Maaltijdservice Blessum
Ziet u op tegen de boodschappen en het koken, maar wilt u wel elke dag lekker eten? De maaltijdservice in Blessum is een ideale dienstverlening om een groenterijke en smaakvolle maaltijd aan huis te laten leveren. Er zijn veel verschillende bedrijven die heel verschillend zijn als het gaat om service en prijs. Met behulp van onze website bekijkt u praktische informatie over verscheidene soorten maaltijden, de bekendere landelijke aanbieders, en de de gegevens van lokale bezorgdiensten, zorginstellingen en/of buurtrestaurants waarbij u kunt informeren naar de warme maaltijd (avondeten). Daarnaast leest u hier tips voor een gezonde maaltijd en ook een reactie op veelgestelde vragen in onze FAQ.
Voordelen van tafeltje dekje in Blessum
Een dagelijkse gezonde maaltijd is vereist voor uw vitaliteit en gezondheid. Dagelijks een uitgebalanceerde warme en gezonde maaltijd geeft een fit en energiek gevoel. Bovendien draagt het bij aan goede functionering van de hersenen en kan een gebalanceerd eetpatroon erg belangrijk zijn bij een hoge bloeddruk.
- Bespaar veel tijd en ongemak in de keuken.
- Dagelijks een uitgebalanceerde maaltijd met volop groenten, vitamines en mineralen.
- Warm aan huis bezorgd (tafeltje dekje) of zelf opwarmen in oven/magnetron en eten op uw eigen moment.
- Een enorm aanbod aan verschillende gerechten: van Kipfilet in saus tot aan Gebonden champignonsoep.
Warme maaltijd aan huis laten bezorgen?
Bekijk onze aanbiedingen en vraag een proefpakket aan
Warme maaltijden aan huis in Blessum
Is een maaltijden aan huis service iets voor mij of mijn ouders? Een belangrijk aandachtspunt is hoe u de maaltijden zoals Pasta carbonara of Gebonden champignonsoep bezorgd worden. Eigenlijk zijn er in de hoofdlijnen 3 opties: vriesvers, koelvers en warme bezorging. Elk type gerecht heeft zo z’n voor- en nadelen en een eigen prijskaartje. In het overzicht hieronder bieden we meer informatie over de diverse keuzes.
Meer info over koelverse maaltijden
Koelverse maaltijden worden elke week vers bereid met 100% verse ingrediënten, vaak van het seizoen. Daaropvolgend worden ze direct teruggekoeld en luchtdicht verpakt. Deze kant-en-klaarmaaltijd kunt u meestal 5 dagen in de koelkast houden. U hoeft het alleen nog op te warmen. Dit doet u met een magnetron (of oven). Een alternatief is invriezen, echter heeft dat een nadelig effect op smaak, kleur en geur.
- Meest verse maaltijden, circa 1 week houdbaar.
- Wekelijks wisselend menu.
- Bereid met de lekkerste seizoensproducten.
- Koelverse maaltijden zijn er vanaf €5,85.
Diepvriesmaaltijden: informatie en voordelen
Vriesverse maaltijden worden ook vers klaargemaakt door speciale keukens. Na bereiding wordt het direct teruggevroren (shockfreeze). Dankzij deze shockfreeze methode blijven geur, kleur en smaak optimaal behouden. U kunt het zonder moeite een jaar in de vriezer bewaren. Als u niet zo’n grote vriezer heeft kan het gerecht ook enkele dagen in de koelkast worden bewaard.
- Tot wel een jaar houdbaar in de vriezer.
- Wekelijks levering is niet noodzakelijk.
- Structuur, smaak en geur blijven optimaal behouden.
- Diepvriesmaaltijden koopt u al voor €5,75.
Warme maaltijdservice bestellen
Wanneer zelf opwarmen niet lukt kan een tafeltje dekje medewerker langskomen. U ontvangt de gerechten dan warm aan huis. U kunt direct aan tafel. Vaak wordt dit geïnitieerd door lokale vrijwilligers of – indien aanwezig – door een stichting welzijn Waadhoeke. Het nadeel is dat u afhankelijk bent van nadat de leveranciers de warme producten heeft afgeleverd.
- Het eten kan gelijk genuttigd worden.
- Vaak verzorgd door lokale stichting of wijkcentrum.
- Vaak door vaste bezorger op vast moment bezorgd.
Het laten bezorgen van dieetmaaltijden
Maaltijdservices houden steeds beter rekening met uw dieet of voedingswensen. Suggesties daarvan zijn bijv. zoutarm, vegetarisch, veganistisch, koolhydraatarm, lactosevrij, glutenvrij. Ook zijn er opties voor gemalen maaltijden in Blessum wanneer kauwen niet zo makkelijk gaat. Indien het slikken moeizaam gaat bieden veel leveranciers ook vloeibare maaltijden.
- Zoutarm: verlaagt het risico op een nierziekte.
- Eiwitrijk: ter opbouw van sterke botten.
- Glutenvrij: ideaal voor mensen met een glutenallergie.
- Lactosevrij: geschikt voor lactose-intolerantie.
- Koolhydraatarm: geeft een langer gevoel van verzadiging.
- Diabetes: rijk aan groente, volkoren graanproducten, noten en peulvruchten.
- Vegetarische maaltijden: geen vlees/vis maar juist veel groenten en peulvruchten.
- Vegan / plantaardig: draag bij aan een beter milieu.
Maaltijd bezorgen voor ouderen in Blessum
Er werken hedendaags veel bezorgdiensten die hulp bieden bij een maaltijdservice voor ouderen. In de onderstaande tabel vind je enkele landelijke leveranciers. Aspecten om extra goed naar te kijken zijn: de leveringsvorm (koelvers, diepvries of warm geleverd), de menuprijs, de variatie in menu’s, en de bestel- en betaalmogelijkheden. Selecteer een van de aanbieders om onze beschrijvingen te lezen.
| Landelijke Leveranciers | Koelvers | Vriesvers | Aantal maaltijden | Informatie |
|---|---|---|---|---|
 |
25 koelverse maaltijden per week | |||
 |
170+ vriesverse maaltijden | |||
 |
Ruim 130 vriesverse maaltijden | |||
 |
150 vaste koelverse maaltijden | |||
 |
Nieuw: met slimme stomer | |||
 |
Extra boodschappen meebestellen | |||
 |
Ruim 100 vriesverse maaltijden |
Lokale bezorgdiensten, zorgorganisaties en/of wijk- en buurtrestaurants
Buiten de grotere landelijke organisaties zijn er binnen de gemeente ook veel opties. In dit overzicht vindt u onder andere lokale verszaken en keuken, collectieve vrijwilligersinitiatieven, zorginstellingen en/of wijkrestaurants die potentieel interessant zijn om te benaderen voor een warme maaltijd aan huis. Weet u een dienstverlening die niet mag ontbreken? Of ziet u verkeerde gegevens? Neem dan even contact op met onze klantenservice. Zodoende kunnen wij onze bezoekers nog beter ondersteunen met het vinden van een maaltijdservice in Blessum. Op onze website bekijkt u ook initiatieven in Boksum, Hilaard en Jellum.
| Naam | Adres | Postcode | Plaats |
|---|---|---|---|
| Buurtzorg | Oedsmawei 18a | 9001 ZJ | Grou |
| Palet – Nij Statelân | Nijlan 25 | 9036 JL | Menaam |
| Comfortzorg | Nijlânsdyk 73 | 8931 EP | Leeuwarden |
| Buurtzorg | R. van Nautaweg 3 K | 9061 AA | Gytsjerk |
| Palet – Skilhiem | Nije Poarte 33 | 9051 MB | Stiens |
| Dagwinkel | Hege Buorren 8a | 9047 HS | Minnertsga |
| Palet – Berlikum | Sportleane 7 | 9041 EC | Berltsum |
| SPAR Maaltijdservice | Mounebuorren 8 | 9074 CJ | Hallum |
| Palet – Drenningahof | Hearewei 83 | 9035 EK | Dronryp |
| Zorggroep – Nij Friesma Hiem | Oostergoostraat 52-54 | 9001 CM | Grou |
Aandachtspunten rondom voeding voor senioren
Vooral voor ouderen is gezond eten uitermate belangrijk om zo lang mogelijk fit en gezond te blijven. De hierna opgesomde onderdelen zijn volgens het Voedingscentrum met name belangrijk voor bejaarden:
- Voldoende calcium en vitamine D om botontkalking en osteoporose te voorkomen.
- Let goed op de inname van eiwitten voor maximaal spierbehoud.
- Let erop dat u voldoende drinkt en volkoren producten nuttigt om geen problemen met de stoelgang (obstipatie) te krijgen.
- Verantwoord met zout omgaan om de bloeddruk op pijl te houden en om nieren te ontlasten.
Advies voor gezonde kant en klare maaltijd in Blessum
Op basis van informatie van het Voedingscentrum concluderen we dat het goed is om vooral heel gevarieerd te eten. Probeer elke dag een andere groente te eten en probeer ook diverse soorten vis, vlees en vervangers als peulvruchten noten en eieren, tofu of tempé. De handige Schijf van Vijf is een handig hulpmiddel. Een goede opwarmmaaltijd kent volgens het Voedingscentrum de volgende samenstelling:
- De gerechten mogen tot 700 kilocalorieën per portie bevatten.
- Ten minste 150 gram groente.
- Max. 100 gr. vlees/vis/ei/tahoe/tempé.
- Altijd 25 gram eiwit (of meer).
- Het liefst gebruikmakend van volkoren ingrediënten als volkoren pasta, bulgur, couscous of quinoa.
- Minimaal zoutgebruik: in een normale portie mag maar 2 gram zout zitten.
Maaltijdservice bestellen?
Bekijk huidige aanbiedingen en neem een proefpakket
Alles wat je moet weten over tafeltje dek je
Hoe werkt de maaltijdservice in Blessum?
De maaltijdservice is een faciliteit voor ouderen en hulpbehoevenden die niet zelf meer kunnen koken. Deze zijn warm te bezorgen, maar tevens kunt u middels een oven of magnetron ook zelf de seniorenmaaltijden opwarmen. In veel gevallen wordt de levering gedaan door een vaste bezorger uit de buurt.
Wat betaal ik ongeveer voor maaltijdbezorging aan huis?
De tarieven van bezorgmaaltijden zijn per aanbieder verschillend. Een gewone diepvriesmaaltijd kost om en nabij de €5,30, een dagverse maaltijd bestel je al voor €5,75. De prijzen voor warme leveringen starten vanaf ongeveer €7,90. Wanneer u ook soep (of een nagerecht) is dat om en nabij de €9,50. Voor de bezorging betaal je vaak niets extra’s. Meestal geldt hier wel een minimale afname van 3 of meer magnetronmaaltijden.
Welke aanbieders bezorgen warme maaltijden in Blessum?
In deze streek bezorgen onder meer Kantenklaarmaaltijden.nl, Mealhero, Vers Aan Tafel, Uitgekookt, Maaltijdservice.nl, Apetito. De thuismaaltijden van deze aanbieders moet u nog wel even opwarmen. De verse maaltijden aan huis in Blessum worden vaak geleverd door wijkcentra en organisaties voor maatschappelijk werk in Blessum.
Kan ik het eten zelf verwarmen?
Indien u gaat voor de warme warme maaltijden service, dan zal de bezorger alles warm afleveren. U hoeft dan verder niets te doen. Bij koelverse en vriesverse maaltijden is het de bedoeling dat u een oven of magnetron heeft. De bereidingstijd is +/- 4 tot 10 minuutjes in de magnetron op 600 – 850 watt en +/- 35 minuten in de heteluchtoven op 110 – 120 °C graden. Controleer altijd het etiket van de bezorgmaaltijd voor de volledige instructies.
Van welke subsidieregelingen kan ik gebruik maken?
Indien u dagelijks een opwarmmaaltijd laat bezorgen kan dat flink in de papieren lopen. In sommige gevallen heeft u recht op voor extra ondersteunen vanuit maaltijden via de WMO. Met een Wlz-indicatie kunt u ook hulp krijgen via de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Met een ledenvereniging of met een kortingspas kunnen senioren en mensen met een lager inkomen extra voordelig maaltijden bestellen. Zie ook www.waadhoeke.nl voor actuele gegevens.