Direct een proefpakket aanvragen?

Tijdelijk een voordelig pakket met 4 of 6 maaltijden, gratis bezorgd!


Probeer voordelig verse maaltijden uit.
Bestellen via de telefoon, email of website.
Geheel vrijblijvend, zonder abonnement.
Persoonlijke service en lokale bezorgers.
Vraag proefpakket aan en ontvang meer informatie.

Maaltijdservice Uitdam

Kunt u niet zelfstandig elke avond een warme maaltijd bereiden? Een maaltijdservice in Uitdam is een speciale voorziening om een verse en smaakvolle maaltijd aan huis te laten leveren. U kunt kiezen uit veel verschillende bedrijven die allemaal weer anders zijn als het gaat om smaak en versheid. Op deze pagina vindt u handige informatie over diverse type maaltijden waar u uit kunt kiezen, de bekendere services die landelijk actief zijn, en adresgegevens van lokale keukens, zorginstellingen en/of welzijnsorganisaties die wellicht ondersteuning kunnen bieden bij een dagelijkse gezonde warme maaltijd. Eveneens treft u aanwijzingen voor een gezonde levensstijl met kant en klaar gerechten en uiteraard een reactie op veelgestelde vragen in onze FAQ.

maaltijdservice-uitdam

Het gemak van tafeltje dekje in Uitdam

Dagelijks een uitgebalanceerde maaltijd is vereist voor een vitaal en energiek lichaam. Een dagelijkse gezonde maaltijd draagt op veel gebieden bij aan uw gezondheid. Ook houdt het de hersenen gezond en kan een gevarieerd eetpatroon ook bijdragen aan een goede bloeddruk.

  • Zelf boodschappen doen, koken en de afwas doen niet meer nodig.
  • Wanneer het u uitkomt een gezonde en gevarieerde maaltijd met voldoende groenten en vitamines.
  • Door tafeltje dekje bezorgers warm thuis geleverd of het eten opwarmen met de magnetron of oven.
  • Een enorm aanbod aan verschillende gerechten: van Garnalensoep tot Gebonden kerriesoep.
ProvincieNoord-Holland
GemeenteWaterland
PlaatsUitdam
Postcode1154
Website gemeentewww.waterland.nl

Dagelijks een warme maaltijd aan huis?

Profiteer van de aanbiedingen en vraag een proefpakket aan

Warme maaltijden aan huis in Uitdam

Bent u nieuwsgierig naar de maaltijden aan huis service? Informeer dan zeker naar hoe menu’s zoals Risotto, bospaddestoelen en Javaanse rund.stoof met kokos en gekruide rijst bij u aan huis bezorgd worden. Vaak kunt u kiezen voor diepvries, koelvers en warme levering. Elke categorie heeft zowel positieve- als negatieve punten en een eigen prijskaartje. In de blokken hieronder treft u nuttige info over de diverse opties.

De voordelen van koelverse maaltijden

Koelverse maaltijden worden bereid met de meest verse producten. Hierna worden ze direct teruggekoeld zodat u het zo vers mogelijk thuis ontvangt. Deze kant-en-klaarmaaltijd kunt u maximaal een week bewaren. U hoeft het alleen nog op te warmen. Dit doet u door gebruik te maken van bijv. de magnetron of oven. In theorie kan het ook worden ingevroren al gaat dit natuurlijk wel effect hebben op smaak, kleur en geur.

  • De beste verse maaltijden, ongeveer 5 – 7 dagen houdbaar.
  • Veel variatie in de menu’s.
  • Bereid met de lekkerste seizoensproducten.
  • Koelverse maaltijden bestelt u al vanaf €5,50.

Informatie over diepvriesmaaltijden

Vriesverse maaltijden worden veilig en ambachtelijk bereid door speciaal opgeleide koks. Daarna wordt het direct teruggevroren (shockfreeze). Hierdoor blijven smaak, geur, vitamines en mineralen behouden. Daarbij kunt u de maaltijden maandenlang in de vriezer bewaren. Als u niet zo’n grote vriezer heeft kunnen ze ook enkele dagen goed blijven in de koelkast.

  • Maandenlang houdbaar in de vriezer.
  • Wekelijkse bezorging niet noodzakelijk.
  • Smaak, vitamines en voedingsstoffen gaan niet verloren.
  • Voor diepvriesmaaltijden rekenen ze om en nabij de €6,10.

Warme maaltijdservice bestellen

Wanneer het zelfstandig opwarmen van een maaltijd niet gaat dan kan tafeltje dekje uitkomst bieden. De bezorger bezorgt het warm bij u thuis. U kunt meteen aanschuiven. Vaak gaat dit nog met lokale vrijwilligers of een speciale stichting welzijn Waterland. Een nadelig aspect is dat u direct aan tafel moet nadat het eten is bezorgd.

  • Het eten kan gelijk genuttigd worden.
  • Wordt vaak aangeboden door lokale wijkcentra of stichtingen.
  • U kunt pas eten als alles is geleverd.

Mogelijkheden voor dieetmaaltijden

Maaltijdservices denken steeds beter mee als het gaat om uiteenlopende diëten en/of allergieën. U kunt dan denken aan zoutarm, vegetarisch, eiwitrijk, veganistisch, koolhydraatarm, glutenvrij. Ook bestaan er specifieke gemalen maaltijden in Uitdam voor als u moeite heeft met kauwen. Indien het slikken moeizaam gaat is vloeibare voeding het juiste alternatief.

  • Zoutarm: bij hoge bloeddruk of hart- en vaatziekten.
  • Eiwitrijk: belangrijk voor de opbouw van spieren.
  • Glutenvrij: maaltijden zonder gebruik van ingrediënten met gluten.
  • Lactosevrij: veilig eten met een lactose-intolerantie.
  • Koolhydraatarm: verlaagt de bloeddruk en houdt u op gewicht.
  • Diabetes: peulvruchten, noten, vette vis en verse groenten.
  • Vegetarische maaltijden: verantwoorde maaltijden die bereidt worden zonder vlees en vis.
  • Vegan / plantaardig: bomvol peulvruchten, noten, zaden, pitten en andere vervangers.
gezonde-maaltijden-uitdam

Maaltijd bezorgen voor ouderen in Uitdam

Er zijn steeds meer organisaties die kunnen helpen bij een maaltijdservice voor ouderen. In de tabel hieronder staan er enkele opgesomd. Factoren om eens goed te vergelijken zijn: de bezorgopties (diepvries, koelvers of warm geleverd), de menuprijs, het actuele aanbod en de bestel- en betaalmogelijkheden. Klik op een leverancier om onze beschrijvingen te lezen.

Landelijke Leveranciers Koelvers Vriesvers Aantal maaltijden Informatie
uitgekookt
25 koelverse maaltijden per week
vers-aan-tafel
170+ vriesverse maaltijden
apetito
Ruim 130 vriesverse maaltijden
maaltijdservice-nl
150 vaste koelverse maaltijden
mealhero
Nieuw: met slimme stomer
mealhero
Extra boodschappen meebestellen
diepvriesman
Ruim 100 vriesverse maaltijden

Lokale keukens zorggroepen en/of welzijnsstichtingen

Met uitzondering van de landelijk opererende instanties is er op lokaal niveau ook genoeg keuze. In dit overzicht vindt u o.a. lokale verswinkels, vrijwilligers-instellingen, zorgorganisaties en/of seniorenrestaurants die wellicht faciliteiten hebben voor een warme maaltijd aan huis. Heeft nog een bedrijf in gedachten die hier nog mist? Of klopt er iets niet? Neem dan eventjes contact met ons op. Samen kunnen wij mensen nog gerichtere info bieden en helpen met het vinden van een maaltijdservice in Uitdam. Op onze website treft u ook initiatieven in Zuiderwoude, Broek in Waterland en Katwoude.

NaamAdresPostcodePlaats
Keurslager SpronkZuideinde 141141 VJMonnickendam
Zorgcentra MeerlandenKamerlingh Onneslaan 1311171 AEBadhoevedorp
BuurtzorgHermanus Reyntjeslaan 21141 HCMonnickendam
Slagerij BobeldijkWestwijkplein 861187 LVAmstelveen
Zonnehuis BeatrixGroenelaan 71186 AAAmstelveen
Keurslager KolkKostverlorenhof 171183 EAAmstelveen
Slagerij StronkhorstAmsterdamseweg 1261182 HHAmstelveen
Keurslager VerhoefBrink 681188 NDAmstelveen
Slagerij KonijnZwanenburgerdijk 4671161 NWZwanenburg
Keurslager SpronkHet Spil 401141 SGMonnickendam

Voedingsadvies voor senioren

Voor senioren (70+plussers) is gezond eten bijzonder relevant om zo lang mogelijk gezond, vitaal en actief te blijven. De onderstaande factoren zijn volgens het Voedingscentrum met name van belang voor bejaarden:

  • Leg de nadruk op calciuminname om zwakke botten te voorkomen.
  • Kies maaltijden met voldoende eiwitten om de spiermassa op peil te houden.
  • Eet voldoende vezels en drink veel water om verstoppingen tegen te gaan.
  • Verantwoord met zout omgaan zodat het lichaam niet teveel vocht vasthoudt en om nierfuncties te versterken.

Informatie over gezonde kant en klare maaltijd in Uitdam

Op basis van informatie van het Voedingscentrum concluderen we dat het goed is om met name veel variatie in het eten te houden. Eet elke dag een ander soort groente en wissel af tussen vlees, vis en vleesvervangers als linzen, peulvruchten, vegetarische burgers, groenteburgers of vegetarisch gehakt. De handige Schijf van Vijf kunt u als basis gebruiken. Een juiste opwarmmaaltijd bevat volgens het Voedingscentrum:

  • Porties van 400 tot maximaal 700 kcal.
  • Minimaal 150 gram groente.
  • Nooit meer dan 100 gram vis/vlees.
  • Altijd 25 gram eiwit (of meer).
  • Ga altijd voor volkoren graanproducten als volkoren pasta, bulgur, couscous of quinoa.
  • Matige zoutinname: maximaal 2 gram aan zout verwerken in de receptuur.

Maaltijdservice bestellen?

Proefpakket proberen? Bekijk aanbiedingen

Belangrijkste vragen rondom Tafeltje Dek Je

Hoe werkt de maaltijdservice in Uitdam?
De maaltijdservice is een voorziening waarbij senioren en hulpbehoevenden een maaltijd bezorgd krijgen. U heeft de keuze om gerechten warm te laten afleveren, maar er zijn ook koelverse/vriesverse seniorenmaaltijden die u zelf opwarmt. In de basis wordt het thuisbezorgen uitbesteed aan een vaste groep bezorgers.

Wat zijn de kosten van maaltijdbezorging aan huis?
De prijzen van bezorgmaaltijden hangen af van veel factoren. Een gewone diepvriesmaaltijd heb je al vanaf €5,00, voor een dagverse maaltijd rekenen ze +/- €5,85 en voor warme gerechten aan huis van de tafeltje dekje +/- €7,95. Dit kan oplopen tot ongeveer €9,70. Normaal gesproken betaal je geen bezorgkosten. Wel is er vaak een minimum afname voor de magnetronmaaltijden.

Wie bezorgen warme maaltijden in Uitdam?
In deze gemeente bezorgen bedrijven als Vers Aan Tafel, Apetito, Uitgekookt, Mealhero, Diepvriesman, Kantenklaarmaaltijden.nl. De thuismaaltijden van deze leveranciers moet u zelf in de oven of magnetron verwarmen. De verse maaltijden aan huis in Uitdam worden vaak bezorgd door zorgorganisaties en organisaties voor maatschappelijk werk in Uitdam.

Op welke manier wordt het eten geleverd?
Indien u kiest voor de warme warme maaltijden service zal de koerier een reeds verwarmde box brengen. U hoeft dan verder niets te doen. Bij koelverse en vriesverse maaltijden kunt u het eten zelf verwarmen. Van een normale maaltijd is de bereidingstijd 6 – 12 minuutjes in de magnetron op 600 – 750 watt en ongeveer 30 minuten in de oven (heteluchtstand) op 110 – 140 graden celsius. Kijk goed op het etiket van de bezorgmaaltijd en volg deze instructies op.

Zijn er ook mogelijkheden voor subsidies?
Wanneer u elke dageen kant-en-klaar maaltijd eet is dat een kostbare aangelegenheid. Bij het WMO-loket van uw gemeente kunt u mogelijk een aanvraag indienen voor maaltijdondersteuning uit de WMO. Met een wlz-indicatie is er ook e.e.a. mogelijk via de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Via een ledenvereniging of met een kortingspas kunnen senioren en hulpbehoevenden maaltijden met korting bestellen. Bekijk ook www.waterland.nl voor aanvullende informatie.