Maaltijdservice Wassenaar
Lukt het niet meer om zelf te koken? De maaltijdservice in Wassenaar is een perfecte dienst om een verantwoorde en ambachtelijke maaltijd aan huis bezorgd te krijgen. U kunt vandaag de dag kiezen uit allerlei bedrijven die elk een eigen karakter hebben, maar ook smaak en prijs. Op deze pagina treft u uitgebreide informatie over velerlei type maaltijden die er zijn, de bekendere aanbieders die landelijk actief zijn, en de adresgegevens van lokale services, (thuis)zorgorganisaties en/of wijkcentra die wellicht ondersteuning kunnen bieden bij warme maaltijden bezorgen aan huis. Tevens bieden wij tips over gezonde maaltijden voor senioren en tevens een overzicht met veelgestelde vragen met antwoorden.
Gebruik maken van tafeltje dekje in Wassenaar
Dagelijks een uitgebalanceerde maaltijd is erg belangrijk voor een gezonde levensstijl. Het eten van een gezonde maaltijd geeft u een fit gevoel en houd u op gewicht. Daarbij stimuleert het de hersenen en kan deze evenwichtige leefstijl ook bijdragen aan een goede bloeddruk.
- Ervaar het gemak van kant en klare maaltijden.
- Waar en wanneer u wilt een rijke en smaakvolle maaltijd met alle essentiële vitamines en mineralen.
- Warm thuisbezorgd (tafeltje dekje) of opwarmen in de oven/magnetron.
- Ruime keuze in menu’s en keukens: van Nasi babi ketjap tot aan Runderlapje, snijbonen, gekookte aardappelen.
Provincie | Zuid-Holland |
Gemeente | Wassenaar |
Plaats | Wassenaar |
Postcode | 2242 |
Website gemeente | www.wassenaar.nl |
Warme maaltijd aan huis laten bezorgen?
Bekijk de actuele aanbiedingen en vraag een proefpakket aan
Warme maaltijden aan huis in Wassenaar
Zelf het gemak van een maaltijden aan huis service ervaren? Bespreek dan zeker ook hoe gerechten als Gehaktbal, bladspinazie à la crème, gekookte aardappelen of Varkenshaas, botergroenten, gebakken aardappelen bij u thuisbezorgd worden. In de meeste plaatsen zijn er in de hoofdlijnen 3 opties: diepvries, koelvers en warme levering. Elke categorie heeft weer z’n voors en tegens en een gemiddelde prijs. In het overzicht hieronder bekijkt u praktische info over de genoemde keuzes.
Meer info over koelverse maaltijden
Koelverse maaltijden worden door professionele koks bereid met kakelverse producten vers van het land. Hierbij worden ze meteen tot 4 graden teruggekoeld en vacuüm verpakt. Deze kant-en-klaarmaaltijd zet u na bezorging meteen in de koelkast, en blijft 5 – 7 dagen goed. U dient de maaltijd zelf op te warmen door gebruik te maken van bijv. de magnetron of oven. Invriezen is ook mogelijk al resulteert dit uiteindelijk wel in een andere smaak en kwaliteit.
- De beste verse maaltijden, zo’n 5 dagen houdbaar in de koelkast.
- Veel smaken en samenstellingen kunnen wisselen.
- 1 of 2 bezorgingen aan huis per week.
- Koelverse maaltijden zijn er vanaf €6,25.
Informatie over diepvriesmaaltijden
Vriesverse maaltijden worden met verse ingrediënten klaargemaakt door ervaren koks. Na bereiding wordt het in een grote vriestunnel diep ingevroren. Mede daardoor blijven vitamines, smaak en voedingsstoffen optimaal bewaard. Bijkomend voordeel is dat u het eten maandenlang in de vriezer kunt bewaren. Indien gewenst is het mogelijk ze te bewaren in de koelkast (tot zo’n of 4/5 dagen).
- De beste houdbaarheid.
- Bezorging kan elke 14 dagen plaatsvinden.
- Kleur, geur en smaak blijven intact.
- Diepvriesmaaltijden kosten doorgaans zo’n €6,25.
Warme maaltijdservice bestellen
Als ook het opwarmen van een maaltijd niet goed lukt dan kan tafeltje dekje interessant zijn. Al het eten wordt opgewarmd geleverd. U kunt dan zo aanschuiven. Dit wordt vaak georganiseerd door vrijwilligersorganisaties of door bijvoorbeeld een stichting welzijn Wassenaar. Het is goed om te weten dat u pas kunt aanschuiven op het moment dat de leveranciers langs is geweest.
- Maaltijden worden warm thuisbezorgd.
- Meestal georganiseerd door lokale welzijnsstichting.
- U levert een stukje zelfstandigheid in qua planning.
Mogelijkheden voor dieetmaaltijden
Maaltijdservices stemmen de maaltijden ook steeds vaker af op diëten en andere wensen. U kunt dan denken aan glutenvrij, zoutarm, veganistisch, vegetarisch, lactosevrij, koolhydraatarm. Daarnaast kan er gekozen worden voor gemalen maaltijden in Wassenaar in het geval van kauwproblemen. Als u ook moeite heeft met slikken kan u ook vloeibare producten bestellen.
- Zoutarm: heeft een positief effect op botontkalking.
- Eiwitrijk: ter opbouw van sterke botten.
- Glutenvrij: aanbevolen voor mensen met coeliakie.
- Lactosevrij: geschikt voor lactose-intolerantie.
- Koolhydraatarm: minder de behoefte om te snacken.
- Diabetes: bomvol volkoren producten, groenten en noten en peulvruchten.
- Vegetarische maaltijden: altijd voldoende vis- en vleesvervangers voor goede verzadiging.
- Vegan / plantaardig: maaltijden zonder enige dierlijke producten.
Maaltijd bezorgen voor ouderen in Wassenaar
Er zijn steeds meer bezorgdiensten die zich specialiseren in een maaltijdservice voor ouderen. In de tabel hieronder staan er enkele opgesomd. Criteria waar ze op verschillen zijn bijvoorbeeld de leveringsvorm (koelvers, warm geleverd of diepvries), de prijs, in hoeverre het aanbod wisselt en het bestelgemak. Klik op een leverancier naar keuze voor meer informatie.
Landelijke Leveranciers | Koelvers | Vriesvers | Aantal maaltijden | Informatie |
---|---|---|---|---|
|
25 koelverse maaltijden per week | |||
|
170+ vriesverse maaltijden | |||
|
Ruim 130 vriesverse maaltijden | |||
|
150 vaste koelverse maaltijden | |||
|
Nieuw: met slimme stomer | |||
|
Extra boodschappen meebestellen | |||
|
Ruim 100 vriesverse maaltijden |
Lokale leveranciers zorggroepen en/of buurt- en wijkrestaurants
Los van de landelijk opererende instanties zijn er ook veel lokale organisaties actief. In het bijgaande overzicht vindt u onder andere lokale eetwinkels, vrijwilligers-instellingen, zorginstellingen en/of wijkrestaurants waar u mogelijk terecht kunt voor een warme maaltijd aan huis. Weet u een dienstverlening die hier zeker tussen hoort? Of klopt er iets niet? Neem dan contact op met ons. Met uw hulp kunnen we Nederlanders nog beter helpen met het vinden van een maaltijdservice in Wassenaar. Via dit platform treft u ook bedrijven in Katwijk, Noordwijk en Hillegom.
Naam | Adres | Postcode | Plaats |
---|---|---|---|
SMO Wassenaar | Van Heeckerenstraat 2 | 2242 GX | Wassenaar |
Buurtzorg | Schoolstraat 174 | 2252 CN | Voorschoten |
Verpleeghuis Duinstede | Deijlerweg 208 | 2241 AL | Wassenaar |
Versmarkt Vreeburg | Duivenvoorde 384 | 2261 AS | Leidschendam |
Chef Manus | Kortenaerlaan 24-42 | 2253 TJ | Voorschoten |
Topaz – Foreschate | Rouboslaan 1 | 2252 TM | Voorschoten |
Gewoon Lekker Thuis | Bachlaan 21 | 2252 NB | Voorschoten |
WZH – Schoorwijck | Zaagmolenstraat 96 | 2265 WZ | Leidschendam |
Keurslager Groeneveld | Luifelbaan 26 | 2242 KV | Wassenaar |
SMO – Open Eettafel | Hillenaarlaan 18 | 2241 HX | Wassenaar |
Voedingsadvies voor senioren
Voor mensen op leeftijd is gezonde voeding uitermate belangrijk voor een fit en vitaal gevoel. De volgende factoren zijn daarbij met name belangrijk voor bejaarden (Bron: Voedingscentrum):
- Consumeer altijd voldoende calcium en vitamine D om je botten sterk te houden.
- Eet gedurende dag genoeg eiwitten voor maximaal spierbehoud.
- Drink voldoende water en eet vezelrijk voor een goede stoelgang.
- Beperk de zoutinname om een te hoge bloeddruk te voorkomen en om de kans op nierschade te verkleinen.
Advies voor gezonde kant en klare maaltijd in Wassenaar
Het Voedingscentrum adviseert om te kiezen voor veel afwisseling bij de warme maaltijd. Probeer dagelijks nieuwe groenten uit en kies daarbij ook voor andere smaken vlees, vis en alternatieven zoals peulvruchten noten en eieren, tofu of tempé. De Schijf van Vijf biedt hiervoor voldoende inzicht. De perfecte opwarmmaaltijd moet volgens het Voedingscentrum aan de volgende criteria voldoen:
- Maximaal 700 kilocalorieën per maaltijd.
- 150 – 200 gram groente.
- Een maximum van 100 gram vlees of vis.
- 25 gram eiwit of meer.
- Kies bij voorkeur voor volkoren graanproducten (bijvoorbeeld couscous, volkoren bulgur en zilvervliesrijst).
- Laag zoutgehalte: slechts 2 gram zout in een standaard portie.
Maaltijdservice bestellen?
Bekijk de actuele proefpakket aanbiedingen
Meer informatie over Tafeltje Dek Je
Hoe werkt de maaltijdservice in Wassenaar?
De maaltijdservice is een dienst voor mensen die zelf niet voor hun warme maaltijd kunnen zorgen. Deze zijn warm te bezorgen, maar er zijn ook koelverse/vriesverse seniorenmaaltijden die u zelf opwarmt. Normaal gesproken krijgt u het thuisbezorgd door een vast team van bezorgers.
Wat zijn ongeveer kosten van maaltijdbezorging aan huis?
De tarieven van seniorenmaaltijden lopen zeer uiteen. Een reguliere diepvriesmaaltijd bestel je al vanaf €5,00, voor een dagverse maaltijd rekenen ze +/- €5,95 en voor een warm tafeltje dekje gerecht betaal je zo’n €7,50. Met een soep erbij is dat zo’n €9,50. Normaal gesproken betaal je geen bezorgkosten. Wel geldt er een minimum afname van bijvoorbeeld 3 magnetronmaaltijden.
Welke organisaties bezorgen warme maaltijden in Wassenaar?
In deze streek kun je bijv. informeren bij Mealhero, Maaltijdservice.nl, Diepvriesman, Vers Aan Tafel, Uitgekookt, Kantenklaarmaaltijden.nl. Deze thuismaaltijden kunnen worden opgewarmd op het moment dat het u uitkomt. De verse maaltijden aan huis in Wassenaar worden vaak thuisbezorgd door vrijwilligersorganisaties en organisaties voor maatschappelijk werk in Wassenaar.
Moet ik het eten zelf opwarmen?
Wanneer u specifiek kiest voor warme warme maaltijden service, dan geeft de bezorgmedewerker de maaltijd warm af. U kunt meteen aanschuiven. Bij koelverse en vriesverse maaltijden moet men de beschikking hebben over een oven / magnetron. De bereidingstijd is +/- 6 – 12 min. in de magnetron op 600 – 850 watt en (afhankelijk van het gerecht) circa 35 minuten in de oven (heteluchtstand) op 120 – 140 °C graden. Bekijk altijd het etiket van de bezorgmaaltijd voor de juiste opwarminstructies.
Is er ook een subsidie beschikbaar voor mijn situatie?
Op het moment dat u dagelijks een tafeltje-dekje-maaltijd wil laten thuisbezorgen nemen de maandelijkse kosten natuurlijk flink toe. Bij het WMO-loket van uw gemeente kunt u mogelijk een aanvraag indienen voor hulp of een financiële vergoeding voor maaltijden via de WMO. Wanneer u een WLZ-indicatie heeft kunt u dit ook regelen via de Wet Langdurige Zorg (WLZ). D.m.v. een ledenvereniging of met een kortingspas kan iemand met een wat lager inkomen ook maaltijden afnemen voor een gunstiger tarief. Bezoek ook www.wassenaar.nl voor actuele gegevens.