Direct een proefpakket aanvragen?

Tijdelijk een voordelig pakket met 4 of 6 maaltijden, gratis bezorgd!


Probeer voordelig verse maaltijden uit.
Bestellen via de telefoon, email of website.
Geheel vrijblijvend, zonder abonnement.
Persoonlijke service en lokale bezorgers.
Vraag proefpakket aan en ontvang meer informatie.

Maaltijdservice Nijland

Heeft u moeite met het maken van een warme maaltijd? Een maaltijdservice in Nijland is ideaal om een goede en gevarieerde maaltijd (dagelijks) thuis te laten bezorgen. Er zijn tegenwoordig nogal wat maaltijdbezorgers die weer erg verschillend zijn op het gebied van kwaliteit en prijs. Op deze pagina bekijkt u aanvullende informatie over de mogelijke type maaltijden waar u uit kunt kiezen, de bekendere landelijke services, en de adres- en contactgegevens van lokale bezorgdiensten, (thuis)zorgorganisaties en/of eetpunten die diensten faciliteren rondom een (dagelijkse) warme maaltijd aan huis. Eveneens bieden wij voedingstips voor 70-plussers en antwoorden op veelgestelde vragen.

maaltijdservice-nijland

Kiezen voor tafeltje dekje in Nijland

Afwisselend en voedzaam eten is essentieel om gezond en fit te blijven. Het consumeren van gezond voedsel maakt u energieker en levenslustiger. Eveneens is het erg belangrijk voor de hersenen. en kan een gebalanceerd eetpatroon ook indirect effect hebben op bijv. de bloeddruk.

  • U hoeft niet meer zelf in te keuken te staan.
  • Op elke moment een rijke en smaakvolle maaltijd met alle benodigde voedingsstoffen.
  • Warm bezorgd (tafeltje dekje) of het eten opwarmen met de magnetron of oven.
  • Veel variatie in gerechten: van Varkensreepjes met satésaus, taugé-kool-paprikamix en witte rijst tot aan Twentse Humkes maaltijdsoep.
ProvincieFriesland
GemeenteSúdwest-Fryslân
PlaatsNijland
Postcode8771
Website gemeentewww.gemeentesudwestfryslan.nl

Dagelijks een warme maaltijd aan huis?

Bekijk de aanbiedingen en bestel een proefpakket

Warme maaltijden aan huis in Nijland

Benieuwd of een maaltijden aan huis service iets voor u is? Informeer dan zeker naar hoe menu’s zoals Kick Through Spaghetti of Kipsaté en ei met bami goreng thuisbezorgd worden. Vaak kunt u kiezen voor koelverse-, vriesverse-, en warme maaltijden. Elke soort maaltijd heeft zowel positieve- als negatieve punten en een gemiddelde prijs. Hieronder leest u handige info over de bekende keuzes.

Wat zijn koelverse maaltijden?

Koelverse maaltijden worden door professionele koks bereid met verse ingrediënten. Daarna worden ze direct teruggekoeld en verpakt zonder lucht. Deze kant-en-klaarmaaltijd blijft 5 – 7 dagen houdbaar in de koelkast. Het verwarmen gaat simpel en snel met een oven (of magnetron). U kan het ook invriezen al resulteert dit uiteindelijk wel in een andere smaak en kwaliteit.

  • Gezonde verse maaltijden, die beperkt houdbaar zijn.
  • Doorgaans wisselen de gerechten per week.
  • Bereid met seizoensgebonden ingrediënten.
  • Koelverse maaltijden haal je al in huis v.a. €6,35.

De voordelen van diepvriesmaaltijden

Vriesverse maaltijden worden ook vers klaargemaakt door speciaal opgeleide koks. In de volgende stap wordt het direct teruggevroren (shockfreeze). Door dit proces blijven de smaak en de voedingsstoffen behouden. De maaltijden zijn zo maandenlang houdbaar in de vriezer. Op het moment dat u weinig vriesruimte heeft is de koelkast ook een optie (voor een dag of 4/5).

  • Zeer lang houdbaar in de vrieskist.
  • 1 levermoment per week mogelijk.
  • Smaak, geur en structuur blijven gewaarborgd.
  • Diepvriesmaaltijden zijn al bestellen voor €5,95.

Warme maaltijdservice bestellen

Wanneer u slecht ter been bent kan een tafeltje dekje medewerker langskomen. De maaltijden worden dan vooraf al opgewarmd. Men kan dus direct dineren. Doorgaans wordt dit geëxploiteerd met een plaatselijke keuken of – indien actief – een stichting welzijn Súdwest-Fryslân. Opmerking: het is dus zo dat er pas gegeten kan worden nadat de bezorger met de maaltijden is langsgeweest.

  • Maaltijden worden warm thuisbezorgd.
  • Wordt vaak bezorgd door een welzijnsstichting.
  • Vaak door vaste bezorger op vast moment bezorgd.

Dieetmaaltijden

Maaltijdservices houden steeds beter rekening met uw dieet of voedingswensen. Voorbeelden daarvan zijn glutenvrij, zoutarm, veganistisch, eiwitrijk, vegetarisch, lactosevrij. Een extra alternatief zijn bijvoorbeeld de gemalen maaltijden in Nijland als het kauwen niet zo gemakkelijk meer gaat. Wanneer het slikken lastig is kunt u ook nog uitwijken naar vloeibare maaltijden.

  • Zoutarm: bij hoge bloeddruk of hart- en vaatziekten.
  • Eiwitrijk: helpen bij het behoud van spiermassa.
  • Glutenvrij: bij coeliakie, maar ook obstipatie of winderigheid.
  • Lactosevrij: bereid zonder melkproducten.
  • Koolhydraatarm: stabiliseert de bloedsuikerspiegel.
  • Diabetes: bomvol groenten, peulvruchten en volkoren producten.
  • Vegetarische maaltijden: gevarieerde gerechten zonder vlees en vis.
  • Vegan / plantaardig: met vervangers als bonen, erwten, linzen, tofu of noten.
gezonde-maaltijden-nijland

Maaltijd bezorgen voor ouderen in Nijland

We zien steeds meer instellingen gespecialiseerd in een maaltijdservice voor ouderen. In het schema hierna kun je enkelen bekijken. Factoren om eens goed te vergelijken zijn: het soort maaltijd (warm geleverd, diepvries of koelvers), de menuprijs, de diversiteit in het assortiment en de manier waarop u kunt bestellen en betalen. Klik op een aantrekkelijke organisatie voor inhoudelijke details.

Landelijke Leveranciers Koelvers Vriesvers Aantal maaltijden Informatie
uitgekookt
25 koelverse maaltijden per week
vers-aan-tafel
170+ vriesverse maaltijden
apetito
Ruim 130 vriesverse maaltijden
maaltijdservice-nl
150 vaste koelverse maaltijden
mealhero
Nieuw: met slimme stomer
mealhero
Extra boodschappen meebestellen
diepvriesman
Ruim 100 vriesverse maaltijden

Lokale maaltijdservices, zorggroepen en/of buurtrestaurants

Uitgezonderd van de landelijke leveranciers zijn er ook veel lokale organisaties actief. In het bijgaande overzicht vindt u onder andere lokale speciaalzaken, vrijwilligers-instellingen, zorginstellingen en/of eetpunten die u kunt benaderen voor mogelijke hulp bij een warme maaltijd aan huis. Heeft nog een bedrijf in gedachten die toegevoegd moet worden? Of zijn de gegevens niet correct? Stuur ons dan a.u.b. een mail. Zodoende kunnen wij anderen nog beter helpen met het vinden van een maaltijdservice in Nijland. Via deze website vindt u ook services in Breezanddijk, Tjerkwerd en Dedgum.

NaamAdresPostcodePlaats
Patyna AvondrustKerkeburen 668754 EBMakkum
BuurtzorgHertog van Saxenlaan 808802 PPFraneker
SPAR SikkesTuinen 318713 KMHindeloopen
Keurslager ZijlstraVoorstraat 278861 BDHarlingen
Zorggroep – Nij BethaniëNij Bethanie 18851 EJTzummarum
SPAR TolsmaVan Camminghaweg 228822 WDArum
SPAR Ulrik de VriesP.J. Troelstrastraat 28802 RDFraneker
Catering de SeniorieMidlumerlaan 53a8861 JHHarlingen
Patyna SaxenoordPrinses Beatrixstraat 18801 DAFraneker
Patyna Aylva StateVan Aylvaweg 298748 CCWitmarsum

Voedingsadviezen 70-plussers

Voor mensen op leeftijd is gezond eten extra betekenisvol om zo lang mogelijk vit en vitaal te blijven. De onderstaande onderwerpen zijn volgens het Voedingscentrum voor bejaarden erg belangrijk:

  • Neem extra calcium en vitamine D voor behoud van een sterk gebit en botten.
  • Kies maaltijden met voldoende eiwitten om spierafbraak tegen te gaan.
  • Drink 1 tot 2 liter water per dag en eet voldoende vezels voor een goede stoelgang.
  • Matig uw zoutinname om hoge bloeddruk tegen te gaan en om nierinsufficiëntie te beperken.

Advies voor gezonde kant en klare maaltijd in Nijland

Op basis van informatie van het Voedingscentrum concluderen we dat het goed is om te blijven variëren in maaltijden. Probeer dagelijks nieuwe groenten uit en probeer ook diverse soorten vlees, vis en vleesvervangers als peulvruchten noten en eieren, tahoe of bijvoorbeeld groenteburgers. De ideale Schijf van Vijf voldoet als basisrichtlijn. De perfecte opwarmmaaltijd beschikt volgens het Voedingscentrum over diverse kenmerken:

  • 1 portie bevat max. 700 kilocalorieën.
  • Altijd gekookt met 150 tot 200 gram groente per portie.
  • Er mag niet meer dan 100 gram vis of vlees inzitten.
  • Altijd 25 gram eiwit (of meer).
  • Het liefst gebruikmakend van volkoren ingrediënten (bijv. volkoren pasta, zilvervliesrijst of bulgur).
  • Beperk zoutinname: probeer dit onder de 2 gram zout te houden.

Maaltijdservice bestellen?

Bekijk aanbiedingen en bestel een proefpakket

Meer informatie over Tafeltje Dek Je

Hoe werkt de maaltijdservice in Nijland?
De maaltijdservice is een initiatief voor ouderen en hulpbehoevenden die niet zelf meer kunnen koken. U heeft de keuze om gerechten warm te laten afleveren, of u kiest voor de optie om de seniorenmaaltijden zelf te verwarmen middels de magnetron of oven. Meestal wordt het bezorgd door een vaste (bekende) medewerker (signaleringsfunctie).

Wat zijn de kosten van maaltijdbezorging aan huis?
De tarieven van bezorgmaaltijden verschillen per aanbieder. Een reguliere diepvriesmaaltijd begint bij €5,10, voor een dagverse maaltijd rekenen ze +/- €5,70 en een uitgebreider tafeltje dekje gerecht kost gemiddeld €7,90. Wanneer u ook soep (of een nagerecht) is dat om en nabij de €9,70. Bij de meeste aanbieders is de bezorging inbegrepen. U dient dan vaak wel minimaal 3 -5 magnetronmaaltijden af te nemen.

Welke bedrijven bezorgen warme maaltijden in Nijland?
In deze streek bezorgen bedrijven als Diepvriesman, Maaltijdservice.nl, Vers Aan Tafel, Kantenklaarmaaltijden.nl, Uitgekookt, Mealhero. Deze gezonde thuismaaltijden kunnen worden opgewarmd op het moment dat het u uitkomt. De verse maaltijden aan huis in Nijland worden vaak thuisbezorgd door zorgorganisaties en organisaties voor maatschappelijk werk in Nijland.

Op welke manier wordt het eten geleverd?
Wanneer de keuze valt op een warme warme maaltijden service, dan brengt de bezorger een warme box langs. Het is dan de bedoeling dat u direct gaat eten. Wanneer u diepvries- of koelverse maaltijden besteld bent u zelf verantwoordelijk voor het opwarmen. Een indicatie van de bereidingstijd is 8 tot 12 minuten in de magnetron op 600 – 800 watt en (afhankelijk van het gerecht) circa 30 minuten in de heteluchtoven op 100 – 150 graden celsius. Kijk goed op het etiket van de bezorgmaaltijd voor de juiste opwarminstructies.

Van welke subsidieregelingen kan ik gebruik maken?
Indien u dagelijks een magnetronmaaltijd laat thuisbezorgen is dat een kostbare aangelegenheid. Bij het WMO-loket van uw gemeente kunt u mogelijk een aanvraag indienen voor voor extra ondersteunen vanuit maaltijden via de WMO. Soms zijn er ook opties vanuit de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Middels een kortingspas of via een ledenvereniging kunnen senioren en hulpbehoevenden maaltijden met korting bestellen. Bekijk ook www.gemeentesudwestfryslan.nl voor alle informatie hierover.