Maaltijdservice Uitgeest
Blijft u graag thuis wonen, maar lukt het zelf koken niet meer? Een maaltijdservice in Uitgeest is een speciale voorziening om een voedzame en smaakvolle maaltijd aan huis te laten leveren. Er zijn flink wat maaltijdservices die bijzonder van elkaar verschillen op het gebied van aanbod en smaak. Op deze pagina bieden wij nuttige informatie over diverse soorten maaltijden die er zijn, de professionele landelijke aanbieders, en de contactgegevens van lokale keukens, zorginstellingen en/of wijkcentra waar u mogelijk terecht kunt voor een (dagelijkse) warme maaltijd aan huis. Daarbij leest u aanwijzingen voor een gezonde levensstijl met kant en klaar gerechten en tevens een uitgebreide FAQ.
Pluspunten van tafeltje dekje in Uitgeest
Een dagelijkse gezonde maaltijd is essentieel voor een sterk en vitaal lichaam. Elke avond of middag een gezonde maaltijd houdt u sterk en geeft energie. Ook is het belangrijk voor uw hersens en kan deze evenwichtige leefstijl helpen bij een te hoge bloeddruk.
- Ervaar het gemak van kant en klare maaltijden.
- Iedere dag een gezonde en gevarieerde maaltijd met volop groenten, vitamines en mineralen.
- Warm aan huis bezorgd (tafeltje dekje) of eenvoudig snel zelf opwarmen.
- Ruime variatie in maaltijden: van Kippenpoot met doperwtjes wortel tot aan Ertwensoep met rookworst.
| Provincie | Noord-Holland |
| Gemeente | Uitgeest |
| Plaats | Uitgeest |
| Postcode | 1911 |
| Website gemeente | www.uitgeest.nl |
Tafeltje dekje aan huis bestellen?
Bekijk onze aanbiedingen en kook met een proefpakket
Warme maaltijden aan huis in Uitgeest
Benieuwd of een maaltijden aan huis service iets voor u is? Een belangrijk aandachtspunt is hoe menu’s zoals Vegetarische omelet, aardappelpuree, wortelen met doperwten en Champignon omelet thuisbezorgd worden. In de basis zijn er diverse mogelijkheden voor koelverse- vriesverse- en warme geleverde maaltijden. Elke categorie heeft pluspunten en minpunten en een eigen prijskaartje. Hieronder leest u praktische info over de mogelijke keuzes.
Informatie over koelverse maaltijden
Koelverse maaltijden worden elke week vers bereid met verse ingrediënten. Daarbij worden ze snel teruggekoeld tot zo’n 4 graden zodat smaak en vitamines behouden blijven. Deze kant-en-klaarmaaltijd kunt u zo’n 5 dagen bewaren in de koelkast. Het is moeiteloos warm te maken door gebruik te maken van bijv. de magnetron of oven. De mogelijkheid voor invriezen (houdbaarheid) is er zeker, maar hierdoor krijg je wel een andere smaak en textuur.
- Ambachtelijke verse maaltijden, weinig zout en vetten.
- Veel smaken en samenstellingen kunnen wisselen.
- Meerdere leveringen per week.
- Koelverse maaltijden zijn te koop vanaf €6,50.
Informatie over diepvriesmaaltijden
Vriesverse maaltijden worden veilig en ambachtelijk bereid door speciale keukens. Daaropvolgend wordt het direct ingevroren middels shockfreeze. Dankzij deze shockfreeze methode blijven de smaak en de voedingsstoffen behouden. Daarbij kunt u de maaltijden maandenlang in de vriezer bewaren. Als u niet zo’n grote vriezer heeft is het ook een optie om ze enkele dagen op te slaan in de koelkast.
- Zeer lang houdbaar in de vrieskist.
- Levering om de week mogelijk.
- Structuur, smaak en geur blijven in topconditie.
- Diepvriesmaaltijden zijn er al vanaf €5,10.
Warme maaltijdservice bestellen
Op het moment dat het bedienen van een magnetron niet lukt kan een tafeltje dekje instelling de juiste optie zijn. Al het eten wordt opgewarmd geleverd. U kunt meteen aanschuiven. Vaak wordt dit geïnitieerd door plaatselijke medewerkers (vrijwilligers) of een speciale stichting welzijn Uitgeest. Bedenk wel dat er pas gegeten kan worden nadat de bezorger met de maaltijden is langsgeweest.
- De bezorger brengt reeds warme maaltijden mee.
- Meestal georganiseerd door lokale welzijnsstichting.
- U bent afhankelijk van wanneer de bezorger komt.
Het laten bezorgen van dieetmaaltijden
Maaltijdservices denken steeds beter mee als het gaat om een dieet of bepaalde eetstijl. Denk dan aan zoutarm, eiwitrijk, vegetarisch, lactosevrij, veganistisch, glutenvrij. Ook bestaan er specifieke gemalen maaltijden in Uitgeest voor als u moeite heeft met kauwen. In het geval slikken een probleem is zijn er ook vloeibare maaltijden.
- Zoutarm: bij hoge bloeddruk of hart- en vaatziekten.
- Eiwitrijk: belangrijk voor de opbouw van spieren.
- Glutenvrij: ideaal voor mensen met een glutenallergie.
- Lactosevrij: altijd met speciale zuivelvervangers.
- Koolhydraatarm: ter opbouw en behoud van spiermassa tijdens diëten.
- Diabetes: rijke maaltijden gevuld met veel groenten en volkoren ingrediënten.
- Vegetarische maaltijden: geen vlees/vis maar juist eieren, peulvruchten, tofu of tempé.
- Vegan / plantaardig: draag ook uw steentje aan een betere wereld.
Maaltijd bezorgen voor ouderen in Uitgeest
Er zijn steeds meer leveranciers die kunnen helpen bij een maaltijdservice voor ouderen. Wij hebben enkele landelijke aanbieders onder elkaar gezet. Criteria om extra goed in de gaten te houden zijn de maaltijdvorm (warm geleverd, koelvers of diepvries), de prijs, de variatie in menu’s, en betaal- en bestelmogelijkheden. Klik op een van deze bedrijven voor extra achtergrondinformatie.
| Landelijke Leveranciers | Koelvers | Vriesvers | Aantal maaltijden | Informatie |
|---|---|---|---|---|
 |
25 koelverse maaltijden per week | |||
 |
170+ vriesverse maaltijden | |||
 |
Ruim 130 vriesverse maaltijden | |||
 |
150 vaste koelverse maaltijden | |||
 |
Nieuw: met slimme stomer | |||
 |
Extra boodschappen meebestellen | |||
 |
Ruim 100 vriesverse maaltijden |
Plaatselijke leveranciers, zorggroepen en/of buurt- en wijkrestaurants
Uitgezonderd van de leveranciers met landelijke dekking zijn er ook veel lokale organisaties actief. Hieronder bekijkt u een selectie met lokale services, welzijnsstichtingen, zorggroepen en/of wijkrestaurants die potentieel interessant zijn om te benaderen voor een warme maaltijd aan huis. Weet u een dienstverlening die ook in het rijtje hoort? Of ziet u verkeerde gegevens? Neem dan contact op met ons. Zo kunnen wij mensen nog beter ondersteunen met het vinden van een maaltijdservice in Uitgeest. Op deze website achterhaalt u ook services in Castricum, Heiloo en Alkmaar.
| Naam | Adres | Postcode | Plaats |
|---|---|---|---|
| ViVa! – Geesterheem | Dokter Brugmanstraat 15 | 1911 EN | Uitgeest |
| Tafeltje dekje Castricum | Pontweg Noord 4 | 1921 CB | Akersloot |
| Slagerij van der Poel | Geesterduin 33 | 1902 EJ | Castricum |
| Keurslagerij Burger | Nieuwe Egmonderstraatweg 1-7A | 1934 PA | Egmond aan den Hoef |
| Zorgcirkel – Agnes | Rooseveltstraat 1 | 1931 VN | Egmond aan Zee |
| ViVa! – Strammerzoom | Mozartlaan 1B | 1921 XC | Akersloot |
| Buffettenpaleis | Molenlei 13 | 1921 CX | Akersloot |
| Viva! – Lommerlust | Peperstraat 17 | 1941 GA | Beverwijk |
| Keurslager Hoogland | Julianaweg 31 | 1921 BD | Akersloot |
| ViVa! – De Cameren | Lage Weide 3 | 1906 XA | Limmen |
Aandachtspunten voeding voor personen boven de 70 jaar
Voor senioren (70+plussers) is gezond eten noodzakelijk om zo lang mogelijk fit en gezond te blijven. De volgende punten zijn volgens het Voedingscentrum voor bejaarden erg belangrijk:
- Leg de nadruk op calciuminname om botontkalking en osteoporose te voorkomen.
- Let goed op de inname van eiwitten om de spiermassa op peil te houden.
- Drink ten minste 1,5 liter water p/dag en eet genoeg vezels ter voorkoming van obstipatie (stoelgang).
- Verantwoord met zout omgaan om de bloeddruk te verlagen en om de kans op nierfalen te verminderen.
Tips voor gezonde kant en klare maaltijd in Uitgeest
Uit onderzoek van Voedingscentrum blijkt dat het raadzaam is om te blijven variëren in maaltijden. Probeer elke dag een andere groente te eten en wissel af tussen vis, vlees en vervangers als ei, peulvruchten, tofu, tempé en seitan. De Schijf van Vijf kan een goede basis zijn. Een goede opwarmmaaltijd voldoet aan de volgende randvoorwaarden (Voedingscentrum):
- Een portie variërend tussen de 400 en 700 kcal.
- Altijd minimaal 150 gram aan groente in de maaltijd.
- Er mag niet meer dan 100 gram vis of vlees inzitten.
- 25 gram eiwit of meer.
- Neem zoveel mogelijk volkoren graanproducten als volkorenpasta, volkoren couscous, volkoren bulgur en zilvervliesrijst.
- Beperkingen rondom zout: maximaal 2 gram zout per maaltijd is een goede richtlijn.
Maaltijdservice bestellen?
Bekijk huidige aanbiedingen en neem een proefpakket
Tafeltje Dek Je FAQ
Hoe werkt de maaltijdservice in Uitgeest?
De maaltijdservice is een voorziening die maaltijden bij ouderen thuisbezorgd. Er zijn bedrijven die de gerechten opgewarmd afleveren, maar u kunt ook kiezen voor koel- of vriesverse seniorenmaaltijden waarbij u het zelf opwarmt. Vaak wordt de bestelling afgeleverd door een vaste bezorgmedewerker uit de regio.
Wat zijn ongeveer kosten van maaltijdbezorging aan huis?
De kosten van magnetronmaaltijden zijn per aanbieder verschillend. Een gewone diepvriesmaaltijd kost om en nabij de €5,00, een dagverse maaltijd haal je al in huis voor €5,90 en een uitgebreider tafeltje dekje gerecht kost gemiddeld €7,75. Voor luxere gerechten is dat wel €9,50. Doorgaans is bezorging inbegrepen. Meestal geldt hier wel een minimale afname van 3 of meer magnetronmaaltijden.
Wie bezorgen warme maaltijden in Uitgeest?
In deze streek kun je bijv. informeren bij Kantenklaarmaaltijden.nl, Vers Aan Tafel, Mealhero, Maaltijdservice.nl, Uitgekookt, Diepvriesman. Deze gezonde thuismaaltijden moet u nog wel even opwarmen. De verse maaltijden aan huis in Uitgeest worden vaak thuisbezorgd door vrijwilligersorganisaties en organisaties voor maatschappelijk werk in Uitgeest.
Kan ik het eten zelf verwarmen?
Kiest u voor de warme warme maaltijden service, dan levert de organisatie alles verwarmd aan huis. Dit biedt het meest gemak. Leveren ze koelverse of ingevroren maaltijden? Dan moet u beschikken over of een magnetron of een oven. Qua bereidingstijd moet u denken aan 8 tot 12 min. in de magnetron op 550 – 750 watt en om en nabij de 35 minuten in de oven op 110 tot 120 graden celsius. Kijk goed op het etiket van de bezorgmaaltijd en volg deze instructies op.
Kom ik in aanmerking voor een subsidie?
Als u iedere dag een thuismaaltijd wil laten thuisbezorgen is dat een kostbare aangelegenheid. Mogelijk kunt u een beroep doen op specifieke maaltijdondersteuning via de WMO. Wanneer u een WLZ-indicatie heeft kunt u dit ook regelen via de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Door gebruik te maken van een kortingspas of via een ledenvereniging kunnen senioren en hulpbehoevenden korting krijgen op een maaltijdservice in de regio. Bezoek www.uitgeest.nl voor aanvullende informatie.