Direct een proefpakket aanvragen?

Tijdelijk een voordelig pakket met 4 of 6 maaltijden, gratis bezorgd!


Probeer voordelig verse maaltijden uit.
Bestellen via de telefoon, email of website.
Geheel vrijblijvend, zonder abonnement.
Persoonlijke service en lokale bezorgers.
Vraag proefpakket aan en ontvang meer informatie.

Maaltijdservice Kwintsheul

Wilt u graag thuis blijven wonen, maar gaat het koken steeds lastiger? Een maaltijdservice in Kwintsheul is de oplossing om een voedzame en lekkere maaltijd bij u aan huis te laten bezorgen. U hebt de keuze uit talloze leveranciers die bijzonder van elkaar verschillen op het gebied van smaak en versheid. Via dit portaal leest u extra informatie over allerlei soorten maaltijden die er zijn, de erkende landelijke services, en de contactgegevens van lokale tafeltje-dekje-instellingen, zorgorganisaties en/of stichtingen die u waarschijnlijk kunnen helpen met het leveren van voedzame warme maaltijden aan huis. Daarnaast bekijkt u voedingstips voor 70-plussers en uiteraard een uitgebreide FAQ.

maaltijdservice-kwintsheul

Voordelen van tafeltje dekje in Kwintsheul

Voldoende, evenwichtig en gevarieerd eten is vereist voor uw algehele gesteldheid. Een dagelijkse gezonde maaltijd geeft u een fit gevoel en houd u op gewicht. Ook is het erg belangrijk voor de hersenen. en kan een evenwichtig eetpatroon bijvoorbeeld ook een hoge bloeddruk verlagen.

  • Ervaar het gemak van kant en klare maaltijden.
  • Dagelijks een rijke en smaakvolle maaltijd met alle benodigde voedingsstoffen.
  • Warm thuisbezorgd (tafeltje dekje) of zelf opwarmen in oven/magnetron en eten op uw eigen moment.
  • Ruime variatie in maaltijden: van Tongschar-zalmrol met hollandaisesaus, gekookte aardappelen, broccoli tot aan Kebab van kip-, kalkoen- en kalfsvlees, knoflooksaus, patat.
ProvincieZuid-Holland
GemeenteWestland
PlaatsKwintsheul
Postcode2295
Website gemeentewww.gemeentewestland.nl

Dagelijks een warme maaltijd aan huis?

Bekijk welke aanbiedingen er zijn en informeer naar een proefpakket

Warme maaltijden aan huis in Kwintsheul

Wilt u ook eens zelf gebruik maken van een maaltijden aan huis service? Denk goed na over hoe u de maaltijden zoals Runderlapje in jus, spruitjes en aardappelpartjes met peterselie of Gewokte spinazie bij u thuisbezorgd worden. In de basis zijn er opties voor vriesverse-, koelverse en warme levering. Elke soort maaltijd heeft zowel positieve- als negatieve punten en een gemiddelde prijs. Op deze pagina beschrijven we aanvullende info over de genoemde keuzes.

De voordelen van koelverse maaltijden

Koelverse maaltijden worden bereid met de meest verse producten. Na bereiding wordt het gekoeld naar ongeveer 4 graden Celsius en vacuüm verpakt. Deze kant-en-klaarmaaltijd kunt u ongeveer een week in de koelkast bewaren. Het is moeiteloos warm te maken met een oven (of magnetron). Een alternatief is invriezen, al gaat dit natuurlijk wel effect hebben op de smaakbeleving.

  • Smaakvolle verse maaltijden, ongeveer 5 – 7 dagen houdbaar.
  • Iedere week nieuwe gerechten op het menu.
  • Wekelijks meerdere aflevermomenten.
  • Koelverse maaltijden zijn te koop vanaf €6,35.

Diepvriesmaaltijden: informatie en voordelen

Vriesverse maaltijden worden met verse ingrediënten klaargemaakt door professionele keukens. Hierbij wordt de maaltijd direct teruggevroren. Door deze speciale vriestunnel blijven smaak, geur, vitamines en mineralen behouden. Bijkomend voordeel is dat u het eten maandenlang in de vriezer kunt bewaren. Wanneer u niet zoveel ruimte in de vrieskist heeft is de koelkast ook een optie (voor een dag of 4/5).

  • Heel erg lang houdbaar.
  • 1 levermoment per week mogelijk.
  • Smaak, geur, vitamines en mineralen blijven in topconditie.
  • Diepvriesmaaltijden haalt u al in huis voor €6,10.

Warme maaltijdservice bestellen

Wanneer u geen oven of magnetron heeft is de tafeltje dekje service een mooi alternatief. U ontvangt de gerechten dan warm aan huis. U kunt de maaltijd direct consumeren. Vaak wordt dit lokaal verzorgd door plaatselijke medewerkers (vrijwilligers) of door iets als een stichting welzijn Westland. Het is goed om te weten dat er pas gegeten kan worden nadat het eten is bezorgd.

  • De maaltijden worden opgewarmd afgeleverd.
  • Meestal in handen van lokale vrijwilligers of een welzijnsstichting.
  • U moet thuis zijn op het moment dat het eten wordt bezorgd.

Dieetmaaltijden laten bezorgen

Maaltijdservices houden steeds beter rekening met specifieke voedingswensen. Denk dan aan zoutarm, koolhydraatarm, veganistisch, eiwitrijk, lactosevrij, vegetarisch. U kunt ook kiezen voor gemalen maaltijden in Kwintsheul als kauwen wat lastiger gaat. Als ook slikken problemen geeft is er ook een assortiment vloeibare producten.

  • Zoutarm: bij verminderde nierfunctie of een verhoogde bloeddruk.
  • Eiwitrijk: zorgt voor een goede verzadiging.
  • Glutenvrij: bij glutensensitiviteit, maar ook bij een opgeblazen gevoel.
  • Lactosevrij: veilig eten met een lactose-intolerantie.
  • Koolhydraatarm: eenvoudiger op een gezond gewicht blijven.
  • Diabetes: voedzame gerechten met de nadruk op suikergehalte en groenten.
  • Vegetarische maaltijden: smaakvolle recepten zonder vlees en vis maar met voedzame vervangers.
  • Vegan / plantaardig: uitsluitend gezonde en voedzame plantaardige ingrediënten.
gezonde-maaltijden-kwintsheul

Maaltijd bezorgen voor ouderen in Kwintsheul

Er werken hedendaags veel bedrijven gespecialiseerd in een maaltijdservice voor ouderen. Wij hebben ze op een rijtje gezet. Criteria om extra goed naar te kijken zijn: het soort maaltijd (koelvers, diepvries of warm geleverd), de kosten, de diversiteit in het assortiment en de bezorgdagen waar u uit kunt kiezen. Selecteer een van de aanbieders om meer te lezen.

Landelijke Leveranciers Koelvers Vriesvers Aantal maaltijden Informatie
uitgekookt
25 koelverse maaltijden per week
vers-aan-tafel
170+ vriesverse maaltijden
apetito
Ruim 130 vriesverse maaltijden
maaltijdservice-nl
150 vaste koelverse maaltijden
mealhero
Nieuw: met slimme stomer
mealhero
Extra boodschappen meebestellen
diepvriesman
Ruim 100 vriesverse maaltijden

Lokale leveranciers zorginstellingen en/of welzijnsstichtingen

Los van de leveranciers met landelijke dekking zijn er binnen de gemeente ook veel opties. In dit overzicht ziet u o.a. lokale supers en versbezorgers, stichtingen, zorggroepen en/of wijkcentra die u kunt benaderen voor mogelijke hulp bij een warme maaltijd aan huis. Kent u nog een instantie die toegevoegd moet worden? Of klopt er iets niet? Neem dan eventjes contact met ons op. Hierdoor kunnen wij onze bezoekers nog beter helpen met het vinden van een maaltijdservice in Kwintsheul. Via deze website vindt u ook bedrijven in Wateringen, Voorburg en Leidschendam.

NaamAdresPostcodePlaats
Gewoon Lekker ThuisKlopperman 512292 JEWateringen
RadiusHooglandse Kerkgracht 322312 HVLeiden
Restaurant Careyn De ArkHerenstraat 852291 BDWateringen
SPAR ZeldenrustIJsselkade 452314 VMLeiden
Jimmie’sVan der Waalsstraat 32313 VBLeiden
Keurslager NozemanVan Het Hoffstraat 92313 SMLeiden
SPAR de LangeHerenstraat 472313 AELeiden
De Kook SterEvertsenstraat 1612315 RZLeiden
ThuislinQWitte Singel 172311 BGLeiden
Keurslagerij WarmenhovenVliethof 602291 RZWateringen

Voedingstips voor 70-plussers

Voor senioren (70+plussers) is gezonde voeding onmisbaar om zo lang mogelijk fit en gezond te blijven. De volgende onderwerpen zijn daarbij met name belangrijk voor bejaarden (Bron: Voedingscentrum):

  • Voldoende calcium en vitamine D om botontkalking tegen te gaan.
  • Voldoende eiwitten voor behoud van spieren en spierweefsel.
  • Drink ten minste 1,5 liter water p/dag en eet genoeg vezels voor een goede stoelgang.
  • Reduceer uw zoutinname om een lagere bloeddruk te stimuleren en om nierfuncties te versterken.

Tips voor gezonde kant en klare maaltijd in Kwintsheul

Het Voedingscentrum adviseert om veel te variëren in de maaltijden. Eet elke dag een ander soort groente en kies daarbij ook voor andere smaken vis, vlees en alternatieven als eieren, peulvruchten,tahoe of tempé. De bekende Schijf van Vijf biedt hiervoor voldoende inzicht. Een goede opwarmmaaltijd kent volgens het Voedingscentrum de volgende samenstelling:

  • De maaltijd heeft minimaal 400 kilocalorieën (max 700).
  • Altijd minimaal 150 gram aan groente in de maaltijd.
  • Nooit meer dan 100 gram vis/vlees.
  • Minimaal 25 gram eiwit.
  • Neem volkoren graanproducten (bijv. volkoren pasta, zilvervliesrijst of bulgur).
  • Matig uw zoutinname: er mag maar 2 gram zout in het recept worden verwerkt.

Maaltijdservice bestellen?

Bekijk actuele aanbiedingen en proefpakketten

Aanvullende vragen rondom Tafeltje dek je

Hoe werkt de maaltijdservice in Kwintsheul?
De maaltijdservice is een initiatief waarbij senioren en hulpbehoevenden een maaltijd bezorgd krijgen. Het is mogelijk deze maaltijden warm te laten komen, maar u kunt ook kiezen voor koel- of vriesverse seniorenmaaltijden waarbij u het zelf opwarmt. In de basis gaat het om persoonlijke bezorging met een vaste bezorgmedewerker uit de regio.

Wat zijn de prijzen van maaltijdbezorging aan huis?
De tarieven van bezorgmaaltijden lopen zeer uiteen. Een normale diepvriesmaaltijd koop je al voor €5,20, een dagverse maaltijd kost gemiddeld €5,75 en voor een warm geleverde tafeltje dekje maaltijd kom je op +/- €7,95. Voor luxere gerechten is dat wel €9,50. Voor de bezorging betaal je vaak niets extra’s. U dient dan vaak wel minimaal 3 -5 magnetronmaaltijden af te nemen.

Welke organisaties bezorgen warme maaltijden in Kwintsheul?
In deze omgeving leveren o.a. Apetito, Vers Aan Tafel, Maaltijdservice.nl, Kantenklaarmaaltijden.nl, Mealhero, Diepvriesman. Deze gezonde thuismaaltijden moet u zelf in de oven of magnetron verwarmen. De verse maaltijden aan huis in Kwintsheul worden vaak geleverd door zorggroepen en organisaties voor maatschappelijk werk in Kwintsheul.

Op welke manier wordt het eten geleverd?
Bij de warme warme maaltijden service wordt het eten warm (dus klaar om te eten) bezorgd. U moet dan natuurlijk gelijk gaan eten. Als u kiest voor koel- of vriesvers dan moet u het zelf opwarmen. Qua bereidingstijd moet u denken aan 6 tot 12 minuten in de magnetron op 550 – 750 watt en plus minus 25 minuten in de oven op 120 tot 140 graden. Bekijk altijd het etiket van de bezorgmaaltijd voor de juiste opwarminstructies.

Kom ik in aanmerking voor een subsidie?
Als u iedere dag een opwarmmaaltijd eet dan kan dit over een heel jaar gezien een flinke kostenpost zijn. Mogelijk kunt u een beroep doen op (financiële) steun voor maaltijden via de WMO. Met een indicatie voor Wlz-zorg kunt u ook een beroep doen op maaltijdondersteuning vanuit de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Middels een ledenvereniging of met een kortingspas kan iemand met een wat lager inkomen ook extra voordelig maaltijden bestellen. Bezoek www.gemeentewestland.nl voor actuele gegevens.