Maaltijdservice Haarlem
Lukt het niet meer om zelf te koken? De maaltijdservice in Haarlem is de oplossing om een gezonde en lekkere maaltijd bij u thuis te laten bezorgen. U hebt de keuze uit talloze maaltijdbezorgers die bijzonder van elkaar verschillen op het gebied van service en prijs. Op dit platform bekijkt u aanvullende informatie over allerlei soorten maaltijden, de professionele bezorgers die landelijk actief zijn, en adresgegevens van lokale bezorgdiensten, zorgorganisaties en/of wijkrestaurants die u mogelijk van dienst kunnen zijn voor het laten thuisbezorgen van gezonde warme maaltijden. Tevens leest u adviezen voor gezonde gerechten en uiteraard antwoorden op veelgestelde vragen.
Het gemak van tafeltje dekje in Haarlem
Afwisselend en voedzaam eten is vereist voor een sterk en vitaal lichaam. Een dagelijkse gezonde maaltijd draagt bij aan een fit en vitaal gevoel. Tevens houdt het de hersenfuncties op pijl en kan een gebalanceerd eetpatroon erg belangrijk zijn bij een hoge bloeddruk.
- Nooit meer zelfstandig koken.
- De hele week een gezonde maaltijd bomvol groente en de benodigde bouwstoffen.
- Warm thuisbezorgd (tafeltje dekje) of opwarmen in de oven/magnetron.
- Veel variatie in gerechten: van Vegetarische balletjes arrabiatasaus, Bladspinazie, Tortelloni tot aan Kip Cordon Bleu, bloemkool, broccoli, aardappelen.
| Provincie | Noord-Holland |
| Gemeente | Haarlem |
| Plaats | Haarlem |
| Postcode | 2011 |
| Website gemeente | www.haarlem.nl |
Dagelijks een warme maaltijd aan huis?
Bekijk welke aanbiedingen er zijn en informeer naar een proefpakket
Warme maaltijden aan huis in Haarlem
Wilt u de maaltijden aan huis serviceservice uitproberen? Bespreek dan zeker ook hoe maaltijden zoals Rundermedaillons met béarnaisesaus, gemengde groenten met aardappelpuree en Kipstukjes saté, jambalaya rijst, gem. groenten bij u thuisbezorgd worden. Vaak hebt u de keuze uit koelvers, diepvries en warme levering. Elke vorm heeft weer z’n voors en tegens en een bepaalde prijs. Onderstaand beschrijven we wat meer informatie over de mogelijke keuzes.
De voordelen van koelverse maaltijden
Koelverse maaltijden worden elke week vers bereid met dagverse ingrediënten. Hierbij worden ze professioneel afgekoeld en speciaal verpakt. Deze kant-en-klaarmaaltijd blijft 5 – 7 dagen houdbaar in de koelkast. Opwarmen gaat heel eenvoudig met behulp van uw combi-magnetron of de oven. Invriezen is ook mogelijk al gaat dit natuurlijk wel effect hebben op smaak en textuur.
- Voedzame verse maaltijden, weinig tot geen kunstmatige toevoegingen.
- Veel variatie in de menu’s.
- Met producten vers van het land.
- Koelverse maaltijden zijn te koop vanaf €6,35.
Informatie over diepvriesmaaltijden
Vriesverse maaltijden worden veilig en ambachtelijk bereid door professionele keukens. In de volgende stap wordt het geshockfreezed. Door dit proces zullen de kleur en smaak, maar ook de vitamines, behouden blijven. De maaltijden zijn zo maandenlang houdbaar in de vriezer. Wanneer u het wil kunt u het ook zo’n 5 dagen in de koelkast bewaren.
- Tot wel een jaar houdbaar in de vriezer.
- Kies voor leveringen om de week.
- Smaak, geur en structuur blijven intact.
- Diepvriesmaaltijden koopt u al voor €5,75.
Warme maaltijdservice bestellen
Wanneer het zelfstandig opwarmen van een maaltijd niet gaat dan is tafeltje dekje een mooie service. Het eten wordt warm aan huis geleverd. U hoeft dan verder niets meer te doen. Vaak wordt dit lokaal verzorgd door vrijwilligersorganisaties of door iets als een stichting welzijn Haarlem. Opmerking: het is dus zo dat u pas kunt aanschuiven nadat de bezorger bij u thuis is geweest.
- De bezorger brengt reeds warme maaltijden mee.
- Een plaatselijke welzijnsstichting of horecagelegenheid kan helpen.
- Thuisbezorgd op een vast moment door een vaste bezorger.
Mogelijkheden voor dieetmaaltijden
Maaltijdservices stemmen het aanbod steeds beter af op uw dieet of voedingswensen. Men kan dan bijvoorbeeld denken aan lactosevrij, eiwitrijk, glutenvrij, veganistisch, zoutarm, vegetarisch. Verder zijn er nog gemalen maaltijden in Haarlem wanneer u merkt dat u moeite heeft met kauwen. Als u ook moeilijk kunt slikken kunt u ook nog uitwijken naar vloeibare maaltijden.
- Zoutarm: bevat weinig tot geen zout of natrium.
- Eiwitrijk: sneller een verzadigd gevoel.
- Glutenvrij: geschikt voor mensen met een glutenintolerantie.
- Lactosevrij: voor iedereen die geen melk/zuivel producten mag eten.
- Koolhydraatarm: minder eetbuien en minder behoefte om te snacken.
- Diabetes: rijk aan groente, volkoren graanproducten, noten en peulvruchten.
- Vegetarische maaltijden: maaltijden zonder vlees/vis maar met voldoende eiwit, ijzer en vitamine B12.
- Vegan / plantaardig: uitsluitend gezonde en voedzame plantaardige ingrediënten.
Maaltijd bezorgen voor ouderen in Haarlem
De laatste jaren zijn er veel bezorgdiensten die zich focussen op een maaltijdservice voor ouderen. Een aantal (landelijke) aanbieders vind je hieronder. Zaken om rekening mee te houden zijn: het type gerecht (warm geleverd, koelvers of diepvries), de prijs van een maaltijd, de variatie in menu’s, en de bestel- en betaalmogelijkheden. Klik op een aantrekkelijke organisatie om onze beschrijvingen te lezen.
| Landelijke Leveranciers | Koelvers | Vriesvers | Aantal maaltijden | Informatie |
|---|---|---|---|---|
 |
25 koelverse maaltijden per week | |||
 |
170+ vriesverse maaltijden | |||
 |
Ruim 130 vriesverse maaltijden | |||
 |
150 vaste koelverse maaltijden | |||
 |
Nieuw: met slimme stomer | |||
 |
Extra boodschappen meebestellen | |||
 |
Ruim 100 vriesverse maaltijden |
Plaatselijke leveranciers, zorginstellingen en/of vrijwilligersorganisatie
Buiten de grotere landelijke organisaties is er juist ook op regionaal niveau veel mogelijk. In het bijgaande overzicht bieden wij o.a. lokale eetwinkels, vrijwilligersorganisaties, zorggroepen en/of seniorenrestaurants die u mogelijk kunnen helpen met een warme maaltijd aan huis. Weet u een service die ook in het rijtje hoort? Of klopt er iets niet? Neem dan contact op met ons. Daardoor kunnen wij mensen nog specifieker op weg helpen met het vinden van een maaltijdservice in Haarlem. Op dit portaal treft u ook leveranciers in Velsen, Heemskerk en Beverwijk.
| Naam | Adres | Postcode | Plaats |
|---|---|---|---|
| Tafeltje Dekje Haarlem | Gedempte Oude Gracht 138 | 2011 GX | Haarlem |
| Flexicura | Leidsevaart 590 | 2014 HT | Haarlem |
| Keurslager van Haaster | Ster Bastion 42 | 1991 PN | Velserbroek |
| Hollandse Maaltijdservice | Goedkoopweg 16 | 2031 EL | Haarlem |
| Kievit Maaltijdservice | Waarderweg 94 B | 2031 BR | Haarlem |
| VERS Haarlem | A. Hofmanweg 1A | 2031 BH | Haarlem |
| Buurtzorg | Ambonstraat 2A | 2022 DM | Haarlem |
| TSN Thuiszorg | Richard Holkade 14 | 2033 PZ | Haarlem |
| Keurslager Keirsgieter | De Ruijterweg 28 | 2014 AW | Haarlem |
| Versmenu | L.Springerstraat 16 | 1992 BW | Velserbroek |
Aandachtspunten voeding voor personen boven de 70 jaar
Voor mensen op leeftijd is gezonde voeding extra betekenisvol om zo lang mogelijk actief en in beweging te blijven. De hierna opgesomde aspecten zijn – op basis van onderzoek van het voedingscentrum – van belang voor bejaarden:
- Leg de nadruk op calciuminname om botontkalking tegen te gaan.
- Eet gedurende dag genoeg eiwitten om verlies van spiermassa en -functie tegen te gaan.
- Genoeg drinken en vezels eten om een moeizame stoelgang tegen te gaan.
- Probeer te letten op de zoutinname om een te hoge bloeddruk te voorkomen en om de nieren te ontzien.
Informatie over gezonde kant en klare maaltijd in Haarlem
Volgens het Voedingscentrum is het belangrijk om vooral heel gevarieerd te eten. Probeer dagelijks nieuwe groenten uit en kies daarbij ook voor andere smaken vis, vlees en alternatieven als linzen, peulvruchten, tofu, tempé en seitan. De praktische Schijf van Vijf voldoet als basisrichtlijn. Een goede opwarmmaaltijd kent volgens het Voedingscentrum de volgende samenstelling:
- De gerechten mogen tot 700 kilocalorieën per portie bevatten.
- Een minimum van 150 gram groente.
- Maximaal 100 gram vlees, vis, ei, tahoe of tempé.
- Ten minste 25 gram eiwit per maaltijd.
- Kies voor volkoren graanproducten als volkoren pasta, bulgur, couscous of quinoa.
- Matig uw zoutinname: maximaal 2 gram aan zout verwerken in de receptuur.
Maaltijdservice bestellen?
Bekijk de actuele proefpakket aanbiedingen
Tafeltje Dek Je FAQ
Hoe werkt de maaltijdservice in Haarlem?
De maaltijdservice is een dienst voor als u zelf niet meer kunt koken. Het is mogelijk deze maaltijden warm te laten komen, maar u kunt de seniorenmaaltijden ook zelf opwarmen in de oven of magnetron. Doorgaans wordt het bij u thuisbezorgd door een team van vaste koeriers (sociale functie).
Wat kost maaltijdbezorging aan huis?
De prijzen van seniorenmaaltijden zijn zeer uiteenlopend. Een reguliere diepvriesmaaltijd is er al vanaf €5,20, een dagverse maaltijd kost gemiddeld €5,95 en voor warme gerechten aan huis van de tafeltje dekje +/- €7,50. Met soep en toetje kom je uit op zo’n €9,90. Normaal gesproken betaal je geen bezorgkosten. Wel geldt er een minimum afname van bijvoorbeeld 3 magnetronmaaltijden.
Welke bedrijven bezorgen warme maaltijden in Haarlem?
In en rondom deze plaats kun je terecht bij o.a. Uitgekookt, Diepvriesman, Apetito, Mealhero, Vers Aan Tafel, Maaltijdservice.nl. De thuismaaltijden van deze leveranciers moeten nog wel opgewarmd worden. De verse maaltijden aan huis in Haarlem worden vaak thuisbezorgd door zorggroepen en organisaties voor maatschappelijk werk in Haarlem.
Hoe worden de maaltijden geleverd?
Indien u gaat voor de warme warme maaltijden service, dan brengt de bezorger een warme box langs. U zult dan dus wel snel aan tafel moeten. In het geval van koelverse- of diepvriesmaaltijden is het noodzakelijk dat u zelf alles opwarmt. De gemiddelde bereidingstijd is 5 tot 10 minuutjes in de magnetron op 500 – 650 watt en plus minus 25 minuten in de oven (heteluchtstand) op 120 – 140 graden celsius. Controleer altijd het etiket van de bezorgmaaltijd en neem de specifieke instructies door.
Welke verschillende subsidies zijn er?
Indien u dagelijks een tafeltje-dekje-maaltijd wil laten thuisbezorgen dan kan dit over een heel jaar gezien een flinke kostenpost zijn. Bij de gemeente kunt u soms een verzoek indienen voor een maaltijdvoorziening vanuit de WMO. In specifieke gevallen kan ook worden gekeken naar de Wet Langdurige Zorg (WLZ). Via een kortingspas of via een ledenvereniging kunnen mensen (met of zonder indicatie) extra voordelig maaltijden bestellen. Zie ook www.haarlem.nl voor meer informatie.