat wil.
  • Ruime variatie in maaltijden: van Push Up Meatballs tot aan Stamppot koolraap met appel.
ProvincieLimburg
GemeenteValkenburg aan de Geul
PlaatsValkenburg aan de Geul
Postcode6301
Website gemeentewww.valkenburg.nl

Elke dag een gezonde en voedzame maaltijd?

Bekijk de huidige aanbiedingen en kook met een proefpakket

Warme maaltijden aan huis in Valkenburg aan de Geul

Wilt u ook eens zelf gebruik maken van een maaltijden aan huis service? Bespreek dan zeker ook hoe menu’s zoals Spaghetti of Hete Bliksem met een speklapje bij u aan huis bezorgd worden. Doorgaans kunt u kiezen voor koelvers, diepvries en warme levering. Elke vorm heeft positieve en negatieve aspecten en een kostenplaatje. In het overzicht hieronder verstrekken we handige info over de bekende mogelijkheden.

Koelverse maaltijden: informatie en voordelen

Koelverse maaltijden worden speciaal voor u bereid met 100% verse ingrediënten, vaak van het seizoen. Daarbij wordt het gekoeld naar ongeveer 4 graden Celsius zodat voedingswaarden en smaak optimaal behouden blijven. Deze kant-en-klaarmaaltijd kunt u ongeveer een week in de koelkast bewaren. Het klaarmaken gaat erg gemakkelijk met behulp van een simpele magnetron of oven. Invriezen is ook mogelijk maar dit heeft wel invloed op smaak en structuur.

  • Heerlijke verse maaltijden, zo’n 5 dagen houdbaar in de koelkast.
  • Veel smaken en samenstellingen kunnen wisselen.
  • Bereid met de lekkerste seizoensproducten.
  • Koelverse maaltijden zijn al beschikbaar vanaf €6,00.

Informatie over diepvriesmaaltijden

Ook vriesverse gerechten worden gekookt door professionele koks. Vervolgens wordt het geshockfreezed. Door dit proces blijven geur, kleur en smaak optimaal behouden. U kunt de maaltijden tot wel 1 jaar in de vriezer bewaren. Indien gewenst kan het gerecht ook enkele dagen in de koelkast worden bewaard.

  • Maximale houdbaarheid.
  • Kies voor leveringen om de week.
  • Smaak, gezonde vitaminen en mineralen blijven intact.
  • Voor diepvriesmaaltijden rekenen ze om en nabij de €5,75.

Warme maaltijdservice bestellen

Als u zelf geen keuken meer hebt kan een tafeltje dekje instelling de juiste optie zijn. De maaltijden worden dan vooraf al opgewarmd. U kunt direct eten. Dit wordt vaak georganiseerd door een lokale zorginstelling of een speciale stichting welzijn Valkenburg aan de Geul. Een nadelig aspect is dat er pas gegeten kan worden nadat de leveranciers de warme producten heeft afgeleverd.

  • U kunt direct aanschuiven.
  • Wordt vaak bezorgd door een welzijnsstichting.
  • U levert een stukje zelfstandigheid in qua planning.

Dieetmaaltijden

Maaltijdservices stemmen het aanbod steeds beter af op verschillende leefwijzen en voedingsstijlen. Denk dan aan koolhydraatarm, vegetarisch, zoutarm, veganistisch, eiwitrijk, glutenvrij. Ook bestaan er unieke gemalen maaltijden in Valkenburg aan de Geul wanneer u merkt dat u moeite heeft met kauwen. Als u ook moeilijk kunt slikken zijn er ook nog vloeibare maaltijden.

  • Zoutarm: te hoge zoutinname kan leiden tot verhoogde bloeddruk.
  • Eiwitrijk: helpen bij het behoud van spiermassa.
  • Glutenvrij: ideaal voor mensen met een glutenallergie.
  • Lactosevrij: bijvoorbeeld bij koemelkallergie en lactose overgevoeligheid.
  • Koolhydraatarm: een meer stabiele bloedsuikerspiegel en meer energie.
  • Diabetes: rijk aan groente, volkoren graanproducten, noten en peulvruchten.
  • Vegetarische maaltijden: gevarieerde gerechten zonder vlees en vis.
  • Vegan / plantaardig: uitsluitend gezonde en voedzame plantaardige ingrediënten.
gezonde-maaltijden-valkenburg-aan-de-geul

Maaltijd bezorgen voor ouderen in Valkenburg aan de Geul

We zien meer en meer leveranciers die helpen met een maaltijdservice voor ouderen. Wij hebben ze op een rijtje gezet. Aspecten om in overweging te nemen zijn: de leveropties (koelvers, diepvries of warm geleverd), de kosten, het aantal gerechten en de manier waarop u kunt bestellen en betalen. Selecteer een van de aanbieders voor aanvullende informatie.

Landelijke Leveranciers Koelvers Vriesvers Aantal maaltijden Informatie
uitgekookt
25 koelverse maaltijden per week
vers-aan-tafel
170+ vriesverse maaltijden
apetito
Ruim 130 vriesverse maaltijden
maaltijdservice-nl
150 vaste koelverse maaltijden
mealhero
Nieuw: met slimme stomer
mealhero
Extra boodschappen meebestellen
diepvriesman
Ruim 100 vriesverse maaltijden

Lokale maaltijdservices, zorgorganisaties en/of welzijnsstichtingen

Buiten de landelijk opererende instanties zijn er binnen de gemeente ook veel opties. In het overzicht hieronder vindt u onder andere lokale eetwinkels, welzijnsorganisaties, zorggroepen en/of seniorenrestaurants die u in potentie kunnen ondersteunen met een warme maaltijd aan huis. Kent u een organisatie die hier zeker tussen hoort? Of ziet u een fout? Neem dan even contact op met onze klantenservice. Hierdoor kunnen we Nederlanders nog beter van dienst zijn met het vinden van een maaltijdservice in Valkenburg aan de Geul. Via dit platform vindt u ook services in Vaals, Gulpen-Wittem en Eijsden-Margraten.

NaamAdresPostcodePlaats
Keurslager DumontMaastrichterlaan 78A6291 ETVaals
BuurtzorgSchoolstraat 86336 ARHulsberg
SPAR ColenDalestraat 236262 NPBanholt
Zorgcentrum ’t BrookStrijthagenstraat 46367 TNVoerendaal
Stichting Tafeltje-Dek-JeCortenbachstraat 56367 EXVoerendaal
Durpswinkel ImpulsWilhelminastraat 196351 GNBocholtz
Keurslager KeulenKerkstraat 266336 BBHulsberg
Slagerij KuypersTenelenweg 26367 VVVoerendaal
SPAR MaaltijdserviceKerkstraat 16321 AHWijlre
Restaurant TalentinoVan Eynattenstraat 26269 CHMargraten

Aandachtspunten rondom voeding voor 70-plussers

Vooral voor senioren is gezonde voeding noodzakelijk voor een fit en vitaal gevoel. De hierna opgesomde aspecten zijn daarbij met name belangrijk voor bejaarden (Bron: Voedingscentrum):

  • Neem extra calcium en vitamine D om je botten sterk te houden.
  • Neem genoeg eiwitrijke voeding voor behoud van spieren en spierweefsel.
  • Eet voldoende vezels en drink veel water ter voorkoming van obstipatie (stoelgang).
  • Gebruik niet teveel zout om de bloeddruk op pijl te houden en om de kans op nierschade te verkleinen.

Advies voor gezonde kant en klare maaltijd in Valkenburg aan de Geul

Op de website van het Voedingscentrum is te lezen dat het noodzakelijk is om veel te variëren in de maaltijden. Probeer elke dag een andere groente te eten en wissel af tussen vlees, vis en alternatieven zoals linzen, peulvruchten, tofu, tempé en seitan. De populaire Schijf van Vijf biedt hiervoor voldoende inzicht. Een geschikte opwarmmaaltijd voldoet aan de volgende randvoorwaarden (Voedingscentrum):

  • Maximaal 700 per maaltijd.
  • Altijd gekookt met 150 tot 200 gram groente per portie.
  • De maximale hoeveelheid vis/vlees is 100 gram.
  • Minimaal 25 gram eiwit.
  • Het liefst gebruikmakend van volkoren ingrediënten (bijvoorbeeld couscous, volkoren bulgur en zilvervliesrijst).
  • Beperkingen rondom zout: slechts 2 gram zout in een standaard portie.

Maaltijdservice bestellen?

Proefpakket proberen? Bekijk aanbiedingen

Meer informatie over Tafeltje Dek Je

Hoe werkt de maaltijdservice in Valkenburg aan de Geul?
De maaltijdservice is een dienstverlening speciaal voor hen die niet meer kunnen koken. Er zijn opties waarbij de bezorger alles warm aflevert, echter kunt u er ook voor kiezen om de seniorenmaaltijden zelf op te warmen. Normaal gesproken gaat het om persoonlijke bezorging met een vaste bezorger uit de buurt.

Wat zijn de kosten van maaltijdbezorging aan huis?
De tarieven van bezorgmaaltijden zijn afhankelijk van de leverancier. Een normale diepvriesmaaltijd is er al vanaf €5,10, een dagverse maaltijd heb je voor zo’n €5,90 en voor warme gerechten aan huis van de tafeltje dekje +/- €7,50. Wanneer u ook soep (of een nagerecht) is dat om en nabij de €9,70. Normaal gesproken betaal je geen bezorgkosten. Wel geldt er een minimum afname van bijvoorbeeld 3 magnetronmaaltijden.

Welke organisaties bezorgen warme maaltijden in Valkenburg aan de Geul?
In en rondom deze plaats kun je terecht bij o.a. Mealhero, Diepvriesman, Apetito, Uitgekookt, Vers Aan Tafel, Maaltijdservice.nl. De thuismaaltijden van deze aanbieders moeten nog wel opgewarmd worden. De verse maaltijden aan huis in Valkenburg aan de Geul worden vaak bezorgd door zorginstellingen en organisaties voor maatschappelijk werk in Valkenburg aan de Geul.

Ben ik zelf verantwoordelijk voor het opwarmen?
Bij de warme warme maaltijden service zal de bezorger alles warm afleveren. Het is dan de bedoeling dat u direct gaat eten. Wanneer u de voorkeur geeft aan vries- of koelvers dan moet u beschikken over of een magnetron of een oven. Een indicatie van de bereidingstijd is 5 – 10 minuten in de magnetron op 500 – 650 watt en (afhankelijk van het gerecht) circa 35 minuten in de oven (heteluchtstand) op 100 – 120 graden. Tip: check goed het etiket van de bezorgmaaltijd en volg altijd de aanbevolen instructies.

Van welke subsidieregelingen kan ik gebruik maken?
In situaties waarbij u elke dag een magnetronmaaltijd wil laten thuisbezorgen dan kunnen de kosten snel oplopen. Via de gemeente kan u informeren naar voor extra ondersteunen vanuit maaltijden via de WMO. Wanneer u een WLZ-indicatie heeft kunt u dit ook regelen via de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Door gebruik te maken van een ledenvereniging of met een kortingspas kunnen ouderen en/of mensen met een laag inkomen korting krijgen op een maaltijdservice in de regio. Navigeer naar www.valkenburg.nl voor meer informatie.

Alle plaatsen in deze gemeente

  • Walem
  • Schin op Geul
  • Berg en Terblijt