Direct een proefpakket aanvragen?

Tijdelijk een voordelig pakket met 4 of 6 maaltijden, gratis bezorgd!


Probeer voordelig verse maaltijden uit.
Bestellen via de telefoon, email of website.
Geheel vrijblijvend, zonder abonnement.
Persoonlijke service en lokale bezorgers.
Vraag proefpakket aan en ontvang meer informatie.

Maaltijdservice Waaksens

Wilt u graag thuis blijven wonen, maar gaat het koken steeds lastiger? De maaltijdservice in Waaksens vormt de oplossing om een verantwoorde en makkelijke maaltijd (dagelijks) thuis te laten bezorgen. U hebt de keuze uit talloze bedrijven die bijzonder van elkaar verschillen op het gebied van kwaliteit en prijs. Op maaltijdservicevergelijken.nl bekijkt u aanvullende informatie over allerlei type maaltijden, de grotere landelijke bezorgers, en de adres- en contactgegevens van lokale tafeltje-dekje-instellingen, (thuis)zorgorganisaties en/of welzijnsorganisaties die mogelijk opties hebben voor warme maaltijden bezorgen aan huis. Ook bekijkt u hier aanwijzingen voor een gezonde levensstijl met kant en klaar gerechten en natuurlijk een uitgebreide FAQ met veelgestelde vragen.

maaltijdservice-waaksens

Pluspunten van tafeltje dekje in Waaksens

Afwisselend en voedzaam eten is onmisbaar voor een fit en energiek lichaam. Elke avond of middag een gezonde maaltijd geeft u een fit gevoel en houd u op gewicht. Eveneens is het erg belangrijk voor de hersenen. en kan het de bloeddruk en cholesterol op peil houden.

  • U hoeft niet meer zelf in te keuken te staan.
  • Elke dag een gezonde en gevarieerde maaltijd met belangrijke vitamines, sporenelementen en mineralen.
  • Door tafeltje dekje bezorgers warm thuis geleverd of zelf opwarmen en eten wanneer u dat wil.
  • Een groot assortiment aan maaltijden: van Kip-groenteschotel tot Stamppot rode kool met hachee.
ProvincieFriesland
GemeenteSúdwest-Fryslân
PlaatsWaaksens
Postcode8845
Website gemeentewww.gemeentesudwestfryslan.nl

Tafeltje dekje aan huis bestellen?

Bekijk onze aanbiedingen en test een proefpakket

Warme maaltijden aan huis in Waaksens

Benieuwd of een maaltijden aan huis service iets voor u is? Iets om over na te denken is hoe maaltijden zoals Kippenbout in jus of Rundvlees, rode kool, aardappelpuree thuisbezorgd mogen worden. In de basis zijn er opties voor diepvries, koelvers en warme levering. Elke categorie heeft positieve en negatieve aspecten en een budget. In het overzicht hieronder bekijkt u meer informatie over de mogelijke opties.

Koelverse maaltijden

Koelverse maaltijden worden klaargemaakt met kraakverse ingrediënten. Hierbij worden ze professioneel afgekoeld en vacuüm verpakt. Deze kant-en-klaarmaaltijd kunt u zo’n 5 dagen bewaren in de koelkast. Dan resteert alleen nog het opwarmen. Dit kan in de heteluchtoven of uw magnetron. De mogelijkheid voor invriezen (houdbaarheid) is er zeker, maar dit heeft wel invloed op smaak en structuur.

  • Gezonde verse maaltijden, zonder kunstmatige toevoegingen.
  • Elke week een wisselend menu.
  • Bereid met de lekkerste seizoensproducten.
  • Koelverse maaltijden zijn te koop vanaf €5,75.

De voordelen van diepvriesmaaltijden

Vriesverse maaltijden worden klaargemaakt door speciaal ingerichte keukens. Daarbij wordt het direct ingevroren middels shockfreeze. Als gevolg daarvan blijven vitamines, smaak en voedingsstoffen optimaal bewaard. Dankzij deze techniek kunt u het ook wel een jaar in de vriezer bewaren. Wanneer u niet zoveel ruimte in de vrieskist heeft kunnen ze ook enkele dagen goed blijven in de koelkast.

  • Blijft maandenlang goed in de vriezer.
  • Levering om de week mogelijk.
  • Smaak, geur en voedingsstoffen blijven intact.
  • Diepvriesmaaltijden kosten doorgaans zo’n €5,75.

Warme maaltijdservice bestellen

Als het bedienen van een oven of magnetron niet langer gaat kan een tafeltje dekje instelling de juiste optie zijn. Het wordt warm bezorgd aan huis. U kunt meteen aanschuiven. Vaak wordt dit lokaal verzorgd door een lokale zorginstelling of door bijvoorbeeld een stichting welzijn Súdwest-Fryslân. Een minpunt is dat er pas gegeten kan worden als de bezorger met de producten voor de deur staat.

  • Maaltijden worden warm thuisbezorgd.
  • Meestal georganiseerd door lokale welzijnsstichting.
  • U kiest zelf een geschikt moment waarop de bezorger langskomt.

Dieetmaaltijden

Maaltijdservices stemmen het aanbod steeds beter af op individuele dieetwensen. Men kan dan bijvoorbeeld denken aan koolhydraatarm, eiwitrijk, vegetarisch, zoutarm, lactosevrij, veganistisch. Er zijn ook gemalen maaltijden in Waaksens wanneer kauwen niet zo makkelijk gaat. Als u ook moeite heeft met slikken zijn er ook vloeibare maaltijden.

  • Zoutarm: bij verminderde nierfunctie of een verhoogde bloeddruk.
  • Eiwitrijk: belangrijk voor de opbouw van spieren.
  • Glutenvrij: maaltijden zonder gebruik van ingrediënten met gluten.
  • Lactosevrij: maaltijden gekookt zonder zuivelproducten.
  • Koolhydraatarm: ter opbouw en behoud van spiermassa tijdens diëten.
  • Diabetes: bomvol volkoren producten, groenten en noten en peulvruchten.
  • Vegetarische maaltijden: passend binnen de vegetarische leefstijl (zonder vlees).
  • Vegan / plantaardig: bomvol peulvruchten, noten, zaden, pitten en andere vervangers.
gezonde-maaltijden-waaksens

Maaltijd bezorgen voor ouderen in Waaksens

Er zijn op dit moment veel bedrijven gespecialiseerd in een maaltijdservice voor ouderen. Diverse populaire opties staan hieronder vermeld. Factoren waar ze op verschillen zijn bijvoorbeeld het type maaltijd (diepvries, koelvers of warm geleverd), de prijs van een gerecht, de veelzijdigheid van het aanbod en betaal- en bestelopties. Klik op een van de aanbieders om onze beschrijvingen te lezen.

Landelijke Leveranciers Koelvers Vriesvers Aantal maaltijden Informatie
uitgekookt
25 koelverse maaltijden per week
vers-aan-tafel
170+ vriesverse maaltijden
apetito
Ruim 130 vriesverse maaltijden
maaltijdservice-nl
150 vaste koelverse maaltijden
mealhero
Nieuw: met slimme stomer
mealhero
Extra boodschappen meebestellen
diepvriesman
Ruim 100 vriesverse maaltijden

Plaatselijke leveranciers, zorggroepen en/of wijkrestaurants

In aanvulling op de landelijke leveranciers is er juist ook op regionaal niveau veel mogelijk. In de tabel hieronder ziet u o.a. lokale speciaalzaken, stichtingen, zorginstellingen en/of eetpunten die u in potentie kunnen ondersteunen met een warme maaltijd aan huis. Weet u een service die toegevoegd moet worden? Of ziet u verkeerde gegevens? Neem dan contact op met ons. Hierdoor kunnen wij belangstellenden nog beter helpen met het vinden van een maaltijdservice in Waaksens. Via dit platform achterhaalt u ook organisaties in Hinnaard, Spannum en Wjelsryp.

NaamAdresPostcodePlaats
SPAR TolsmaVan Camminghaweg 228822 WDArum
Keurslager ZijlstraVoorstraat 278861 BDHarlingen
BuurtzorgHertog van Saxenlaan 808802 PPFraneker
Keurslager SchaafsmaTorenstraat 538881 BHWest-Terschelling
BuurtzorgAchlumerdijk 2 B8862 AJHarlingen
Zorggroep – De SpikerSaltryperlaan8861 VDHarlingen
Catering de SeniorieMidlumerlaan 53a8861 JHHarlingen
SPAR Berghuis TerschellingBoomstraat 9-138881 BSWest Terschelling
Zorggroep – Nij BethaniëNij Bethanie 18851 EJTzummarum
SPAR Ulrik de VriesP.J. Troelstrastraat 28802 RDFraneker

Voedingsadvies voor senioren

Vooral voor senioren is gezonde voeding essentieel om zo lang mogelijk gezond, vitaal en actief te blijven. De hierna opgesomde thema’s zijn volgens het Voedingscentrum met name belangrijk voor bejaarden:

  • Voldoende calcium en vitamine D voor sterke botten en een goed gebit.
  • Neem genoeg eiwitten voor maximaal spierbehoud.
  • Drink veel water en eet groente, fruit en volkorenproducten om geen problemen met de stoelgang (obstipatie) te krijgen.
  • Beperk de hoeveelheid zout in de voeding zodat het lichaam niet teveel vocht vasthoudt en om de kans op nierschade te verkleinen.

Tips voor gezonde kant en klare maaltijd in Waaksens

Volgens het Voedingscentrum is het belangrijk om het avondeten voldoende afwisselend te maken. Probeer dagelijks nieuwe groenten uit en selecteer daarbij ook een andere opties voor vis, vlees en alternatieven als eieren, noten, kikkererwten, tofu, tempé en seitan. De praktische Schijf van Vijf biedt hiervoor voldoende inzicht. Een gezonde opwarmmaaltijd beschikt volgens het Voedingscentrum over diverse kenmerken:

  • Een portie variërend tussen de 400 en 700 kcal.
  • Een minimum van 150 gram groente.
  • Tot maximaal 100 gram vlees/vis.
  • Altijd 25 gram eiwit (of meer).
  • Kies voor volkoren graanproducten zoals volkoren pasta, volkoren couscous of zilvervliesrijst.
  • Beperkingen rondom zout: slechts 2 gram zout in een standaard portie.

Maaltijdservice bestellen?

Bekijk actuele aanbiedingen en proefpakketten

Alles wat je moet weten over tafeltje dek je

Hoe werkt de maaltijdservice in Waaksens?
De maaltijdservice is een voorziening waarbij senioren en hulpbehoevenden een maaltijd bezorgd krijgen. Het is mogelijk deze maaltijden warm te laten komen, maar er zijn ook verschillende seniorenmaaltijden opties waarbij u het eten zelf opwarmt. Doorgaans krijgt u het thuisbezorgd door een team van vaste koeriers (sociale functie).

Hoe duur is maaltijdbezorging aan huis?
De tarieven van magnetronmaaltijden zijn per aanbieder verschillend. Een reguliere diepvriesmaaltijd bestel je al vanaf €5,10, een dagverse maaltijd kost gemiddeld €5,80. De prijzen voor warme leveringen starten vanaf ongeveer €7,60. Voor luxere gerechten is dat wel €9,75. Vaak krijg je het gratis aan huis bezorgd. Wel is er vaak een minimum afname voor de magnetronmaaltijden.

Welke bedrijven bezorgen warme maaltijden in Waaksens?
In de regio kun je kiezen voor bijvoorbeeld Maaltijdservice.nl, Apetito, Kantenklaarmaaltijden.nl, Mealhero, Diepvriesman, Vers Aan Tafel. Deze gezonde thuismaaltijden kunt u verwarmen en eten wanneer u dat wilt. De verse maaltijden aan huis in Waaksens worden vaak bezorgd door stichtingen en organisaties voor maatschappelijk werk in Waaksens.

Kan ik het eten zelf verwarmen?
Bij een warme warme maaltijden service krijgt u het eten warm thuisbezorgd. Dit biedt het meest gemak. In het geval van koelverse- of diepvriesmaaltijden moet men de beschikking hebben over een oven / magnetron. Van een normale maaltijd is de bereidingstijd 5 – 10 min. in de magnetron op 600 – 750 watt en ongeveer 30 minuten in de oven (heteluchtstand) op 100 – 120 graden celsius. Raadpleeg altijd het etiket van de bezorgmaaltijd en lees deze instructies altijd goed door.

Hoe zit het met subsidies voor de maaltijden?
Indien u dagelijks een tafeltje-dekje-maaltijd wilt laten leveren dan kan dit over een heel jaar gezien een flinke kostenpost zijn. Via de gemeente kan u informeren naar voor extra ondersteunen vanuit maaltijden via de WMO. U kunt mogelijk ook een beroep doen op de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Middels een ledenvereniging of met een kortingspas kunnen ouderen en/of mensen met een laag inkomen extra voordelig maaltijden bestellen. Bekijk ook www.gemeentesudwestfryslan.nl voor alle informatie hierover.