Direct een proefpakket aanvragen?

Tijdelijk een voordelig pakket met 4 of 6 maaltijden, gratis bezorgd!


Probeer voordelig verse maaltijden uit.
Bestellen via de telefoon, email of website.
Geheel vrijblijvend, zonder abonnement.
Persoonlijke service en lokale bezorgers.
Vraag proefpakket aan en ontvang meer informatie.

Maaltijdservice Allingawier

Kunt u niet zelfstandig elke avond een warme maaltijd bereiden? De maaltijdservice in Allingawier is ideaal om een verse en lekkere maaltijd aan huis te laten leveren. Er zijn veel verschillende maaltijdservices die bijzonder van elkaar verschillen op het gebied van aanbod en smaak. Op maaltijdservicevergelijken.nl tonen wij handige informatie over veel type maaltijden waar u uit kunt kiezen, verschillende aanbieders die landelijk actief zijn, en de adresgegevens van lokale bedrijven, (thuis)zorgorganisaties en/of welzijnsorganisaties die u mogelijk van dienst kunnen zijn voor een dagelijkse gezonde warme maaltijd. Daarnaast verstrekken we voedingstips voor 70-plussers en een reactie op veelgestelde vragen in onze FAQ.

maaltijdservice-allingawier

Kiezen voor tafeltje dekje in Allingawier

Een gevarieerde en gezonde maaltijd is nodig om de gezondheid op peil te houden. Een dagelijkse gezonde maaltijd draagt bij iedereen bij aan zijn/haar energielevel. Ook is het belangrijk om een gezond stel hersenen te behouden en kan deze gebalanceerde leefstijl ook bloeddrukverlagend werken.

  • Als u zelfstandig thuis wil blijven wonen maar niet meer kunt of wilt koken.
  • Op iedere dag van de week een volledige maaltijd met alle voedingsstoffen die u nodig heeft.
  • Warm thuisbezorgd (tafeltje dekje) of opwarmen in de oven/magnetron.
  • Volop variatie in gerechten: van Visschotel met wortel en gebakken aardappel tot Hachee, rode kool, gekookte aardappelen.
ProvincieFriesland
GemeenteSúdwest-Fryslân
PlaatsAllingawier
Postcode8758
Website gemeentewww.gemeentesudwestfryslan.nl

Dagelijks een gezonde warme maaltijd?

Profiteer van de aanbiedingen en bestel een proefpakket

Warme maaltijden aan huis in Allingawier

Zou u wel eens willen bekijken of een maaltijden aan huis service wat kan zijn? Een belangrijk aandachtspunt is de manier waarop de maaltijden zoals Varkenslapje met mosterdjus, andijvie en gekookte aardappelen of Gepaneerde kalkoenschnitzel bij u thuisgeleverd moeten worden. Eigenlijk hebt u de keuze uit diepvries, koelvers en warme levering. Elke soort gerecht heeft voordelen en nadelen en een kostenplaatje. In het gedeelte hieronder bekijkt u praktische info over de mogelijke opties.

Meer info over koelverse maaltijden

Het grote voordeel van koelverse maaltijden is dat ze worden bereid met verse ingrediënten. Na bereiding worden ze direct teruggekoeld zodat geur, kleur en smaak intact blijven. Deze kant-en-klaarmaaltijd kunt u zo’n 5 dagen bewaren in de koelkast. U dient de maaltijd zelf op te warmen met behulp van uw combi-magnetron of de oven. De mogelijkheid voor invriezen (houdbaarheid) is er zeker, al gaat dit natuurlijk wel effect hebben op de smaakbeleving.

  • Heerlijke verse maaltijden, ongeveer 5 – 7 dagen houdbaar.
  • Veel variatie in de menu’s.
  • Alsof het net vers voor u gekookt is.
  • Koelverse maaltijden zijn te koop vanaf €5,75.

De voordelen van diepvriesmaaltijden

Vriesverse maaltijden worden klaargemaakt door ervaren koks. Hierbij wordt het eten meteen diep ingevroren. Door deze handelingen blijven de belangrijke voedingsstoffen optimaal behouden. Daarbij kunt u de maaltijden maandenlang in de vriezer bewaren. Als u niet zo’n grote vriezer heeft kunt u het ook een paar dagen in de koelkast houden.

  • De beste houdbaarheid.
  • 1 levermoment per week mogelijk.
  • Belangrijke voedingsstoffen gaan niet verloren.
  • Diepvriesmaaltijden zijn al bestellen voor €6,10.

Warme maaltijdservice bestellen

Als ook het opwarmen van een maaltijd niet goed lukt is de tafeltje dekje service een mooi alternatief. De bezorger bezorgt het warm bij u thuis. U kunt direct aan tafel. Vaak wordt dit geïnitieerd door een lokale keuken of door iets als een stichting welzijn Súdwest-Fryslân. Het is goed om te weten dat de gerechten gelijk moeten worden opgegeten nadat de leveranciers de warme producten heeft afgeleverd.

  • U kan gelijk aan tafel.
  • Meestal in handen van lokale vrijwilligers of een welzijnsstichting.
  • U moet thuis zijn op het moment dat het eten wordt bezorgd.

Mogelijkheden voor dieetmaaltijden

Maaltijdservices passen zich steeds beter aan op uiteenlopende diëten en/of allergieën. U kunt dan denken aan koolhydraatarm, veganistisch, zoutarm, lactosevrij, vegetarisch, eiwitrijk. U kunt ook kiezen voor gemalen maaltijden in Allingawier in het geval van kauwproblemen. Als ook slikken problemen geeft bieden veel leveranciers ook vloeibare maaltijden.

  • Zoutarm: verkleint de kans op hoge bloeddruk.
  • Eiwitrijk: nodig om uw spieren sterk te houden.
  • Glutenvrij: bij coeliakie, maar ook obstipatie of winderigheid.
  • Lactosevrij: uitkomst bij bijvoorbeeld koemelkallergie of lactose intolerantie.
  • Koolhydraatarm: eventueel te combineren met ketogeen leefstijl.
  • Diabetes: verse en onbewerkte maaltijden met veel groenten.
  • Vegetarische maaltijden: maaltijden zonder vlees/vis maar met voldoende eiwit, ijzer en vitamine B12.
  • Vegan / plantaardig: gerechten waarmee u laat zien dat het milieu op 1 staat.
gezonde-maaltijden-allingawier

Maaltijd bezorgen voor ouderen in Allingawier

We zien meer en meer organisaties die ondersteuning bieden met een maaltijdservice voor ouderen. Diverse populaire opties staan hieronder vermeld. Factoren om extra goed in de gaten te houden zijn het type maaltijd (koelvers, diepvries of warm geleverd), de prijs van een maaltijd, het actuele aanbod en het bestelgemak. Selecteer een van de aanbieders voor een uitgebreide review.

Landelijke Leveranciers Koelvers Vriesvers Aantal maaltijden Informatie
uitgekookt
25 koelverse maaltijden per week
vers-aan-tafel
170+ vriesverse maaltijden
apetito
Ruim 130 vriesverse maaltijden
maaltijdservice-nl
150 vaste koelverse maaltijden
mealhero
Nieuw: met slimme stomer
mealhero
Extra boodschappen meebestellen
diepvriesman
Ruim 100 vriesverse maaltijden

Plaatselijke eetwinkels, restaurants, zorgorganisaties en/of wijkrestaurants

Los van de grotere landelijke organisaties zijn er ook veel lokale organisaties actief. In het overzicht hieronder bekijkt u een selectie met lokale verswinkels, collectieve vrijwilligersinitiatieven, zorggroepen en/of eetpunten die u mogelijk kunnen helpen met een warme maaltijd aan huis. Weet u een service die ontbreekt? Of ziet u een fout? Stuur ons dan a.u.b. een mail. Hierdoor kunnen wij mensen nog beter ondersteunen met het vinden van een maaltijdservice in Allingawier. Op onze website kunt u ook specifiek zoeken naar leveranciers in Gaast, Piaam en Idsegahuizum.

NaamAdresPostcodePlaats
Patyna AvondrustKerkeburen 668754 EBMakkum
BuurtzorgHertog van Saxenlaan 808802 PPFraneker
SPAR SikkesTuinen 318713 KMHindeloopen
Keurslager ZijlstraVoorstraat 278861 BDHarlingen
Zorggroep – Nij BethaniëNij Bethanie 18851 EJTzummarum
SPAR TolsmaVan Camminghaweg 228822 WDArum
SPAR Ulrik de VriesP.J. Troelstrastraat 28802 RDFraneker
Catering de SeniorieMidlumerlaan 53a8861 JHHarlingen
Patyna SaxenoordPrinses Beatrixstraat 18801 DAFraneker
Patyna Aylva StateVan Aylvaweg 298748 CCWitmarsum

Aandachtspunten rondom voeding voor 70-plussers

Vooral voor senioren is gezond eten noodzakelijk om zo lang mogelijk actief en in beweging te blijven. De volgende onderdelen zijn – op basis van onderzoek van het voedingscentrum – van belang voor bejaarden:

  • Neem voldoende calcium om zwakke botten te voorkomen.
  • Neem genoeg eiwitrijke voeding om spierafbraak tegen te gaan.
  • Drink ten minste 1,5 liter water p/dag en eet genoeg vezels om verstoppingen tegen te gaan.
  • Gebruik niet teveel zout ter voorkoming van een hoge bloeddruk en om nierfuncties te versterken.

Informatie over gezonde kant en klare maaltijd in Allingawier

Volgens het Voedingscentrum is het belangrijk om veel variatie in de avondmaaltijd te brengen. Probeer dagelijks nieuwe groenten uit en kies daarbij ook voor andere smaken vis, vlees en vleesvervangers als eieren, noten, kikkererwten, vegetarische burgers, groenteburgers of vegetarisch gehakt. De bekende Schijf van Vijf biedt hiervoor voldoende inzicht. Een verantwoorde opwarmmaaltijd moet volgens het Voedingscentrum aan de volgende criteria voldoen:

  • Porties van 400 tot maximaal 700 kcal.
  • Altijd minimaal 150 gram aan groente in de maaltijd.
  • Een maximum van 100 gram vlees of vis.
  • Minimaal 25 gram eiwit.
  • Kies bij voorkeur voor volkoren graanproducten zoals volkoren pasta, volkoren couscous of zilvervliesrijst.
  • Minimaal zoutgebruik: max. 2 gram zout per maaltijd.

Maaltijdservice bestellen?

Bekijk actuele aanbiedingen en proefpakketten

Meer informatie over Tafeltje Dek Je

Hoe werkt de maaltijdservice in Allingawier?
De maaltijdservice is een maaltijdvoorziening speciaal voor hen die niet meer kunnen koken. U kan kiezen voor een service met warme bezorging, maar er zijn ook verschillende seniorenmaaltijden opties waarbij u het eten zelf opwarmt. Normaal gesproken wordt het bezorgd door een vaste bezorgmedewerker uit de regio.

Wat zijn de kosten van maaltijdbezorging aan huis?
De prijzen van thuismaaltijden kunnen sterk wisselen. Een eenvoudige diepvriesmaaltijd kost +/- €5,15, voor een dagverse maaltijd rekenen ze +/- €5,80 en voor een warm tafeltje dekje gerecht betaal je zo’n €7,60. Met een dessert kan dat oplopen tot €9,60. Voor de bezorging betaal je vaak niets extra’s. Meestal geldt hier wel een minimale afname van 3 of meer magnetronmaaltijden.

Welke organisaties bezorgen warme maaltijden in Allingawier?
In deze omgeving bezorgen bedrijven als Uitgekookt, Diepvriesman, Kantenklaarmaaltijden.nl, Mealhero, Maaltijdservice.nl, Apetito. Deze gezonde thuismaaltijden kunt u verwarmen en eten wanneer u dat wilt. De verse maaltijden aan huis in Allingawier worden vaak geleverd door zorginstellingen en organisaties voor maatschappelijk werk in Allingawier.

Op welke manier wordt het eten geleverd?
Bij de warme warme maaltijden service wordt alles ready-to-eat thuisbezorgd. U zult dan dus wel snel aan tafel moeten. Bij koelverse en vriesverse maaltijden moet u het zelf opwarmen. Van een normale maaltijd is de bereidingstijd 5 – 10 min. in de magnetron op 600 – 850 watt en plus minus 25 minuten in de heteluchtoven op 110 tot 120 graden. Controleer altijd het etiket van de bezorgmaaltijd en neem de specifieke instructies door.

Bestaan er ook bepaalde subsidieregelingen?
Op het moment dat u dagelijks een opwarmmaaltijd laat komen kan dat flink in de papieren lopen. Via de gemeente kan u informeren naar hulp of een financiële vergoeding voor maaltijden via de WMO. U kunt mogelijk ook een beroep doen op de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Middels een kortingspas of via een ledenvereniging kunnen ouderen en/of mensen met een laag inkomen maaltijden afnemen voor een gunstiger tarief. Bekijk ook www.gemeentesudwestfryslan.nl voor meer informatie.