Direct een proefpakket aanvragen?

Tijdelijk een voordelig pakket met 4 of 6 maaltijden, gratis bezorgd!


Probeer voordelig verse maaltijden uit.
Bestellen via de telefoon, email of website.
Geheel vrijblijvend, zonder abonnement.
Persoonlijke service en lokale bezorgers.
Vraag proefpakket aan en ontvang meer informatie.

Maaltijdservice Rijswijk

Wilt u zelfstandig thuis blijven wonen, maar lukt het koken het niet meer? De maaltijdservice in Rijswijk is ideaal om een groenterijke en lekkere maaltijd aan huis bezorgd te krijgen. Er zijn veel verschillende services die allemaal weer anders zijn als het gaat om kwaliteit en prijs. Op deze pagina bekijkt u extra informatie over diverse soorten maaltijden, de bekendere landelijke aanbieders, en adresgegevens van lokale keukens, zorgorganisaties en/of buurtrestaurants die wellicht ondersteuning kunnen bieden bij een dagelijkse gezonde warme maaltijd. Ook bieden wij concreet advies over gezonde maaltijden en een overzicht met veelgestelde vragen met antwoorden.

maaltijdservice-rijswijk

Pluspunten van tafeltje dekje in Rijswijk

Een gevarieerde en gezonde maaltijd is essentieel voor een fit en vitaal lijf. Een structurele gezonde maaltijd heeft ook op mentaal gebied effecten. Ook stimuleert het ook de hersenen en kan deze evenwichtige leefstijl ook bijdragen aan een goede bloeddruk.

  • U hoeft niet meer zelf in te keuken te staan.
  • Elke dag een gezonde en gevarieerde maaltijd bomvol groente en de benodigde bouwstoffen.
  • Warm aan huis bezorgd (tafeltje dekje) of opwarmen in magnetron/oven.
  • Ruime variatie in maaltijden: van Visfilet met gemengde groenten en krieltjes met peterselie tot Hutspot met runderhachee.
ProvincieNoord-Brabant
GemeenteAltena
PlaatsRijswijk
Postcode4284
Website gemeentewww.gemeentealtena.nl

Iedere dag een gezonde warme maaltijd?

Bekijk onze aanbiedingen en bestel een proefpakket

Warme maaltijden aan huis in Rijswijk

Wilt u gebruik maken van een maaltijden aan huis service? Een belangrijk punt is hoe gerechten als Slavink met andijvie a la crème gek aard jus of Appelcompote bij u aan huis bezorgd worden. Doorgaans hebt u de keuze uit vriesverse-, koelverse en warme levering. Elke categorie heeft positieve en negatieve aspecten en een gemiddelde prijs. Hierna treft u praktische info over de verschillende mogelijkheden.

Wat zijn koelverse maaltijden?

Koelverse maaltijden worden speciaal voor u bereid met verse ingrediënten. Daarna wordt het gekoeld naar ongeveer 4 graden Celsius zodat voedingswaarden en smaak optimaal behouden blijven. Deze kant-en-klaarmaaltijd zet u na bezorging meteen in de koelkast, en blijft 5 – 7 dagen goed. U kunt het eenvoudig klaarmaken door middel van de oven en/of magnetron. Wilt u het langer bewaren? Dan kunt u het invriezen, al gaat dit natuurlijk wel effect hebben op smaak en kwaliteit.

  • Gezonde verse maaltijden, die beperkt houdbaar zijn.
  • Veel smaken en samenstellingen kunnen wisselen.
  • Alsof het net vers voor u gekookt is.
  • Koelverse maaltijden zijn al beschikbaar vanaf €5,75.

Diepvriesmaaltijden: informatie en voordelen

Ook vriesverse gerechten worden gekookt door professionele koks. Hierna wordt de maaltijd direct teruggevroren. Mede daardoor verliest de maaltijd geen kwaliteit, smaak, voedingsstoffen en vitamines. De maaltijd blijft vaak minimaal een jaar houdbaar in de vriezer. Wanneer u niet zoveel ruimte in de vrieskist heeft is de koelkast ook een optie (voor een dag of 4/5).

  • De beste houdbaarheid.
  • 1 tot 2 bezorgmomenten per maand.
  • Smaak, geur, vitamines en mineralen gaan niet verloren.
  • Diepvriesmaaltijden zijn al bestellen voor €5,75.

Warme maaltijdservice bestellen

Als ook het opwarmen van een maaltijd niet goed lukt dan kan tafeltje dekje uitkomst bieden. Het eten wordt warm aan huis geleverd. Men kan dus direct dineren. Vaak wordt dit geïnitieerd door plaatselijke medewerkers (vrijwilligers) of door bijvoorbeeld een stichting welzijn Altena. Belangrijk: nadeel is dat u afhankelijk bent van nadat de leveranciers de warme producten heeft afgeleverd.

  • Het eten kan gelijk genuttigd worden.
  • Vaak verzorgd door lokale stichting of wijkcentrum.
  • U moet thuis zijn op het moment dat het eten wordt bezorgd.

Zijn er ook dieetmaaltijden?

Maaltijdservices houden steeds beter rekening met individuele diëten en leefstijlen. Denk dan aan lactosevrij, zoutarm, vegetarisch, glutenvrij, koolhydraatarm, veganistisch. Verder zijn er nog gemalen maaltijden in Rijswijk wanneer u merkt dat u moeite heeft met kauwen. Als ook slikken problemen geeft zijn er ook nog vloeibare maaltijden.

  • Zoutarm: verkleint de kans op hoge bloeddruk.
  • Eiwitrijk: helpen bij het behoud van spiermassa.
  • Glutenvrij: maaltijden zonder gebruik van ingrediënten met gluten.
  • Lactosevrij: veilig eten met een lactose-intolerantie.
  • Koolhydraatarm: verlaagt de bloeddruk en houdt u op gewicht.
  • Diabetes: voedzame gerechten met de nadruk op suikergehalte en groenten.
  • Vegetarische maaltijden: eenvoudige lekkere gerechten zonder vis en/of vlees.
  • Vegan / plantaardig: voor ouderen belangrijk om voldoende eiwit en calcium binnen te krijgen.
gezonde-maaltijden-rijswijk

Maaltijd bezorgen voor ouderen in Rijswijk

Er zijn op dit moment veel aanbieders die een helpende hand bieden bij een maaltijdservice voor ouderen. Een aantal populaire leveranciers staan hieronder vermeld. Aspecten om in overweging te nemen zijn: het soort gerecht (diepvries, koelvers of warm geleverd), de prijs van een gerecht, de veelzijdigheid van het aanbod en de manier waarop u kunt bestellen en betalen. Klik op een van deze bedrijven voor uitgebreide informatie.

Landelijke Leveranciers Koelvers Vriesvers Aantal maaltijden Informatie
uitgekookt
25 koelverse maaltijden per week
vers-aan-tafel
170+ vriesverse maaltijden
apetito
Ruim 130 vriesverse maaltijden
maaltijdservice-nl
150 vaste koelverse maaltijden
mealhero
Nieuw: met slimme stomer
mealhero
Extra boodschappen meebestellen
diepvriesman
Ruim 100 vriesverse maaltijden

Lokale bezorgdiensten, zorggroepen en/of wijk- en buurtrestaurants

Met uitzondering van de bekendere Nederlandse aanbieders wordt er op lokaal niveau ook veel georganiseerd. In het bijgaande overzicht vindt u onder andere lokale supers en versbezorgers, collectieve vrijwilligersinitiatieven, zorgorganisaties en/of andere initiatieven die potentieel interessant zijn om te benaderen voor een warme maaltijd aan huis. Kent u een organisatie die ontbreekt? Of ziet u verkeerde gegevens? Neem dan even contact op met onze klantenservice. Met die hulp kunnen wij belanghebbenden nog beter helpen met het vinden van een maaltijdservice in Rijswijk. Op onze website treft u ook aanbieders in Giessen, Andel en Hank.

NaamAdresPostcodePlaats
SPAR MaaltijdserviceDorpsstraat 49A4284 EGRijswijk
Brasserie StadspoortEmil Sandstromweg 24301 NWZierikzee
SPAR MaaltijdserviceBurgemeester van der Schansstraat 184281 LJAndel
SPAR MaaltijdserviceMarkt 16-184318 AGBrouwershaven
Brasserie Hofplein – AllevoDokter De Kockstraat 134311 EKBrunisse
Odensehuis Schouwen-DuivenlandGrevelingenstraat 24301 XXZierikzee
Allevo – Brasserie CorneliaBorrendamme 64301 VDZierikzee
BuurtzorgNoorddijkstraat 84318 BJBrouwershaven
Keurslager BartenVoorstraat 2g4286 ALAlmkerk
De NotenhoffLijsterplein 94281 PAAndel

Aandachtspunten rondom voeding voor senioren

Voor senioren (70+plussers) is gezond eten onmisbaar om zo lang mogelijk vit en vitaal te blijven. De volgende aspecten zijn volgens het Voedingscentrum met name van belang voor bejaarden:

  • Neem extra calcium en vitamine D om je botten sterk te houden.
  • Kies maaltijden met voldoende eiwitten om verlies van spiermassa en -functie tegen te gaan.
  • Drink ten minste 1,5 liter water p/dag en eet genoeg vezels om obstipatie te voorkomen.
  • Ga zuinig om met zout om hoge bloeddruk te vermijden en om schade aan de nieren te voorkomen.

Advies voor gezonde kant en klare maaltijd in Rijswijk

Op basis van informatie van het Voedingscentrum concluderen we dat het goed is om voldoende variatie aan te brengen in het avondeten. Varieer in groenten en kies daarbij ook voor andere smaken vlees/vis en vervangers zoals eieren, peulvruchten,tahoe of bijvoorbeeld groenteburgers. De praktische Schijf van Vijf is een goede leidraad. Een goede opwarmmaaltijd voldoet aan de volgende randvoorwaarden (Voedingscentrum):

  • De gerechten mogen tot 700 kilocalorieën per portie bevatten.
  • Altijd gekookt met 150 tot 200 gram groente per portie.
  • Nooit meer dan 100 gram vis/vlees.
  • Probeer minimaal 25 gram eiwit binnen te krijgen.
  • Ga altijd voor volkoren graanproducten (bijv. volkoren pasta, zilvervliesrijst of bulgur).
  • Laag zoutgehalte: probeer dit onder de 2 gram zout te houden.

Maaltijdservice bestellen?

Bekijk aanbiedingen en bestel een proefpakket

Belangrijkste vragen rondom Tafeltje Dek Je

Hoe werkt de maaltijdservice in Rijswijk?
De maaltijdservice is een dienstverlening voor mensen die zelf niet voor hun warme maaltijd kunnen zorgen. Er zijn bedrijven die de gerechten opgewarmd afleveren, maar u kunt ook kiezen voor seniorenmaaltijden die u zelf kunt opwarmen. In de basis wordt de levering gedaan door een vaste bezorger uit de buurt.

Wat zijn ongeveer kosten van maaltijdbezorging aan huis?
De prijzen van opwarmmaaltijden zijn per aanbieder verschillend. Een standaard diepvriesmaaltijd koop je al voor €5,15, een dagverse maaltijd kost gemiddeld €5,80 en voor warme gerechten aan huis van de tafeltje dekje +/- €7,80. Wanneer u ook soep (of een nagerecht) is dat om en nabij de €9,60. Voor de bezorging betaal je vaak niets extra’s. Wel geldt er een minimum afname van bijvoorbeeld 3 magnetronmaaltijden.

Wie bezorgen warme maaltijden in Rijswijk?
In deze gemeente bezorgen onder meer Vers Aan Tafel, Uitgekookt, Apetito, Maaltijdservice.nl, Diepvriesman, Kantenklaarmaaltijden.nl. De thuismaaltijden van deze aanbieders kunnen worden opgewarmd op het moment dat het u uitkomt. De verse maaltijden aan huis in Rijswijk worden vaak thuisbezorgd door stichtingen en organisaties voor maatschappelijk werk in Rijswijk.

Moet ik het eten zelf opwarmen?
Kiest u voor de warme warme maaltijden service, dan levert de organisatie alles verwarmd aan huis. U kunt dan direct aan tafel. Als u kiest voor koel- of vriesvers dan is het noodzakelijk dat u zelf alles opwarmt. De bereidingstijd is +/- 6 – 12 minuten in de magnetron op 500 – 650 watt en +/- 35 minuten in de heteluchtoven op 110 – 140 °C graden. Bekijk goed het etiket op de verpakking van de bezorgmaaltijd per maaltijd voor de ideale instructie.

Zijn er ook mogelijkheden voor subsidies?
Wanneer u elke dageen thuismaaltijd laat komen dan kan dit over een heel jaar gezien een flinke kostenpost zijn. Bij de gemeente kunt u soms een verzoek indienen voor specifieke maaltijdondersteuning via de WMO. Ook is het in diverse situaties mogelijk een beroep te doen op de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Door gebruik te maken van een kortingspas of via een ledenvereniging kunnen senioren en hulpbehoevenden maaltijden met korting bestellen. Surft naar www.gemeentealtena.nl voor meer details.