Maaltijdservice Zuidschermer
Lukt het niet om een maaltijd te bereiden? De maaltijdservice in Zuidschermer is de oplossing om een groenterijke en makkelijke maaltijd aan huis bezorgd te krijgen. U kunt kiezen uit veel verschillende services die heel verschillend zijn als het gaat om smaak en prijs. Op deze website leest u aanvullende informatie over meerdere soorten maaltijden waar u uit kunt kiezen, de grotere landelijke bezorgers, en de adres- en contactgegevens van lokale bezorgdiensten, (thuis)zorgorganisaties en/of buurtrestaurants die diensten faciliteren rondom een dagelijkse gezonde warme maaltijd. Eveneens bieden we informatie over waar een gezonde kant-en-klaar maaltijd aan moet voldoen en een handige FAQ met veelgestelde vragen.
Gebruik maken van tafeltje dekje in Zuidschermer
Voldoende, evenwichtig en gevarieerd eten is vereist voor uw vitaliteit en gezondheid. Elke avond of middag een gezonde maaltijd heeft ook op mentaal gebied effecten. In aanvulling daarop houdt het de hersenfuncties op pijl en kan een gevarieerd eetpatroon de spijsvertering, nieren en bloeddruk verbeteren.
- Bespaar veel tijd en ongemak in de keuken.
- Wanneer het u uitkomt een volwaardige maaltijd met volop groenten, vitamines en mineralen.
- Warm aan huis bezorgd (tafeltje dekje) of opwarmen in de oven/magnetron.
- Tientallen verschillende smaken om uit te kiezen: van Varkensvlees in satésaus met nasi goreng tot Kip cordon blue, broccoli bloemkoolmix en krieltjes met peterselie.
| Provincie | Noord-Holland |
| Gemeente | Alkmaar |
| Plaats | Zuidschermer |
| Postcode | 1846 |
| Website gemeente | www.alkmaar.nl |
Dagelijks een gezonde warme maaltijd?
Bekijk de huidige aanbiedingen en vraag een proefpakket aan
Warme maaltijden aan huis in Zuidschermer
Wilt u de maaltijden aan huis serviceservice uitproberen? Informeer dan zeker naar de wijze waarop maaltijden als Gebakken aardappels en Lamsvlees in rozemarijnsaus bezorgd worden. Vaak zijn er diverse mogelijkheden voor vriesverse-, koelverse en warme levering. Elke soort maaltijd heeft zo z’n voor- en nadelen en een eigen prijskaartje. In het gedeelte hieronder doorzoekt u praktische info over de mogelijke mogelijkheden.
Koelverse maaltijden: informatie en voordelen
Koelverse maaltijden worden klaargemaakt met verse ingrediënten. Na bereiding worden ze snel teruggekoeld tot zo’n 4 graden en vacuüm verpakt. Deze kant-en-klaarmaaltijd zet u na bezorging meteen in de koelkast, en blijft 5 – 7 dagen goed. Opwarmen gaat heel eenvoudig met uw oven of combi-magnetron. De mogelijkheid voor invriezen (houdbaarheid) is er zeker, maar dit heeft wel invloed op de smaakbeleving.
- De beste verse maaltijden, weinig zout en vetten.
- Veel smaken en samenstellingen kunnen wisselen.
- Bereid met seizoensgebonden ingrediënten.
- Koelverse maaltijden haal je al in huis v.a. €6,50.
Diepvriesmaaltijden
Ook vriesverse gerechten worden gekookt door professionele keukens. Daaropvolgend wordt het direct teruggevroren (shockfreeze). Door dit proces blijven de smaak en de voedingsstoffen behouden. U kunt de maaltijden tot wel 1 jaar in de vriezer bewaren. Op het moment dat u weinig vriesruimte heeft kunnen ze ook enkele dagen goed blijven in de koelkast.
- Tot wel een jaar houdbaar in de vriezer.
- Wekelijks levering is niet noodzakelijk.
- Geur, smaak en textuur zijn minder kwetsbaar.
- Diepvriesmaaltijden zijn al bestellen voor €5,95.
Warme maaltijdservice bestellen
Wanneer zelf opwarmen niet lukt kan een tafeltje dekje instelling de juiste optie zijn. Het eten wordt warm aan huis geleverd. U kunt meteen aanschuiven. In veel plaatsen wordt dit gedaan door plaatselijke medewerkers (vrijwilligers) of door bijvoorbeeld een stichting welzijn Alkmaar. Het is goed om te weten dat u pas kunt aanschuiven nadat de bezorger bij u thuis is geweest.
- De maaltijden worden opgewarmd afgeleverd.
- Vaak verzorgd door lokale stichting of wijkcentrum.
- U levert een stukje zelfstandigheid in qua planning.
Het laten bezorgen van dieetmaaltijden
Maaltijdservices houden steeds beter rekening met individuele dieetwensen. Bekende voorbeelden zijn vegetarisch, veganistisch, eiwitrijk, glutenvrij, koolhydraatarm, lactosevrij. Ook bestaan er unieke gemalen maaltijden in Zuidschermer als kauwen wat lastiger gaat. Als ook slikken problemen geeft kan u ook vloeibare producten bestellen.
- Zoutarm: minder zout vermindert kans hart- en vaatziekten.
- Eiwitrijk: zorgt voor een goede verzadiging.
- Glutenvrij: maaltijden zonder gebruik van ingrediënten met gluten.
- Lactosevrij: veilig eten met een lactose-intolerantie.
- Koolhydraatarm: geeft een langer gevoel van verzadiging.
- Diabetes: bomvol volkoren producten, groenten en noten en peulvruchten.
- Vegetarische maaltijden: smaakvolle recepten zonder vlees en vis maar met voedzame vervangers.
- Vegan / plantaardig: draag ook uw steentje aan een betere wereld.
Maaltijd bezorgen voor ouderen in Zuidschermer
De laatste jaren zijn er veel bedrijven die zich focussen op een maaltijdservice voor ouderen. Diverse populaire opties staan hieronder vermeld. Belangrijke aspecten om eens goed te vergelijken zijn: de manier waarop het bezorgd wordt (warm geleverd, diepvries of koelvers), de menuprijs, de diversiteit in het assortiment en betaal- en bestelmogelijkheden. Klik op een leverancier naar keuze om meer te lezen.
| Landelijke Leveranciers | Koelvers | Vriesvers | Aantal maaltijden | Informatie |
|---|---|---|---|---|
 |
25 koelverse maaltijden per week | |||
 |
170+ vriesverse maaltijden | |||
 |
Ruim 130 vriesverse maaltijden | |||
 |
150 vaste koelverse maaltijden | |||
 |
Nieuw: met slimme stomer | |||
 |
Extra boodschappen meebestellen | |||
 |
Ruim 100 vriesverse maaltijden |
Lokale verswinkels, zorggroepen en/of wijkrestaurants
Uitgezonderd van de bekendere Nederlandse aanbieders is er juist ook op regionaal niveau veel mogelijk. In het overzicht hieronder ziet u o.a. lokale supers en versbezorgers, vrijwilligersorganisaties, zorginstellingen en/of wijkcentra waar u mogelijk terecht kunt voor een warme maaltijd aan huis. Kent u een initiatief die ook in het rijtje hoort? Of ziet u een fout? Verstuur dan even een korte mail naar onze medewerkers. Met die hulp kunnen wij belangstellenden nog beter helpen met het vinden van een maaltijdservice in Zuidschermer. Op deze website achterhaalt u ook leveranciers in Grootschermer, Oterleek en Stompetoren.
| Naam | Adres | Postcode | Plaats |
|---|---|---|---|
| Eetwinkel De Reus | Noordeinde 14 | 1843 JH | Grootschermer |
| Keurslager Burger | Het Loo 27 | 1851 HT | Heiloo |
| Alkcare – De Oldeburgh | Herenweg 91 | 1829 AC | Alkmaar |
| De Haemstede | Beemsterlaan 6 | 1861 LH | Bergen |
| Tafeltje Dekje | Binnenhof 9-11 | 1861 JW | Bergen |
| Viva! – Overkerck | Stationsweg 92 | 1852 LN | Heiloo |
| Trefpunt Heiloo | Abraham du Bois-hof 2 | 1852 EZ | Heiloo |
| ViVa! – De Marke | Saenehof 1 | 1862 JA | Bergen |
| ViVa! – De Loet | De Loet 1 | 1851 CR | Heiloo |
| SPAR F. de Ruijter | Nyenburgh 99 | 1829 GC | Oudorp |
Voedingstips voor senioren
Vooral voor ouderen is gezond eten extra betekenisvol om zo lang mogelijk vit en vitaal te blijven. De volgende details zijn daarbij met name belangrijk voor bejaarden (Bron: Voedingscentrum):
- Zorg voor voldoende vitamine D en calcium in de voeding om zwakke botten te voorkomen.
- Voldoende eiwitten om verlies van spiermassa en -functie tegen te gaan.
- Drink ten minste 1,5 liter water p/dag en eet genoeg vezels om verstoppingen tegen te gaan.
- Verantwoord met zout omgaan om hoge bloeddruk te vermijden en de functie van de nieren te bevorderen.
Advies voor gezonde kant en klare maaltijd in Zuidschermer
Op de website van het Voedingscentrum is te lezen dat het noodzakelijk is om te blijven variëren in maaltijden. Probeer elke dag een andere groente te eten en wissel af tussen vlees, vis en vleesvervangers als eieren, noten, kikkererwten, tofu, tempé en seitan. De Schijf van Vijf kan een goede basis zijn. Een geschikte opwarmmaaltijd kent volgens het Voedingscentrum de volgende samenstelling:
- 1 portie bevat max. 700 kilocalorieën.
- Minimaal 150 gram groente.
- Tot maximaal 100 gram vlees/vis.
- Een minimale hoeveelheid van 25 gram eiwit.
- Zoveel mogelijk volkoren producten (bijvoorbeeld couscous, volkoren bulgur en zilvervliesrijst).
- Weinig tot geen zout: slechts 2 gram zout in een standaard portie.
Maaltijdservice bestellen?
Bekijk huidige aanbiedingen en neem een proefpakket
Veelgestelde vragen over tafeltje dek je
Hoe werkt de maaltijdservice in Zuidschermer?
De maaltijdservice is een hulpdienst waarbij maaltijden bij u thuis bezorgd kunnen worden. Deze zijn warm te bezorgen, maar u kunt ook kiezen voor seniorenmaaltijden die u zelf kunt opwarmen. In veel gevallen wordt het bij u thuisbezorgd door een vaste bezorger uit de buurt.
Hoe duur is maaltijdbezorging aan huis?
De kosten van kant-en-klaar maaltijden kunnen sterk wisselen. Een reguliere diepvriesmaaltijd bestel je al vanaf €5,10, een dagverse maaltijd laat je al bezorgen v.a. €5,80. Wanneer er warm wordt geleverd begint dat bij €7,60. Dit kan oplopen tot ongeveer €9,80. Bij de meeste aanbieders is de bezorging inbegrepen. Wel geldt er een minimum afname van bijvoorbeeld 3 magnetronmaaltijden.
Welke bedrijven bezorgen warme maaltijden in Zuidschermer?
In deze omgeving bezorgen o.a. Uitgekookt, Vers Aan Tafel, Apetito, Kantenklaarmaaltijden.nl, Diepvriesman, Mealhero. De thuismaaltijden van deze aanbieders moeten nog wel opgewarmd worden. De verse maaltijden aan huis in Zuidschermer worden vaak geleverd door wijkcentra en organisaties voor maatschappelijk werk in Zuidschermer.
Kan ik het eten zelf verwarmen?
Bij de warme warme maaltijden service zal de koerier een reeds verwarmde box brengen. Dit biedt het meest gemak. Bij koelverse en vriesverse maaltijden moet u het zelf opwarmen. De bereidingstijd is ongeveer 6 – 10 minuutjes in de magnetron op 600 – 800 watt en ongeveer 30 minuten in de oven op 100 tot 120 graden celsius. Bekijk altijd het etiket van de bezorgmaaltijd en lees deze instructies altijd goed door.
Kom ik in aanmerking voor een subsidie?
Als u iedere dag een kant-en-klaar maaltijd wilt laten leveren kan dat flink in de papieren lopen. Mogelijk kunt u een beroep doen op (financiële) steun voor maaltijden via de WMO. Met een Wlz-indicatie kunt u ook hulp krijgen via de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Met een kortingspas of via een ledenvereniging kunnen ouderen en minderbedeelden maaltijden bestellen met extra voordeel. Bezoek www.alkmaar.nl voor aanvullende informatie.