Advertentie: Direct een proefpakket aanvragen?

Tijdelijk een voordelig pakket met 4 of 6 maaltijden, gratis bezorgd!


Probeer voordelig verse maaltijden uit.
Bestellen via de telefoon, email of website.
Geheel vrijblijvend, zonder abonnement.
Persoonlijke service en lokale bezorgers.
Vraag proefpakket aan en ontvang meer informatie.

Maaltijdservice Zieuwent

Heeft u geen tijd of energie om uitgebreid te koken? Een maaltijdservice in Zieuwent vormt de oplossing om een verse en lekkere maaltijd bij u aan huis te laten bezorgen. U hebt de keuze uit talloze bezorgservices die heel verschillend zijn als het gaat om service en prijs. Op deze website leest u praktische informatie over de verschillende soorten maaltijden die er zijn, verschillende aanbieders die landelijk actief zijn, en adresgegevens van lokale tafeltje-dekje-instellingen, zorgorganisaties en/of wijkrestaurants die u waarschijnlijk kunnen helpen met een (dagelijkse) warme maaltijd aan huis. Ook treft u aanwijzingen voor een gezonde levensstijl met kant en klaar gerechten en een reactie op veelgestelde vragen in onze FAQ.

maaltijdservice-zieuwent

Gebruik maken van tafeltje dekje in Zieuwent

Afwisselend en voedzaam eten is erg belangrijk voor een fit en vitaal lijf. Elke dag een gezonde maaltijd geeft u een fit gevoel en houd u op gewicht. Daarnaast houdt het de hersenfuncties op pijl en kan dit de bloeddruk en cholesterol op peil houden.

  • Ervaar het gemak van kant en klare maaltijden.
  • De hele week een voedzame maaltijd met volop groenten, vitamines en mineralen.
  • Warm bezorgd (tafeltje dekje) of zelf opwarmen en eten wanneer u dat wil.
  • Een groot assortiment aan maaltijden: van Runderbouillon tot aan Hamlapje, tuinboontjes, spekjes, aardappelpuree, bieslook.
ProvincieGelderland
GemeenteOost Gelre
PlaatsZieuwent
Postcode7136
Website gemeentewww.oostgelre.nl

Tafeltje dekje aan huis bestellen?

Bekijk de actuele aanbiedingen en test een proefpakket

Warme maaltijden aan huis in Zieuwent

Wilt u gebruik maken van een maaltijden aan huis service? Een belangrijk punt is de wijze waarop maaltijden als Varkensfiletlapje met vleesjus, gekookte aardappelen, snijbonen en Kip kerrie ananas met aardappel en mexicomix bij u thuisgeleverd moeten worden. In de basis kunt u kiezen voor koelverse-, vriesverse-, en warme maaltijden. Elk soort eten heeft zowel positieve- als negatieve punten en vanafprijs. In het gedeelte hieronder bekijkt u handige info over de mogelijke keuzes.

Koelverse maaltijden: informatie en voordelen

Koelverse maaltijden worden door professionele koks bereid met altijd de meest verse ingrediënten, vers van het land. Na bereiding worden ze direct teruggekoeld en verpakt zonder lucht. Deze kant-en-klaarmaaltijd kunt u zo’n 5 dagen bewaren in de koelkast. Het klaarmaken gaat erg gemakkelijk met uw oven of combi-magnetron. U kan het ook invriezen echter heeft dat een nadelig effect op geur, kleur en smaak.

  • Gezonde verse maaltijden, ongeveer 5 – 7 dagen houdbaar.
  • Iedere week nieuwe gerechten op het menu.
  • Vol van smaak, maximale versheid.
  • Koelverse maaltijden kunt u al bestellen voor €6,45.

Diepvriesmaaltijden: informatie en voordelen

Vriesverse maaltijden worden veilig en ambachtelijk bereid door vakkundige koks. In de volgende stap wordt de maaltijd direct teruggevroren. Door deze handelingen blijven de belangrijke voedingsstoffen optimaal behouden. Bijkomend voordeel is dat u het eten maandenlang in de vriezer kunt bewaren. Indien gewenst is het ook een optie om ze enkele dagen op te slaan in de koelkast.

  • Geschikt voor lang gebruik.
  • Wekelijks levering is niet noodzakelijk.
  • Smaak, gezonde vitaminen en mineralen blijven optimaal behouden.
  • Diepvriesmaaltijden kosten doorgaans zo’n €5,75.

Warme maaltijdservice bestellen

Als het niet lukt om zelfstandig te lopen dan kan tafeltje dekje uitkomst bieden. De bezorger bezorgt het warm bij u thuis. U hoeft dan verder niets meer te doen. Vaak wordt dit lokaal verzorgd door een lokale zorginstelling of mogelijk door een stichting welzijn Oost Gelre. Belangrijk: nadeel is dat de gerechten gelijk moeten worden opgegeten nadat het eten is bezorgd.

  • De maaltijden worden warm geleverd.
  • Vaak is er lokale horeca of een welzijnsstichting die hierbij ondersteund.
  • U kiest zelf een geschikt moment waarop de bezorger langskomt.

Zijn er ook dieetmaaltijden?

Maaltijdservices stemmen het aanbod steeds beter af op verschillende leefwijzen en voedingsstijlen. Op het menu vind u steeds vaker maatwerk voor veganistisch, glutenvrij, lactosevrij, eiwitrijk, koolhydraatarm, vegetarisch. In aanvulling hierop onderscheiden we nog gemalen maaltijden in Zieuwent in het geval van kauwproblemen. Als u ook moeilijk kunt slikken zijn er ook nog vloeibare maaltijden.

  • Zoutarm: bij verminderde nierfunctie of een verhoogde bloeddruk.
  • Eiwitrijk: sneller een verzadigd gevoel.
  • Glutenvrij: speciale maaltijden voor glutensensitiviteit (coeliakie).
  • Lactosevrij: veilig eten met een lactose-intolerantie.
  • Koolhydraatarm: doorgaans bedoeld ter ondersteuning van het afvallen.
  • Diabetes: focus op groenten, peulvruchten en noten.
  • Vegetarische maaltijden: maaltijden zonder vlees/vis maar met voldoende eiwit, ijzer en vitamine B12.
  • Vegan / plantaardig: bomvol peulvruchten, noten, zaden, pitten en andere vervangers.
gezonde-maaltijden-zieuwent

Maaltijd bezorgen voor ouderen in Zieuwent

We zien een toenemend aantal keukens die kunnen helpen bij een maaltijdservice voor ouderen. Wij hebben enkele landelijke aanbieders onder elkaar gezet. Belangrijke aspecten om nader te bekijken zijn: de maaltijdvorm (warm geleverd, diepvries of koelvers), de prijs, het actuele aanbod en de mogelijke bestelmethodes. Klik op een van de aanbieders voor aanvullende informatie.

Landelijke Leveranciers Koelvers Vriesvers Aantal maaltijden Informatie
uitgekookt
25 koelverse maaltijden per week
vers-aan-tafel
150+ vriesverse maaltijden
apetito
Ruim 130 vriesverse maaltijden
maaltijdservice-nl
150 vaste koelverse maaltijden
mealhero
Nieuw: met slimme stomer
mealhero
Extra boodschappen meebestellen
diepvriesman
Ruim 100 vriesverse maaltijden

Lokale leveranciers zorgorganisaties en/of buurtrestaurants

Uitgezonderd van de landelijke leveranciers is er juist ook op regionaal niveau veel mogelijk. Hieronder bieden wij o.a. lokale verswinkels met een bezorgdienst, stichtingen, zorginstellingen en/of wijkrestaurants die u in potentie kunnen ondersteunen met een warme maaltijd aan huis. Weet u een dienstverlening die hier nog mist? Of zijn bepaalde gegevens niet actueel? Stuur ons een mail. Met uw hulp kunnen wij mensen nog beter van dienst zijn met het vinden van een maaltijdservice in Zieuwent. Op dit portaal achterhaalt u ook aanbieders in Harreveld, Vragender en Lichtenvoorde.

NaamAdresPostcodePlaats
SPAR MaaltijdserviceDorpsstraat 317136 LEZieuwent
BuurtzorgGrotestraat 307151 BGEibergen
Keurslager SchuurmanRapenburgsestraat 367131 CZLichtenvoorde
Sutfene – De LunetteCoehoornsingel 37201 AAZutphen
Marga KlompeDorpstraat 27156 LLBeltrum
Livio – De MeergaardenWillem Sluyterstraat 67151 DWEibergen
Keurslagerij BoendersBrink 57151 CREibergen
Slagerij van DamLaarstraat 37201 CAZutphen
Marga KlompeZiekenhuisstraat 147141 ANGroenlo
Het ZwaantjeZieuwentseweg 17131 LALichtenvoorde

Aandachtspunten rondom voeding voor senioren

Voor senioren (70+plussers) is gezond eten essentieel om zo lang mogelijk gezond, vitaal en actief te blijven. De volgende thema’s zijn volgens het Voedingscentrum voor bejaarden erg belangrijk:

  • Zorg voor voldoende vitamine D en calcium in de voeding om botontkalking tegen te gaan.
  • Kies maaltijden met voldoende eiwitten om de spiermassa op peil te houden.
  • Let erop dat u voldoende drinkt en volkoren producten nuttigt om geen problemen met de stoelgang (obstipatie) te krijgen.
  • Matig uw zoutinname ter voorkoming van een hoge bloeddruk en om de kans op nierfalen te verminderen.

Advies voor gezonde kant en klare maaltijd in Zieuwent

Op basis van informatie van het Voedingscentrum concluderen we dat het goed is om met name veel variatie in het eten te houden. Probeer dagelijks nieuwe groenten uit en varieer ook in vis, vlees en vleesvervangers als ei, peulvruchten, vegetarische burgers, groenteburgers of vegetarisch gehakt. De populaire Schijf van Vijf voldoet als basisrichtlijn. Een uitgebalanceerde opwarmmaaltijd moet volgens het Voedingscentrum aan de volgende criteria voldoen:

  • De maaltijd heeft minimaal 400 kilocalorieën (max 700).
  • Ten minste 150 gram groente.
  • Tot maximaal 100 gram vlees/vis.
  • Altijd 25 gram eiwit (of meer).
  • Ga altijd voor volkoren graanproducten als volkorenpasta​, volkoren couscous, volkoren bulgur en zilvervliesrijst.
  • Laag zoutgehalte: maximaal 2 gram zout per maaltijd is een goede richtlijn.

Maaltijdservice bestellen?

Bekijk aanbiedingen en bestel een proefpakket

Aanvullende vragen rondom Tafeltje dek je

Hoe werkt de maaltijdservice in Zieuwent?
De maaltijdservice is een dienst waarbij u gezonde maaltijden thuisbezorgd krijgt. U kan kiezen voor een service met warme bezorging, echter kunt u er ook voor kiezen om de seniorenmaaltijden zelf op te warmen. Meestal wordt het thuisbezorgen uitbesteed aan een vast team van bezorgers.

Wat kost maaltijdbezorging aan huis?
De kosten van opwarmmaaltijden zijn per aanbieder verschillend. Een eenvoudige diepvriesmaaltijd koop je al voor €5,30, een dagverse maaltijd kost circa €5,85 en voor een warm tafeltje dekje gerecht betaal je zo’n €7,80. Met een dessert kan dat oplopen tot €9,95. Normaal gesproken betaal je geen bezorgkosten. Wel is er vaak een minimum afname voor de magnetronmaaltijden.

Welke organisaties bezorgen warme maaltijden in Zieuwent?
In de regio kun je kiezen voor bijvoorbeeld Diepvriesman, Uitgekookt, Vers Aan Tafel, Maaltijdservice.nl, Apetito, Kantenklaarmaaltijden.nl. De thuismaaltijden van deze aanbieders kunnen worden opgewarmd op het moment dat het u uitkomt. De verse maaltijden aan huis in Zieuwent worden vaak geleverd door wijkcentra en organisaties voor maatschappelijk werk in Zieuwent.

Hoe worden de maaltijden geleverd?
Indien u gaat voor de warme warme maaltijden service, dan zal de bezorger alles warm afleveren. U zult dan dus wel snel aan tafel moeten. Wanneer u diepvries- of koelverse maaltijden besteld moet u beschikken over of een magnetron of een oven. De gemiddelde bereidingstijd is 6 – 12 min. in de magnetron op 500 – 650 watt en ongeveer 35 minuten in de oven (heteluchtstand) op 110 tot 140 °C graden. Tip: check goed het etiket van de bezorgmaaltijd en volg deze opwarminstructies zo goed mogelijk op.

Kom ik in aanmerking voor een subsidie?
Als u iedere dag een opwarmmaaltijd laat thuisbezorgen dan kan dit over een heel jaar gezien een flinke kostenpost zijn. Bij het WMO-loket van uw gemeente kunt u mogelijk een aanvraag indienen voor specifieke maaltijdondersteuning via de WMO. Met een indicatie voor Wlz-zorg kunt u ook een beroep doen op maaltijdondersteuning vanuit de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Door gebruik te maken van een kortingspas of via een ledenvereniging kunnen ouderen en minderbedeelden maaltijden bestellen met extra voordeel. Bezoek www.oostgelre.nl voor aanvullende informatie.