Advertentie: Direct een proefpakket aanvragen?

Tijdelijk een voordelig pakket met 4 of 6 maaltijden, gratis bezorgd!


Probeer voordelig verse maaltijden uit.
Bestellen via de telefoon, email of website.
Geheel vrijblijvend, zonder abonnement.
Persoonlijke service en lokale bezorgers.
Vraag proefpakket aan en ontvang meer informatie.

Maaltijdservice Gennep

Kunt u niet zelf meer een warme maaltijd klaarmaken? Een maaltijdservice in Gennep is ideaal om een voedzame en heerlijke maaltijd bij u aan huis te laten bezorgen. Er zijn tegenwoordig nogal wat leveranciers die erg verschillen in kwaliteit en prijs. Via dit portaal treft u extra informatie over verscheidene soorten maaltijden waar u uit kunt kiezen, de actieve aanbieders die landelijk actief zijn, en de adres- en contactgegevens van lokale bedrijven, (thuis)zorgorganisaties en/of eetpunten die u waarschijnlijk kunnen helpen met de warme maaltijd (avondeten). In aanvulling daarop treft u tips over gezonde maaltijden voor senioren en daarbij antwoord op de meest gestelde vragen.

maaltijdservice-gennep

Voordelen van tafeltje dekje in Gennep

Dagelijks een uitgebalanceerde maaltijd is essentieel voor uw algehele gesteldheid. Het eten van voedzame gerechten draagt op veel gebieden bij aan uw gezondheid. Daarnaast is het belangrijk voor uw hersens en kan een evenwichtig eetpatroon bijvoorbeeld ook een hoge bloeddruk verlagen.

  • Niet meer in de keuken staan, alles kant-en-klaar bezorgd.
  • Waar en wanneer u wilt een volwaardige maaltijd met alle voedingsstoffen die u nodig heeft.
  • Warm thuisbezorgd (tafeltje dekje) of het eten opwarmen met de magnetron of oven.
  • Ruime keuze in menu’s en keukens: van Rundersaucijsje met vleesjus, gebakken aardappelen, spinazie à la crème tot Kippensoep met vermicelli.
ProvincieLimburg
GemeenteGennep
PlaatsGennep
Postcode6591
Website gemeentewww.gennep.nl

Tafeltje dekje aan huis bestellen?

Bekijk de actuele aanbiedingen een proef een proefpakket

Warme maaltijden aan huis in Gennep

Zelf het gemak van een maaltijden aan huis service ervaren? Een belangrijk punt is hoe u de maaltijden zoals Kalfssaucijs met mosterdjus, gebakken wedges en bloemkool a la crème of Runderlapje, snijbonen, gekookte aardappelen bezorgd worden. Eigenlijk kunt u kiezen voor diepvries, koelvers en warme levering. Elke soort gerecht heeft positieve en negatieve aspecten en een bepaalde prijs. Hierna doorzoekt u aanvullende info over de mogelijke mogelijkheden.

Meer info over koelverse maaltijden

Koelverse maaltijden worden speciaal voor u bereid met 100% verse ingrediënten, vaak van het seizoen. In een volgende stap worden ze direct teruggekoeld zodat geur, kleur en smaak intact blijven. Deze kant-en-klaarmaaltijd kunt u zo’n 5 dagen bewaren in de koelkast. Dan resteert alleen nog het opwarmen. Dit kan met uw oven of combi-magnetron. U kunt het ook rustig invriezen, al gaat dit natuurlijk wel effect hebben op de smaakbeleving.

  • Smaakvolle verse maaltijden, met weinig e-nummers en smaakstoffen.
  • Veel variatie in de menu’s.
  • Met producten vers van het land.
  • Koelverse maaltijden zijn er vanaf €6,55.

Informatie over diepvriesmaaltijden

Vriesverse maaltijden worden met verse ingrediënten klaargemaakt door speciaal opgeleide koks. Hierna wordt het geshockfreezed. Daardoor blijven de belangrijke voedingsstoffen optimaal behouden. De maaltijd blijft vaak minimaal een jaar houdbaar in de vriezer. Wanneer u niet zoveel ruimte in de vrieskist heeft kunt u het ook een paar dagen in de koelkast houden.

  • Half jaar tot een jaar houdbaar.
  • Wekelijks levering is niet noodzakelijk.
  • Structuur, smaak en geur blijven gewaarborgd.
  • Voor diepvriesmaaltijden rekenen ze om en nabij de €6,10.

Warme maaltijdservice bestellen

Als u zelf geen keuken meer hebt is de tafeltje dekje service een mooi alternatief. Al het eten wordt opgewarmd geleverd. U kunt meteen aanschuiven. In veel plaatsen wordt dit gedaan door lokale vrijwilligers of – indien actief – een stichting welzijn Gennep. Bedenk wel dat de gerechten gelijk moeten worden opgegeten nadat alles warm is afgeleverd.

  • Altijd lekkere verse producten.
  • Wordt vaak aangeboden door lokale wijkcentra of stichtingen.
  • U bent afhankelijk van wanneer de bezorger komt.

Informatie over dieetmaaltijden

Maaltijdservices bieden steeds meer mogelijkheden voor individuele diëten en leefstijlen. Men kan dan bijvoorbeeld denken aan veganistisch, vegetarisch, glutenvrij, zoutarm, eiwitrijk, koolhydraatarm. Ook bestaan er specifieke gemalen maaltijden in Gennep wanneer kauwen niet zo makkelijk gaat. Als u ook moeite heeft met slikken zijn er nog de speciale vloeibare maaltijden.

  • Zoutarm: minder negatieve gevolgen voor botten en gebit.
  • Eiwitrijk: belangrijk voor de opbouw van spieren.
  • Glutenvrij: geschikt voor ouderen met een tarwe- of glutenallergie (coeliakie).
  • Lactosevrij: voor iedereen die geen melk/zuivel producten mag eten.
  • Koolhydraatarm: een meer stabiele bloedsuikerspiegel en meer energie.
  • Diabetes: verse en onbewerkte maaltijden met veel groenten.
  • Vegetarische maaltijden: maaltijden zonder vlees/vis maar met voldoende eiwit, ijzer en vitamine B12.
  • Vegan / plantaardig: gekookt met uitsluitend plantaardige producten.
gezonde-maaltijden-gennep

Maaltijd bezorgen voor ouderen in Gennep

Er zijn op dit moment veel organisaties die zich specialiseren in een maaltijdservice voor ouderen. Wij hebben ze op een rijtje gezet. Factoren om extra goed in de gaten te houden zijn het soort maaltijd (warm geleverd, koelvers of diepvries), de menuprijs, in hoeverre het aanbod wisselt en het bestelgemak. Klik op een leverancier voor meer toelichting.

Landelijke Leveranciers Koelvers Vriesvers Aantal maaltijden Informatie
uitgekookt
25 koelverse maaltijden per week
vers-aan-tafel
150+ vriesverse maaltijden
apetito
Ruim 130 vriesverse maaltijden
maaltijdservice-nl
150 vaste koelverse maaltijden
mealhero
Nieuw: met slimme stomer
mealhero
Extra boodschappen meebestellen
diepvriesman
Ruim 100 vriesverse maaltijden

Lokale verswinkels, zorgorganisaties en/of wijk- en buurtrestaurants

Met uitzondering van de landelijk opererende instanties wordt er op lokaal niveau ook veel georganiseerd. In het bijgaande overzicht vindt u onder andere lokale verszaken en keuken, collectieve vrijwilligersinitiatieven, zorggroepen en/of andere initiatieven die wellicht faciliteiten hebben voor een warme maaltijd aan huis. Kent u een organisatie die hier nog mist? Of zijn de gegevens niet correct? Verstuur dan even een korte mail naar onze medewerkers. Met uw hulp kunnen wij mensen nog gerichtere info bieden en helpen met het vinden van een maaltijdservice in Gennep. Op ons platform bekijkt u ook aanbieders in Mook en Middelaar, Heumen en Berg en Dal.

NaamAdresPostcodePlaats
Maaltijd-service.nlZandstraat 146591 DCGennep
SPAR WillemsenKerkstraat 1a6596 AKMilsbeek
SPAR MaaltijdservicePrinsenweg 136584 AZMolenhoek
Stichting LuciVerGraafseweg 6296603 CDWijchen
Van Eldijk MaaltijdenKamerlingh Onnesstraat 236603 AXWijchen
Stichting LuciVerLeemweg 1346603 AMWijchen
BuurtzorgVijverlaan 266602 CXWijchen
Slagerij HermanussenHoogstraat 176611 BVOverasselt
BuurtzorgLangeweg 2036591 XBGennep
BuurtzorgGroesbeekseweg 76585 KEMook

Voedingstips voor senioren

Voor senioren (70+plussers) is gezond eten onmisbaar om zo lang mogelijk actief en in beweging te blijven. De onderstaande thema’s zijn daarbij met name belangrijk voor bejaarden (Bron: Voedingscentrum):

  • Vitamine D en calcium zijn belangrijk voor behoud van een sterk gebit en botten.
  • Kies maaltijden met voldoende eiwitten om verlies van spiermassa en -functie tegen te gaan.
  • Drink veel water en eet groente, fruit en volkorenproducten om verstoppingen tegen te gaan.
  • Beperk de hoeveelheid zout in de voeding om de bloeddruk te verlagen en om de kans op nierschade te verkleinen.

Informatie over gezonde kant en klare maaltijd in Gennep

Het Voedingscentrum adviseert om te kiezen voor veel afwisseling bij de warme maaltijd. Varieer in groenten en selecteer daarbij ook een andere opties voor vis, vlees en vervangers als eieren, noten, kikkererwten, tahoe of bijvoorbeeld groenteburgers. De populaire Schijf van Vijf is een handig hulpmiddel. De perfecte opwarmmaaltijd bevat volgens het Voedingscentrum:

  • Maximaal 700 kilocalorieën per maaltijd.
  • Minimaal 150 gram groente.
  • Nooit meer dan 100 gram vis/vlees.
  • Altijd 25 gram eiwit (of meer).
  • Ga altijd voor volkoren graanproducten als volkorenpasta​, volkoren couscous, volkoren bulgur en zilvervliesrijst.
  • Beperk zoutinname: probeer dit onder de 2 gram zout te houden.

Maaltijdservice bestellen?

Bekijk huidige aanbiedingen en neem een proefpakket

Vragen over tafeltje dek je

Hoe werkt de maaltijdservice in Gennep?
De maaltijdservice is een voorziening voor ouderen en hulpbehoevenden die niet zelf meer kunnen koken. Het is mogelijk deze maaltijden warm te laten komen, maar er zijn ook koelverse/vriesverse seniorenmaaltijden die u zelf opwarmt. Normaal gesproken wordt het thuisbezorgen uitbesteed aan een vast team van bezorgers.

Wat betaal ik voor maaltijdbezorging aan huis?
De prijzen van thuismaaltijden verschillen per aanbieder. Een reguliere diepvriesmaaltijd kost om en nabij de €5,15, een dagverse maaltijd haal je al in huis voor €5,75. Wanneer er warm wordt geleverd begint dat bij €7,75. Met soep en toetje kom je uit op zo’n €9,60. Normaal gesproken betaal je geen bezorgkosten. Wel geldt er een minimum afname van bijvoorbeeld 3 magnetronmaaltijden.

Welke organisaties bezorgen warme maaltijden in Gennep?
In en rondom deze plaats kun je bijv. informeren bij Apetito, Maaltijdservice.nl, Uitgekookt, Vers Aan Tafel, Diepvriesman, Mealhero. De thuismaaltijden van deze aanbieders moeten nog wel opgewarmd worden. De verse maaltijden aan huis in Gennep worden vaak bezorgd door wijkcentra en organisaties voor maatschappelijk werk in Gennep.

Ben ik zelf verantwoordelijk voor het opwarmen?
Wanneer u specifiek kiest voor warme warme maaltijden service, dan krijgt u het eten warm thuisbezorgd. U zult dan dus wel snel aan tafel moeten. Wanneer u diepvries- of koelverse maaltijden besteld moet men de beschikking hebben over een oven / magnetron. De gemiddelde bereidingstijd is 5 tot 12 minuutjes in de magnetron op 550 – 750 watt en plus minus 30 minuten in de oven op 100 – 120 graden celsius. Kijk goed op het etiket van de bezorgmaaltijd per maaltijd voor de ideale instructie.

Van welke subsidieregelingen kan ik gebruik maken?
Als u iedere dag een thuismaaltijd eet dan kan dit over een heel jaar gezien een flinke kostenpost zijn. Via de gemeente kan u informeren naar maaltijdondersteuning uit de WMO. Met een indicatie voor Wlz-zorg kunt u ook een beroep doen op maaltijdondersteuning vanuit de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Via een kortingspas of via een ledenvereniging kunnen senioren en mensen met een lager inkomen korting krijgen op een maaltijdservice in de regio. Bezoek www.gennep.nl voor meer details.

Alle plaatsen in deze gemeente

  • Ven-Zelderheide
  • Heijen
  • Milsbeek
  • Ottersum