Maaltijdservice Ried
Heeft u geen tijd of energie om uitgebreid te koken? Een maaltijdservice in Ried is een perfecte dienst om een goede en ambachtelijke maaltijd bij u thuis te laten bezorgen. Er zijn flink wat leveranciers die erg verschillen in smaak en prijs. Met behulp van onze website vindt u aanvullende informatie over velerlei soorten maaltijden, de bekende landelijke services, en adresgegevens van lokale leveranciers, zorgorganisaties en/of wijkcentra die mogelijk opties hebben voor het leveren van voedzame warme maaltijden aan huis. Ook vind u informatie over waar een gezonde kant-en-klaar maaltijd aan moet voldoen en ook een concreet antwoord op veelgestelde vragen (FAQ).
Waarom ouderen kiezen voor tafeltje dekje in Ried
Dagelijks een uitgebalanceerde maaltijd is nodig om fit en goed te kunnen blijven functioneren. Het eten van een gezonde maaltijd maakt u energieker en levenslustiger. Verder stimuleert het de hersenen en kan een evenwichtig eetpatroon de spijsvertering, nieren en bloeddruk verbeteren.
- Zelf boodschappen doen, koken en de afwas doen niet meer nodig.
- Op iedere dag van de week een gezonde maaltijd met alle belangrijke voedingsstoffen.
- Warm geleverd (tafeltje dekje) of opwarmen in de oven/magnetron.
- Tientallen verschillende smaken om uit te kiezen: van Gebakken heek met béarnaisesaus en een groentenrisotto van zilvervliesrijst tot aan Pastaschotel van penne, zalm en spinazie.
Dagelijks een warme maaltijd aan huis?
Bekijk de aanbiedingen een proef een proefpakket
Warme maaltijden aan huis in Ried
Is een maaltijden aan huis service iets voor mij of mijn ouders? Informeer dan zeker naar hoe gerechten als Rundermedaillons met béarnaisesaus, gemengde groenten en aardappelpuree en Macaronischotel bolognese bezorgd worden. In feite zijn er diverse mogelijkheden voor vriesverse-, koelverse en warme levering. Elk type gerecht heeft positieve en negatieve aspecten en vanafprijs. In de blokken hieronder doorzoekt u praktische info over de populaire opties.
De voordelen van koelverse maaltijden
Het grote voordeel van koelverse maaltijden is dat ze worden bereid met kakelverse producten vers van het land. Vervolgens worden ze direct teruggekoeld zodat voedingswaarden en smaak optimaal behouden blijven. Deze kant-en-klaarmaaltijd kunt u meestal 5 dagen in de koelkast houden. U hoeft het alleen nog op te warmen. Dit doet u in uw oven of door de magnetron te gebruiken. De mogelijkheid voor invriezen (houdbaarheid) is er zeker, al gaat dit natuurlijk wel effect hebben op de smaakbeleving.
- De lekkerste verse maaltijden, weinig tot geen kunstmatige toevoegingen.
- Doorgaans wisselen de gerechten per week.
- Vol van smaak, maximale versheid.
- Koelverse maaltijden bestelt u al vanaf €5,75.
Meer info over diepvriesmaaltijden
Een vriesverse maaltijd wordt vers bereid door vakkundige koks. Daarbij wordt het direct teruggevroren (shockfreeze). Daardoor blijven geur, kleur en smaak optimaal behouden. De maaltijden zijn zo maandenlang houdbaar in de vriezer. Op het moment dat u weinig vriesruimte heeft kunnen ze ook enkele dagen goed blijven in de koelkast.
- Maximale houdbaarheid.
- Bezorging kan elke 14 dagen plaatsvinden.
- Voedingswaarden en de textuur blijven intact.
- Diepvriesmaaltijden zijn al bestellen voor €5,85.
Warme maaltijdservice bestellen
Wanneer u geen oven of magnetron heeft dan is tafeltje dekje een mooie service. Het wordt warm bezorgd aan huis. U kunt direct aan tafel. Doorgaans wordt dit geëxploiteerd met lokale vrijwilligers of – indien actief – een stichting welzijn Waadhoeke. Een nadelig aspect is dat u pas kunt eten nadat het eten is bezorgd.
- Het eten kan gelijk genuttigd worden.
- Meestal in handen van lokale vrijwilligers of een welzijnsstichting.
- Thuisbezorgd op een vast moment door een vaste bezorger.
Dieetmaaltijden laten bezorgen
Maaltijdservices houden steeds beter rekening met individuele diëten en leefstijlen. Denk dan aan eiwitrijk, zoutarm, koolhydraatarm, lactosevrij, glutenvrij, veganistisch. U kunt ook kiezen voor gemalen maaltijden in Ried voor als u moeite heeft met kauwen. Wanneer het slikken lastig is zijn vloeibare gerechten ook te bestellen.
- Zoutarm: bij verminderde nierfunctie of een verhoogde bloeddruk.
- Eiwitrijk: sneller een verzadigd gevoel.
- Glutenvrij: geschikt voor coeliakie of een glutenintolerantie.
- Lactosevrij: bereid zonder melkproducten.
- Koolhydraatarm: stabiliseert de bloedsuikerspiegel.
- Diabetes: rijk aan groente, volkoren graanproducten, noten en peulvruchten.
- Vegetarische maaltijden: volledig vrij van vis en vlees en aangevuld met gezonde vervangers.
- Vegan / plantaardig: gerechten waarmee u laat zien dat het milieu op 1 staat.
Maaltijd bezorgen voor ouderen in Ried
De laatste jaren zijn er veel services die u kunnen ontzorgen op het gebied van een maaltijdservice voor ouderen. Een aantal (landelijke) aanbieders vind je hieronder. Aandachtspunten om in overweging te nemen zijn: de leveropties (diepvries, koelvers of warm geleverd), de prijs, de veelzijdigheid van het aanbod en de snelheid van bezorging. Klik op een van deze bedrijven om de service verder te bekijken.
| Landelijke Leveranciers | Koelvers | Vriesvers | Aantal maaltijden | Informatie |
|---|---|---|---|---|
 |
25 koelverse maaltijden per week | |||
 |
170+ vriesverse maaltijden | |||
 |
Ruim 130 vriesverse maaltijden | |||
 |
150 vaste koelverse maaltijden | |||
 |
Nieuw: met slimme stomer | |||
 |
Extra boodschappen meebestellen | |||
 |
Ruim 100 vriesverse maaltijden |
Plaatselijke leveranciers, zorggroepen en/of buurt- en wijkrestaurants
In aanvulling op de landelijk opererende instanties is er juist ook op regionaal niveau veel mogelijk. In de bijgaande tabel vindt u onder andere lokale eetwinkels, collectieve vrijwilligersinitiatieven, zorggroepen en/of buurtrestaurants die u mogelijk kunnen helpen met een warme maaltijd aan huis. Weet u een dienstverlening die toegevoegd moet worden? Of zijn de gegevens niet correct? Stuur ons dan a.u.b. een mail. Zodoende kunnen wij mensen nog specifieker op weg helpen met het vinden van een maaltijdservice in Ried. Via dit platform achterhaalt u ook bedrijven in Boer, Dongjum en Herbaijum.
| Naam | Adres | Postcode | Plaats |
|---|---|---|---|
| SPAR Ulrik de Vries | P.J. Troelstrastraat 2 | 8802 RD | Franeker |
| Zorggroep – Nij Bethanië | Nij Bethanie 1 | 8851 EJ | Tzummarum |
| Patyna Saxenoord | Prinses Beatrixstraat 1 | 8801 DA | Franeker |
| Buurtzorg | Achlumerdijk 2 B | 8862 AJ | Harlingen |
| Zorggroep – De Spiker | Saltryperlaan | 8861 VD | Harlingen |
| Catering de Seniorie | Midlumerlaan 53a | 8861 JH | Harlingen |
| Keurslager Zijlstra | Voorstraat 27 | 8861 BD | Harlingen |
| Keurslager Schaafsma | Torenstraat 53 | 8881 BH | West-Terschelling |
| SPAR Tolsma | Van Camminghaweg 22 | 8822 WD | Arum |
| Buurtzorg | Hertog van Saxenlaan 80 | 8802 PP | Franeker |
Voedingstips voor senioren
Voor senioren (70+plussers) is gezond eten essentieel om zo lang mogelijk vit en vitaal te blijven. De volgende onderdelen zijn volgens het Voedingscentrum voor bejaarden erg belangrijk:
- Vitamine D en calcium zijn belangrijk om botontkalking tegen te gaan.
- Eet gedurende dag genoeg eiwitten voor spieropbouw en spierbehoud.
- Drink 1 tot 2 liter water per dag en eet voldoende vezels voor goede verzadiging en prettige stoelgang.
- Beperk de hoeveelheid zout in de voeding om een lagere bloeddruk te stimuleren en om nieren te ontlasten.
Advies voor gezonde kant en klare maaltijd in Ried
Het Voedingscentrum raadt aan om voldoende variatie aan te brengen in het avondeten. Probeer dagelijks nieuwe groenten uit en varieer ook in vis, vlees en alternatieven als granen, peulvruchten, groenteburgers. De populaire Schijf van Vijf voldoet als basisrichtlijn. Een gezonde opwarmmaaltijd moet volgens het Voedingscentrum aan de volgende criteria voldoen:
- 1 portie bevat max. 700 kilocalorieën.
- Altijd gekookt met 150 tot 200 gram groente per portie.
- Tot maximaal 100 gram vlees/vis.
- Een minimale hoeveelheid van 25 gram eiwit.
- Het liefst gebruikmakend van volkoren ingrediënten (bijvoorbeeld couscous, volkoren bulgur en zilvervliesrijst).
- Minimaal zoutgebruik: probeer dit onder de 2 gram zout te houden.
Maaltijdservice bestellen?
Bekijk aanbiedingen en bestel een proefpakket
Alles wat je moet weten over tafeltje dek je
Hoe werkt de maaltijdservice in Ried?
De maaltijdservice is een faciliteit speciaal voor hen die niet meer kunnen koken. Het is mogelijk deze maaltijden warm te laten komen, maar u kunt ook kiezen voor seniorenmaaltijden die u zelf kunt opwarmen. Vaak wordt de levering gedaan door een groep met vaste mensen (bekende gezichten aan de deur).
Wat betaal ik ongeveer voor maaltijdbezorging aan huis?
De kosten van thuismaaltijden lopen zeer uiteen. Een reguliere diepvriesmaaltijd bestel je al vanaf €5,00, voor een dagverse maaltijd rekenen ze +/- €5,75. De prijzen voor warme leveringen starten vanaf ongeveer €7,75. Met een dessert kan dat oplopen tot €9,50. Normaal gesproken betaal je geen bezorgkosten. Wel geldt er een minimum afname van bijvoorbeeld 3 magnetronmaaltijden.
Welke aanbieders bezorgen warme maaltijden in Ried?
In deze gemeente kun je terecht bij o.a. Mealhero, Uitgekookt, Apetito, Diepvriesman, Vers Aan Tafel, Kantenklaarmaaltijden.nl. De thuismaaltijden van deze aanbieders kunt u verwarmen en eten wanneer u dat wilt. De verse maaltijden aan huis in Ried worden vaak geleverd door stichtingen en organisaties voor maatschappelijk werk in Ried.
Ben ik zelf verantwoordelijk voor het opwarmen?
Bij een warme warme maaltijden service zal de bezorger alles warm afleveren. Het is dan de bedoeling dat u direct gaat eten. Als u kiest voor koel- of vriesvers dan is het de bedoeling dat u een oven of magnetron heeft. De gemiddelde bereidingstijd is 6 – 10 minuten in de magnetron op 600 – 750 watt en zo’n 35 minuten in de heteluchtoven op 120 tot 140 °C graden. Bekijk goed het etiket op de verpakking van de bezorgmaaltijd per maaltijd voor de ideale instructie.
Zijn er ook mogelijkheden voor subsidies?
Op het moment dat u dagelijks een tafeltje-dekje-maaltijd consumeert nemen de maandelijkse kosten natuurlijk flink toe. Bij het WMO-loket van uw gemeente kunt u mogelijk een aanvraag indienen voor maaltijdondersteuning uit de WMO. Soms zijn er ook opties vanuit de Wet Langdurige Zorg (WLZ). D.m.v. een ledenvereniging of met een kortingspas kunnen senioren en mensen met een lager inkomen maaltijden kopen tegen een gereduceerde prijs. Surft naar www.waadhoeke.nl voor meer informatie.