Advertentie: Direct een proefpakket aanvragen?

Tijdelijk een voordelig pakket met 4 of 6 maaltijden, gratis bezorgd!


Probeer voordelig verse maaltijden uit.
Bestellen via de telefoon, email of website.
Geheel vrijblijvend, zonder abonnement.
Persoonlijke service en lokale bezorgers.
Vraag proefpakket aan en ontvang meer informatie.

Maaltijdservice Raalte

Blijft u graag thuis wonen, maar lukt het zelf koken niet meer? De maaltijdservice in Raalte is de oplossing om een groenterijke en makkelijke maaltijd bij u thuis te laten bezorgen. U kunt vandaag de dag kiezen uit allerlei leveranciers die allemaal weer anders zijn als het gaat om smaak en service. Met behulp van onze website treft u handige informatie over meerdere type maaltijden waar u uit kunt kiezen, de bekende services die landelijk actief zijn, en de contactgegevens van lokale tafeltje-dekje-instellingen, zorgorganisaties en/of buurtrestaurants die u waarschijnlijk kunnen helpen met een (dagelijkse) warme maaltijd aan huis. Daarnaast vind u aandachtspunten rondom voeding voor 70-plussers en natuurlijk een uitgebreide FAQ met veelgestelde vragen.

maaltijdservice-raalte

Voordelen van tafeltje dekje in Raalte

Voldoende, evenwichtig en gevarieerd eten is van belang voor uw algehele gesteldheid. Elke avond of middag een gezonde maaltijd draagt bij iedereen bij aan zijn/haar energielevel. Bovendien is het belangrijk voor uw hersens en kan het ook indirect effect hebben op bijv. de bloeddruk.

  • Ervaar het gemak van kant en klare maaltijden.
  • Op iedere dag van de week een verantwoorde maaltijd met alle voedingsstoffen die u nodig heeft.
  • Door tafeltje dekje bezorgers warm thuis geleverd of opwarmen in magnetron/oven.
  • Een groot assortiment aan maaltijden: van Gepaneerde varkensschnitzel tot aan Stamppot Hete bliksem met stroop.
ProvincieOverijssel
GemeenteRaalte
PlaatsRaalte
Postcode8101
Website gemeentewww.raalte.nl

Dagelijks een warme maaltijd aan huis?

Bekijk welke aanbiedingen er zijn en informeer naar een proefpakket

Warme maaltijden aan huis in Raalte

Wilt u graag eens uitproberen of een maaltijden aan huis service iets voor u is? Informeer dan zeker naar hoe menu’s zoals Rundvlees hoy sin met atjar komkommer en bami goreng of Nekkarbonade, spruitjes, aardappelpuree bij u thuisgeleverd moeten worden. Doorgaans zijn er opties voor koelverse-, vriesverse-, en warme maaltijden. Elk type gerecht heeft positieve en negatieve aspecten en een prijs. Onderstaand checkt u aanvullende info over de mogelijke keuzes.

Koelverse maaltijden

Koelverse maaltijden worden door professionele koks bereid met altijd de meest verse ingrediënten, vers van het land. Vervolgens worden ze op op een speciale manier teruggekoeld zodat voedingswaarden en smaak optimaal behouden blijven. Deze kant-en-klaarmaaltijd blijft 5 – 7 dagen houdbaar in de koelkast. U hoeft het alleen nog op te warmen. Dit doet u met behulp van uw combi-magnetron of de oven. Een alternatief is invriezen, al resulteert dit uiteindelijk wel in een andere de smaakbeleving.

  • Heerlijke verse maaltijden, ongeveer 5 – 7 dagen houdbaar.
  • Doorgaans wisselen de gerechten per week.
  • Bereid met seizoensgebonden ingrediënten.
  • Koelverse maaltijden zijn er al vanaf €5,50.

De voordelen van diepvriesmaaltijden

Vriesverse maaltijden worden met verse ingrediënten klaargemaakt door speciale keukens. Daaropvolgend wordt het geshockfreezed. Door deze handelingen blijven geur, kleur en smaak optimaal behouden. Een ander groot voordeel is de lange houdbaarheid (tot wel 1 jaar). Op het moment dat u weinig vriesruimte heeft kan het gerecht ook enkele dagen in de koelkast worden bewaard.

  • Maandenlang houdbaar in de vriezer.
  • Wekelijks levering is niet noodzakelijk.
  • Voedingsstoffen, smaak en geur blijven optimaal behouden.
  • Diepvriesmaaltijden zijn al bestellen voor €5,50.

Warme maaltijdservice bestellen

Als u zelf geen keuken meer hebt dan kan tafeltje dekje uitkomst bieden. Het eten wordt warm aan huis geleverd. Het eten kan dus gelijk genuttigd worden. Doorgaans wordt dit geëxploiteerd met een lokale keuken of – indien actief – een stichting welzijn Raalte. Let er dus wel op dat u afhankelijk bent van nadat het eten is bezorgd.

  • Maaltijden worden warm thuisbezorgd.
  • Op lokaal niveau zijn er veel stichtingen en horecazaken die hierbij helpen.
  • U moet thuis zijn op het moment dat het eten wordt bezorgd.

Kan ik kiezen voor dieetmaaltijden?

Maaltijdservices stemmen de maaltijden ook steeds vaker af op diëten en andere wensen. Op het menu vind u steeds vaker maatwerk voor koolhydraatarm, veganistisch, lactosevrij, eiwitrijk, zoutarm, glutenvrij. Daarnaast kan er gekozen worden voor gemalen maaltijden in Raalte als het kauwen niet zo gemakkelijk meer gaat. Als u ook moeite heeft met slikken kunt u ook nog uitwijken naar vloeibare maaltijden.

  • Zoutarm: verkleint mogelijk de kans op hart- en vaatziekten.
  • Eiwitrijk: minder snel een honger gevoel.
  • Glutenvrij: geschikt voor mensen met een glutenintolerantie.
  • Lactosevrij: uitkomst bij bijvoorbeeld koemelkallergie of lactose intolerantie.
  • Koolhydraatarm: ter opbouw en behoud van spiermassa tijdens diëten.
  • Diabetes: verse en onbewerkte maaltijden met veel groenten.
  • Vegetarische maaltijden: passend binnen de vegetarische leefstijl (zonder vlees).
  • Vegan / plantaardig: 100% plantaardige maaltijden, extra milieuvriendelijk.
gezonde-maaltijden-raalte

Maaltijd bezorgen voor ouderen in Raalte

We zien steeds meer instellingen die kunnen helpen bij een maaltijdservice voor ouderen. Wij hebben enkele landelijke aanbieders onder elkaar gezet. Aandachtspunten om extra goed in de gaten te houden zijn het type maaltijd (diepvries, koelvers of warm geleverd), de prijs per maaltijd, de variatie in menu’s, en betaal- en bestelmogelijkheden. Klik op een leverancier naar keuze voor aanvullende informatie.

Landelijke Leveranciers Koelvers Vriesvers Aantal maaltijden Informatie
uitgekookt
25 koelverse maaltijden per week
vers-aan-tafel
150+ vriesverse maaltijden
apetito
Ruim 130 vriesverse maaltijden
maaltijdservice-nl
150 vaste koelverse maaltijden
mealhero
Nieuw: met slimme stomer
mealhero
Extra boodschappen meebestellen
diepvriesman
Ruim 100 vriesverse maaltijden

Plaatselijke eetwinkels, restaurants, zorgorganisaties en/of vrijwilligersorganisatie

Behalve de landelijke leveranciers zijn er binnen de gemeente ook veel opties. Hieronder vindt u onder andere lokale supers en versbezorgers, stichtingen, zorgorganisaties en/of wijkcentra die u mogelijk kunnen helpen met een warme maaltijd aan huis. Kent u nog een instantie die niet mag ontbreken? Of zijn bepaalde gegevens niet actueel? Neem dan even contact op met onze klantenservice. Daardoor kunnen wij onze bezoekers nog beter ondersteunen met het vinden van een maaltijdservice in Raalte. Via dit platform treft u ook services in Oldebroek, Elburg en Nunspeet.

NaamAdresPostcodePlaats
ZGR Angeli CustodesBurgemeester Kerssemakersstraat 468101 APRaalte
BuurtzorgSchoolstraat 16D8102 EMRaalte
Stichting Welzijn Ouderen OldebroekMariënrade 38091 XSWezep
ZGR StevenskampStevenskamp 18111 ARHeeten
ZGR De NoaberLandrechtweg 28103 RBRaalte
Maalitjdservice SallandBoeierstraat 10b8102 HSRaalte
Keurslagerij AlbersMolenhof 138102 EXRaalte
Eetkamer ‘Hier is ut’Schamhartstraat 58121 CMOlst
ZGR BuurtcentrumSwaenenwoerd 1a8102 BERaalte
De HullenStationsweg 208096 AXOldebroek

Voedingstips voor 70-plussers

Vooral voor senioren is gezond eten bijzonder relevant om zo lang mogelijk fit en gezond te blijven. De onderstaande punten zijn daarbij met name belangrijk voor bejaarden (Bron: Voedingscentrum):

  • Zorg voor voldoende vitamine D en calcium in de voeding om botontkalking tegen te gaan.
  • Voldoende eiwitten om verlies van spiermassa en -functie tegen te gaan.
  • Let erop dat u voldoende drinkt en volkoren producten nuttigt om de stoelgang te bevorderen.
  • Ga minder zout eten om een lagere bloeddruk te stimuleren en om de nieren te ontzien.

Advies voor gezonde kant en klare maaltijd in Raalte

Het Voedingscentrum raadt aan om veel te variëren in de maaltijden. Eet elke dag een ander soort groente en selecteer daarbij ook een andere opties voor vlees, vis en alternatieven zoals eieren, peulvruchten,vegetarische burgers, groenteburgers of vegetarisch gehakt. De praktische Schijf van Vijf is een handig hulpmiddel. Een verantwoorde opwarmmaaltijd bevat volgens het Voedingscentrum:

  • De gerechten mogen tot 700 kilocalorieën per portie bevatten.
  • 150 – 200 gram groente.
  • Een maximum van 100 gram vlees of vis.
  • Probeer minimaal 25 gram eiwit binnen te krijgen.
  • Het liefst gebruikmakend van volkoren ingrediënten als volkorenpasta​, volkoren couscous, volkoren bulgur en zilvervliesrijst.
  • Matig uw zoutinname: er mag maar 2 gram zout in het recept worden verwerkt.

Maaltijdservice bestellen?

Bekijk aanbiedingen en bestel een proefpakket

Tafeltje Dek Je FAQ

Hoe werkt de maaltijdservice in Raalte?
De maaltijdservice is een initiatief voor ouderen die tijdelijk of langdurig niet kunnen koken. Er zijn bedrijven die de gerechten opgewarmd afleveren, maar u kunt de seniorenmaaltijden ook zelf opwarmen in de oven of magnetron. In de basis wordt de levering gedaan door een vaste groep bezorgers.

Hoe duur is maaltijdbezorging aan huis?
De tarieven van opwarmmaaltijden zijn per aanbieder verschillend. Een standaard diepvriesmaaltijd heb je al vanaf €5,10, een dagverse maaltijd kost gemiddeld €5,80 en voor een warm tafeltje dekje gerecht betaal je zo’n €7,70. Dit kan oplopen tot ongeveer €9,50. Normaal gesproken betaal je geen bezorgkosten. Wel is er vaak een minimum afname voor de magnetronmaaltijden.

Welke aanbieders bezorgen warme maaltijden in Raalte?
In de regio bezorgen onder andere Maaltijdservice.nl, Apetito, Uitgekookt, Kantenklaarmaaltijden.nl, Diepvriesman, Vers Aan Tafel. Deze gezonde thuismaaltijden moet u zelf in de oven of magnetron verwarmen. De verse maaltijden aan huis in Raalte worden vaak thuisbezorgd door zorginstellingen en organisaties voor maatschappelijk werk in Raalte.

Op welke manier wordt het eten geleverd?
Bij een warme warme maaltijden service geeft de bezorgmedewerker de maaltijd warm af. U kunt meteen aanschuiven. In het geval van koelverse- of diepvriesmaaltijden bent u zelf verantwoordelijk voor het opwarmen. De bereidingstijd is +/- 5 – 10 minuten in de magnetron op 600 – 850 watt en ongeveer 25 minuten in de oven (heteluchtstand) op 110 tot 140 °C graden. Bekijk goed het etiket op de verpakking van de bezorgmaaltijd per maaltijd voor de ideale instructie.

Kan ik een subsidie krijgen?
Als u 7 dagen per week een opwarmmaaltijd wil laten thuisbezorgen kan dat qua kosten best een uitdaging worden. Via de gemeente kan u informeren naar hulp of een financiële vergoeding voor maaltijden via de WMO. In specifieke gevallen kan ook worden gekeken naar de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Via een kortingspas of via een ledenvereniging kunnen senioren en mensen met een lager inkomen maaltijden met korting bestellen. Bezoek ook www.raalte.nl voor meer informatie.

Alle plaatsen in deze gemeente

  • Lierderholthuis
  • Heino
  • Nieuw Heeten
  • Heeten
  • Broekland
  • Mariënheem
  • Luttenberg
  • Laag Zuthem