Direct een proefpakket aanvragen?

Tijdelijk een voordelig pakket met 4 of 6 maaltijden, gratis bezorgd!


Probeer voordelig verse maaltijden uit.
Bestellen via de telefoon, email of website.
Geheel vrijblijvend, zonder abonnement.
Persoonlijke service en lokale bezorgers.
Vraag proefpakket aan en ontvang meer informatie.

Maaltijdservice Altena

Blijft u graag thuis wonen, maar lukt het zelf koken niet meer? De maaltijdservice in Altena is een ideale dienstverlening om een verse en smaakvolle maaltijd (dagelijks) thuis te laten bezorgen. Er zijn flink wat keukens die erg verschillen in smaak en prijs. Op dit platform tonen wij aanvullende informatie over de mogelijke soorten maaltijden waar u uit kunt kiezen, de actieve bezorgers die landelijk actief zijn, en de adres- en contactgegevens van lokale bedrijven, (thuis)zorginstellingen en/of wijkcentra die wellicht ondersteuning kunnen bieden bij het leveren van voedzame warme maaltijden aan huis. Daarnaast verstrekken we aanwijzingen voor een gezonde levensstijl met kant en klaar gerechten en een overzicht met veelgestelde vragen met antwoorden.

maaltijdservice-altena

Het gemak van tafeltje dekje in Altena

Afwisselend en voedzaam eten is cruciaal voor uw vitaliteit en gezondheid. Elke dag een gezonde gerecht draagt bij aan een fit en vitaal gevoel. Daarnaast draagt het bij aan goede functionering van de hersenen en kan deze gebalanceerde leefstijl ook indirect effect hebben op bijv. de bloeddruk.

  • Zelf geen boodschappen meer te doen en/of te koken.
  • Dagelijks een volwaardige maaltijd met alle benodigde voedingsstoffen.
  • Warm geleverd (tafeltje dekje) of zelf opwarmen in oven/magnetron en eten op uw eigen moment.
  • Veel variatie in gerechten: van Filetlapje met milde peperroomsaus, prei à la crème en mini krieltjes met boter tot aan Rundergehaktbal, gemengde groenten, gekookte aardappelen.
ProvincieNoord-Brabant
GemeenteAltena
PlaatsAltena
Postcode4286
Website gemeentewww.gemeentealtena.nl

Iedere dag een gezonde warme maaltijd?

Profiteer van de aanbiedingen en informeer naar een proefpakket

Warme maaltijden aan huis in Altena

Wilt u ook eens zelf gebruik maken van een maaltijden aan huis service? Een belangrijk punt is de wijze waarop maaltijden als Tomatensoep en Kip korma, rijstmix thuisbezorgd worden. Doorgaans zijn er diverse mogelijkheden voor koelverse- vriesverse- en warme geleverde maaltijden. Elk van deze 3 maaltijden heeft zo z’n voor- en nadelen en een bepaalde prijs. Hierna leest u aanvullende info over de diverse keuzes.

Wat zijn koelverse maaltijden?

Koelverse maaltijden worden door professionele koks bereid met 100% verse ingrediënten, vaak van het seizoen. Daaropvolgend wordt het gekoeld naar ongeveer 4 graden Celsius zodat u het zo vers mogelijk thuis ontvangt. Deze kant-en-klaarmaaltijd kunt u maximaal een week bewaren. Dan resteert alleen nog het opwarmen. Dit kan met een magnetron (of oven). Invriezen is ook mogelijk maar dit heeft wel invloed op smaak en kwaliteit.

  • Ambachtelijke verse maaltijden, circa 1 week houdbaar.
  • Doorgaans wisselen de gerechten per week.
  • Meerdere leveringen per week.
  • Koelverse maaltijden zijn er vanaf €6,55.

Informatie over diepvriesmaaltijden

Vriesverse maaltijden worden ook vers klaargemaakt door speciaal opgeleide koks. Daaropvolgend wordt het direct teruggevroren (shockfreeze). Mede daardoor blijven geur, kleur en smaak optimaal behouden. U kunt de maaltijden tot wel 1 jaar in de vriezer bewaren. Wanneer u niet zoveel ruimte in de vrieskist heeft is het mogelijk ze te bewaren in de koelkast (tot zo’n of 4/5 dagen).

  • De beste houdbaarheid.
  • Gemakkelijk te bewaren in de vriezer.
  • Geur, smaak en textuur blijven optimaal behouden.
  • Voor diepvriesmaaltijden rekenen ze om en nabij de €6,10.

Warme maaltijdservice bestellen

Als u zelf geen keuken meer hebt dan kan tafeltje dekje uitkomst bieden. Al het eten wordt opgewarmd geleverd. U kunt direct aan tafel. Vaak wordt dit lokaal verzorgd door vrijwilligers of – indien aanwezig – door een stichting welzijn Altena. Let er dus wel op dat u ook direct moet eten nadat het eten is bezorgd.

  • Maaltijden worden warm thuisbezorgd.
  • Een plaatselijke welzijnsstichting of horecagelegenheid kan helpen.
  • U kunt pas eten als alles is geleverd.

Zijn er ook dieetmaaltijden?

Maaltijdservices stemmen het aanbod steeds beter af op uw dieet of voedingswensen. Men kan dan bijvoorbeeld denken aan vegetarisch, zoutarm, koolhydraatarm, lactosevrij, veganistisch, eiwitrijk. Ook zijn er opties voor gemalen maaltijden in Altena voor als u moeite heeft met kauwen. In het geval slikken een probleem is zijn er ook nog vloeibare maaltijden.

  • Zoutarm: verkleint mogelijk de kans op hart- en vaatziekten.
  • Eiwitrijk: zorgt voor een goede verzadiging.
  • Glutenvrij: bij obstipatie of winderigheid of bij een glutensensitiviteit.
  • Lactosevrij: uitkomst bij bijvoorbeeld koemelkallergie of lactose intolerantie.
  • Koolhydraatarm: doorgaans bedoeld ter ondersteuning van het afvallen.
  • Diabetes: gebalanceerde maaltijden om af te vallen en bloedsuiker te verlagen.
  • Vegetarische maaltijden: verantwoorde maaltijden die bereidt worden zonder vlees en vis.
  • Vegan / plantaardig: gekookt met uitsluitend plantaardige producten.
gezonde-maaltijden-altena

Maaltijd bezorgen voor ouderen in Altena

We zien meer en meer organisaties die helpen met een maaltijdservice voor ouderen. In de tabel hieronder staan er enkele opgesomd. Aspecten om eens goed te vergelijken zijn: het soort gerecht (warm geleverd, diepvries of koelvers), de kosten, de veelzijdigheid van het aanbod en de bestel- en betaalmogelijkheden. Klik op een leverancier naar keuze voor meer informatie.

Landelijke Leveranciers Koelvers Vriesvers Aantal maaltijden Informatie
uitgekookt
25 koelverse maaltijden per week
vers-aan-tafel
150+ vriesverse maaltijden
apetito
Ruim 130 vriesverse maaltijden
maaltijdservice-nl
150 vaste koelverse maaltijden
mealhero
Nieuw: met slimme stomer
mealhero
Extra boodschappen meebestellen
diepvriesman
Ruim 100 vriesverse maaltijden

Lokale keukens zorgorganisaties en/of welzijnsorganisaties

Buiten de grotere landelijke organisaties zijn er binnen de gemeente ook veel opties. In het overzicht hieronder treft u o.a. lokale eetwinkels, vrijwilligersorganisaties, zorgorganisaties en/of eetpunten die u in potentie kunnen ondersteunen met een warme maaltijd aan huis. Kent u nog een instantie die niet mag ontbreken? Of ziet u verkeerde gegevens? Neem dan contact op met ons. Zodoende kunnen wij onze bezoekers nog beter ondersteunen met het vinden van een maaltijdservice in Altena. Via dit platform achterhaalt u ook initiatieven in Gorinchem, West Betuwe en Vijfheerenlanden.

NaamAdresPostcodePlaats
Keurslager BartenVoorstraat 2g4286 ALAlmkerk
Allevo – Brasserie CorneliaBorrendamme 64301 VDZierikzee
De NotenhoffLijsterplein 94281 PAAndel
BuurtzorgNoorddijkstraat 84318 BJBrouwershaven
SPAR MaaltijdserviceMarkt 16-184318 AGBrouwershaven
Brasserie Hofplein – AllevoDokter De Kockstraat 134311 EKBrunisse
Odensehuis Schouwen-DuivenlandGrevelingenstraat 24301 XXZierikzee
Slagerij TholhuijsenLange Reke 34325 AARenesse
Brasserie StadspoortEmil Sandstromweg 24301 NWZierikzee
SPAR MaaltijdserviceDorpsstraat 49A4284 EGRijswijk

Voedingstips voor 70-plussers

Voor mensen op leeftijd is gezond eten extra betekenisvol om zo lang mogelijk actief en in beweging te blijven. De hierna genoemde aspecten zijn volgens het Voedingscentrum met name belangrijk voor bejaarden:

  • Vitamine D en calcium zijn belangrijk om botbreuken en botontkalking te voorkomen.
  • Neem genoeg eiwitrijke voeding om uw spiermassa te behouden.
  • Genoeg drinken en vezels eten voor goede verzadiging en prettige stoelgang.
  • Breng de inname van zout terug om een te hoge bloeddruk te voorkomen en om nieren te ontlasten.

Advies voor gezonde kant en klare maaltijd in Altena

Het Voedingscentrum raadt aan om veel variatie in de avondmaaltijd te brengen. Kies steeds voor andere groenten en kies ook voor een goede mix van vlees, vis en vleesvervangers als linzen, peulvruchten, tofu, tempé en seitan. De bekende Schijf van Vijf voldoet als basisrichtlijn. Een goede opwarmmaaltijd moet volgens het Voedingscentrum aan de volgende criteria voldoen:

  • Maximaal 700 kilocalorieën per maaltijd.
  • Altijd minimaal 150 gram aan groente in de maaltijd.
  • Nooit meer dan 100 gram vis/vlees.
  • Probeer minimaal 25 gram eiwit binnen te krijgen.
  • Kies bij voorkeur voor volkoren graanproducten als volkoren pasta, bulgur, couscous of quinoa.
  • Weinig tot geen zout: maximaal 2 gram zout per maaltijd is een goede richtlijn.

Maaltijdservice bestellen?

Bekijk aanbiedingen en bestel een proefpakket

Meest gestelde vragen m.b.t. Tafeltje Dek Je

Hoe werkt de maaltijdservice in Altena?
De maaltijdservice is een instelling die maaltijden bij ouderen thuisbezorgd. Er zijn opties waarbij de bezorger alles warm aflevert, maar er zijn ook verschillende seniorenmaaltijden opties waarbij u het eten zelf opwarmt. Meestal wordt het thuisbezorgen uitbesteed aan een vaste bezorger uit de buurt.

Wat zijn de kosten van maaltijdbezorging aan huis?
De kosten van bezorgmaaltijden lopen zeer uiteen. Een reguliere diepvriesmaaltijd is er al vanaf €5,10, voor een dagverse maaltijd rekenen ze +/- €5,90 en voor een warm tafeltje dekje gerecht betaal je zo’n €7,50. Met een dessert kan dat oplopen tot €9,90. Voor de bezorging betaal je vaak niets extra’s. Wel geldt er een minimum afname van bijvoorbeeld 3 magnetronmaaltijden.

Welke aanbieders bezorgen warme maaltijden in Altena?
In deze streek zijn o.a. de volgende aanbieders werkzaam: Kantenklaarmaaltijden.nl, Maaltijdservice.nl, Vers Aan Tafel, Mealhero, Apetito, Uitgekookt. Deze thuismaaltijden kunt u verwarmen en eten wanneer u dat wilt. De verse maaltijden aan huis in Altena worden vaak bezorgd door zorginstellingen en organisaties voor maatschappelijk werk in Altena.

Hoe worden de maaltijden geleverd?
Wanneer u specifiek kiest voor warme warme maaltijden service, dan wordt het eten warm (dus klaar om te eten) bezorgd. U kunt meteen aanschuiven. Wanneer u de voorkeur geeft aan vries- of koelvers dan kunt u het eten zelf verwarmen. De bereidingstijd is ongeveer 6 tot 12 min. in de magnetron op 550 – 800 watt en zo’n 30 minuten in de heteluchtoven op 120 tot 140 graden. Kijk goed op het etiket van de bezorgmaaltijd en volg deze opwarminstructies zo goed mogelijk op.

Is er ook een subsidie beschikbaar voor mijn situatie?
In situaties waarbij u elke dag een kant-en-klaar maaltijd wilt laten leveren is dat een kostbare aangelegenheid. Mogelijk kunt u een beroep doen op hulp of een financiële vergoeding voor maaltijden via de WMO. Met een indicatie voor Wlz-zorg kunt u ook een beroep doen op maaltijdondersteuning vanuit de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Via een ledenvereniging of met een kortingspas kunnen senioren en hulpbehoevenden maaltijden afnemen voor een gunstiger tarief. Zie ook www.gemeentealtena.nl voor aanvullende info.

Alle plaatsen in deze gemeente

  • Uitwijk
  • Waardhuizen
  • Almkerk
  • Woudrichem
  • Rijswijk
  • Giessen
  • Andel
  • Hank
  • Sleeuwijk
  • Werkendam
  • Drongelen
  • Eethen
  • Genderen
  • Veen
  • Wijk en Aalburg
  • Nieuwendijk
  • Dussen
  • Babyloniënbroek
  • Meeuwen