Maaltijdservice Tynaarlo
Lukt het niet om een maaltijd te bereiden? De maaltijdservice in Tynaarlo is een ideale manier om een gezonde en gevarieerde maaltijd bij u thuis te laten bezorgen. U kunt kiezen uit veel verschillende maaltijdservices die elk een eigen karakter hebben, maar ook service en prijs. Met behulp van onze website bekijkt u nuttige informatie over veel type maaltijden, de bekendere landelijke bezorgers, en de contactgegevens van lokale aanbieders, (thuis)zorginstellingen en/of wijkcentra waar u mogelijk terecht kunt voor een dagelijkse gezonde warme maaltijd. Tevens leest u hier aanwijzingen voor een gezonde levensstijl met kant en klaar gerechten en natuurlijk een handige FAQ met veelgestelde vragen.
Waarom ouderen kiezen voor tafeltje dekje in Tynaarlo
Gezond en gevarieerd eten is cruciaal om het lichaam fit en sterk te houden. Elke dag een gezonde maaltijd heeft ook op mentaal gebied effecten. Verder is het belangrijk om een gezond stel hersenen te behouden en kan een evenwichtig eetpatroon helpen bij een te hoge bloeddruk.
- Nooit meer zelfstandig koken.
- Elke dag van de week een gezonde maaltijd met alle benodigde voedingsstoffen.
- Warm bezorgd (tafeltje dekje) of opwarmen in magnetron/oven.
- Tientallen verschillende smaken om uit te kiezen: van Procureurlapje met jus, Schorseneren à la crème, Gekookte aardappelen tot aan Gehaktbal, bladspinazie à la crème, gekookte aardappelen.
Dagelijks een warme maaltijd aan huis?
Bekijk welke aanbiedingen er zijn een proef een proefpakket
Warme maaltijden aan huis in Tynaarlo
Is een maaltijden aan huis service iets voor mij of mijn ouders? Informeer dan zeker naar hoe maaltijden zoals Eieromelet in kaassaus of Kip-tandoori met couscous, courgette en limoen bij u thuisgeleverd moeten worden. Vaak is er de mogelijkheid te kiezen voor koelverse-, vriesverse-, en warme maaltijden. Elke categorie heeft zo z’n voor- en nadelen en een eigen prijskaartje. Onderstaand bieden we wat meer informatie over de genoemde keuzes.
Informatie over koelverse maaltijden
Koelverse maaltijden worden klaargemaakt met 100% verse ingrediënten, vaak van het seizoen. In een volgende stap wordt het gekoeld naar ongeveer 4 graden Celsius en luchtdicht verpakt. Deze kant-en-klaarmaaltijd kunt u maximaal een week bewaren. Het is eenvoudig zelf op te warmen door gebruik te maken van bijv. de magnetron of oven. Een alternatief is invriezen, al resulteert dit uiteindelijk wel in een andere geur, kleur en smaak.
- De beste verse maaltijden, zo’n 5 dagen houdbaar in de koelkast.
- Doorgaans wisselen de gerechten per week.
- Vol van smaak, maximale versheid.
- Koelverse maaltijden haal je al in huis v.a. €6,35.
De voordelen van diepvriesmaaltijden
Ook vriesverse gerechten worden gekookt door ervaren koks. Vervolgens wordt het direct ingevroren middels shockfreeze. Daardoor blijven geur, kleur en smaak optimaal behouden. De maaltijd blijft vaak minimaal een jaar houdbaar in de vriezer. Indien gewenst kunt u het ook zo’n 5 dagen in de koelkast bewaren.
- Heel erg lang houdbaar.
- 1 tot 2 bezorgmomenten per maand.
- Smaak en voedingswaarden zijn minder kwetsbaar.
- Diepvriesmaaltijden haalt u al in huis voor €5,10.
Warme maaltijdservice bestellen
Wanneer u geen oven of magnetron heeft kan een tafeltje dekje medewerker langskomen. De maaltijd wordt warm bezorgd. Het eten kan dus gelijk genuttigd worden. Vaak gaat dit nog met lokale vrijwilligers of een speciale stichting welzijn Tynaarlo. Bedenk wel dat er pas gegeten kan worden wanneer de bezorger komt.
- U kan gelijk aan tafel.
- Op lokaal niveau zijn er veel stichtingen en horecazaken die hierbij helpen.
- U kiest zelf een geschikt moment waarop de bezorger langskomt.
Het laten bezorgen van dieetmaaltijden
Maaltijdservices bieden vaak oplossingen voor uiteenlopende diëten en/of allergieën. Suggesties daarvan zijn bijv. glutenvrij, koolhydraatarm, zoutarm, veganistisch, vegetarisch, lactosevrij. Ook zijn er opties voor gemalen maaltijden in Tynaarlo in het geval van kauwproblemen. Als ook slikken problemen geeft kunt u ook nog uitwijken naar vloeibare maaltijden.
- Zoutarm: minder negatieve gevolgen voor botten en gebit.
- Eiwitrijk: sneller een verzadigd gevoel.
- Glutenvrij: bij glutensensitiviteit, maar ook bij een opgeblazen gevoel.
- Lactosevrij: geen last van maag en darm problemen meer met deze gerechten.
- Koolhydraatarm: eventueel te combineren met ketogeen leefstijl.
- Diabetes: lekker veel groenten, en volkorenproducten.
- Vegetarische maaltijden: geen vlees/vis maar juist veel groenten en peulvruchten.
- Vegan / plantaardig: 100% plantaardige maaltijden, extra milieuvriendelijk.
Maaltijd bezorgen voor ouderen in Tynaarlo
Er werken hedendaags veel aanbieders die u kunnen ontzorgen op het gebied van een maaltijdservice voor ouderen. Een aantal (landelijke) aanbieders vind je hieronder. Thema’s waar ze op verschillen zijn bijvoorbeeld de maaltijdopties (diepvries, koelvers of warm geleverd), de kosten, de variatie in menu’s, en de manier waarop u kunt bestellen en betalen. Klik op een van de aanbieders voor extra achtergrondinformatie.
| Landelijke Leveranciers | Koelvers | Vriesvers | Aantal maaltijden | Informatie |
|---|---|---|---|---|
 |
25 koelverse maaltijden per week | |||
 |
170+ vriesverse maaltijden | |||
 |
Ruim 130 vriesverse maaltijden | |||
 |
150 vaste koelverse maaltijden | |||
 |
Nieuw: met slimme stomer | |||
 |
Extra boodschappen meebestellen | |||
 |
Ruim 100 vriesverse maaltijden |
Lokale keukens zorginstellingen en/of buurt- en wijkrestaurants
Behalve de grote Nederlandse keukens wordt er op lokaal niveau ook veel georganiseerd. In het overzicht hieronder bieden wij o.a. lokale supers en versbezorgers, stichtingen, zorginstellingen en/of eetpunten die potentieel interessant zijn om te benaderen voor een warme maaltijd aan huis. Heeft nog een bedrijf in gedachten die hier zeker tussen hoort? Of zijn de gegevens niet correct? Neem dan contact op met ons. Op die manier kunnen wij belanghebbenden nog beter van dienst zijn met het vinden van een maaltijdservice in Tynaarlo. Op onze website vindt u ook organisaties in Aa en Hunze, Midden-Drenthe en Assen.
| Naam | Adres | Postcode | Plaats |
|---|---|---|---|
| Buurtzorg | Oude Rijksweg 26a | 9481 CB | Vries |
| Restaurant Maarsheerd – BCM | Maarsdreef 1 | 9501 AM | Stadskanaal |
| Slagerij de Vries | Stationsweg 28a | 9471 GR | Zuidlaren |
| SPAR Pomp | Van Boekerenweg 1 | 9501 GD | Stadskanaal |
| TSN Thuiszorg | Blokwieke 4 | 9501 EX | Stadskanaal |
| BCM Ouderenzorg | Wiekedreef 2 | 9501 EA | Stadskanaal |
| Keurslager Klein | Hoofdstraat 37 | 9501 CM | Stadskanaal |
| Eetwinkel | Gasselterweg 2 | 9514 BL | Gasselternijveen |
| Buurtzorg | Aziëlaan 22 | 9501 AA | Stadskanaal |
| Woonzorgcentrum Mozaiek | Ludinge 13 | 9471 JD | Zuidlaren |
Aandachtspunten rondom voeding voor senioren
Vooral voor ouderen is gezonde voeding noodzakelijk voor een fit en sterk lichaam. De volgende aspecten zijn volgens het Voedingscentrum voor bejaarden erg belangrijk:
- Neem extra calcium en vitamine D om botontkalking en osteoporose te voorkomen.
- Kies maaltijden met voldoende eiwitten om verlies van spiermassa en -functie tegen te gaan.
- Drink 1 tot 2 liter water per dag en eet voldoende vezels om obstipatie te voorkomen.
- Reduceer uw zoutinname om hoge bloeddruk tegen te gaan en om de kans op nierschade te verkleinen.
Tips voor gezonde kant en klare maaltijd in Tynaarlo
Uit onderzoek van Voedingscentrum blijkt dat het raadzaam is om veel variatie in de avondmaaltijd te brengen. Varieer in groenten en wissel af tussen vis, vlees en alternatieven als ei, peulvruchten, tofu of tempé. De populaire Schijf van Vijf kan een goede basis zijn. Een uitgebalanceerde opwarmmaaltijd beschikt volgens het Voedingscentrum over diverse kenmerken:
- 1 portie bevat max. 700 kilocalorieën.
- Altijd gekookt met 150 tot 200 gram groente per portie.
- Tot maximaal 100 gram vlees/vis.
- Minimaal 25 gram eiwit.
- Zoveel mogelijk volkoren producten zoals volkoren pasta, volkoren couscous of zilvervliesrijst.
- Matig uw zoutinname: probeer dit onder de 2 gram zout te houden.
Maaltijdservice bestellen?
Bekijk aanbiedingen en bestel een proefpakket
Meest gestelde vragen m.b.t. Tafeltje Dek Je
Hoe werkt de maaltijdservice in Tynaarlo?
De maaltijdservice is een maaltijdvoorziening speciaal voor hen die niet meer kunnen koken. U heeft de keuze om gerechten warm te laten afleveren, maar er zijn ook verschillende seniorenmaaltijden opties waarbij u het eten zelf opwarmt. Vaak krijgt u het thuisbezorgd door een vaste groep bezorgers.
Hoe duur is maaltijdbezorging aan huis?
De kosten van magnetronmaaltijden verschillen per aanbieder. Een standaard diepvriesmaaltijd begint bij €5,15, een dagverse maaltijd haal je al in huis voor €5,80 en voor warme gerechten aan huis van de tafeltje dekje +/- €7,80. Met een dessert kan dat oplopen tot €9,80. Voor de bezorging betaal je vaak niets extra’s. Dit is vaak wel op basis van een minimum afname voor magnetronmaaltijden.
Welke bedrijven bezorgen warme maaltijden in Tynaarlo?
In deze omgeving bezorgen onder meer Kantenklaarmaaltijden.nl, Apetito, Mealhero, Uitgekookt, Vers Aan Tafel, Maaltijdservice.nl. Deze thuismaaltijden moet u zelf in de oven of magnetron verwarmen. De verse maaltijden aan huis in Tynaarlo worden vaak thuisbezorgd door zorggroepen en organisaties voor maatschappelijk werk in Tynaarlo.
Kan ik het eten zelf verwarmen?
Indien u kiest voor de warme warme maaltijden service brengt de bezorger een warme box langs. Dit biedt het meest gemak. Leveren ze koelverse of ingevroren maaltijden? Dan is het de bedoeling dat u een oven of magnetron heeft. De doorsnee bereidingstijd is 4 tot 10 min. in de magnetron op 600 – 750 watt en (afhankelijk van het gerecht) circa 30 minuten in de oven op 110 tot 140 graden celsius. Tip: check goed het etiket van de bezorgmaaltijd en volg deze instructies op.
Welke verschillende subsidies zijn er?
Op het moment dat u dagelijks een bezorgmaaltijd laat thuisbezorgen kan dat qua kosten best een uitdaging worden. Via de gemeente kan u informeren naar specifieke maaltijdondersteuning via de WMO. Wanneer u een WLZ-indicatie heeft kunt u dit ook regelen via de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Door gebruik te maken van een ledenvereniging of met een kortingspas kan iemand met een wat lager inkomen ook extra voordelig maaltijden bestellen. Zie ook www.tynaarlo.nl voor meer informatie.