Direct een proefpakket aanvragen?

Tijdelijk een voordelig pakket met 4 of 6 maaltijden, gratis bezorgd!


Probeer voordelig verse maaltijden uit.
Bestellen via de telefoon, email of website.
Geheel vrijblijvend, zonder abonnement.
Persoonlijke service en lokale bezorgers.
Vraag proefpakket aan en ontvang meer informatie.

Maaltijdservice Oosterwijk

Bent u (of is uw vader of moeder) niet in staat om zelf een warme maaltijd klaar te maken? De maaltijdservice in Oosterwijk is ideaal om een groenterijke en heerlijke maaltijd aan huis bezorgd te krijgen. Er zijn tal van maaltijdservices die elk een eigen karakter hebben, maar ook service en prijs. Op ons kennisplatform treft u handige informatie over allerlei type maaltijden, de erkende landelijke bezorgers, en de adres- en contactgegevens van lokale services, (thuis)zorgorganisaties en/of wijkrestaurants die u waarschijnlijk kunnen helpen met warme maaltijden bezorgen aan huis. Verder vind u tips over gezonde maaltijden voor senioren en antwoord op de meest gestelde vragen.

maaltijdservice-oosterwijk

Pluspunten van tafeltje dekje in Oosterwijk

Een dagelijkse gezonde maaltijd is van groot belang voor een sterk en vitaal lichaam. Deze dagelijkse gezonde eetgewoonte draagt bij iedereen bij aan zijn/haar energielevel. Bovendien stimuleert het ook de hersenen en kan een gevarieerd eetpatroon helpen bij een te hoge bloeddruk.

  • Nooit meer zelfstandig koken.
  • Elke dag van de week een rijke en smaakvolle maaltijd met alle voedingsstoffen die u nodig heeft.
  • Warm thuisbezorgd (tafeltje dekje) of het eten opwarmen met de magnetron of oven.
  • Tientallen verschillende smaken om uit te kiezen: van Slavink in uienjus tot Tortellini gevuld met kaas.
ProvincieUtrecht
GemeenteVijfheerenlanden
PlaatsOosterwijk
Postcode4163
Website gemeentewww.vijfheerenlanden.nl

Dagelijks een warme maaltijd aan huis?

Profiteer van de aanbiedingen en kook met een proefpakket

Warme maaltijden aan huis in Oosterwijk

Bent u nieuwsgierig naar de maaltijden aan huis service? Een belangrijk punt is hoe menu’s zoals Visstukjes in kruidensaus of Zalmfilet in zoete mosterdsaus thuisbezorgd worden. Eigenlijk kunt u kiezen voor diepvries, koelvers en warme levering. Elk type gerecht heeft voordelen en nadelen en een prijsindicatie. Op deze pagina verstrekken we handige info over de bekende opties.

Informatie over koelverse maaltijden

Koelverse maaltijden worden elke week vers bereid met 100% verse ingrediënten, vaak van het seizoen. Hierna worden ze snel teruggekoeld tot zo’n 4 graden en verpakt zonder lucht. Deze kant-en-klaarmaaltijd kunt u meestal 5 dagen in de koelkast houden. U kunt het eenvoudig opwarmen met de de magnetron of oven. U kunt het ook rustig invriezen, maar dit heeft wel gevolgen voor smaak en structuur.

  • Meest verse maaltijden, zonder kunstmatige toevoegingen.
  • Vaak wekelijks een andere menu.
  • 1 of 2 levermomenten per week.
  • Koelverse maaltijden kunt u al bestellen voor €5,95.

Meer info over diepvriesmaaltijden

Vriesverse maaltijden worden veilig en ambachtelijk bereid door speciaal ingerichte keukens. Vervolgens wordt het in een grote vriestunnel diep ingevroren. Dankzij deze shockfreeze methode blijven de smaak en de voedingsstoffen behouden. De maaltijd blijft vaak minimaal een jaar houdbaar in de vriezer. Als u niet zo’n grote vriezer heeft kunnen ze ook enkele dagen goed blijven in de koelkast.

  • Half jaar tot een jaar houdbaar.
  • Gemakkelijk te bewaren in de vriezer.
  • Mineralen, vitamines en smaak blijven in topconditie.
  • Diepvriesmaaltijden zijn al bestellen voor €5,25.

Warme maaltijdservice bestellen

Op het moment dat het bedienen van een magnetron niet lukt dan kan tafeltje dekje uitkomst bieden. De bezorger bezorgt het warm bij u thuis. U kunt dan zo aanschuiven. Doorgaans wordt dit geëxploiteerd met lokale vrijwilligers of – indien actief – een stichting welzijn Vijfheerenlanden. Opmerking: het is dus zo dat u pas kunt aanschuiven nadat alles warm is afgeleverd.

  • Altijd lekkere verse producten.
  • Op lokaal niveau zijn er veel stichtingen en horecazaken die hierbij helpen.
  • Thuisbezorgd op een vast moment door een vaste bezorger.

Dieetmaaltijden die passen bij uw wensen

Maaltijdservices denken steeds beter mee als het gaat om een dieet of bepaalde eetstijl. Suggesties daarvan zijn bijv. veganistisch, lactosevrij, glutenvrij, eiwitrijk, zoutarm, koolhydraatarm. In aanvulling hierop onderscheiden we nog gemalen maaltijden in Oosterwijk wanneer kauwen niet zo makkelijk gaat. Als u ook moeite heeft met slikken kunt u ook nog uitwijken naar vloeibare maaltijden.

  • Zoutarm: verkleint mogelijk de kans op hart- en vaatziekten.
  • Eiwitrijk: helpen bij het behoud van spiermassa.
  • Glutenvrij: maaltijden zonder gebruik van ingrediënten met gluten.
  • Lactosevrij: maaltijden die bereid zijn zonder melkproducten.
  • Koolhydraatarm: bijvoorbeeld gericht op het verbeteren van bloedsuikerwaarden.
  • Diabetes: bomvol groenten, peulvruchten en volkoren producten.
  • Vegetarische maaltijden: eenvoudige lekkere gerechten zonder vis en/of vlees.
  • Vegan / plantaardig: maaltijden vrij van vlees/vis/eieren/melk/honing.
gezonde-maaltijden-oosterwijk

Maaltijd bezorgen voor ouderen in Oosterwijk

Er werken hedendaags veel bezorgdiensten die een helpende hand bieden bij een maaltijdservice voor ouderen. Wij hebben enkele landelijke aanbieders onder elkaar gezet. Belangrijke aspecten waar ze op verschillen zijn bijvoorbeeld het type gerecht (koelvers, diepvries of warm geleverd), de prijs per maaltijd, in hoeverre het aanbod wisselt en betaal- en bestelopties. Klik op een van deze bedrijven om onze beschrijvingen te lezen.

Landelijke Leveranciers Koelvers Vriesvers Aantal maaltijden Informatie
uitgekookt
25 koelverse maaltijden per week
vers-aan-tafel
170+ vriesverse maaltijden
apetito
Ruim 130 vriesverse maaltijden
maaltijdservice-nl
150 vaste koelverse maaltijden
mealhero
Nieuw: met slimme stomer
mealhero
Extra boodschappen meebestellen
diepvriesman
Ruim 100 vriesverse maaltijden

Lokale leveranciers zorginstellingen en/of buurtrestaurants

Naast de landelijke leveranciers is er op lokaal niveau ook genoeg keuze. In het overzicht hieronder bekijkt u een selectie met lokale verswinkels met een bezorgdienst, stichtingen, zorginstellingen en/of eetpunten die potentieel interessant zijn om te benaderen voor een warme maaltijd aan huis. Weet u een service die niet mag ontbreken? Of klopt er iets niet? Neem dan contact op met ons. Mede daardoor kunnen wij anderen nog beter helpen met het vinden van een maaltijdservice in Oosterwijk. Op ons platform vindt u ook organisaties in Heukelum, Deil en Enspijk.

NaamAdresPostcodePlaats
SPAR MaaltijdservicePalmesteynstraat 104158 CVDeil
Stichting zorgcentrum AvondlichtSluimerskamp 184171 BRHerwijnen
SPAR AsperenVan Langerakstraat 324147 BJAsperen
Voor U Gekookt De Groentetuin RuitenbergSchoutstraat 474204 BBGorinchem
Slagerij van der BurgGeldersestraat 364191 BCGeldermalsen
Petra`s maaltijdserviceKoningin Julianaplantsoen 24181 BLWaardenburg
WittenbergzorgBernhardstraat 44175 EEHaaften
Keurslager VisserDoctor H.B. Wiardi Beckmanplein 514207 NAGorinchem
SPAR van den HeuvelAchterweg 294171 BAHerwijnen
Keurslager ArisseDorpsplein 74153 AGBeesd

Voedingsadvies voor senioren

Voor mensen op leeftijd is gezonde voeding bijzonder relevant om zo lang mogelijk fit en gezond te blijven. De hierna genoemde aspecten zijn volgens het Voedingscentrum met name van belang voor bejaarden:

  • Vitamine D en calcium zijn belangrijk om botontkalking tegen te gaan.
  • Let goed op de inname van eiwitten om spierafbraak tegen te gaan.
  • Drink voldoende water en eet vezelrijk om verstoppingen tegen te gaan.
  • Verantwoord met zout omgaan om de bloeddruk te verlagen en om de kans op nierfalen te verminderen.

Informatie over gezonde kant en klare maaltijd in Oosterwijk

Het Voedingscentrum raadt aan om te blijven variëren in maaltijden. Varieer in groenten en probeer ook diverse soorten vlees/vis en vervangers zoals eieren, noten, kikkererwten, groenteburgers. De handige Schijf van Vijf kan een goede basis zijn. Een uitgebalanceerde opwarmmaaltijd voldoet volgens het Voedingscentrum aan de volgende richtlijnen:

  • De gerechten mogen tot 700 kilocalorieën per portie bevatten.
  • Altijd gekookt met 150 tot 200 gram groente per portie.
  • Max. 100 gr. vlees/vis/ei/tahoe/tempé.
  • Probeer minimaal 25 gram eiwit binnen te krijgen.
  • Kies voor volkoren graanproducten zoals zilvervliesrijst, bulgur, couscous en quinoa.
  • Matige zoutinname: in een normale portie mag maar 2 gram zout zitten.

Maaltijdservice bestellen?

Proefpakket proberen? Bekijk aanbiedingen

Meest gestelde vragen m.b.t. Tafeltje Dek Je

Hoe werkt de maaltijdservice in Oosterwijk?
De maaltijdservice is een dienst waarbij senioren en hulpbehoevenden een maaltijd bezorgd krijgen. Er zijn opties waarbij de bezorger alles warm aflevert, maar tevens kunt u middels een oven of magnetron ook zelf de seniorenmaaltijden opwarmen. In veel gevallen krijgt u het thuisbezorgd door een vaste groep bezorgers.

Wat zijn de prijzen van maaltijdbezorging aan huis?
De prijzen van seniorenmaaltijden zijn afhankelijk van de leverancier. Een reguliere diepvriesmaaltijd begint bij €5,25, een dagverse maaltijd laat je al bezorgen v.a. €5,80 en voor een warm tafeltje dekje gerecht betaal je zo’n €7,90. Met soep en toetje kom je uit op zo’n €9,75. Voor de bezorging betaal je vaak niets extra’s. Meestal geldt hier wel een minimale afname van 3 of meer magnetronmaaltijden.

Welke bedrijven bezorgen warme maaltijden in Oosterwijk?
In deze gemeente bezorgen onder meer Apetito, Maaltijdservice.nl, Diepvriesman, Vers Aan Tafel, Kantenklaarmaaltijden.nl, Uitgekookt. Deze gezonde thuismaaltijden moeten nog wel opgewarmd worden. De verse maaltijden aan huis in Oosterwijk worden vaak thuisbezorgd door vrijwilligersorganisaties en organisaties voor maatschappelijk werk in Oosterwijk.

Hoe kan ik de maaltijden verwarmen?
Wanneer de keuze valt op een warme warme maaltijden service, dan geeft de bezorgmedewerker de maaltijd warm af. U moet dan natuurlijk gelijk gaan eten. Wanneer u diepvries- of koelverse maaltijden besteld kunt u het eten zelf verwarmen. De bereidingstijd is +/- 8 – 12 minuutjes in de magnetron op 600 – 800 watt en (afhankelijk van het gerecht) circa 30 minuten in de oven op 100 – 150 graden celsius. Controleer altijd het etiket van de bezorgmaaltijd voor de volledige instructies.

Is er ook een subsidie beschikbaar voor mijn situatie?
In situaties waarbij u elke dag een tafeltje-dekje-maaltijd wil laten thuisbezorgen dan kunnen de kosten snel oplopen. Via de gemeente kan u informeren naar maaltijdondersteuning uit de WMO. Wanneer u een WLZ-indicatie heeft kunt u dit ook regelen via de Wet Langdurige Zorg (WLZ). D.m.v. een kortingspas of via een ledenvereniging kan iemand met een wat lager inkomen ook extra voordelig maaltijden bestellen. Bezoek www.vijfheerenlanden.nl voor aanvullende info.