Advertentie: Direct een proefpakket aanvragen?

Tijdelijk een voordelig pakket met 4 of 6 maaltijden, gratis bezorgd!


Probeer voordelig verse maaltijden uit.
Bestellen via de telefoon, email of website.
Geheel vrijblijvend, zonder abonnement.
Persoonlijke service en lokale bezorgers.
Vraag proefpakket aan en ontvang meer informatie.

Maaltijdservice Lochem

Kunt u niet zelfstandig elke avond een warme maaltijd bereiden? De maaltijdservice in Lochem is de oplossing om een verse en smaakvolle maaltijd thuis te laten bezorgen. Er zijn veel verschillende keukens die allemaal weer heel anders scoren op service en prijs. Op dit platform vindt u praktische informatie over de mogelijke type maaltijden, de bekendere aanbieders die landelijk actief zijn, en de contact- en adresgegevens van lokale keukens, (thuis)zorgorganisaties en/of wijkrestaurants die u mogelijk van dienst kunnen zijn voor een dagelijkse gezonde warme maaltijd. Tevens bekijkt u aanwijzingen voor een gezonde levensstijl met kant en klaar gerechten en natuurlijk antwoorden op veelgestelde vragen.

maaltijdservice-lochem

Gebruik maken van tafeltje dekje in Lochem

Dagelijks een uitgebalanceerde maaltijd is erg belangrijk om de gezondheid op peil te houden. Deze dagelijkse gezonde eetgewoonte maakt u energieker en levenslustiger. Tevens houdt het de hersenfuncties op pijl en kan deze evenwichtige leefstijl de spijsvertering, nieren en bloeddruk verbeteren.

  • Bespaar veel tijd en ongemak in de keuken.
  • Wanneer het u uitkomt een gezonde maaltijd met voldoende groenten en vitamines.
  • Warm bezorgd (tafeltje dekje) of zelf opwarmen in oven/magnetron en eten op uw eigen moment.
  • Zeer gevarieerd aanbod met maaltijden: van Slavink met jus, doperwten en gekookte aardappelen tot aan Lasagna bolognese.
ProvincieGelderland
GemeenteLochem
PlaatsLochem
Postcode7241
Website gemeentewww.lochem.nl

Dagelijks een warme maaltijd aan huis?

Bekijk de actuele aanbiedingen en bestel een proefpakket

Warme maaltijden aan huis in Lochem

Wilt u graag eens uitproberen of een maaltijden aan huis service iets voor u is? Denk goed na over hoe menu’s zoals Gehaktbal met jus, kapucijners à la crème met bacon en mini krieltjes met tuinkruiden en Javaanse rund.stoof met kokos en gekruide rijst bij u thuisgeleverd moeten worden. In de meeste plaatsen hebt u de keuze uit koelverse- vriesverse- en warme geleverde maaltijden. Elk type maaltijd heeft zowel positieve- als negatieve punten en een kostenplaatje. Op deze pagina bieden we wat meer informatie over de diverse opties.

Informatie over koelverse maaltijden

Koelverse maaltijden worden bereid met kakelverse producten vers van het land. Daaropvolgend worden ze professioneel afgekoeld en speciaal verpakt. Deze kant-en-klaarmaaltijd kunt u meestal 5 dagen in de koelkast houden. Het is moeiteloos warm te maken met uw oven of combi-magnetron. De mogelijkheid voor invriezen (houdbaarheid) is er zeker, al gaat dit natuurlijk wel effect hebben op smaak en structuur.

  • Ambachtelijke verse maaltijden, die beperkt houdbaar zijn.
  • Veel smaken en samenstellingen kunnen wisselen.
  • 1 of 2 bezorgingen aan huis per week.
  • Koelverse maaltijden zijn er al vanaf €6,45.

Diepvriesmaaltijden

Vriesverse maaltijden worden klaargemaakt door ervaren koks. In de volgende stap wordt het in een grote vriestunnel diep ingevroren. Door dit proces blijven de belangrijke voedingsstoffen optimaal behouden. De maaltijden zijn zo maandenlang houdbaar in de vriezer. Wanneer u het wil is de koelkast ook een optie (voor een dag of 4/5).

  • Geschikt voor lang gebruik.
  • Levering om de week mogelijk.
  • Geur, smaak en textuur gaan niet verloren.
  • Diepvriesmaaltijden zijn er al vanaf €5,10.

Warme maaltijdservice bestellen

Als het niet lukt om zelfstandig te lopen dan is tafeltje dekje een mooie service. De maaltijd wordt warm bezorgd. Men kan dus direct dineren. Vaak gaat dit nog met lokale vrijwilligers of door iets als een stichting welzijn Lochem. Let er dus wel op dat u ook direct moet eten nadat de bezorger bij u thuis is geweest.

  • U kunt direct aanschuiven.
  • Wordt vaak aangeboden door lokale wijkcentra of stichtingen.
  • Vaak door vaste bezorger op vast moment bezorgd.

Kan ik kiezen voor dieetmaaltijden?

Maaltijdservices stemmen het aanbod steeds beter af op een dieet of bepaalde eetstijl. Denk dan aan glutenvrij, zoutarm, lactosevrij, vegetarisch, koolhydraatarm, veganistisch. U kunt ook kiezen voor gemalen maaltijden in Lochem als het kauwen moeizaam gaat. Wanneer het slikken lastig is zijn er ook vloeibare maaltijden.

  • Zoutarm: bevat weinig tot geen zout of natrium.
  • Eiwitrijk: zorgt voor een goede verzadiging.
  • Glutenvrij: geschikt voor coeliakie of een glutenintolerantie.
  • Lactosevrij: maaltijden die bereid zijn zonder melkproducten.
  • Koolhydraatarm: minder koolhydraten en meer verzadigende eiwitten.
  • Diabetes: rijk aan groente, volkoren graanproducten, noten en peulvruchten.
  • Vegetarische maaltijden: verantwoorde maaltijden die bereidt worden zonder vlees en vis.
  • Vegan / plantaardig: met vervangers als bonen, erwten, linzen, tofu of noten.
gezonde-maaltijden-lochem

Maaltijd bezorgen voor ouderen in Lochem

Er bestaan veel leveranciers die helpen met een maaltijdservice voor ouderen. In de onderstaande tabel vind je enkele landelijke leveranciers. Factoren waar ze op verschillen zijn bijvoorbeeld de leveropties (warm geleverd, diepvries of koelvers), de prijs, in hoeverre het aanbod wisselt en de bestel- en betaalmogelijkheden. Klik op een aantrekkelijke organisatie om de service verder te bekijken.

Landelijke Leveranciers Koelvers Vriesvers Aantal maaltijden Informatie
uitgekookt
25 koelverse maaltijden per week
vers-aan-tafel
150+ vriesverse maaltijden
apetito
Ruim 130 vriesverse maaltijden
maaltijdservice-nl
150 vaste koelverse maaltijden
mealhero
Nieuw: met slimme stomer
mealhero
Extra boodschappen meebestellen
diepvriesman
Ruim 100 vriesverse maaltijden

Lokale keukens zorginstellingen en/of wijkrestaurants

Met uitzondering van de bekendere Nederlandse aanbieders kan er uiteraard ook op plaatselijk niveau gezocht worden. In het bijgaande overzicht treft u o.a. lokale eetwinkels, stichtingen, zorggroepen en/of eetpunten die u in potentie kunnen ondersteunen met een warme maaltijd aan huis. Heeft nog een bedrijf in gedachten die hier nog mist? Of ziet u een fout? Neem dan contact op met ons. Mede daardoor kunnen wij mensen nog beter helpen met het vinden van een maaltijdservice in Lochem. Op dit portaal vindt u ook organisaties in Bronckhorst, Zutphen en Berkelland.

NaamAdresPostcodePlaats
BuurtzorgMarkt 37241 AALochem
BuurtzorgRuurloseweg 1a7244 AVBarchem
Centrum Den BouwAbersonplein 97231 CRWarnsveld
Slagerij VlogmanZutphenseweg 167251 DKVorden
BuurtzorgRaadhuisstraat 67251 ABVorden
Keurslager van de PolDeventerweg 337245 AWLaren
Marga KlompeHeuvelstraat 1a7245 ATLaren
Restaurant De BleijkeBeukenlaan 17255 DKHengelo
GudulaOosterwal 187241 ARLochem
BuurtzorgRunneboom 87232 CXWarnsveld

Aandachtspunten rondom voeding voor senioren

Vooral voor 70-plussers is gezond eten onmisbaar om zo lang mogelijk vit en vitaal te blijven. De hierna opgesomde aspecten zijn – op basis van onderzoek van het voedingscentrum – van belang voor bejaarden:

  • Zorg voor voldoende vitamine D en calcium in de voeding om botbreuken en botontkalking te voorkomen.
  • Let goed op de inname van eiwitten om de spiermassa op peil te houden.
  • Eet groente, fruit en volkorenproducten om de stoelgang te stimuleren.
  • Matig uw zoutinname zodat het lichaam niet teveel vocht vasthoudt en om de kans op nierschade te verkleinen.

Advies voor gezonde kant en klare maaltijd in Lochem

Op de website van het Voedingscentrum is te lezen dat het noodzakelijk is om het avondeten voldoende afwisselend te maken. Probeer dagelijks nieuwe groenten uit en selecteer daarbij ook een andere opties voor vis, vlees en alternatieven als ei, peulvruchten, tahoe of tempé. De populaire Schijf van Vijf kan een goede basis zijn. De perfecte opwarmmaaltijd kent volgens het Voedingscentrum de volgende samenstelling:

  • Maximaal 700 per maaltijd.
  • Ten minste 150 gram groente.
  • Tot maximaal 100 gram vlees/vis.
  • Minimaal 25 gram eiwit.
  • Zoveel mogelijk volkoren producten (bijvoorbeeld couscous, volkoren bulgur en zilvervliesrijst).
  • Weinig zout: max. 2 gram zout per maaltijd.

Maaltijdservice bestellen?

Proefpakket proberen? Bekijk aanbiedingen

Aanvullende vragen rondom Tafeltje dek je

Hoe werkt de maaltijdservice in Lochem?
De maaltijdservice is een hulpdienst waarbij u gezonde maaltijden thuisbezorgd krijgt. U kan kiezen voor een service met warme bezorging, echter kunt u er ook voor kiezen om de seniorenmaaltijden zelf op te warmen. Vaak wordt het bij u thuisbezorgd door een vaste bezorger uit de buurt.

Wat zijn de prijzen van maaltijdbezorging aan huis?
De prijzen van thuismaaltijden verschillen per aanbieder. Een dagelijkse diepvriesmaaltijd koop je al voor €5,25, een dagverse maaltijd kost circa €5,95 en voor een warm tafeltje dekje gerecht betaal je zo’n €7,80. Met een dessert kan dat oplopen tot €9,75. Doorgaans is bezorging inbegrepen. Wel geldt er een minimum afname van bijvoorbeeld 3 magnetronmaaltijden.

Welke bedrijven bezorgen warme maaltijden in Lochem?
In en rondom deze plaats kun je kiezen voor bijvoorbeeld Mealhero, Uitgekookt, Diepvriesman, Maaltijdservice.nl, Vers Aan Tafel, Apetito. Deze thuismaaltijden moeten nog wel opgewarmd worden. De verse maaltijden aan huis in Lochem worden vaak geleverd door stichtingen en organisaties voor maatschappelijk werk in Lochem.

Ben ik zelf verantwoordelijk voor het opwarmen?
Indien u gaat voor de warme warme maaltijden service, dan brengt de bezorger een warme box langs. U zult dan dus wel snel aan tafel moeten. Als u kiest voor koel- of vriesvers dan kunt u het eten zelf verwarmen. Van een normale maaltijd is de bereidingstijd 6 tot 10 minuutjes in de magnetron op 550 – 800 watt en om en nabij de 25 minuten in de heteluchtoven op 110 tot 120 °C graden. Controleer altijd het etiket van de bezorgmaaltijd en volg deze instructies op.

Voor welke subsidies kan ik kiezen?
Als u iedere dag een opwarmmaaltijd consumeert is dat een kostbare aangelegenheid. Bij de gemeente kunt u soms een verzoek indienen voor (financiële) steun voor maaltijden via de WMO. Wanneer u een WLZ-indicatie heeft kunt u dit ook regelen via de Wet Langdurige Zorg (WLZ). D.m.v. een ledenvereniging of met een kortingspas kunnen ouderen en/of mensen met een laag inkomen maaltijden bestellen met extra voordeel. Ga naar www.lochem.nl voor alle informatie hierover.

Alle plaatsen in deze gemeente

  • Laren
  • Barchem
  • Almen
  • Harfsen
  • Kring van Dorth
  • Joppe
  • Gorssel
  • Eefde
  • Epse